Lijf & Lijn
alle pijlers
pijn vingertoppen (veel tekstverwerken)
donderdag 29 juni 2023 om 23:23
Hoi, ik heb al een aantal weken last van 2 dingen, mijn rechterduim (muis schat ik, ook al is deze ergonomisch). Maar ook mijn vingertoppen en mn mijn middelvinger van mijn linkerhand. Ik merk iedere keer tijdens typen dat het topje van mijn vinger gevoelig en geirriteerd is. Ik probeer mijn vinger minder te gebruiken, maar dat is erg lastig typen voor mij. Is er herkenning en weet iemand een oplossing? Er wordt onderhand zo ontzettend veel gewerkt met de computer dat ik vast de enige niet ben.
donderdag 29 juni 2023 om 23:28
Ga even naar een fysio.
Dit kan van allerlei plekken komen. Van beknelde zenuw in je schouder tot je vingers zelf en alles er tussen.
Bekijk ook de hoogte van je bureau, de hoogte van je stoel, stoelleuningen en beeldscherm.
Je hebt niets aan zo'n muis als je de andere zaken niet op orde heb.
Dit kan van allerlei plekken komen. Van beknelde zenuw in je schouder tot je vingers zelf en alles er tussen.
Bekijk ook de hoogte van je bureau, de hoogte van je stoel, stoelleuningen en beeldscherm.
Je hebt niets aan zo'n muis als je de andere zaken niet op orde heb.
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 30 juni 2023 om 07:06
Ik denk dat zelfs een arts daar moeilijk achterkomt. Ik heb ook wel last van iets dergelijks; bij mij is het tegenwoordig vaak het geleidingssysteem van de pezen en ook overbelasting vanuit een verkeerde hoek. Dat weet ik dat ik een beweging verkeerd uitvoer maar dan heb ik haast ofzo.
Ik denk dat warmte niet veel goeds doet voor de bloedcirculatie.
Ik denk dat warmte niet veel goeds doet voor de bloedcirculatie.
Dan moet het maar zoals het kan
vrijdag 30 juni 2023 om 07:10
Ik denk dat je misschien je zere vingers moet gaan ontwijken. Kan je geen speech-to-text gebruiken om te typen?
Ik denk wel dat je eerst toestemming aan je werkgever moet vragen want niet ieder bedrijf zit erom te springen om bedrijfsgeheimen te delen met een botje in Silicon Valley.
Ik denk wel dat je eerst toestemming aan je werkgever moet vragen want niet ieder bedrijf zit erom te springen om bedrijfsgeheimen te delen met een botje in Silicon Valley.
Dan moet het maar zoals het kan
vrijdag 30 juni 2023 om 09:14
Maar is het echt het topje van je vinger, of meer je gewrichts-/spierpijn? Ik heb nog nooit gehoord dat iemand pijn heeft aan de toppen van zijn vingers, eigenlijk. Muisarm enzo natuurlijk wel, hoewel je daar weinig meer over hoort, niet zoals 20 jaar geleden.
Ik muis afwisselend met links en rechts, dat scheelt al veel in belasting.
Ik muis afwisselend met links en rechts, dat scheelt al veel in belasting.
vrijdag 30 juni 2023 om 09:19
Ja, meermaals aan geopereerd ook.
Alleen het afgelopen jaar al 3x!
Bij mij komt het door glomustumoren die in de vingertoppen groeien.
Op m’n middelvinger zit ook een bruine pijnlijke plek op het topje. Maar de chirurg zegt dat daar niks zit.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij ook glomustumoren hebt. Maar het is wel iets dat pijn in vingertoppen kán veroorzaken.
Alleen het afgelopen jaar al 3x!
Bij mij komt het door glomustumoren die in de vingertoppen groeien.
