Lijf & Lijn
alle pijlers
Stoppen met nagelbijten - tips?
maandag 26 februari 2007 om 20:29
Al zo lang als ik me kan herinneren bijt ik nagels. Meestal gebeurt het onbewust, heb ik het niet eens in de gaten, totdat iemand me er op wijst adt ik weer zit te "knagen" en dan kan ik mezelf wel wat doen. In tijden van stress is het erger dan anders, maar mijn nagels zijn na al die jaren gewoon extreem kort. en lelijk...
Ik heb al van alles geprobeerd maar ik kom er maar niet van af! Truukjes als: eerst van je pinken afblijven en dan van je ringvingers etc werken absoluut niet. Pleisters zijn te onhandig. Ik heb nu weer zo'n flesje bite-ex, met als gevolg dat niet alleen mijn nagels bitter smaken, maar ook de partjes mandarijn en andere dingen die je met je handen eet.
Wie heeft de gouden tip om eindelijk van het nagelbijten af te komen?
groetjes van tante Klaas
Ik heb al van alles geprobeerd maar ik kom er maar niet van af! Truukjes als: eerst van je pinken afblijven en dan van je ringvingers etc werken absoluut niet. Pleisters zijn te onhandig. Ik heb nu weer zo'n flesje bite-ex, met als gevolg dat niet alleen mijn nagels bitter smaken, maar ook de partjes mandarijn en andere dingen die je met je handen eet.
Wie heeft de gouden tip om eindelijk van het nagelbijten af te komen?
groetjes van tante Klaas
dinsdag 27 februari 2007 om 09:43
. (ik ben echt hopeloos.....)
dinsdag 27 februari 2007 om 09:49
Ik lees met spanning mee, ik heb ook al vanalles geprobeerd. Bytex bijt ik doorheen. Kunstnagels beet ik er ook vanaf. Mn nagels iedere avond verwennen hield ik 4 weken vol, toen knallende ruzie en al mn nagels weer afgekloven 
En ik vind ut wel jammer. Ik zo ook best mooie lange nagels willen hebben
dus kom maar op met de gouden tip !
En ik vind ut wel jammer. Ik zo ook best mooie lange nagels willen hebben
dus kom maar op met de gouden tip !
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
dinsdag 27 februari 2007 om 10:12
dinsdag 27 februari 2007 om 16:41
in ieder geval ben ik niet de enige - dat scheelt alweer!! het is inderdaad een kwestie van motivatie en volhouden, en als het om nagelbijten gaat kan ik dat om de een of andere reden moeilijk opbrengen. Ik weet heel goed hoe stom het staat, hoe smerig het is, hoe lelijk en hoe ik er van baal, maar toch gebeurt het steeds. Qua werk heb ik een redelijk representatieve functie, d.w.z. veel contacten enzo. Heb ik me net helemaal in een net pakje gehesen en leuk opgemaakt en dan blijven die nagels me toch ergeren - die vallen gewoon erg uit de toon. Maar ja: ik doe het zelf he?
Maar ik ga nu echt door totdat die pot Bytex op is, en het is idd wel een goed idee om altijd een vijl bij de hand te hebben, want het begint vaak met die haakjes en randjes en ' , die bijt ik er wel even af" en voor je het weet is de hele nagel weer weg.
Jemig, ik lijk wel een psychiatrisch geval als ik dit zo lees. pff.
Maar ik ben op de goede weg, heb al een paar dagen niet gebeten (grotendeels door Bytex) en er verschijnen al wat witte randjes - dat is wel motiverend!! Thanx voor de tips en het hart onder de (nagel-?)riem.
Wanneer is het bij jullie eigenlijk begonnen? ook al toen je nog klein was?
Maar ik ga nu echt door totdat die pot Bytex op is, en het is idd wel een goed idee om altijd een vijl bij de hand te hebben, want het begint vaak met die haakjes en randjes en ' , die bijt ik er wel even af" en voor je het weet is de hele nagel weer weg.
Jemig, ik lijk wel een psychiatrisch geval als ik dit zo lees. pff.
Maar ik ben op de goede weg, heb al een paar dagen niet gebeten (grotendeels door Bytex) en er verschijnen al wat witte randjes - dat is wel motiverend!! Thanx voor de tips en het hart onder de (nagel-?)riem.
Wanneer is het bij jullie eigenlijk begonnen? ook al toen je nog klein was?
dinsdag 27 februari 2007 om 16:54
ik heb ooit gelnagels laten zetten. Die waren zo mooi dat vond ik gewoon zonde! Toen ik ze uiteindelijk heb laten verwijderen was het nagelbijten ook uit mijn systeem, en ik heb nu al jaren lange, sterke nagels!
