Lijf & Lijn
alle pijlers
Hollywood Cookie Diet
zaterdag 10 oktober 2009 om 21:34
Je vervangt je ontbijt, je lunch en je ochtend- en middagtussendoortje door een koekje. Vier koekje dus. En dan eet je een gezonde avondmaaltijd (zelf kiezen).quote:Het dieet is niet te volgen met gewone koekjes uit de koektrommel.
Dat is dan wel weer jammer
De koekjes zijn 150 kcal per stuk. Dus je eet 600 kcal gedurende de dag en dan nog een avondmaaltijd.
Dat is dan wel weer jammer
De koekjes zijn 150 kcal per stuk. Dus je eet 600 kcal gedurende de dag en dan nog een avondmaaltijd.
zaterdag 10 oktober 2009 om 21:46
quote:AgentL schreef op 10 oktober 2009 @ 21:34:
De koekjes zijn 150 kcal per stuk. Dus je eet 600 kcal gedurende de dag en dan nog een avondmaaltijd.met 2 x 2 boterhammen met kaas of filet americain zit je nog onder die 600 kcal en dat geeft toch wel veel meer voldoening dan zo'n inieminie kutkoekje (wat waarschijnlijk nog barst van de koolhydraten waar je bloedsuikerspiegel op flipt en je dus de hele dag honger hebt)
De koekjes zijn 150 kcal per stuk. Dus je eet 600 kcal gedurende de dag en dan nog een avondmaaltijd.met 2 x 2 boterhammen met kaas of filet americain zit je nog onder die 600 kcal en dat geeft toch wel veel meer voldoening dan zo'n inieminie kutkoekje (wat waarschijnlijk nog barst van de koolhydraten waar je bloedsuikerspiegel op flipt en je dus de hele dag honger hebt)
zaterdag 10 oktober 2009 om 22:08
zaterdag 10 oktober 2009 om 22:12
En HCP! Hi Babe!
Onze komkommersoep is goor HCP! Het is een straf voor als we zijn aangekomen. Natuurlijk is Q ook goed in donderpreken, maar dit is echt een stok achter de deur. Bouillon, komkommer raspen, koud laten worden en een schep yoghurt er door. En dat een week lang...
Bert en Ernie shake is een specialiteit van Nikki, waar ze zich regelmatig mee verwend. Het is lekker en gezond, alleen niet goed voor mijn blender, die kon 'm niet baas .
Banaan, sinasappel, melk en ijsblokjes in de blender en opdrinken. Very nice!!!
En nu mogen we ook koekjes, heel veel koekjes!
Onze komkommersoep is goor HCP! Het is een straf voor als we zijn aangekomen. Natuurlijk is Q ook goed in donderpreken, maar dit is echt een stok achter de deur. Bouillon, komkommer raspen, koud laten worden en een schep yoghurt er door. En dat een week lang...
Bert en Ernie shake is een specialiteit van Nikki, waar ze zich regelmatig mee verwend. Het is lekker en gezond, alleen niet goed voor mijn blender, die kon 'm niet baas .
Banaan, sinasappel, melk en ijsblokjes in de blender en opdrinken. Very nice!!!
En nu mogen we ook koekjes, heel veel koekjes!
zaterdag 10 oktober 2009 om 22:15
Nikki, hou eens op met je zelf te kwellen. Van niets eten wordt je echt niet slank hoor! Regelmatig gezond eten en je spijsvertering op gang houden dat werkt. Dus ik gun je vanavond de lekkerste Bert en Ernie sorbet van de hele week.
Dan pak ik even een bio yoghurtje, wat graan en een paar frambozen en dat gaan we saampjes even genieten...
Do we have a deal?
Dan pak ik even een bio yoghurtje, wat graan en een paar frambozen en dat gaan we saampjes even genieten...
Do we have a deal?
zaterdag 10 oktober 2009 om 23:49
Oh wauw! Die wil ik ook proberen Meds!!!
En dan afwisselen met het Kaassoufflé diet en het Cookie Diet!
Bestaat er al een Mars Planets Diet? Werkt ook als een tierelier! Eet 's ochtends zo'n zak leeg en je bent zo misselijk dat je pas weer wat naar binnen krijgt bij het avondeten
Nikkinuts, gewoon gezonde verantwoorde dingen eten, genoeg bewegen en afvallen gaat prima!
Die komkommersoep klinkt echt vies inderdaad :puke:
En dan afwisselen met het Kaassoufflé diet en het Cookie Diet!
Bestaat er al een Mars Planets Diet? Werkt ook als een tierelier! Eet 's ochtends zo'n zak leeg en je bent zo misselijk dat je pas weer wat naar binnen krijgt bij het avondeten
Nikkinuts, gewoon gezonde verantwoorde dingen eten, genoeg bewegen en afvallen gaat prima!
Die komkommersoep klinkt echt vies inderdaad :puke:
