Lijf & Lijn
alle pijlers
Mijn lijf een extra oppepper geven
maandag 3 augustus 2009 om 01:16
Ik leef en eet gezond, sport veel, hoef niet af te vallen en heb een heerlijk seksleven. Toch zou ik - buiten de scrubsessies, massages, haar- en gezichtsmaskertjes en bodylotion - iets extra's willen doen voor mijn lichaam. Ik weet alleen niet goed wat.
Over wat gezond is, lopen de meningen uiteen:
- hydrocolon (darmspoeling dmv klysma)
- detoxkuren
- citroensapkuur
- chi neng qigong
etc.
Wat is gezond? Waar geef ik mijn lichaam een oppepper mee? Nu bijvoorbeeld heb ik meer dan ooit oneffenheden - pukkeltjes en bultjes - op mijn rug (...maar het is dan ook weer mijn 'happy period'.)
Ik heb tijd en zin om bewust iets goeds voor mijn lijf te doen, maar ik weet niet goed wat.
xZoete
Over wat gezond is, lopen de meningen uiteen:
- hydrocolon (darmspoeling dmv klysma)
- detoxkuren
- citroensapkuur
- chi neng qigong
etc.
Wat is gezond? Waar geef ik mijn lichaam een oppepper mee? Nu bijvoorbeeld heb ik meer dan ooit oneffenheden - pukkeltjes en bultjes - op mijn rug (...maar het is dan ook weer mijn 'happy period'.)
Ik heb tijd en zin om bewust iets goeds voor mijn lijf te doen, maar ik weet niet goed wat.
xZoete
maandag 3 augustus 2009 om 01:59
Waar heeft jouw lichaam in godsnaam nog een oppepper voor nodig Zoete? Afgezien van je tijdelijke (en verklaarbare) pukkeltjes krijgt jouw lijf alles wat het nodig heeft, zo te lezen.
Ach en die detoxen, darmspoelingen en rare kuren zijn bewezen allemaal grote onzin (en geldklopperij)...
Misschien kun je je lijf (en jezelf) een boost geven door er af en toe heel bewust bij stil te staan dat je gezond en fit bent. Dat alles het 'doet' en dat dat reden tot dankbaarheid is. Iets om blij van te worden. En van blij worden krijgt iedereen een oppepper. Toch?
Ach en die detoxen, darmspoelingen en rare kuren zijn bewezen allemaal grote onzin (en geldklopperij)...
Misschien kun je je lijf (en jezelf) een boost geven door er af en toe heel bewust bij stil te staan dat je gezond en fit bent. Dat alles het 'doet' en dat dat reden tot dankbaarheid is. Iets om blij van te worden. En van blij worden krijgt iedereen een oppepper. Toch?
maandag 3 augustus 2009 om 03:05
Als je echt iets goeds wil doen voor je algeheel welzijn, zou je misschien eens moeten proberen iets minder obsessief bezig te zijn met je lijf en gezondheid en eens wat vaker moeten genieten van de dingen zoals ze zijn. Dat je gezond bent. Lekker in je vel zit.
Je geest ook een beetje voeden zeg maar. Prima oppepper.
Je geest ook een beetje voeden zeg maar. Prima oppepper.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 3 augustus 2009 om 08:08
maandag 3 augustus 2009 om 08:31
Wil je iets wat een boost is of wil je af van je pukkels? Die twee hoeven niet perse samen te hangen, natuurlijk.
Voor iedereen is het anders maar wat bij mijn vriend hielp tegen de pukkels is (veel) minder merk(producten). Sinds hij daar nog maar weinig van binnen krijgt nauwelijks pukkels meer. Maar ja, het is dus niet perse gezonder.
Voor iedereen is het anders maar wat bij mijn vriend hielp tegen de pukkels is (veel) minder merk(producten). Sinds hij daar nog maar weinig van binnen krijgt nauwelijks pukkels meer. Maar ja, het is dus niet perse gezonder.
maandag 3 augustus 2009 om 10:13
quote:Poezewoes schreef op 03 augustus 2009 @ 03:05:
Als je echt iets goeds wil doen voor je algeheel welzijn, zou je misschien eens moeten proberen iets minder obsessief bezig te zijn met je lijf en gezondheid en eens wat vaker moeten genieten van de dingen zoals ze zijn. Dat je gezond bent. Lekker in je vel zit.
Je geest ook een beetje voeden zeg maar. Prima oppepper.
Ha! Precies wat ik ook dacht!
Als je echt iets goeds wil doen voor je algeheel welzijn, zou je misschien eens moeten proberen iets minder obsessief bezig te zijn met je lijf en gezondheid en eens wat vaker moeten genieten van de dingen zoals ze zijn. Dat je gezond bent. Lekker in je vel zit.
Je geest ook een beetje voeden zeg maar. Prima oppepper.
Ha! Precies wat ik ook dacht!
maandag 3 augustus 2009 om 10:28
quote:absoluteEinstein schreef op 03 augustus 2009 @ 10:23:
Ik krijg altijd een enorme oppepper van een zak gele M&M's.
ik ook !
Maar geen idee,de dingen die je noemt lijken mij niet bepaald gezond .Wat mij wel een oppepper geeft,vooral voor mijn huid en darmen is het drinken van minimaal 3 liter water per dag .
Ik krijg altijd een enorme oppepper van een zak gele M&M's.
ik ook !
Maar geen idee,de dingen die je noemt lijken mij niet bepaald gezond .Wat mij wel een oppepper geeft,vooral voor mijn huid en darmen is het drinken van minimaal 3 liter water per dag .
maandag 3 augustus 2009 om 11:36
Ik denk dat zamira een goed voorstel doet.
Ik heb zelf pilates gedaan in combi met wat yogaoeffeningen. Dit werkte echt prima voor mij. Ik het o.a.ervaren: Vermindering van stress-, PDS-, en PMS-klachten. Doordat deze klachten verminderde werd ook mijn huid mooier en ervaarde ik meer rust. Dagje sauna is natuurlijk ook lekker.
Ik heb zelf pilates gedaan in combi met wat yogaoeffeningen. Dit werkte echt prima voor mij. Ik het o.a.ervaren: Vermindering van stress-, PDS-, en PMS-klachten. Doordat deze klachten verminderde werd ook mijn huid mooier en ervaarde ik meer rust. Dagje sauna is natuurlijk ook lekker.
