Lijf & Lijn alle pijlers

start to run podcast

16-03-2009 13:40 8 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo forumers,



Ik wil graag gaan hardlopen en heb gehoord in mijn omgeving at er podcasts zijn die trainingsschema's geven voor het beginnen. Weet iemand waar ik deze schema's kan vinden?



Liefs,
Alle reacties Link kopieren
bongercorp.com/start2run/
Stay with me, let\'s just breathe.
Alle reacties Link kopieren
Hierin staan een aantal links:



start-to-run
Alle reacties Link kopieren
Oh enorm bedankt. Kon het namelijk nergens vinden. En wat ik had gevonden was niet te downloaden.
Alle reacties Link kopieren
quote:Toadette schreef op 16 maart 2009 @ 13:45:

bongercorp.com/start2run/



Ik zie alleen een beertje hard rennen maar kan nergens op klikken...



Die andere links heb ik ook geprobeerd maar werken niet (meer). Op het www lees ik steeds dat het maar tijdelijk te downloaden was...
Alle reacties Link kopieren
h t t p ://bongercorp.com/start2run/



Hier staan de beide versies 0-5 km en 5-10 km als serie ingepakt op maar ook als losse serie te downloaden...



succes met hardlopen!
Alle reacties Link kopieren
quote:HNK schreef op 16 maart 2009 @ 13:57:

h t t p ://bongercorp.com/start2run/



Hier staan de beide versies 0-5 km en 5-10 km als serie ingepakt op maar ook als losse serie te downloaden...



succes met hardlopen!



Inderdaad!!



Het lukte mij niet om de losse versie te downloaden, maar de ingepakte werkt prima.



Veel plezier, je hoort enorm veel enthousiaste reacties over het beginnen met lopen met de podcasts van evy.
Stay with me, let\'s just breathe.
Alle reacties Link kopieren
er is ook een rennen met evy topic. Leuk om mee te schrijven
als de zon onder gaat, komen de sterren op

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven