Lijf & Lijn
alle pijlers
Schamen voor borsten
dinsdag 14 juni 2016 om 21:21
dinsdag 14 juni 2016 om 21:24
Ts de uitdaging ligt erin om zelf tevreden te zijn met wat je hebt, om blij te zijn met jouw lichaam dat gezond is en dat gewoon van jou is. Als je het van de opmerkingen van anderen af laat hangen kan het elke keer weer anders zijn. Die acceptatie en tevredenheid moet echt uit jezelf komen. Ik weet ook niet of je veel knappe celebs/bloggers op Instagram enzo volgt? Misschien helpt het om dat voorlopig ook even niet te doen.
dinsdag 14 juni 2016 om 21:24
quote:Gele_Suikerspin schreef op 14 juni 2016 @ 21:21:
Wil je eigenlijk wel vrouw zijn? Of had je liever als man geboren willen worden?
Met deze vraag zou ik echt een serieus aan de slag gaan ja... Mét een psycholoog! Misschien is het dit helemaal niet hoor, zo komt het in een paar posts nu eenmaal over, maar je moet hier wel echt wat mee TO! Zo 'opgesloten' ben je toch niet gelukkig? Je hebt zo te horen een prachtig lijf; show it!
Wil je eigenlijk wel vrouw zijn? Of had je liever als man geboren willen worden?
Met deze vraag zou ik echt een serieus aan de slag gaan ja... Mét een psycholoog! Misschien is het dit helemaal niet hoor, zo komt het in een paar posts nu eenmaal over, maar je moet hier wel echt wat mee TO! Zo 'opgesloten' ben je toch niet gelukkig? Je hebt zo te horen een prachtig lijf; show it!
dinsdag 14 juni 2016 om 21:32
quote:Demivlinder schreef op 14 juni 2016 @ 21:26:
In dit stadium zou ik nog niet naar een psycholoog gaan. Ik bedoel, ik ben nog jong. Sowieso schaam ik me ervoor. Dit kan ik daarom denk ik niet met een psycholoog bespreken. Ik durf het zelfs niet met mijn moeder erover te hebben. Dit forum was voor mij al een hele grote stap, maar hier kan ik het anoniem doen. Ik vind het vrouwelijk lichaam wel mooi hoor. Kim Kardashian heeft een mooi lichaam, maar ik zou zo'n lichaam zelf niet kunnen handelen (door schaamte die dus nergens vandaan lijkt te komen)!? Maar het belemmert je enorm! Je voelt je zo onprettig met je eigen lichaam! Hoe ben je dan van plan daar iets aan te veranderen? Voor dit soort problemen bestaan psychologen! Juíst als je je voor iets schaamt. Zo'n man/vrouw heeft al zoveel dingen voorbij horen komen, die kijkt echt niet van dit probleem op hoor! Je wilt toch zeker van die schaamte af en hier niet nog jaren mee rondlopen?
In dit stadium zou ik nog niet naar een psycholoog gaan. Ik bedoel, ik ben nog jong. Sowieso schaam ik me ervoor. Dit kan ik daarom denk ik niet met een psycholoog bespreken. Ik durf het zelfs niet met mijn moeder erover te hebben. Dit forum was voor mij al een hele grote stap, maar hier kan ik het anoniem doen. Ik vind het vrouwelijk lichaam wel mooi hoor. Kim Kardashian heeft een mooi lichaam, maar ik zou zo'n lichaam zelf niet kunnen handelen (door schaamte die dus nergens vandaan lijkt te komen)!? Maar het belemmert je enorm! Je voelt je zo onprettig met je eigen lichaam! Hoe ben je dan van plan daar iets aan te veranderen? Voor dit soort problemen bestaan psychologen! Juíst als je je voor iets schaamt. Zo'n man/vrouw heeft al zoveel dingen voorbij horen komen, die kijkt echt niet van dit probleem op hoor! Je wilt toch zeker van die schaamte af en hier niet nog jaren mee rondlopen?
dinsdag 14 juni 2016 om 21:33
Schaamte voor je lichaam is echt niet iets waar een psycholoog gek van opkijkt.
Het is een grote stap om het hier in het echt met iemand over te hebben, maar juist omdát je nog jong bent is het goed om hier snel iets mee te doen. Je loopt er immers al jaren mee rond; elk jaar extra is toch zonde?
Schaamte voelen we als we denken dat iemand ziet dat we falen, niet voldoen, imperfect zijn. Wat geeft jou schaamte over je borsten; nog steeds dat gevoel van vroeger dat je daardoor opvalt, anders bent? Welke overtuiging zit er achter die schaamte? Ooit heb je namelijk bedacht dat borsten hebben een reden is om je te schamen. Als je weet wat je redenatie was, kun je die proberen te weerleggen.
Het is een grote stap om het hier in het echt met iemand over te hebben, maar juist omdát je nog jong bent is het goed om hier snel iets mee te doen. Je loopt er immers al jaren mee rond; elk jaar extra is toch zonde?
