Samen afvallen in 2020

Hi,

Zojuist besloten om mij aan te melden om te kijken of er meer mensen zijn met dezelfde behoefte als ik. Ik voelde mij steeds niet helemaal passen bij andere afvaltopics omdat de doelen zo hoog zijn, en het via een topic gaat.

Mijn doel is 7 kg afvallen, maar je kan ook een eigen doel stellen, als het maar een beetje dicht bij elkaar ligt.

Mijn aanpak: op een rustige tempo kleine veranderingen te maken, gezondere keuzes te maken en meer te bewegen. Want na het bereiken van mijn streefgewicht wil ik nog steeds gezonder blijven eten en meer blijven bewegen.

Zijn er mensen die zich hierin herkennen en dit in een whatsappgroep willen delen? Het lijkt me fijn wanneer je dezelfde aanpak hebt, en elkaar kan motiveren en inspireren. Wat ik echt belangrijk vind is dus echt een positieve houding, naar anderen maar vooral naar jezelf.

Leeftijd en woonplaats zijn niet zo relevant voor mij. Mocht je wel benieuwd zijn: ik ben 30 jaar en woon in Amsterdam. Laat van je horen! In een reactie of een privé bericht.

Gr. Vivafit

Oh, dat wist ik niet . Hoe kan ik dit veranderen?

Odense* schreef: ↑

31-01-2020 17:49

In het mod-topic
overig/centraal-moderatortopic/list_messages/445032
kan je vragen
om je titel aan te passen, bijvoorbeeld in 'Afvallen vanaf 1 februari'
en je topic te verplaatsen naar 'Lijf en lijn'

Dankjewel , ga ik doen!

Veertje1216 schreef: ↑

31-01-2020 19:42

Je hebt een pb

Leuk Veertje! Hopelijk sluiten meer mensen zich aan

Even een update: sinds mijn oproep hebben Veertje1216 en ik contact, en ik vind het erg prettig! Ik voel me nu extra gemotiveerd omdat er nog iemand is met dezelfde missie, waarmee er ongedwongen dingen kunnen worden gedeeld.

Mocht je je willen aansluiten, laat het vooral weten