![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-lijf&lijn-01.png)
Kickbike gekregen
woensdag 4 januari 2012 om 15:15
Hallo allemaal,
Zijn er hier meer mensen die steppen (niet in de sportschool maar op een autoped voor volwassenen)?
Ik was op 1 januari jarig en heb een step gekregen van mijn vriend en mijn ouders. Omdat ik ook meer wil bewegen en afvallen ben ik er erg blij mee! Tot nu toe heb ik 2 x gestept en het valt me nog niet mee. Het is zwaarder dan ik had gedacht en het wisselen van been vergeet ik nog vaak.
Zijn er hier meer mensen die steppen (niet in de sportschool maar op een autoped voor volwassenen)?
Ik was op 1 januari jarig en heb een step gekregen van mijn vriend en mijn ouders. Omdat ik ook meer wil bewegen en afvallen ben ik er erg blij mee! Tot nu toe heb ik 2 x gestept en het valt me nog niet mee. Het is zwaarder dan ik had gedacht en het wisselen van been vergeet ik nog vaak.
woensdag 4 januari 2012 om 15:17
woensdag 4 januari 2012 om 15:17
woensdag 4 januari 2012 om 15:21
Ik weet niet hoe ik een plaatje moet doen maar ik heb wel een link. Deze heb ik:
http://www.kickbike.nl/Ki ... modellen.htm#sportclassic
http://www.kickbike.nl/Ki ... modellen.htm#sportclassic
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 4 januari 2012 om 15:31
quote:SeptemberGirl schreef op 04 januari 2012 @ 15:23:
Waarom weet je dat niet? Da's toch niet zo moeilijk? Vierde plaatje van rechts.
Ziet er funky uit, ik zou met m'n dikke billen nooit op zo'n ding gaan staan en rond gaan fietsen. Oude buurvrouw deed het wel met d'r dikke bips en het zag er behoorlijk gênant uit.
Waarom? Ik ben niet slank en enkele collega's ook niet. Toch vond ik het echt niet gek, zoveel anders dan fietsen is het ook niet (en daar wordt je kont nog even lekker platgedrukt door het charmante zadel).
Je bent op een leuke manier met sporten bezig, dat zou nooit gênant moeten zijn.
Waarom weet je dat niet? Da's toch niet zo moeilijk? Vierde plaatje van rechts.
Ziet er funky uit, ik zou met m'n dikke billen nooit op zo'n ding gaan staan en rond gaan fietsen. Oude buurvrouw deed het wel met d'r dikke bips en het zag er behoorlijk gênant uit.
Waarom? Ik ben niet slank en enkele collega's ook niet. Toch vond ik het echt niet gek, zoveel anders dan fietsen is het ook niet (en daar wordt je kont nog even lekker platgedrukt door het charmante zadel).
Je bent op een leuke manier met sporten bezig, dat zou nooit gênant moeten zijn.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 4 januari 2012 om 17:05
quote:SeptemberGirl schreef op 04 januari 2012 @ 15:37:
Nee, ze is er na 2 gênante weken mee gestopt. Zo gaat dat vaak met die dingen Ik dacht even dat jij misschien mijn buurvrouw was.....maar nee, ik step al zeker 8 jaar op mijn Kickbike (met mn dikke kont en al). Vind het een heerlijke sport! In mijn deel van het land zie ik helaas nooit een "stepgenoot", maar dat weerhoudt mij niet zeker 3 keer per week minimaal een uur te steppen.
Nee, ze is er na 2 gênante weken mee gestopt. Zo gaat dat vaak met die dingen Ik dacht even dat jij misschien mijn buurvrouw was.....maar nee, ik step al zeker 8 jaar op mijn Kickbike (met mn dikke kont en al). Vind het een heerlijke sport! In mijn deel van het land zie ik helaas nooit een "stepgenoot", maar dat weerhoudt mij niet zeker 3 keer per week minimaal een uur te steppen.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 4 januari 2012 om 22:03
ik met mijn dikke kont heb er ook eentje. Het is me alleen nog niet gelukt het een keertje goed op te bouwen.quote:vikki schreef op 04 januari 2012 @ 17:05:[...]maar dat weerhoudt mij niet zeker 3 keer per week minimaal een uur te steppen.@vikki respect dat je het drie keer in de week een uur vol kan houden...hoe heb je het opgebouwd?
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 5 januari 2012 om 10:04
@vikki respect dat je het drie keer in de week een uur vol kan houden...hoe heb je het opgebouwd?[/quote]
Dat ging eigenlijk vrij makkelijk...... begonnen met een half uurtje per keer en opgebouwd naar een uur en als ik veel zin en tijd heb step ik een paar uur. En inderdaad goed wisselen van been. In het begin stepte ik zoveel mogelijk met m'n rechterbeen (moeilijkste been als je rechts bent) op de stoeprand. Nu merk ik geen verschil meer en gaat het wisselen automatisch. Ik step ook best hard
Dat ging eigenlijk vrij makkelijk...... begonnen met een half uurtje per keer en opgebouwd naar een uur en als ik veel zin en tijd heb step ik een paar uur. En inderdaad goed wisselen van been. In het begin stepte ik zoveel mogelijk met m'n rechterbeen (moeilijkste been als je rechts bent) op de stoeprand. Nu merk ik geen verschil meer en gaat het wisselen automatisch. Ik step ook best hard
donderdag 5 januari 2012 om 12:10
Hallo dames,
Ik gebruik de Kickbike om te trainen, naast en steeds meer ipv hardlopen. Je verbrandt (volgens de Autoped Federatie) wel 800Kcal per uur zonder risico op blessures. De sportstep (Kickbike G4) heb ik gepimpt door de spatborden er af te halen en coole slick banden te monteren. Heb al een topsnelheid van 30 km/u gehaald
en ga bijna alle fietsers voorbij!! Jammer genoeg hebben fietsenwinkels er nooit één staan om te testen. Ik moest helamaal naar Amersfoort rijden. Andere merken: footbike en footfighter.
Gewoon proberen!
Ik gebruik de Kickbike om te trainen, naast en steeds meer ipv hardlopen. Je verbrandt (volgens de Autoped Federatie) wel 800Kcal per uur zonder risico op blessures. De sportstep (Kickbike G4) heb ik gepimpt door de spatborden er af te halen en coole slick banden te monteren. Heb al een topsnelheid van 30 km/u gehaald
![Smile :-)](./../../../smilies/icon_e_smile.gif)
Gewoon proberen!