Lijf & Lijn
alle pijlers
pijn in liezen bij hardlopen
zaterdag 18 juli 2009 om 13:27
Misschien kun je je aansluiten bij dit topic: hardloop blessures? Staan al heel veel bruikbare tips in. Eerste stap die je moet ondernemen: bezoek een arts en zoek uit waar de klachten vandaan komen. Oefeningen heeft geen zin als je bijvoorbeeld problemen hebt met je bekken, waar liesklachten vaker vandaan komen.