Lijf & Lijn
alle pijlers
Huidveroudering. Bodylotion? Suplementen?
maandag 20 augustus 2007 om 13:33
Ik ben 31 en merk dat mijn huid wat ouder wordt, rimpeltjes, droog...
Wie heeft de ideale bodylotion gevonden en trekt de huid ook nog een beetje strak? En ruikt ook nog eens niet te sterk.
Heeft iemand ook ervaringen met voedingssupplementen die huidsveroudering tegen gaan? Ik heb die van Biotherm/Davitamon geprobeerd, maar die zijn zo vies. Als het echt werkt wil ik die natuurlijk wel gebruiken, maar alle suggesties en ervaringen zijn welkom!
(o ja, ik ga heel af en toe onder de zonnebank voor een gezond kleurtje, niet om 'Donatella-bruin' te worden en probeer zo veel mogelijk water te drinken. Ik rook ook niet. Ik weet dat dat die dingen slecht zijn voor je huid)
Wie heeft de ideale bodylotion gevonden en trekt de huid ook nog een beetje strak? En ruikt ook nog eens niet te sterk.
Heeft iemand ook ervaringen met voedingssupplementen die huidsveroudering tegen gaan? Ik heb die van Biotherm/Davitamon geprobeerd, maar die zijn zo vies. Als het echt werkt wil ik die natuurlijk wel gebruiken, maar alle suggesties en ervaringen zijn welkom!
(o ja, ik ga heel af en toe onder de zonnebank voor een gezond kleurtje, niet om 'Donatella-bruin' te worden en probeer zo veel mogelijk water te drinken. Ik rook ook niet. Ik weet dat dat die dingen slecht zijn voor je huid)
dinsdag 21 augustus 2007 om 17:56
dinsdag 28 augustus 2007 om 15:59
Verouderen doen we toch, daar kan geen crèmetje tegen op. Niet roken, niet te veel zon, dat weten we ook allemaal. De reeds opgelopen "veroudering" raak je alleen maar kwijt door plastische chirurgie en dat is dan gewoon maar uitstel en geen afstel. Dit wil natuurlijk niet zeggen dat verzorging nutteloos is, maar overdrijf niet met peelings of agressieve producten. Ik slik als supplement "the essential woman" van Barlean's. Je kan het kopen via internet. Goed voor gezond haar en nagels, het voedt en beschermt de huid. Het ondersteunt bij afslanken en versterkt tijdens de menopauze/ overgang (dit laatste is gelukkig nog niet aan de orde, ik ben 37) Ik betaal 29,95 euro voor een flacon van 120 capsules, daar doe je dan 40 dagen mee want je moet 3 x 1 capsule/dag slikken. Voor mij maakt het deel uit van mijn vrouwelijke verzorging, dus waarom niet. Mijn huid is er zeker niet slechter op geworden en ik zie er toch nog altijd een paar jaartjes jonger uit, dus...
Maar dat ligt dan weeral mss aan de sex ...
Maar dat ligt dan weeral mss aan de sex ...
vrijdag 31 augustus 2007 om 19:25
Gewoon meer gezond dan ongezond eten en leven, je veroudert door de zogenaamde vrije radicalen, die komen vrij gewoon in je lichaam door de stofwisseling maar ook door fout eten zoals chips, koekjes, frituur enzov.
Als je overwegend veel granen, groente en fruit eet verouder je langzamer want daarin zitten anti-oxidanten. Voor je huid zijn de goede vetten ook erg belangrijk, zitten in vette vis (zalm, haring) en noten en olijfolie en lijnzaad.
Ik gebruik zelf van die bruinpillen, die je voorbereiden op de zon, daarin zitten betacaroteen en ook die goede vetten en vitamine E.
Vitaminen A, E en C zijn heel goed voor je huid. Vitamine C is de bekendste anti-oxidant.
En veel water drinken en weinig alcohol is goed.
Watermeloen is ook heel goed.
Als je overwegend veel granen, groente en fruit eet verouder je langzamer want daarin zitten anti-oxidanten. Voor je huid zijn de goede vetten ook erg belangrijk, zitten in vette vis (zalm, haring) en noten en olijfolie en lijnzaad.
Ik gebruik zelf van die bruinpillen, die je voorbereiden op de zon, daarin zitten betacaroteen en ook die goede vetten en vitamine E.
Vitaminen A, E en C zijn heel goed voor je huid. Vitamine C is de bekendste anti-oxidant.
En veel water drinken en weinig alcohol is goed.
Watermeloen is ook heel goed.
vrijdag 31 augustus 2007 om 19:44
donderdag 6 september 2007 om 19:41