En ik heb echt van kleinsaf aan tot mijn 20e nagelgebeten.
Gewone kunstnagels pulk je er zo af, maar met gel of accryl gaat dat toch echt minder makkelijk!
En ik heb echt van kleinsaf aan tot mijn 20e nagelgebeten.
Gewone kunstnagels pulk je er zo af, maar met gel of accryl gaat dat toch echt minder makkelijk!
woensdag 28 februari 2007 om 13:37
quote:
ik heb ooit gelnagels laten zetten. Die waren zo mooi dat vond ik gewoon zonde! Toen ik ze uiteindelijk heb laten verwijderen was het nagelbijten ook uit mijn systeem, en ik heb nu al jaren lange, sterke nagels!
En ik heb echt van kleinsaf aan tot mijn 20e nagelgebeten.
Gewone kunstnagels pulk je er zo af, maar met gel of accryl gaat dat toch echt minder makkelijk! Bij mij heeft deze actie helaas maar tijdelijk gewerkt.
Waar ik benieuwd naar ben, is jouw nagelbed nu ook langer geworden?
ik heb ooit gelnagels laten zetten. Die waren zo mooi dat vond ik gewoon zonde! Toen ik ze uiteindelijk heb laten verwijderen was het nagelbijten ook uit mijn systeem, en ik heb nu al jaren lange, sterke nagels!
En ik heb echt van kleinsaf aan tot mijn 20e nagelgebeten.
Gewone kunstnagels pulk je er zo af, maar met gel of accryl gaat dat toch echt minder makkelijk! Bij mij heeft deze actie helaas maar tijdelijk gewerkt.
Waar ik benieuwd naar ben, is jouw nagelbed nu ook langer geworden?
woensdag 28 februari 2007 om 22:58
Hoe zit dat precies met die gel-nagels? ben wel benieuwd of dat een oplossing is. Ik ben ooit in zo'n nagelstudio geweest en daar trokken ze wit weg bij de aanblik van mijn vingers.... mijn nagels (niet allemaal) waren te kort om er iets op te plakken. Zou dat dan ook voor gel-nagels gelden?
@parisH; met zo'n nick weet je vast wel een goed adresje;)
@parisH; met zo'n nick weet je vast wel een goed adresje;)
donderdag 1 maart 2007 om 09:24
@ nak
goeie vraag...dat gaat niet echt snel. Ik heb al 6 jaar geen gelnagels meer, en ik zie wel verbetering maar niet veel. Heb echt brede witte randen dus draag eigenlijk altijd nagellak.
@tante klaas: ik zou eens in je woonplaats rondvragen en prijzen vergelijken. Heb al 6 jaar geen gelnagels meer dus zou het niet weten! Goed dat je al een dag niet gebeten hebt!! Girl power!
goeie vraag...dat gaat niet echt snel. Ik heb al 6 jaar geen gelnagels meer, en ik zie wel verbetering maar niet veel. Heb echt brede witte randen dus draag eigenlijk altijd nagellak.
@tante klaas: ik zou eens in je woonplaats rondvragen en prijzen vergelijken. Heb al 6 jaar geen gelnagels meer dus zou het niet weten! Goed dat je al een dag niet gebeten hebt!! Girl power!
donderdag 1 maart 2007 om 09:49
Ikzelf ga altijd aan mijn nagels bijten als ik een onregelmatigheid voel bijvoorbeeld een klein scheurtje waardoor ik blijf hangen aan iets wat ik beetpak. Als ik dan geen stukje schuurpapier of een schaar bij de hand heb dan probeer ik de nagel met mijn tanden te "egaliseren" wat natuurlijk nooit lukt. Meestal scheurt hij dan totaal af. Gebeurt meestal met boodschappen doen of tijdens het klussen.De oplossing zou zijn om altijd een stukje middelfijn schuurpapier bij me te dragen maar ik vergeet het heel vaak.Ik vind (te) korte nagels heel vervelend aanvoelen op mijn vingertoppen.
donderdag 1 maart 2007 om 10:00
Ik vind trouwens nagels met een vrij randje van 3 mm het prettigste. Je kan dan je nagels gebruiken om bijvoorbeeld iets op te pakken van een gladde tafel, je kan krabben, terwijl je dan ook nog goed kan typen. Typen gaat minder goed als je nagels boven je vingertoppen uitkomen vind ik en erg lange nagels vind ik eng staan.
donderdag 1 maart 2007 om 19:24
quote:
Ikzelf ga altijd aan mijn nagels bijten als ik een onregelmatigheid voel bijvoorbeeld een klein scheurtje waardoor ik blijf hangen aan iets wat ik beetpak. Als ik dan geen stukje schuurpapier of een schaar bij de hand heb dan probeer ik de nagel met mijn tanden te "egaliseren" wat natuurlijk nooit lukt. Meestal scheurt hij dan totaal af. Gebeurt meestal met boodschappen doen of tijdens het klussen.
