Lijf & Lijn
alle pijlers
Het leven is zo veel meer dan trainen & gezond eten
woensdag 13 juli 2016 om 18:57
Vanochtend werd ik wakker met het volgende artikel: http://healthyfans.com/le ... -dan-trainen-gezond-eten/
Op een of andere manier opende dit zo mijn ogen! Ik ben al 2 jaar bezig met het training en gezond, binnen de macro's, eten. Het is een periode zelfs zo erg geweest dat ik onder etentjes met vrienden probeerde uit te komen met de meest vreemde smoesjes. Omdat ik zo obsessief bezig was, kreeg ik juist eetbuiten om m'n trek en calorietekort aan te vullen (of zoiets?)
Ik ben erg benieuwd naar meiden die zich ook in het artikel herkennen. Ook eigenlijk een "fitgirl" willen zijn, maar ook gewoon leuke dingen willen blijven doen. Tijdens het uitgaan genieten van een wijntje, lekker uiteten kunnen met vrienden en op een festival ook genieten van een patatje i.p.v. zo'n smerige eiwitreep te eten.
Ik besef me dat ik dit weer wil en ook gezond zijn. Weer sporten omdat ik het leuk vind en niet omdat het moet. Waarom ik dit topic open? Ik ben benieuwd of er meiden zijn die hetzelfde voelen en ook op zoek zijn naar de balans. Wellicht kunnen we tips uitwisselen!
Overigens heb ik na 2 jaar nog steeds niet m'n doel bereikt, maar goed schuift dat doel niet elke keer iets veder op...
Op een of andere manier opende dit zo mijn ogen! Ik ben al 2 jaar bezig met het training en gezond, binnen de macro's, eten. Het is een periode zelfs zo erg geweest dat ik onder etentjes met vrienden probeerde uit te komen met de meest vreemde smoesjes. Omdat ik zo obsessief bezig was, kreeg ik juist eetbuiten om m'n trek en calorietekort aan te vullen (of zoiets?)
Ik ben erg benieuwd naar meiden die zich ook in het artikel herkennen. Ook eigenlijk een "fitgirl" willen zijn, maar ook gewoon leuke dingen willen blijven doen. Tijdens het uitgaan genieten van een wijntje, lekker uiteten kunnen met vrienden en op een festival ook genieten van een patatje i.p.v. zo'n smerige eiwitreep te eten.
Ik besef me dat ik dit weer wil en ook gezond zijn. Weer sporten omdat ik het leuk vind en niet omdat het moet. Waarom ik dit topic open? Ik ben benieuwd of er meiden zijn die hetzelfde voelen en ook op zoek zijn naar de balans. Wellicht kunnen we tips uitwisselen!
Overigens heb ik na 2 jaar nog steeds niet m'n doel bereikt, maar goed schuift dat doel niet elke keer iets veder op...
woensdag 13 juli 2016 om 19:16
quote:jo12345 schreef op 13 juli 2016 @ 19:06:
Tsja, sommige mensen kunnen het aan, anderen niet....Dat is niet de essentie van het artikel, maar het is denk ook een keuze. Wil je alles er voor opzij zetten om die six pack te hebben. Of leef je gewoon gezond, maar zonder een "ab crack" of een andere trend in fitness / modellen land en geniet je van het leven buiten de sportschool en je keuken?
Tsja, sommige mensen kunnen het aan, anderen niet....Dat is niet de essentie van het artikel, maar het is denk ook een keuze. Wil je alles er voor opzij zetten om die six pack te hebben. Of leef je gewoon gezond, maar zonder een "ab crack" of een andere trend in fitness / modellen land en geniet je van het leven buiten de sportschool en je keuken?
woensdag 13 juli 2016 om 19:16
Ik herken het, een herkende het te laat...
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
woensdag 13 juli 2016 om 19:20
quote:zeezout schreef op 13 juli 2016 @ 19:16:
Ik herken het, een herkende het te laat...
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
Ik herken je verhaal helemaal! Ik zit/zat ook zeker op die weg en ben blij dat ik het nu besef. Ik wil dit niet meer! Ik wil sporten omdat ik het leuk vind en niet omdat het moet.
Kan je in de tussentijd niet met je huisarts praten elke week? Dan kan je tenminste je week doornemen en wellicht heeft zij/hij tips voor die situaties. Pas jij ook op jezelf? Zo stom dit he! I.p.v zo dun mogelijk is het nu zo fit mogelijk zijn. Ik ben geen tiener meer en toch, toch trap ik erin! Hoe moet die druk nu voor tienermeisjes zijn door alle social media enz?
Ik herken het, een herkende het te laat...
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
Ik herken je verhaal helemaal! Ik zit/zat ook zeker op die weg en ben blij dat ik het nu besef. Ik wil dit niet meer! Ik wil sporten omdat ik het leuk vind en niet omdat het moet.
Kan je in de tussentijd niet met je huisarts praten elke week? Dan kan je tenminste je week doornemen en wellicht heeft zij/hij tips voor die situaties. Pas jij ook op jezelf? Zo stom dit he! I.p.v zo dun mogelijk is het nu zo fit mogelijk zijn. Ik ben geen tiener meer en toch, toch trap ik erin! Hoe moet die druk nu voor tienermeisjes zijn door alle social media enz?
woensdag 13 juli 2016 om 19:27
Ik herken het niet echt, al denk ik dat ik wel redelijk onder de noemer fitgirl val.
Maar ik luister gewoon naar mijn lijf, groenten vind ik lekker en eet ik ook veel, maar ik stouw zonder nadenken een reep chocolade weg. Ik voel me daar ook totaal niet schuldig onder.
Calorieën tellen doe ik ook niet, de ene dag heeft mijn lijf er meer nodig dan de andere. Als ik de hele dag geen trek heb is dat goed en ga ik daarin mee, de volgende dag kan ik eten alsof ik een lintworm heb. Ook goed.
Maar ik luister gewoon naar mijn lijf, groenten vind ik lekker en eet ik ook veel, maar ik stouw zonder nadenken een reep chocolade weg. Ik voel me daar ook totaal niet schuldig onder.
Calorieën tellen doe ik ook niet, de ene dag heeft mijn lijf er meer nodig dan de andere. Als ik de hele dag geen trek heb is dat goed en ga ik daarin mee, de volgende dag kan ik eten alsof ik een lintworm heb. Ook goed.
woensdag 13 juli 2016 om 19:42
quote:zeezout schreef op 13 juli 2016 @ 19:16:
Ik herken het, een herkende het te laat...
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
Precies hier ook zo. Het begon bij mij met een detox programma waar ik aan mee deed.
Inmiddels zijn er veel producten die ik van mezelf niet mag eten.
Uiteten gaan doe ik liever niet, tenzij ik uitgebreid de kaart van te voren bestudeerd heb of het restaurant ingelicht heb dat ik bepaalde producten niet eet.
Maar zo zijn er ook de verjaardagen die moeilijk zijn of mijn man die wel eens een chippie wil eten met mij gezellig op de bank.
Ook probeer ik slecht eten te compenseren met sport en is mijn zelfbeeld helemaal vertekend.
Jij hebt het over a-typische anorexia. Zou het geen orthorexia kunnen zijn?
Ik heb nu cognitieve gedragstherapie en EMDR.
Ik heb een eetstoornis verleden en het ging echt heel goed maar is door de detox getriggert.
Kan je niet in de tussentijd bij je huisarts terecht voor gesprekken? Om de tijd tot de 1e afspraak met de psycholoog te overbruggen?
Sterkte, ik hoop dat je snel weer ontspannen met eten om kunt gaan, dat geeft zo veel vrijheid.
Ik herken het, een herkende het te laat...
Inmiddels met een verwijzing naar psycholoog ivm anorexia-achtige klachten. Ik eet wel, maar volgens hele strikte regels. Als ik iets lekkers eet kan ik er niet meer van genieten en viel me schuldig. Op een festival denk ik lang na over waar ik wat wel of niet kan en wil eten. Heb ik teveel gegeten, dan wil ik compenseren met sporten. Dodelijk vermoeid, heb er nu zoveel last van. Maar durf het ook niet los te laten, bang om aan te komen. Ik heb nog een redelijk gezond gewicht, als is het aan de onderkant. Daarom heet het atypische anorexia...
Kan pas over paar weken bij psych terecht en kijk wel op tegen komende weken..
Pas je goed op jezelf?
Precies hier ook zo. Het begon bij mij met een detox programma waar ik aan mee deed.
Inmiddels zijn er veel producten die ik van mezelf niet mag eten.
Uiteten gaan doe ik liever niet, tenzij ik uitgebreid de kaart van te voren bestudeerd heb of het restaurant ingelicht heb dat ik bepaalde producten niet eet.
Maar zo zijn er ook de verjaardagen die moeilijk zijn of mijn man die wel eens een chippie wil eten met mij gezellig op de bank.
Ook probeer ik slecht eten te compenseren met sport en is mijn zelfbeeld helemaal vertekend.
Jij hebt het over a-typische anorexia. Zou het geen orthorexia kunnen zijn?
Ik heb nu cognitieve gedragstherapie en EMDR.
Ik heb een eetstoornis verleden en het ging echt heel goed maar is door de detox getriggert.
Kan je niet in de tussentijd bij je huisarts terecht voor gesprekken? Om de tijd tot de 1e afspraak met de psycholoog te overbruggen?
Sterkte, ik hoop dat je snel weer ontspannen met eten om kunt gaan, dat geeft zo veel vrijheid.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
woensdag 13 juli 2016 om 19:53
Ik vind dat de dame die het stukje geschreven heeft nogal wat aannames doet gebaseerd op haar mening en niet op feiten. Dat heel veel fitgirls ongelukkig zouden zijn en dat er heel veel kampen met een eetstoornis? Ik begeef me zelf in dit wereldje en ken héél weinig tot geen mensen die hier daadwerkelijk aan leiden... Zegt natuurlijk niet dat ik niet vind dat sommigen misschien een beetje doorslaan maar ook dan is dit niet direct een eetstoornis. Dit is een zeer ernstige diagnose die écht niet veel mensen krijgen omdat ze een tijdje proberen een sixpack te krijgen..
Wat het belangrijkste is is dat jij je goed voelt bij je levensstijl! Als je je niet lekker voelt zoals je nu zegt moet je er ook zeker niet mee door gaan.. Een balans vinden voor jezelf is heel belangrijk. Ik wil graag iedere dag een klein stukje chocolade na het eten, mijn vriend is liever 6 dagen streng en gaat dan 1 dag "helemaal los". Ik drink gewoon lekker een wijntje als ik zin heb en als ik uit eten ga met vrienden hoef ik mezelf niet altijd helemaal vol te vreten. Ik kan ook genieten van een lekker hoofdgerecht met een kopje koffie na in plaats van een 5 gangen menu. En ja in de zomer heb ik echt een "sixpack"!
Het eerste doel wat je nu moet stellen is ervoor zorgen dat je lekker in je vel zit en het gevoel gaan hebben dat jij de controle hebt over wat je doet en niet dat je verplicht bent dingen te doen die niet goed aanvoelen!
Lekker in je vel zitten is het belangrijkste, het uiterlijke gedeelte komt dan vanzelf wel zodra je die balans gevonden hebt!
Wat het belangrijkste is is dat jij je goed voelt bij je levensstijl! Als je je niet lekker voelt zoals je nu zegt moet je er ook zeker niet mee door gaan.. Een balans vinden voor jezelf is heel belangrijk. Ik wil graag iedere dag een klein stukje chocolade na het eten, mijn vriend is liever 6 dagen streng en gaat dan 1 dag "helemaal los". Ik drink gewoon lekker een wijntje als ik zin heb en als ik uit eten ga met vrienden hoef ik mezelf niet altijd helemaal vol te vreten. Ik kan ook genieten van een lekker hoofdgerecht met een kopje koffie na in plaats van een 5 gangen menu. En ja in de zomer heb ik echt een "sixpack"!
