Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe lang doen jullie over een chocoladereep?
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:36
Over het algemeen eet ik gezond, alleen de laatste tijd nogal een zwak voor chocolade gecreëerd.
Mijn regel is dan ook altijd reep van 100 gram, maar dat zijn nu de afgelopen tijd wel 4 repen per week ik moet echt gaan kappen daarmee, altijd goed bezig geweest.
Maar vandaag Johnny Doodle brownie fudge 200 gram gehaald, zag het altijd al liggen in de supermarkt en wilde die dus proberen. Gadver wat ben ik misselijk heel die reep op, ik vind het knap dat sommige mensen, gewoon een paar blokjes kunnen eten, en dat zo een reep gewoon voor 1 week in de kast verdwijnt. Ik moet maar wat meer discipline gaan kweken, maar was gewoon benieuwd, hoelang jullie over een reep doen of ander zoetigheid kan ook.
Mijn regel is dan ook altijd reep van 100 gram, maar dat zijn nu de afgelopen tijd wel 4 repen per week ik moet echt gaan kappen daarmee, altijd goed bezig geweest.
Maar vandaag Johnny Doodle brownie fudge 200 gram gehaald, zag het altijd al liggen in de supermarkt en wilde die dus proberen. Gadver wat ben ik misselijk heel die reep op, ik vind het knap dat sommige mensen, gewoon een paar blokjes kunnen eten, en dat zo een reep gewoon voor 1 week in de kast verdwijnt. Ik moet maar wat meer discipline gaan kweken, maar was gewoon benieuwd, hoelang jullie over een reep doen of ander zoetigheid kan ook.
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:53
Ik snap eigenlijk niet dat je misselijk kan zijn na 1 chocoladereep of een zak snoep of een zak chips.
Bij mij gaat dat makkelijk op. Ik snap mensen niet die gewoon een klein bakje chips, een paar snoepjes of een pasr blokjes chocola kunnen nemen en dan de rest wegleggen.
Zou willen dat ik het kon want dat is lijntechnisch beter. Dus koop nu alleen nog maar kleine of portie verpakkingen.
Bij mij gaat dat makkelijk op. Ik snap mensen niet die gewoon een klein bakje chips, een paar snoepjes of een pasr blokjes chocola kunnen nemen en dan de rest wegleggen.
Zou willen dat ik het kon want dat is lijntechnisch beter. Dus koop nu alleen nog maar kleine of portie verpakkingen.
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:54
quote:toomuchdreams schreef op 21 oktober 2016 @ 18:47:
[...]
Is ook erg veel, heb net berekend dat ik vandaag goed zat 1700 kcal, daarnaast beweeg ik veel voor me werk. Maar die reep heeft het verpest hoppa 1100 kcal erbovenop voor jan doedel.Eet je niet gewoon te weinig?
[...]
Is ook erg veel, heb net berekend dat ik vandaag goed zat 1700 kcal, daarnaast beweeg ik veel voor me werk. Maar die reep heeft het verpest hoppa 1100 kcal erbovenop voor jan doedel.Eet je niet gewoon te weinig?
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:54
[quote]gizzmo-returns schreef op 21 oktober 2016 @ 18:42:
[...]
Maar waarom heb je er dan nietvan genoten? Zo zonde!![/quote
Ja ik weet, maar van de andere kant beter zo, ik heb er nu wel een afkeer voor gekregen.
Zo een afkeer dat ik er speciaal een topic voor open dat zegt genoeg.
Nou hopelijk houd ik het vol.
[...]
Maar waarom heb je er dan nietvan genoten? Zo zonde!
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:57
Ik begin er gewoon niet aan. Kan ook prima van het chocola in huis afblijven. Maar als ik er aan zou beginnen zou ik mij ook niet kunnen beperken tot een klein stukje. Dan moet hij ook op. Net als met chips , als ik begin dan moet ik de bodem zien. Dus ook aan chips of iets dergelijks begin ik gewoon niet aan.
vrijdag 21 oktober 2016 om 18:59
Ik heb zonweinig zelfbeheersing dat ik inderdaad alleen pure chocola koop. Die vind ik niet zo lekker en eet dan braaf een stukje. Doe een week met een reep.
Daarentegen heb ik net de kinderen voor de schijn een klein stukje van de Red velvet taart van de Hema gegeven maar eerlijk gezegd de rest van de taart in 2 dagen voor tweederde verorberd
Daarentegen heb ik net de kinderen voor de schijn een klein stukje van de Red velvet taart van de Hema gegeven maar eerlijk gezegd de rest van de taart in 2 dagen voor tweederde verorberd
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:04
Wat kunnen vrouwen weer overdrijven. Werd getriggerd door die 1100 calorieën en ben dus maar eens aan het googelen geslagen.
Ten eerste zijn die repen geen 200 gram maar 180 gram.
Ze bevatten ongeveer 950 calorieën en dat is dus geen 1100.
Al zijn het evengoed nog de calorieën van een stevige warme maaltijd.
Om dat 4x in de week te doen lijkt mij geen goed idee nee.
Maar zo af en toe genieten van een reep kan best.
Ten eerste zijn die repen geen 200 gram maar 180 gram.
Ze bevatten ongeveer 950 calorieën en dat is dus geen 1100.
Al zijn het evengoed nog de calorieën van een stevige warme maaltijd.
Om dat 4x in de week te doen lijkt mij geen goed idee nee.
Maar zo af en toe genieten van een reep kan best.
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:04
quote:elske1975 schreef op 21 oktober 2016 @ 18:58:
Ik ben gestopt met chocoladerepen eten. Ik kon dus ook niet een paar blokjes eten, de hele reep moest meteen op. Dat duurde niet veel langer dan 5 minuten.haha jij begrijpt mij, en dat is ook de reden dat ik ermee wil kappen. Naast het feit dat ik er altijd misselijk van word, en ik weet dat ik er niet tegen kan, maar soms trap ik erin.
Ik ben gestopt met chocoladerepen eten. Ik kon dus ook niet een paar blokjes eten, de hele reep moest meteen op. Dat duurde niet veel langer dan 5 minuten.haha jij begrijpt mij, en dat is ook de reden dat ik ermee wil kappen. Naast het feit dat ik er altijd misselijk van word, en ik weet dat ik er niet tegen kan, maar soms trap ik erin.
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:05
quote:Vergeetmenietje1980 schreef op 21 oktober 2016 @ 18:44:
Met zoet heb ik weinig, een blokje af en toe bij de thee us genoeg voor mij. Van hartig kan ik nooit genoeg krijgen! Vooral kaas koop ik niet! Of een zak borrelnootjes. Gaat met gemak leeg in een uurtje.Same here. Vroeger had ik al met chocoladeletters en paaseitjes dat die er na een half jaar nog lagen. Maar chips of van die kaasvlinders zijn bij mij in no time op.
Met zoet heb ik weinig, een blokje af en toe bij de thee us genoeg voor mij. Van hartig kan ik nooit genoeg krijgen! Vooral kaas koop ik niet! Of een zak borrelnootjes. Gaat met gemak leeg in een uurtje.Same here. Vroeger had ik al met chocoladeletters en paaseitjes dat die er na een half jaar nog lagen. Maar chips of van die kaasvlinders zijn bij mij in no time op.
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:05
Ik koop altijd super puur 70-89%. Ik eet ongeveer 1 reep per week. Elke dag een klein stukje na het eten. Veel snoepen doe ik weinig misschien 1-2x per maand meestal rond/na migraine aanval heb ik trek in vet en suiker.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:09
vrijdag 21 oktober 2016 om 19:13
950 calorien een stevige warme maaltijd? Eerder 2 warme maaltijden!
Bij mij gaat een reep ook altijd in 1 avond heb..
Het lukte me een hele tijd om 3-4 avonden met een reep milka te doen, gewoon aantal blokjes op een schoteltje leggen en reep weer opbergen. Dan zit je op 125 calorien ongeveer.
Maar helaas lukt dat laatste tijd dus ook niet echt meer
Bij mij gaat een reep ook altijd in 1 avond heb..
Het lukte me een hele tijd om 3-4 avonden met een reep milka te doen, gewoon aantal blokjes op een schoteltje leggen en reep weer opbergen. Dan zit je op 125 calorien ongeveer.
Maar helaas lukt dat laatste tijd dus ook niet echt meer
