Lijf & Lijn
alle pijlers
power slim
vrijdag 22 november 2013 om 19:44
Ben al jaren een kilo of 6 te zwaar naar mijn smaak. Zou graag deze kilo's er echt af willen hebben, maar ben niet echt een dieeter. Over het algemeen leef ik gezond; genoeg groeten en fruit, in weekend een wijntje, nooit vlees en weinig brood. Sport veel en zit altijd op de fiets.
Maar dit baat niet bij de strijd tegen de kilo's. Overweeg nu te gaan power slimmen, het wordt op veel sportscholen aangeboden en schijnt op maat te zijn. Is wel een dieet met ook shakes er bij en geloof ook wel kostbaar, Heeft er iemand ervaring met powerslim??
Maar dit baat niet bij de strijd tegen de kilo's. Overweeg nu te gaan power slimmen, het wordt op veel sportscholen aangeboden en schijnt op maat te zijn. Is wel een dieet met ook shakes er bij en geloof ook wel kostbaar, Heeft er iemand ervaring met powerslim??
vrijdag 22 november 2013 om 19:47
Je bent niet van het dieten, maar je wil nu wel een dieet gaan volgen?
Die moet je even uitleggen ben ik bang
Daarnaast, ik geloof er niet in, ik geloof niet in hulpmiddeltjes om af te vallen
Je zal er best van afvallen hoor, maar het komt er daarna net zo snel weer aan!
Misschien eens opschrijven wat je eet en bijvoorbeeld via de eetwijzer kijken of je echt wel zo gezond eet als dat je zelf denkt..
Die moet je even uitleggen ben ik bang
Daarnaast, ik geloof er niet in, ik geloof niet in hulpmiddeltjes om af te vallen
Je zal er best van afvallen hoor, maar het komt er daarna net zo snel weer aan!
Misschien eens opschrijven wat je eet en bijvoorbeeld via de eetwijzer kijken of je echt wel zo gezond eet als dat je zelf denkt..
Luister nou maar gewoon naar wat ik zeg!
vrijdag 22 november 2013 om 23:00
Bekijk eerst eens of je echt wel te veel gewicht hebt voor je lengte en leeftijd ... .
Zo ja, kijk dan allereerst eens kritisch kijken naar wat je eet.
Zie voedingscentrum.nl voor eerlijke informatie over zowel gewicht als eten.
Wil je afvallen: probeer eens Body Pump in de sportschool . Van krachttraining val je af en je krijgt na een paar trainingen al een strakker figuur.
Zo ja, kijk dan allereerst eens kritisch kijken naar wat je eet.
Zie voedingscentrum.nl voor eerlijke informatie over zowel gewicht als eten.
Wil je afvallen: probeer eens Body Pump in de sportschool . Van krachttraining val je af en je krijgt na een paar trainingen al een strakker figuur.
vrijdag 22 november 2013 om 23:10
