Lijf & Lijn
alle pijlers
Keizersnede buik 😕
donderdag 1 april 2021 om 12:04
Heeeel veel jaren geleden heb ik een keizersnede gehad.
Heb daar nooit zoveel last van gehad.
Ja, er zat een randje huid/vet boven het litteken maar niet storend.
Nu ik echter tegen de 50 loop wordt het wel storend.
Het randje vet groeit en gaat meer over het litteken hangen.
Ik ben verder helemaal niet dik alleen dat onderste stukje buik is echt niet mooi.
Zijn er oefeningen om de keizersnede buik weer wat platter/strakker te krijgen of hebben jullie andere tips?
Heb daar nooit zoveel last van gehad.
Ja, er zat een randje huid/vet boven het litteken maar niet storend.
Nu ik echter tegen de 50 loop wordt het wel storend.
Het randje vet groeit en gaat meer over het litteken hangen.
Ik ben verder helemaal niet dik alleen dat onderste stukje buik is echt niet mooi.
Zijn er oefeningen om de keizersnede buik weer wat platter/strakker te krijgen of hebben jullie andere tips?
donderdag 1 april 2021 om 12:20
Eens. Het gaat hier niet om spieren. Dan zou je het nog wel enigszins in het gareel kunnen trainen. Maar het gaat om een overhangend reepje huid. Alleen een chirurg zal dat kunnen verhelpen.
donderdag 1 april 2021 om 13:55
Geen beginnen aan.
Je loopt tegen de 50, dus alles gaat overal wat meer hangen, wen er maar aan.
Ik heb na 3 keizersnedes en jojo-en qua gewicht een zeer overhangende buik. Niks aan te doen, tenzij ik een operatie kan bekostigen.
Je loopt tegen de 50, dus alles gaat overal wat meer hangen, wen er maar aan.
Ik heb na 3 keizersnedes en jojo-en qua gewicht een zeer overhangende buik. Niks aan te doen, tenzij ik een operatie kan bekostigen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 1 april 2021 om 14:48
Mijn laatste keizersnede is 2 jaar geleden en ik heb het ook. Wel ook nog de nodige kilo's te veel maar betwijfel of het helemaal weg zou gaan. Ik denk dat het bij mij niet aan het zichtbare litteken ligt want het zit erboven. Heb ooit begrepen dat buikwandcorrectie kan helpen maar ik vind dat nog een stap te ver.
donderdag 1 april 2021 om 14:55
Bij mij helpt het iets om mijn litteken zelf soepel te houden met regelmatig cuppen en tapen. Als ik dat niet doe, wordt het rond het litteken strakker en "kwabbelt" er meer overheen. Maar helemaal strak krijgen lukt niet meer. Das het leven.... Ik heb 2 prachtige kinderen.
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