Op m’n middelvinger zit ook een bruine pijnlijke plek op het topje. Maar de chirurg zegt dat daar niks zit.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij ook glomustumoren hebt. Maar het is wel iets dat pijn in vingertoppen kán veroorzaken.
vrijdag 30 juni 2023 om 09:28
Maar dit staat dan los van werken met de computer, neem ik aan? Dat is een aandoening die je hebt, of niet?marele schreef: ↑30-06-2023 09:19Ja, meermaals aan geopereerd ook.
Alleen het afgelopen jaar al 3x!
Bij mij komt het door glomustumoren die in de vingertoppen groeien.
Op m’n middelvinger zit ook een bruine pijnlijke plek op het topje. Maar de chirurg zegt dat daar niks zit.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij ook glomustumoren hebt. Maar het is wel iets dat pijn in vingertoppen kán veroorzaken.
vrijdag 30 juni 2023 om 09:29
Ah, wist niet dat er speciale tumoren bestonden. Ik denk ook dat de warmte van mijn toetsenbord meespeelt. Deze wordt vrij warm en ik heb vaak last van brandende vingertoppen. Het gevoel in mijn middelvinger kan ik het best beschrijven als brandend en alsof je het vlees van je topje naar beneden trekt en er veel spanning komt te staan op het nagelbed.
Was benieuwd of er misschien speciale handschoentjes bestaan. En ik zal toch iets moeten doen met werkplek aanpassen.
Dictator probeer ik ook vaak te gebruiken in word. Maar niet elk software pakket heeft dictator helaas.
Was benieuwd of er misschien speciale handschoentjes bestaan. En ik zal toch iets moeten doen met werkplek aanpassen.
Dictator probeer ik ook vaak te gebruiken in word. Maar niet elk software pakket heeft dictator helaas.
vrijdag 30 juni 2023 om 09:29
Lorem_Ipsum schreef: ↑30-06-2023 09:28Maar dit staat dan los van werken met de computer, neem ik aan? Dat is een aandoening die je hebt, of niet?
Ja, maar op het moment dat zo’n tumor er zit, is bijvoorbeeld typen pijnlijk.
vrijdag 30 juni 2023 om 09:32
vrijdag 30 juni 2023 om 09:55
De ergo zou denk ik een betere keuze zijn. Inderdaad via een handencentrumGisselle schreef: ↑30-06-2023 09:32Hup eerst naar de fysio!
En er bestaat ook nog zoiets als een handen centrum. Ik heb via hen een spalk voor mijn carpaal tunnel syndroom en een zilveren spalk voor mijn (andere hand) artrose (ziet er uit als een prachtig sierraad en doet zijn werk heel goed, nauwelijks nog pijn aan die hand).
vrijdag 30 juni 2023 om 13:06
vrijdag 30 juni 2023 om 13:07
vrijdag 30 juni 2023 om 13:12
Ja, het bestaat, heb ik ook weleens gehad. Altijd in de zomer. Ik gebruikte dan twee rubber stokjes om te tikken. Na enige tijd (dagen) was het weer over.Lorem_Ipsum schreef: ↑30-06-2023 09:14Maar is het echt het topje van je vinger, of meer je gewrichts-/spierpijn? Ik heb nog nooit gehoord dat iemand pijn heeft aan de toppen van zijn vingers, eigenlijk. Muisarm enzo natuurlijk wel, hoewel je daar weinig meer over hoort, niet zoals 20 jaar geleden.
Ik muis afwisselend met links en rechts, dat scheelt al veel in belasting.
Dan moet het maar zoals het kan
vrijdag 30 juni 2023 om 13:45
Was tussen 2000 en 2006. Sorry dat het niet eerder in mijn geheugen sprong. Later kreeg ik meer last van het buigen van mijn vingers, bljvoorbeeld sleutel omdraaien, dus zijdelingse krachten. Pezen worden op een bepaalde manier geleid en zijdelingse krachten deed ze kennelijk geweld aan. Dat ging toen ook ontsteken. Ook dat ging met rust over en voortaan voorzichtig zijn met sleutels. 
Dan moet het maar zoals het kan
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
