Lijf & Lijn
alle pijlers
Kickboksen
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:23
Ik ben benieuwd of hier vrouwen zijn die aan deze sport doen? Ik twijfel om dit in de toekomst te doen (nu even het geld niet voor) En doet deze sport jullie mentaal ook goed? Ik ben me aan het oriënteren op internet, maar ik dacht laat ik het ook eens op dit forum vragen.. 
24/7 is the precious code
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:30
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:42
quote:viva-amber schreef op 30 oktober 2015 @ 13:30:
Of het je mentaal goed doet hangt mede af van hoe hard je op je hoofd wordt geslagen; voor mij reden om deze sport niet te beoefenen ook al vind ik de manier van trainen erg leuk.Maar je kan ook alleen zaktraining doen he, dan wordt je zeker niet op je hoofd geslagen. Tenzij je die zak zo hard slaat, dat ie terug zwaait tegen je hoofd
Of het je mentaal goed doet hangt mede af van hoe hard je op je hoofd wordt geslagen; voor mij reden om deze sport niet te beoefenen ook al vind ik de manier van trainen erg leuk.Maar je kan ook alleen zaktraining doen he, dan wordt je zeker niet op je hoofd geslagen. Tenzij je die zak zo hard slaat, dat ie terug zwaait tegen je hoofd
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:44
quote:Stokstaartjenl schreef op 30 oktober 2015 @ 13:40:
Ik doe aan gewoon boksen, en het is erg fijn. Het is namelijk veel meer dan stomweg slaan.
Bij de plek waar ik train is wel de afspraak dat je niet op elkaars hoofd slaat, althans niet tijdens de training. Als je gaat sparren kan je dat ook afspreken.Bij ons ook een regel.
Ik doe aan gewoon boksen, en het is erg fijn. Het is namelijk veel meer dan stomweg slaan.
Bij de plek waar ik train is wel de afspraak dat je niet op elkaars hoofd slaat, althans niet tijdens de training. Als je gaat sparren kan je dat ook afspreken.Bij ons ook een regel.
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:47
Jaaa kickboksen is fantastisch. Ik doe het nu ruim een jaar. Na de eerste paar trainingen had ik helse spierpijn (schouders, rug, armen, buikspieren). Maar je wordt snel sterker en dan gaat het steeds beter.
Mentaal doet het me zeker goed. Je bent (net als bij de meeste sporten) gewoon een uur lang keihard aan het focusen op fysiek bezig zijn, dus het ruimt mentaal lekker op. Daarnaast word je zekerder van jezelf (je leert toch een vechtsport) en komt ook nog nieuwe mensen tegen. In mijn gemengde groep (mannen/vrouwen, beginners én gevorderden) moet je ook altijd een kwartiertje sparren tegen elkaar, en dan ook echt tegen iedereen. De sfeer is altijd goed, ook de gevorderden zijn heel sportief tegen de beginners. Niet overdreven 'voorzichtig' ofzo, maar wel respectvol.
Ik kom altijd totaal afgepeigerd, bezweet en met een knalrood hoofd thuis en voel me dan superlekker, dus ik kan het je zeker aanraden!
Mentaal doet het me zeker goed. Je bent (net als bij de meeste sporten) gewoon een uur lang keihard aan het focusen op fysiek bezig zijn, dus het ruimt mentaal lekker op. Daarnaast word je zekerder van jezelf (je leert toch een vechtsport) en komt ook nog nieuwe mensen tegen. In mijn gemengde groep (mannen/vrouwen, beginners én gevorderden) moet je ook altijd een kwartiertje sparren tegen elkaar, en dan ook echt tegen iedereen. De sfeer is altijd goed, ook de gevorderden zijn heel sportief tegen de beginners. Niet overdreven 'voorzichtig' ofzo, maar wel respectvol.
Ik kom altijd totaal afgepeigerd, bezweet en met een knalrood hoofd thuis en voel me dan superlekker, dus ik kan het je zeker aanraden!
vrijdag 30 oktober 2015 om 13:48
vrijdag 30 oktober 2015 om 18:31
Ik kickboks al 5 jaar. Mij helpt het idd mentaal, maar ik vind het ook gewoon leuk. Bij mij op de sportschool wordt er rekening gehouden met elkaar, en de mensen die wedstrijden doen trainen in een apart groepje. Tijdens het sparren (niet iedere week) hou je ook rekening met elkaar. En geen bitje = niet op het hoofd. Vaste regel.
Bekijk anders het filmpje van Teske de schepper eens. Die is ook een keer wezen kickboksen. Dan zie je hoe een training er uit kan zien.
Bekijk anders het filmpje van Teske de schepper eens. Die is ook een keer wezen kickboksen. Dan zie je hoe een training er uit kan zien.
