Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik verveel me te pletter...
dinsdag 10 augustus 2010 om 16:18
Tijdens het hardlopen. En echt, ik doe wel mijn best, ben ook altijd moe na het lopen en heb prima muziekjes op mijn mp3-speler staan, maar dat rennen wordt zo saai!
Ik vind het ook wel jammer, aangezien ik dus niet meer dan een kilometer of 5 ren nu, een langere route trekt niet zo omdat het zo saai is Die omgeving ken ik nu ook wel, en als ik ga nadenken kom ik altijd weer uit bij mijn werk (wat ik dus niet wil)...
Wat doen jullie om het hardlopen niet saai te laten worden?
Ik vind het ook wel jammer, aangezien ik dus niet meer dan een kilometer of 5 ren nu, een langere route trekt niet zo omdat het zo saai is Die omgeving ken ik nu ook wel, en als ik ga nadenken kom ik altijd weer uit bij mijn werk (wat ik dus niet wil)...
Wat doen jullie om het hardlopen niet saai te laten worden?
dinsdag 10 augustus 2010 om 19:22
Ik verveel me ook! Vond het nog zooo leuk toen ik van Evy steeds lopen en rennen moest afwisselen! Maar nu ik 3 kwartier kan rennen wordt het allemaal zo gewoontjes. Ik ben dus ook intussen afgehaakt bij de 10 km van Evy. Ok, soms had je een intervaltraining, maar de muziek lijkt ook wel 10x stommer nu dan bij de 5 km.
Nu doe ik dus weer niks sportiefs meer...
Nu doe ik dus weer niks sportiefs meer...
dinsdag 10 augustus 2010 om 21:19
quote:frizzy schreef op 10 augustus 2010 @ 19:27:
Tja Amber, dat snap ik dus ook niet! Ik hou echt van lezen, maar tijdens het sporten?!Ja ik begrijp het ook niet hoor! Maar heb het toch al 2 mensen zien doen! Ik ben altijd blij dat ik juist even puur lichamelijk bezig kan zijn en niet mijn hoofd hoef te gebruiken. Ik zou me ook niet echt op het verhaal kunnen concentreren.
Tja Amber, dat snap ik dus ook niet! Ik hou echt van lezen, maar tijdens het sporten?!Ja ik begrijp het ook niet hoor! Maar heb het toch al 2 mensen zien doen! Ik ben altijd blij dat ik juist even puur lichamelijk bezig kan zijn en niet mijn hoofd hoef te gebruiken. Ik zou me ook niet echt op het verhaal kunnen concentreren.
dinsdag 10 augustus 2010 om 22:52
oeops ik wilde net gaan tikken maar wanda schreef ook al wat ik wilde voorstellen. afwisseling inbouwen op één of andere manier. ik geniet buiten altijd ontzettend. van de natuur, van de dieren die ik zie en de verschillende luchten. nou loop ik door een natuurgebied, dus dat maakt ook uit denk ik. verder probeer ik ook wel eens ergens anders te gaan lopen. ik loop met een GPS dus ik kan na afloop alles zien wat ik gedaan heb, compleet met route. dat maakt het voor mij een stuk spannender moet ik zeggen. ik kijk met plezier naar mijn rondjes in spanje, duitsland, engeland, schotland en op andere plekken in nederland. ik zie vooruitgang etc etc en dat maakt het leuk. en onderweg verveel ik me dus ook al niet
woensdag 11 augustus 2010 om 09:56
Ik houd niet zulke uitgebreide gegevens bij als max (lijkt me trouwens wel steeds leuker, zo'n gps!) maar ik klok mezelf wel regelmatig (progressie motiveert echt heel erg!) en ik zoek ook wel eens een ander gebied op. De schema's van dutch runners bieden ook veel afwisseling en als je bijna altijd met schema loopt, is een keertje gewoon lopen ook heerlijk!
woensdag 11 augustus 2010 om 10:27
quote:Chocobo schreef op 10 augustus 2010 @ 16:25:
Trouwens, verhaal, rent iemand met luisterboeken? Is dat wat? Of mis je dan de helft omdat je toch ook op de weg moet letten?
Ik loop met luisterboeken, of met radioprogramma dat ik interessant vindt. Onvoltooid verleden tijd of andermans veren. Dat kun je downloaden van de omroepsites.
Je loopt wel langzamer.Maar de tijd gaat een stuk sneller.
Trouwens, verhaal, rent iemand met luisterboeken? Is dat wat? Of mis je dan de helft omdat je toch ook op de weg moet letten?
Ik loop met luisterboeken, of met radioprogramma dat ik interessant vindt. Onvoltooid verleden tijd of andermans veren. Dat kun je downloaden van de omroepsites.
Je loopt wel langzamer.Maar de tijd gaat een stuk sneller.
woensdag 11 augustus 2010 om 20:32
quote:frizzy schreef op 10 augustus 2010 @ 19:22:
Ik verveel me ook! Vond het nog zooo leuk toen ik van Evy steeds lopen en rennen moest afwisselen! Maar nu ik 3 kwartier kan rennen wordt het allemaal zo gewoontjes. Ik ben dus ook intussen afgehaakt bij de 10 km van Evy. Ok, soms had je een intervaltraining, maar de muziek lijkt ook wel 10x stommer nu dan bij de 5 km.
Nu doe ik dus weer niks sportiefs meer... Nóg stommer? Da kan nie!
Ik verveel me ook! Vond het nog zooo leuk toen ik van Evy steeds lopen en rennen moest afwisselen! Maar nu ik 3 kwartier kan rennen wordt het allemaal zo gewoontjes. Ik ben dus ook intussen afgehaakt bij de 10 km van Evy. Ok, soms had je een intervaltraining, maar de muziek lijkt ook wel 10x stommer nu dan bij de 5 km.
Nu doe ik dus weer niks sportiefs meer... Nóg stommer? Da kan nie!
donderdag 12 augustus 2010 om 09:37
Wat een tips iedereen, dank! Ik heb gisteren geprobeerd harder te rennen, door het hijgen had ik niet zo door dat het saai werd, en ik heb mn rondje verdubbeld 
Maar er zitten een hoop andere leuke tips tussen, ik denk dat ik ga afwisselen tussen harder rennen, radio, meezingen en wellicht een luisterboek, kom maar op met die afwisseling!
Maar er zitten een hoop andere leuke tips tussen, ik denk dat ik ga afwisselen tussen harder rennen, radio, meezingen en wellicht een luisterboek, kom maar op met die afwisseling!
donderdag 12 augustus 2010 om 23:32
Leuk, je Kirstie avatar
Harder rennen klinkt heel gek maar kan idd helpen. Ik merk dat ik soms zelfs vermoeider word en me ga vervelen als ik in zo'n vast tempootje kom dat eigenlijk niet iets zachter is dan dat ik kan als ik er bewust mee bezig ben. En muziekje aan, goed op je ademhaling letten. Beetje wegdromen (ga weer eens dagdromen!) en je rondje is zo om.
Maar niet lopen omdat het moet, die uitdaging die hierboven genoemd wordt moet er wel inzitten...anders ga je sloffen, je moet rennen!
Harder rennen klinkt heel gek maar kan idd helpen. Ik merk dat ik soms zelfs vermoeider word en me ga vervelen als ik in zo'n vast tempootje kom dat eigenlijk niet iets zachter is dan dat ik kan als ik er bewust mee bezig ben. En muziekje aan, goed op je ademhaling letten. Beetje wegdromen (ga weer eens dagdromen!) en je rondje is zo om.
Maar niet lopen omdat het moet, die uitdaging die hierboven genoemd wordt moet er wel inzitten...anders ga je sloffen, je moet rennen!
