Lijf & Lijn alle pijlers

jasper alblas

08-07-2014 21:22 5 berichten
Heeft iemand hier zijn methode geprobeerd of het receptenboek besteld? Wat zijn de ervaringen?
Alle reacties Link kopieren
Het heeft erg weg van koolhydraat arm eten, maar sommige dingen weer niet..

Bij mij werkte het niet. Het 'echte' koolhydraat arm dieet werkte bij mij wel (Atkins,-12kg, 8jr geleden en niet meer aangekomen)
Alle reacties Link kopieren
Wie?



Oja. Weet het alweer. Ik haak bij hem erg af omdat het zo onhaalbaar is voor mij.

Gebakken eieren op de lege maag en spinazie. Elke 30 min bewegen.

Er moet ook nog gewerkt worden.
Vind zijn dieet te extreem. Geen brood en geen aardappelproducten. Dat werkt niet voor mij. Je moet 'n dieet in principe levenslang vol kunnen houden, dus moet je iets kiezen wat bij je past.
dieten werken niet

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven