(mini) gastric bypass of gastric sleeve? Ervaringen delen!

IBIopviva vrijdag 11 januari 2019 om 10:53

Een gastric bypass (GBP, ook wel kiwi genoemd omdat je maag deze grote krijgt na de operatie) of gastric sleeve (GS, ook wel banaan genoemd omdat dit de grote is van je maag na de operatie) zijn vormen van een maagverkleining met als doel (veel) afvallen.

Er zitten veel voorwaarden aan deze ingreep. Zo moet je BMI minimaal 35 zijn met specifieke lichamelijke klachten of een BMI van 40.
Daarnaast is het in veel ziekenhuizen verplicht om minimaal een half jaar begeleid te zijn door een diëtiste.
Het kan zijn dat je de operatie vanwege deze voorwaarden niet vergoed krijgt. Er zijn mensen die ervoor kiezen om het dan zelf te betalen en sommige gaan ervoor naar België.
Sommige ziekenhuizen geven een uitgebreid voortraject, meestal in een groep, en anderen ziekenhuizen bieden dit niet aan.
Wat je prettig vind scheelt erg per persoon.
Na de operatie wordt er meestal aangeraden om vitaminepillen levenslang te slikken. Veel ziekenhuizen raden vitaminepillen aan die speciaal gemaakt worden voor mensen met een maagverkleining.
Toch zijn er ook ziekenhuizen en mensen die gewoon goed functioneren op reguliere vitaminepillen. Al met al zijn er veel verschillende adviezen, voorwaarden, voorschriften en is het aan jezelf om te kiezen welke weg je in slaat.

Hier lezen en schrijven we over ons leven voor, tijdens en na het traject.
Hoe gaat het met afvallen, heb je complicaties, twijfel je over het nemen van deze stap, sta je op de wachtlijst, heb je de stap al genomen?
heb je vragen, zorgen, wil je jubelen, wil je weten hoe anderen aan hun beweging komen, valt het je even zwaar, wil je weten hoe anderen het doen?

Een maagverkleining is een levenslange verandering. De operatie is een hulpmiddel ook na een maagverkleining zal je levenslang op je eetpatroon moeten letten net zoals je beweegpatroon (binnen je mogelijkheden).
Bedenk je ook dat je gemiddeld rond de 70% van je overgewicht verliest het is zeker niet gezegd dat je na de operatie een gezond BMI krijgt.

Voor veel mensen is een maagverkleining de laatste optie. Een laatste mogelijkheid om eindelijk een gezonder gewicht te krijgen.

Alles hieromtrent kan in dit topic besproken worden en iedereen is welkom!

Afbeelding

Liefhebben
is meer
lief
dan hebben

Anoniem_278213 zondag 5 juli 2020 om 19:13

Bedankt voor de reactie!

Dat wat jij nu vraagt voel ik dus ook af en toe, vooral bij vlees. Ik denk zelf dat ik dan niet goed genoeg kauw of te snel wil eten. Ik ben dus druk aan het testen en opletten

Vanavond voelde ik me zowaar soort van vol, ik wilde niks meer.

Ik lees even mee met de antwoorden!

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 19:20

De ene keer kan ik meer eten dan de andere keer. En het ligt er ook aan wat ik over de dag heen gegeten heb. Het is dus echt heel wisselend.
s'Morgens eet ik twee crackers met kaas en tomaat en dan zit ik echt nokvol en voordat ik naar bed ga eet ik twee boterhammen en heb daarna nog trek.

Vroeger at ik wel eens een quorterpounder maar die krijg ik dus never nooit meer op maar zou ik een fish filet nemen dan kan ik die wel op.

Anoniem_278213 zondag 5 juli 2020 om 19:26

Interessant Prada, dat het per moment en per persoon zo kan verschillen. Enig idee wat je nu binnenkrijgt aan kcal?

Ik ben benieuwd hoe het zich bij mij de komende maanden gaat ontwikkelen allemaal.

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 19:34

Lungs schreef: ↑
05-07-2020 19:26
Interessant Prada, dat het per moment en per persoon zo kan verschillen. Enig idee wat je nu binnenkrijgt aan kcal?

Ik ben benieuwd hoe het zich bij mij de komende maanden gaat ontwikkelen allemaal.

Nee ik tel de calorieën niet maar ik eet over het algemeen gezond. En natuurlijk zondig ik wel eens maar over het algemeen blijf ik stabiel. Ik weeg me wel iedere dag en gebruik de app 'monitor mijn gewicht'.. Zo zie ik wanneer ik weer even gas terug moet nemen en wanneer ik eens kan zondigen.
Maar je zult ook merken dat je minder snaait e.d. Werd ik vroeger nog wel eens verleid in de winkel, dat kan ik nu makkelijk weerstaan. Het is niet meer en-en maar of-of.

Solomio zondag 5 juli 2020 om 19:48

prada schreef: ↑
05-07-2020 19:34
Nee ik tel de calorieën niet maar ik eet over het algemeen gezond. En natuurlijk zondig ik wel eens maar over het algemeen blijf ik stabiel. Ik weeg me wel iedere dag en gebruik de app 'monitor mijn gewicht'.. Zo zie ik wanneer ik weer even gas terug moet nemen en wanneer ik eens kan zondigen.
Maar je zult ook merken dat je minder snaait e.d. Werd ik vroeger nog wel eens verleid in de winkel, dat kan ik nu makkelijk weerstaan. Het is niet meer en-en maar of-of.

Bij mij is dat weer net zo lastig als voor de operatie.

Maar, het grote voordeel blijft dat ik gewoon minder kan eten.
Dus ga ik een keer voor de bijl met een zak chips of een reep chocola, dan gaat dat toch niet meer in één keer op, want dat past niet meer.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt

rosepudding zondag 5 juli 2020 om 19:59

prada schreef: ↑
05-07-2020 19:20
De ene keer kan ik meer eten dan de andere keer. En het ligt er ook aan wat ik over de dag heen gegeten heb. Het is dus echt heel wisselend.
s'Morgens eet ik twee crackers met kaas en tomaat en dan zit ik echt nokvol en voordat ik naar bed ga eet ik twee boterhammen en heb daarna nog trek.

Vroeger at ik wel eens een quorterpounder maar die krijg ik dus never nooit meer op maar zou ik een fish filet nemen dan kan ik die wel op.

Dat herken ik ook, alsof het even 'op gang' moet komen.

Doordeweeks eet ik weinig tot geen brood maar 2 boterhammen lukt gewoon, maar een quarterpounder ook wel.

Ik heb vanaf dag 1 veel meer kunnen eten dan ik ooit van te voren had gedacht en kan redelijk normale porties eten.

Enige probleem wat ik blijf houden is dat ik vaak nog te snel eet en er dan net een hap te laat achter kom dat ik al vol zit.
Vooral tijdens het warm eten als ik ook er voor moet zorgen dat dreumes wat binnenkrijgt.

Senseo zondag 5 juli 2020 om 20:03

Het is mijn grootste angst dat ik dus toch weer verval in mijn overmatige eetgedrag. Ik vind het hoopvol om te lezen dat je dat in principe niet meer kan, omdat de maag kleiner is.

Na een weekje dit hele topic doorgelezen te hebben, heb ik een eerste stap gezet door mij in te schrijven voor een voorlichtingsavond. Ik hoop dat ik nog nieuwe dingen hoor, die ik hier nog niet heb gelezen.

Ik merk aan mijzelf dat ik uitkijk naar een gezonder en slanker lijf. Maar ik ben ook teleurgesteld, in mijzelf, dat ik niet in staat ben om dat zelf te doen. Alsof ik nu een slappeling ben die voor de “makkelijke keuze” gaat. Want zo wordt er in mijn omgeving naar gekeken, ik moet gewoon meer bewegen en gezonder eten. Je bent toch al eerder veel afgevallen, “je kunt het echt wel” wordt er dan gezegd. En dan denk ik alleen maar en daarom lig ik nu wéér met al dat overgewicht op de bank... als het allemaal zo simpel was...

Ik doe mijn best

Anoniem_278213 zondag 5 juli 2020 om 20:08

Senseo schreef: ↑
05-07-2020 20:03
Het is mijn grootste angst dat ik dus toch weer verval in mijn overmatige eetgedrag. Ik vind het hoopvol om te lezen dat je dat in principe niet meer kan, omdat de maag kleiner is.

Na een weekje dit hele topic doorgelezen te hebben, heb ik een eerste stap gezet door mij in te schrijven voor een voorlichtingsavond. Ik hoop dat ik nog nieuwe dingen hoor, die ik hier nog niet heb gelezen.

Ik merk aan mijzelf dat ik uitkijk naar een gezonder en slanker lijf. Maar ik ben ook teleurgesteld, in mijzelf, dat ik niet in staat ben om dat zelf te doen. Alsof ik nu een slappeling ben die voor de “makkelijke keuze” gaat. Want zo wordt er in mijn omgeving naar gekeken, ik moet gewoon meer bewegen en gezonder eten. Je bent toch al eerder veel afgevallen, “je kunt het echt wel” wordt er dan gezegd. En dan denk ik alleen maar en daarom lig ik nu wéér met al dat overgewicht op de bank... als het allemaal zo simpel was...

Probeer je er niks van aan te trekken. Het is absoluut niet de makkelijke weg en zoals je hierboven leest, heb je er alsnog een flinke dosis discipline voor nodig!
Uiteindelijk viel ik zelf ook flink wat af, maar toch heb ik de operatie doorgezet. Ik vind het juist knap van mezelf en van iedereen die de stap zet.
Laat je voorlichten en zie gewoon waar het toe leidt!

Solomio zondag 5 juli 2020 om 20:18

Senseo schreef: ↑
05-07-2020 20:03
Het is mijn grootste angst dat ik dus toch weer verval in mijn overmatige eetgedrag. Ik vind het hoopvol om te lezen dat je dat in principe niet meer kan, omdat de maag kleiner is.

Na een weekje dit hele topic doorgelezen te hebben, heb ik een eerste stap gezet door mij in te schrijven voor een voorlichtingsavond. Ik hoop dat ik nog nieuwe dingen hoor, die ik hier nog niet heb gelezen.

Ik merk aan mijzelf dat ik uitkijk naar een gezonder en slanker lijf. Maar ik ben ook teleurgesteld, in mijzelf, dat ik niet in staat ben om dat zelf te doen. Alsof ik nu een slappeling ben die voor de “makkelijke keuze” gaat. Want zo wordt er in mijn omgeving naar gekeken, ik moet gewoon meer bewegen en gezonder eten. Je bent toch al eerder veel afgevallen, “je kunt het echt wel” wordt er dan gezegd. En dan denk ik alleen maar en daarom lig ik nu wéér met al dat overgewicht op de bank... als het allemaal zo simpel was...

In tegenstelling tot wat Lungs zegt, bevestig ik altijd dat dit idd de makkelijkste weg is.
En dat er niks mis is met de makkelijkste weg.
Iedereen die naar z'n werk gaat doet dit via de makkelijkste weg, of rijden ze allemaal via Groningen en Maastricht?

Iedereen krijgt in z'n leven heus moeilijke wegen te bewandelen, dus als er ergens een makkelijke(re) weg voor is, grijp die kans dan.

Dat doen anderen namelijk ook, maar dan op gebieden waar zij dan weer moeite mee hebben.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt

rosepudding zondag 5 juli 2020 om 20:23

Senseo schreef: ↑
05-07-2020 20:03
Het is mijn grootste angst dat ik dus toch weer verval in mijn overmatige eetgedrag. Ik vind het hoopvol om te lezen dat je dat in principe niet meer kan, omdat de maag kleiner is.

Nou je kunt niet meer de grote hoeveelheden in één keer verstouwen maar je kunt wel de hele dag door kleinere porties 'slecht' eten.

Toen ik tijdens de corona lockdown thuis zat omdat de opvang dicht was moest ik wel opletten dat ik niet uit verveling de hele dag ging lopen grazen.

Wat voor mij werkt is doordeweeks streng de regels volgen en in het weekend mag in principe alles.
Maar het verschilt per week of ik daar echt behoefte aan heb.

Als een collega bijvoorbeeld op dinsdag op gebak trakteert dan neem ik dat niet want dat mag ik simpelweg niet van mezelf.
Ook al heb ik natuurlijk ook wel zin in een gebakje ik eet sowieso niet in de pauzes omdat ik dan thee drink en niet eet en drink tegelijk.

Maar ik 'beloof' mezelf wel, dat als ik in het weekend nog steeds heel erg zin heb in gebak, dat dit dan eventueel wel mag.
Zo kan ik het los laten en 9 van de 10 keer hoef ik helemaal geen gebak meer tegen de tijd dat het weekend is.

Anoniem_278213 zondag 5 juli 2020 om 20:23

Nouja, vergeleken met je leven lang blijven jojoën is het ook de makkelijke weg. Het is alleen geen wondermiddel waarbij je overnacht ineens slank bent. Afgelopen weken kreeg ik vaak genoeg te horen dat het wel makkelijk was dat ik er nu zelf niks voor hoef te doen...

Er is inderdaad niks mis met hulp vragen en een kans aangrijpen!

rosepudding zondag 5 juli 2020 om 20:26

En eens met Solomio, het is voor mij ook echt de makkelijkste weg maar daar vind ik ook niets mis mee.

De moeilijke weg was voor mij zo moeilijk dat het onmogelijk was dus waarom mezelf kwellen.

Het is toch niets om je voor te schamen om hulp te vragen bij iets wat je niet alleen lukt.

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 20:30

Solomio schreef: ↑
05-07-2020 19:48
Bij mij is dat weer net zo lastig als voor de operatie.

Maar, het grote voordeel blijft dat ik gewoon minder kan eten.
Dus ga ik een keer voor de bijl met een zak chips of een reep chocola, dan gaat dat toch niet meer in één keer op, want dat past niet meer.

Oh echt? Bij mij is het net of er een seintje naar mijn hersenen gaat dat ik daar geen zin in heb ofzo. Fijn in ieder geval dat je niet meer zoveel kunt eten.

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 20:33

Senseo schreef: ↑
05-07-2020 20:03
Het is mijn grootste angst dat ik dus toch weer verval in mijn overmatige eetgedrag. Ik vind het hoopvol om te lezen dat je dat in principe niet meer kan, omdat de maag kleiner is.

Na een weekje dit hele topic doorgelezen te hebben, heb ik een eerste stap gezet door mij in te schrijven voor een voorlichtingsavond. Ik hoop dat ik nog nieuwe dingen hoor, die ik hier nog niet heb gelezen.

Ik merk aan mijzelf dat ik uitkijk naar een gezonder en slanker lijf. Maar ik ben ook teleurgesteld, in mijzelf, dat ik niet in staat ben om dat zelf te doen. Alsof ik nu een slappeling ben die voor de “makkelijke keuze” gaat. Want zo wordt er in mijn omgeving naar gekeken, ik moet gewoon meer bewegen en gezonder eten. Je bent toch al eerder veel afgevallen, “je kunt het echt wel” wordt er dan gezegd. En dan denk ik alleen maar en daarom lig ik nu wéér met al dat overgewicht op de bank... als het allemaal zo simpel was...

Je moet echt opletten dat je langzaam eet want je lichaam geeft pas na een tijdje een vol gevoel aan. Dus dan ben je al aan het overeten maar heb je dat seintje nog niet gehad en dan voel je je echt mottig. Ik moet daar ook nog steeds op letten want ik ben opgevoed met snel snel eten.

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 20:38

Solomio schreef: ↑
05-07-2020 20:18
In tegenstelling tot wat Lungs zegt, bevestig ik altijd dat dit idd de makkelijkste weg is.
En dat er niks mis is met de makkelijkste weg.
Iedereen die naar z'n werk gaat doet dit via de makkelijkste weg, of rijden ze allemaal via Groningen en Maastricht?

Iedereen krijgt in z'n leven heus moeilijke wegen te bewandelen, dus als er ergens een makkelijke(re) weg voor is, grijp die kans dan.

Dat doen anderen namelijk ook, maar dan op gebieden waar zij dan weer moeite mee hebben.