Schaamte voelen we als we denken dat iemand ziet dat we falen, niet voldoen, imperfect zijn. Wat geeft jou schaamte over je borsten; nog steeds dat gevoel van vroeger dat je daardoor opvalt, anders bent? Welke overtuiging zit er achter die schaamte? Ooit heb je namelijk bedacht dat borsten hebben een reden is om je te schamen. Als je weet wat je redenatie was, kun je die proberen te weerleggen.
What a nuanced anxiety
dinsdag 14 juni 2016 om 21:33
quote:Demivlinder schreef op 14 juni 2016 @ 21:26:
In dit stadium zou ik nog niet naar een psycholoog gaan. Ik bedoel, ik ben nog jong. Sowieso schaam ik me ervoor. Dit kan ik daarom denk ik niet met een psycholoog bespreken. Ik durf het zelfs niet met mijn moeder erover te hebben. Dit forum was voor mij al een hele grote stap, maar hier kan ik het anoniem doen. Ik vind het vrouwelijk lichaam wel mooi hoor. Kim Kardashian heeft een mooi lichaam, maar ik zou zo'n lichaam zelf niet kunnen handelen (door schaamte die dus nergens vandaan lijkt te komen)
Juist omdat je jong bent kun je ontzettend veel baat hebben bij een psycholoog. Deze kan je helpen kijken waar het probleem vandaan komt en je helpen het probleem aan te pakken zodat jij een normaal leven kunt leiden. Je bent al zo ver dat je de leuke dingen in het leven mist.
Je hoeft de psycholoog niet eens meteen te vertellen waar je je voor schaamt, dat je je schaamt en het je leven zo ontzettend beïnvloedt is voor hem /haar in het begin genoeg om te weten. Het leven is zoveel leuker als je niet met zo'n grote last rond loopt, en ik gun je dat fijnere leven van harte.
In dit stadium zou ik nog niet naar een psycholoog gaan. Ik bedoel, ik ben nog jong. Sowieso schaam ik me ervoor. Dit kan ik daarom denk ik niet met een psycholoog bespreken. Ik durf het zelfs niet met mijn moeder erover te hebben. Dit forum was voor mij al een hele grote stap, maar hier kan ik het anoniem doen. Ik vind het vrouwelijk lichaam wel mooi hoor. Kim Kardashian heeft een mooi lichaam, maar ik zou zo'n lichaam zelf niet kunnen handelen (door schaamte die dus nergens vandaan lijkt te komen)
Juist omdat je jong bent kun je ontzettend veel baat hebben bij een psycholoog. Deze kan je helpen kijken waar het probleem vandaan komt en je helpen het probleem aan te pakken zodat jij een normaal leven kunt leiden. Je bent al zo ver dat je de leuke dingen in het leven mist.
Je hoeft de psycholoog niet eens meteen te vertellen waar je je voor schaamt, dat je je schaamt en het je leven zo ontzettend beïnvloedt is voor hem /haar in het begin genoeg om te weten. Het leven is zoveel leuker als je niet met zo'n grote last rond loopt, en ik gun je dat fijnere leven van harte.
dinsdag 14 juni 2016 om 21:36
Ik zou júist nu gaan. Je durft niet te gaan zwemmen, het belemmert je om iets met een jongen te beginnen. En met dit soort dingen is het vaak zo dat het probleem alleen maar erger wordt naarmate je wacht met hulp. Ik snap dat je het niet met je moeder wilt bespreken, maar een onbekende die dit soort dingen vaker meemaakt is toch niet zo erg? Neem die stap, het is echt nodig.
dinsdag 14 juni 2016 om 21:41
Het wordt hier wel vaker op het forum gezegd, bij de huisarts zit nu meestal in de praktijk een praktijk ondersteuner, dit is laagdrempelig. Hoef je alleen maar aan de huisarts te vragen om zo'n gesprek omdat je ergens mee zit, is allemaal vertrouwelijk en wordt ook vergoed. Kun je toch even met iemand praten voor wat tips.
Ik zou dat echt doen. Je bent daar zeker niet te jong voor.
Ik zou dat echt doen. Je bent daar zeker niet te jong voor.
dinsdag 14 juni 2016 om 21:42
De psycholoog is waarschijnlijk alleen maar blij dat hij/zij weer eens een goed behandelbaar probleem voorbij ziet komen, en iemand echt kan helpen. Jij schaamt je en in jouw hoofd is het een enorm probleem, maar als je het afzet tegen al die andere zaken waar psychologen ook mee te maken krijgen, (moeders die niet van hun kind houden, mensen met ernstige aggressieproblemen, mensen met zware psychische diagnoses zoals schizofrenie), dan is jouw probleem maar heel bescheiden en zeker niet iets waar een psycholoog mee zou zitten.
dinsdag 14 juni 2016 om 21:46
