Lijf & Lijn
alle pijlers
hoe zit dit?
zaterdag 6 juli 2013 om 18:20
Nee, je blijft niet eeuwig afvallen. Alhoewel, dat ligt er natuurlijk aan. Als je 10 uur per dag sport en minimaal eet, dan gaat het wel door. Als je gewoon normaal eet en normaal sport dan stopt het afvallen vanzelf. Wanneer dat is, valt niet te zeggen. Als je graag nog meer wilt afvallen, zou ik zo door gaan. Merk je dat je op een gegeven moment tevreden bent, maar blijf je afvallen, dan zou je meer kunnen gaan eten of minder gaan bewegen.