Helemaal mee eens. Ik zeg ook gerust tegen de slager of hij mijn vlees in twee stukken wil snijden omdat ik een maagverkleining heb gehad en niet het hele stuk in een keer op kan.
Mijn chirurg zei trouwens ook vorige week dat ik het toch echt echt zelf heb gedaan. Ik trek me trouwens niets aan van mensen die zeggen dat het de makkelijkste weg is en ik heb ook geen zin om uit te leggen dat ik niet alleen van eten zoveel was aangekomen maar ook van de medicatie. Laat ze maar kletsen, ik voel me goed en mijn lichaam geeft aan dat het heel tevreden is.

Anoniem_278213 zondag 5 juli 2020 om 20:43

prada schreef: ↑
05-07-2020 20:38
Helemaal mee eens. Ik zeg ook gerust tegen de slager of hij mijn vlees in twee stukken wil snijden omdat ik een maagverkleining heb gehad en niet het hele stuk in een keer op kan.
Mijn chirurg zei trouwens ook vorige week dat ik het toch echt echt zelf heb gedaan. Ik trek me trouwens niets aan van mensen die zeggen dat het de makkelijkste weg is en ik heb ook geen zin om uit te leggen dat ik niet alleen van eten zoveel was aangekomen maar ook van de medicatie. Laat ze maar kletsen, ik voel me goed en mijn lichaam geeft aan dat het heel tevreden is.

Goede houding. Ik ben inmiddels zo ver dat ik besef dat ik niemand een uitleg schuldig ben over waarom ik dik ben en waarom ik een operatie onderging. Alleen bij familie vind ik het soms nog lastig, ookal spreek ik ze bijna nooit.

Anoniem_36795 zondag 5 juli 2020 om 20:50

Lungs schreef: ↑
05-07-2020 20:43
Goede houding. Ik ben inmiddels zo ver dat ik besef dat ik niemand een uitleg schuldig ben over waarom ik dik ben en waarom ik een operatie onderging. Alleen bij familie vind ik het soms nog lastig, ookal spreek ik ze bijna nooit.

Als iemand zegt dat het wel lekker makkelijk is zeg je gewoon; "ja, fijn hé dat dat kan. Je bent niemand een uitleg verschuldigd hoor. Je hoeft helemaal niet uit te leggen dat het echt niet zo makkelijk is want die mensen overtuig je toch nooit. En dat hoeft ook niet.

Lalize zondag 5 juli 2020 om 23:26

Hoi allemaal.

Ik heb jullie net ontdekt.
Ik ben momenteel nog bezig met een GLI traject. Start van dit traject was mijn BMI rond de 40.
Ik zit nu al een aantal maanden rond de 36 en veel lager lijkt niet te lukken.
Mijn laatste redmiddel lijkt helaas niet te werken dus overweeg nu toch een gastric sleeve.
Maar zou ik daar nu met mijn BMI dan wel voor in aanmerking kunnen komen?

Fijn om hier al over jullie ervaringen te kunnen lezen!

Solomio zondag 5 juli 2020 om 23:43

Wat is GLI?

En in principe kom je met een bmi van 36 niet in aanmerking, tenzij je bijkomende problematiek hebt, zoals hoge bloeddruk, diabetes, slaap-apneu.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt

Lalize maandag 6 juli 2020 om 00:08

Gecombineerde lifestyle interventie.
2 jarig traject om af te vallen met diëtiste lifestyle coach en fysio.
Aan start van dit traject was BMI wel 40, maar daar kijken ze dus niet na?

rosepudding maandag 6 juli 2020 om 07:41

Lalize schreef: ↑
06-07-2020 00:08
Gecombineerde lifestyle interventie.
2 jarig traject om af te vallen met diëtiste lifestyle coach en fysio.
Aan start van dit traject was BMI wel 40, maar daar kijken ze dus niet na?

Ben je hiervoor doorverwezen door je huisarts of is dit onder begeleiding van arts/ziekenhuis/obesitaskliniek?

Dan zou het flauw zijn als ze daar niet naar kijken, maar zou het in ieder geval wel even navragen.