Het eerste doel wat je nu moet stellen is ervoor zorgen dat je lekker in je vel zit en het gevoel gaan hebben dat jij de controle hebt over wat je doet en niet dat je verplicht bent dingen te doen die niet goed aanvoelen!
Lekker in je vel zitten is het belangrijkste, het uiterlijke gedeelte komt dan vanzelf wel zodra je die balans gevonden hebt!
woensdag 13 juli 2016 om 20:38
quote:Teddy_Haarlem schreef op 13 juli 2016 @ 19:16:
[...]
Dat is niet de essentie van het artikel, maar het is denk ook een keuze. Wil je alles er voor opzij zetten om die six pack te hebben. Of leef je gewoon gezond, maar zonder een "ab crack" of een andere trend in fitness / modellen land en geniet je van het leven buiten de sportschool en je keuken?
Of wil je er alles voor opzij zetten en geniet daarvan? Dat kan ook he? Dat stukje staat bol van de aannames. Dat zij zich nou ongelukkig voelt zegt niets over anderen.
Dat hele fenomeen 'fitchick die van haar geloof afvalt en dat vervolgens weer als het nieuwe evangelie verkondigt'is trouwens niet nieuw hoor, daar staan de blogs al een jaar of wat vol mee.
[...]
Dat is niet de essentie van het artikel, maar het is denk ook een keuze. Wil je alles er voor opzij zetten om die six pack te hebben. Of leef je gewoon gezond, maar zonder een "ab crack" of een andere trend in fitness / modellen land en geniet je van het leven buiten de sportschool en je keuken?
Of wil je er alles voor opzij zetten en geniet daarvan? Dat kan ook he? Dat stukje staat bol van de aannames. Dat zij zich nou ongelukkig voelt zegt niets over anderen.
Dat hele fenomeen 'fitchick die van haar geloof afvalt en dat vervolgens weer als het nieuwe evangelie verkondigt'is trouwens niet nieuw hoor, daar staan de blogs al een jaar of wat vol mee.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 13 juli 2016 om 20:43
quote:estrellas2 schreef op 13 juli 2016 @ 19:42:
[...]
Ik heb een eetstoornis verleden en het ging echt heel goed maar is door de detox getriggert.
.Dit zal wel heel onaardig klinken hoor, maar zie je echt niet dat de woorden 'het ging echt heel goed'/ 'eetstoornis verleden' en 'detox' gewoon niet samen gaan?
[...]
Ik heb een eetstoornis verleden en het ging echt heel goed maar is door de detox getriggert.
.Dit zal wel heel onaardig klinken hoor, maar zie je echt niet dat de woorden 'het ging echt heel goed'/ 'eetstoornis verleden' en 'detox' gewoon niet samen gaan?
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 13 juli 2016 om 21:17
woensdag 13 juli 2016 om 21:57
Nou ik snap de schrijfster van het artikel wel, er zijn misschien heel veel gelukkige fitgirls maar ook een hoop niet heel instagram staan vol met die types en jonge meisjes denken dat ze er zo uit moeten zien om er bij te horen net zoals vroeger de dunne modellen er zit een kern van waarheid in haar post misschien niet alles maar wel veel.
woensdag 13 juli 2016 om 23:12
quote:hatsetats schreef op 13 juli 2016 @ 20:43:
[...]
Dit zal wel heel onaardig klinken hoor, maar zie je echt niet dat de woorden 'het ging echt heel goed'/ 'eetstoornis verleden' en 'detox' gewoon niet samen gaan?
Ach niet geheel onaardig hoor, ik ben er zelf inmiddels ook wel over uit dat het niet heel handig van mij was.
Maar ik was er van overtuigd dat mijn eetstoornis tot het verleden behoorde en zag de detox als iets prettigst na alle feestdagen vreeterij.
Mijn psycholoog wist mij goed uit te leggen hoe het werkt in de hersens en dat dit, in combinatie met met wat stress in mijn huidige situatie, alles weer naar boven brengt.
[...]
Dit zal wel heel onaardig klinken hoor, maar zie je echt niet dat de woorden 'het ging echt heel goed'/ 'eetstoornis verleden' en 'detox' gewoon niet samen gaan?
Ach niet geheel onaardig hoor, ik ben er zelf inmiddels ook wel over uit dat het niet heel handig van mij was.
Maar ik was er van overtuigd dat mijn eetstoornis tot het verleden behoorde en zag de detox als iets prettigst na alle feestdagen vreeterij.
Mijn psycholoog wist mij goed uit te leggen hoe het werkt in de hersens en dat dit, in combinatie met met wat stress in mijn huidige situatie, alles weer naar boven brengt.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
woensdag 13 juli 2016 om 23:12
Dit is wel een beetje ironisch:quote:Zoveel meiden die denken dat alle fitgirls het perfecte leventje leiden, terwijl de meesten kampen met een eetstoornis, zonder hier zelf van af te weten. Van zoveel meiden weet je hun achtergrond niet of hoe ze daadwerkelijk in real life zijn.
Net als ik niet geloof dat modebladen anorexia veroorzaken, zie ik de zgn fitgirls niet als de oorzaak van orthorexia. Een eetstoornis gaat niet over het plaatje.
Ben het natuurlijk wel eens met haar dat balans gezonder is dan obsessie. Maar keihard werken voor een sixpack, of een strak eetregime aanhouden, is niet per se een teken van een stoornis.
Net als ik niet geloof dat modebladen anorexia veroorzaken, zie ik de zgn fitgirls niet als de oorzaak van orthorexia. Een eetstoornis gaat niet over het plaatje.
Ben het natuurlijk wel eens met haar dat balans gezonder is dan obsessie. Maar keihard werken voor een sixpack, of een strak eetregime aanhouden, is niet per se een teken van een stoornis.
What a nuanced anxiety
donderdag 14 juli 2016 om 04:26
donderdag 14 juli 2016 om 05:44
quote:Lavendel2 schreef op 13 juli 2016 @ 21:57:
Nou ik snap de schrijfster van het artikel wel, er zijn misschien heel veel gelukkige fitgirls maar ook een hoop niet heel instagram staan vol met die types en jonge meisjes denken dat ze er zo uit moeten zien om er bij te horen net zoals vroeger de dunne modellen er zit een kern van waarheid in haar post misschien niet alles maar wel veel.Er is in mijn ogen weinig mis met streven naar een gezond, sterk, strak (en misschien gespierd) lijf. Waarom zou je dat niet willen? Natuurlijk kunnen meiden die daar al gevoelig voor zijn daarin slaan en een latent aanwezige eetstoornis triggeren. Dat is heel naar voor die meiden en hun omgeving natuurlijk. Echter, de schuld daarvan ligt toch echt niet bij de fitgirls, hun Instagram account of de gym waar ze naar toe gaan, dat is natuurlijk nonsens.
Nou ik snap de schrijfster van het artikel wel, er zijn misschien heel veel gelukkige fitgirls maar ook een hoop niet heel instagram staan vol met die types en jonge meisjes denken dat ze er zo uit moeten zien om er bij te horen net zoals vroeger de dunne modellen er zit een kern van waarheid in haar post misschien niet alles maar wel veel.Er is in mijn ogen weinig mis met streven naar een gezond, sterk, strak (en misschien gespierd) lijf. Waarom zou je dat niet willen? Natuurlijk kunnen meiden die daar al gevoelig voor zijn daarin slaan en een latent aanwezige eetstoornis triggeren. Dat is heel naar voor die meiden en hun omgeving natuurlijk. Echter, de schuld daarvan ligt toch echt niet bij de fitgirls, hun Instagram account of de gym waar ze naar toe gaan, dat is natuurlijk nonsens.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
donderdag 14 juli 2016 om 08:46
quote:retrostar schreef op 13 juli 2016 @ 21:10:
Ze heeft trek in een luxe vreetpartij denk ik; volgend jaar komt ze op Viva jammeren over haar te hoge gewicht.
Raar overigens dat ze denkt dat alles waar is wat opgeschreven staat.
Hai! Je kan gewoon een directe reactie voor mij achter laten hoor...
En gelukkig is mijn gewicht al jaren stabiel en gewoon gezond, maar niet fit. Geen laag vet percentage waar ik in die twee jaar naar heb toe proberen te werken. En nee, ik geloof niet alles wat er geschreven sta.. Ik herkende mij in dit verhaal en dan is het logisch dat het voor mij waar is...
Beetje aparte reactie van jou.
Ze heeft trek in een luxe vreetpartij denk ik; volgend jaar komt ze op Viva jammeren over haar te hoge gewicht.
Raar overigens dat ze denkt dat alles waar is wat opgeschreven staat.
Hai! Je kan gewoon een directe reactie voor mij achter laten hoor...
En gelukkig is mijn gewicht al jaren stabiel en gewoon gezond, maar niet fit. Geen laag vet percentage waar ik in die twee jaar naar heb toe proberen te werken. En nee, ik geloof niet alles wat er geschreven sta.. Ik herkende mij in dit verhaal en dan is het logisch dat het voor mij waar is...
Beetje aparte reactie van jou.
donderdag 14 juli 2016 om 08:48
quote:hatsetats schreef op 13 juli 2016 @ 20:38:
[...]
Of wil je er alles voor opzij zetten en geniet daarvan? Dat kan ook he? Dat stukje staat bol van de aannames. Dat zij zich nou ongelukkig voelt zegt niets over anderen.
Dat hele fenomeen 'fitchick die van haar geloof afvalt en dat vervolgens weer als het nieuwe evangelie verkondigt'is trouwens niet nieuw hoor, daar staan de blogs al een jaar of wat vol mee.Ja, dit kan ook absoluut! En als dit werkt voor jou, super! Maar ik merk dat het mij niet gelukkig maakt en toch door ga. Dit is ook absoluut niet om de meiden die er van genieten en in hun element zijn aan te vallen, kan alleen maar met vol waardering jullie kan op kijken.
[...]
Of wil je er alles voor opzij zetten en geniet daarvan? Dat kan ook he? Dat stukje staat bol van de aannames. Dat zij zich nou ongelukkig voelt zegt niets over anderen.
Dat hele fenomeen 'fitchick die van haar geloof afvalt en dat vervolgens weer als het nieuwe evangelie verkondigt'is trouwens niet nieuw hoor, daar staan de blogs al een jaar of wat vol mee.Ja, dit kan ook absoluut! En als dit werkt voor jou, super! Maar ik merk dat het mij niet gelukkig maakt en toch door ga. Dit is ook absoluut niet om de meiden die er van genieten en in hun element zijn aan te vallen, kan alleen maar met vol waardering jullie kan op kijken.
donderdag 14 juli 2016 om 08:49
quote:Lavendel2 schreef op 13 juli 2016 @ 21:57:
Nou ik snap de schrijfster van het artikel wel, er zijn misschien heel veel gelukkige fitgirls maar ook een hoop niet heel instagram staan vol met die types en jonge meisjes denken dat ze er zo uit moeten zien om er bij te horen net zoals vroeger de dunne modellen er zit een kern van waarheid in haar post misschien niet alles maar wel veel.Exact, het beeld is opgeschoven van " zo dun mogelijk" naar " zo fit mogelijk"
Nou ik snap de schrijfster van het artikel wel, er zijn misschien heel veel gelukkige fitgirls maar ook een hoop niet heel instagram staan vol met die types en jonge meisjes denken dat ze er zo uit moeten zien om er bij te horen net zoals vroeger de dunne modellen er zit een kern van waarheid in haar post misschien niet alles maar wel veel.Exact, het beeld is opgeschoven van " zo dun mogelijk" naar " zo fit mogelijk"
donderdag 14 juli 2016 om 08:51
quote:hatsetats schreef op 14 juli 2016 @ 05:44:
[...]
Er is in mijn ogen weinig mis met streven naar een gezond, sterk, strak (en misschien gespierd) lijf. Waarom zou je dat niet willen? Natuurlijk kunnen meiden die daar al gevoelig voor zijn daarin slaan en een latent aanwezige eetstoornis triggeren. Dat is heel naar voor die meiden en hun omgeving natuurlijk. Echter, de schuld daarvan ligt toch echt niet bij de fitgirls, hun Instagram account of de gym waar ze naar toe gaan, dat is natuurlijk nonsens.
Net zoals de schuld niet ligt bij de mode bladen, de modewereld voor anorexia. Maar het wakker het beeld wel aan natuurlijk. En dat is nu vooral zo met Instagram...
En waarom je geen strak, sterk en gespierd lichaam wil hebben? Omdat je er veel voor moet opgeven en dat moet je er inderdaad voor over hebben. Afwegen wat jou uiteindelijk gelukkig maakt en dat is voor iedereen natuurlijk anders.
[...]
Er is in mijn ogen weinig mis met streven naar een gezond, sterk, strak (en misschien gespierd) lijf. Waarom zou je dat niet willen? Natuurlijk kunnen meiden die daar al gevoelig voor zijn daarin slaan en een latent aanwezige eetstoornis triggeren. Dat is heel naar voor die meiden en hun omgeving natuurlijk. Echter, de schuld daarvan ligt toch echt niet bij de fitgirls, hun Instagram account of de gym waar ze naar toe gaan, dat is natuurlijk nonsens.
Net zoals de schuld niet ligt bij de mode bladen, de modewereld voor anorexia. Maar het wakker het beeld wel aan natuurlijk. En dat is nu vooral zo met Instagram...
En waarom je geen strak, sterk en gespierd lichaam wil hebben? Omdat je er veel voor moet opgeven en dat moet je er inderdaad voor over hebben. Afwegen wat jou uiteindelijk gelukkig maakt en dat is voor iedereen natuurlijk anders.
donderdag 14 juli 2016 om 17:08
quote:Teddy_Haarlem schreef op 14 juli 2016 @ 08:51:
[...]
Net zoals de schuld niet ligt bij de mode bladen, de modewereld voor anorexia. Maar het wakker het beeld wel aan natuurlijk. En dat is nu vooral zo met Instagram...
En waarom je geen strak, sterk en gespierd lichaam wil hebben? Omdat je er veel voor moet opgeven en dat moet je er inderdaad voor over hebben. Afwegen wat jou uiteindelijk gelukkig maakt en dat is voor iedereen natuurlijk anders.Ik vind niet dat ik er veel voor moet opgeven. Ik vind krachttraining leuk en zeker als je jezelf ziet veranderen. Ik eet doordeweeks gezond en volgens schema en in het weekend kijk ik daar wat minder naar. Ik ga ook gewoon uit eten en eet chocolade en taart maar dan eet ik de rest van de dag weinig tot niks om het te compenseren en de volgende dag sporten.
[...]
Net zoals de schuld niet ligt bij de mode bladen, de modewereld voor anorexia. Maar het wakker het beeld wel aan natuurlijk. En dat is nu vooral zo met Instagram...
En waarom je geen strak, sterk en gespierd lichaam wil hebben? Omdat je er veel voor moet opgeven en dat moet je er inderdaad voor over hebben. Afwegen wat jou uiteindelijk gelukkig maakt en dat is voor iedereen natuurlijk anders.Ik vind niet dat ik er veel voor moet opgeven. Ik vind krachttraining leuk en zeker als je jezelf ziet veranderen. Ik eet doordeweeks gezond en volgens schema en in het weekend kijk ik daar wat minder naar. Ik ga ook gewoon uit eten en eet chocolade en taart maar dan eet ik de rest van de dag weinig tot niks om het te compenseren en de volgende dag sporten.
