Home Lijf & Lijn Iemand ervaring met de balance step...

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Iemand ervaring met de balance stepper??

04-07-2009 19:47 7 berichten

Anoniem_86790 zaterdag 4 juli 2009 om 19:47

Heeft iemand ervaring met de Balance stepper?

http://www.kijkshop.nl/pr ... %40home-balance-stepper/#

Ik wil mijn bovenbenen strakker krijgen.

Ik ga al wel naar de sportschool, maar wil als ik daar geen zin in heb thuis ook wat kunnen doen.

Anoniem_45078 zaterdag 4 juli 2009 om 20:39

Hmmm. Dit lijkt mij een cardio apparaat. Daar worden je benen niet strakker van (wel wordt je hele lichaam slanker als je vaak genoeg en lang genoeg traint dus ook je benen)

Als je je benen mooier en strakker wilt maken kun je beter squats en lunges doen thuis, daar heb je meer aan en heb je niets voor nodig!

Anoniem_54930 zaterdag 4 juli 2009 om 20:40

Volgens mij pleur je na drie verwoede stappen met je bek in je breedbeeldplasmascherm.

Ik vind het een gevaarlijk dingetje. Om balans te krijgen kun je ook rondjes huppelen op de bovenste plank van het klustrappetje ofzow. Zelfde effect.

Anoniem_45078 zaterdag 4 juli 2009 om 20:42

quote:Spinster schreef op 04 juli 2009 @ 20:40:

Volgens mij pleur je na drie verwoede stappen met je bek in je breedbeeldplasmascherm. Ook dat ja, echt solide ziet het er niet uit idd

Anoniem_86790 zaterdag 4 juli 2009 om 21:52

Ik heb hem bij mij in de winkel al uitgeprobeerd en je staat er wel stevig op hoor.

maar ben benieuwd of hij resultaat geeft!

Anoniem_62546 zaterdag 4 juli 2009 om 22:01

Net wat Sartan zegt, lunges en squats hebben hetzelfde effect. Bespaart je een hoop geld met hetzelfde resultaat.

Anoniem_3400 zondag 5 juli 2009 om 01:19

men neme een boomstammetje en legt er een plankje op. En daar heb je je home made balancestapper.

Maar deze balancestapper gaat je heus geen strakkere beentjes geven daarvoor moet je krachttraining doen (bulken) en vervolgens droge schema's met veel afwisseling en vetverbranding.

Iemand ervaring met de balance stepper??

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Iemand ervaring met de balance stepper??

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.