Kan me wel voorstellen dat ze dan wel van je verlangen dat je dat traject wel eerst afmaakt.
Maar je hebt dan in ieder geval wel een geregistreerde afvalpoging en daar waren ze bij mij toen best streng op. (Moest eerst half jaar naar diëtist voor ik de screening mocht doen)

Solomio maandag 6 juli 2020 om 12:23

Lalize schreef: ↑
06-07-2020 00:08
Gecombineerde lifestyle interventie.
2 jarig traject om af te vallen met diëtiste lifestyle coach en fysio.
Aan start van dit traject was BMI wel 40, maar daar kijken ze dus niet na?

Bij mij keken ze daar niet naar nee.

Ik was tussen aanmelden en intake 4 kilo afgevallen, waardoor mijn bmi net onder de 40 zat (39,7 ofzo). Doordat ik slaapapneu en hoge bloeddruk had mocht ik toch door, maar anders had ik eerst een pondje aan moeten komen.

Zo'n traject heb ik ook ooit gedaan, voordat het officieel zo heette en voordat het in de basisverzekering zat.
Op aanraden van mijn huisarts.
Die ik later verteld heb wat dat programma inhield en dat dat voor mij totaal ongeschikt was.
Ik vond het een kleuterprogramma: voorlichting over 'gezonde' voeding aan mensen die nog nooit gehoord hadden van 2 ons groente per dag.
Bewegen onder leiding van zo'n supersportieve huppelk*t die bij elke oefening gemaakt vrolijk riep dat je zo goed bezig was.
Brrrrrrr.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt

Anoniem_363027 zondag 12 juli 2020 om 14:35

Hoi allemaal,
ik heb meegeschreven in het topic wat hiervoor zat, van Marels. Ik heb twee jaar geleden een gastric bypass gekregen. Ik heb er echt 10 jaar over nagedacht, maar twee jaar geleden durfde ik pas echt.
Na 6 maanden viel ik niet meer af, ik dacht dat ik gewoon even stil stond. Maar het afvallen is niet verder gegaan helaas. Ik ben van 140 naar 106 afgevallen, en inmiddels ben ik weer wat aangekomen. Nu zit ik tussen de 109 en 111.
De NOK is tevreden, ik ben genoeg afgevallen vinden zij. Ik baal, want ik had toch echt meer kwijt willen raken.
Ik ben niet zo sportief, voor Corona deed ik aan fitness, maar dat vind ik eigenlijk niet zo leuk dus daar ga ik niet mee verder. Ik ben wel op zoek naar iets anders om te doen.

Zijn er hier meer mensen die niet zoveel afgevallen zijn? Ik had wel gehoopt dat ik rond de 90 kilo zou uitkomen, maar daar zit ik dus ver vanaf.

Ik leg de lat lekker hoog. Dan kan ik er makkelijker onderdoor.

Solomio zondag 12 juli 2020 om 16:12

Mij valt het ook tegen hoor, SmoesdePoes, maar de internist is tevreden.

Ik ben 1,90 m en wil erg graag onder de 100 kilo blijven, maar daar heb ik maar heel kort gezeten.
Ziekenhuis houdt 108 kilo aan en daar zit ik onder, dus die zijn ook tevreden.

En ja, qua gezondheid scheelt het natuurlijk enorm, ik heb geen hoge bloeddruk meer (het tegenovergestelde zelfs, helaas

), ben van mijn slaap-apneu af.

Maar toch had ik graag nog een kilo of 10-15 lichter geweest.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt

Anoniem_363027 zondag 12 juli 2020 om 21:10

Oh dat is super fijn Solomio! Ik heb nog steeds een te hoge bloeddruk. Dat was inderdaad 1 ding wat ik hoopte, van de medicijnen af. Maar helaas is dat niet gebeurd.

Ik merk natuurlijk wel verschil, ik kan een stuk actiever zijn en ik raak niet zo uitgeput meer van bewegen. Mijn zelfvertrouwen is een stuk vooruit gegaan, en ik merk ook dat ik weer vooruit wil denken. Dat ik mijn toekomst nu wel ver vooruit zie, als 80 jarige. Voor de operatie dacht ik: ik word misschien niet oud...

Ik leg de lat lekker hoog. Dan kan ik er makkelijker onderdoor.

Actieve topics