Zooooo herkenbaar!! Telkens als het een poosje goed gaat, gaat het weer de mist in door 1 stom haakje. En dan is het ook meteen goed mis, dan gaat er niet 1 nagel aan, maar meteen 4 ofzo. Ondertussen lijkt het openen van dit topic toch (onbewust?) mee te helpen want alweer een bijtvrije dag achter de rug!!! en dat terwijl er best wel wat stress is momenteel, die me normaal gesproken zeker enkele milimeters nagel had gekost!
ik ga me zeker een verdiepen in die gelnagels. Eerst nog even doorzetten tot er een fatsoenlijke ' basis' is om ze aan vast te zetten.
@Borodini: hoe is het met jouw nagels gesteld intussen? ook geinspireerd om van het bijten af te komen?
Ikzelf ga altijd aan mijn nagels bijten als ik een onregelmatigheid voel bijvoorbeeld een klein scheurtje waardoor ik blijf hangen aan iets wat ik beetpak. Als ik dan geen stukje schuurpapier of een schaar bij de hand heb dan probeer ik de nagel met mijn tanden te "egaliseren" wat natuurlijk nooit lukt. Meestal scheurt hij dan totaal af. Gebeurt meestal met boodschappen doen of tijdens het klussen.
Zooooo herkenbaar!! Telkens als het een poosje goed gaat, gaat het weer de mist in door 1 stom haakje. En dan is het ook meteen goed mis, dan gaat er niet 1 nagel aan, maar meteen 4 ofzo. Ondertussen lijkt het openen van dit topic toch (onbewust?) mee te helpen want alweer een bijtvrije dag achter de rug!!! en dat terwijl er best wel wat stress is momenteel, die me normaal gesproken zeker enkele milimeters nagel had gekost!
ik ga me zeker een verdiepen in die gelnagels. Eerst nog even doorzetten tot er een fatsoenlijke ' basis' is om ze aan vast te zetten.
@Borodini: hoe is het met jouw nagels gesteld intussen? ook geinspireerd om van het bijten af te komen?
vrijdag 2 maart 2007 om 09:33
nou, ik let er wel meer op, vooral bij andere mensen hahahaha.
Gisteren zag ik bijv. bij de drogist dat het kassameisje ook een nagelbijtert is. En toen dacht ik wel, moet je toch maar neit meer doen.
T stomme is dat ik het vaak niet eens door heb dat ik nagels aan eht bijten ben. Tot mn nagel eraf is. Dan wel.
Ik heb nog een potje nagelverharder gevonden boven. Dus dat smeer ik nu op mn nagels. En een polijstvijltje, zodat het mooi glimt. En een wit nagelpotlood. Om je witte randjes nog witterder te maken. En dat werkte de vorige keer wel bij mij (tot ik ruzie=stress kreeg)
Het zou leuk zijn als we 1 april toch allebei mooie nageltjes hebben he...
Mss een leuk doel voor ons. Kunnen we elkaar nog een beetje steunen ook !
Groetjesss
Gisteren zag ik bijv. bij de drogist dat het kassameisje ook een nagelbijtert is. En toen dacht ik wel, moet je toch maar neit meer doen.
T stomme is dat ik het vaak niet eens door heb dat ik nagels aan eht bijten ben. Tot mn nagel eraf is. Dan wel.
Ik heb nog een potje nagelverharder gevonden boven. Dus dat smeer ik nu op mn nagels. En een polijstvijltje, zodat het mooi glimt. En een wit nagelpotlood. Om je witte randjes nog witterder te maken. En dat werkte de vorige keer wel bij mij (tot ik ruzie=stress kreeg)
Het zou leuk zijn als we 1 april toch allebei mooie nageltjes hebben he...
Mss een leuk doel voor ons. Kunnen we elkaar nog een beetje steunen ook !
Groetjesss
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
vrijdag 2 maart 2007 om 11:04
Hoi meiden.
Sorry dat ik even inbreek bij jullie;) Ik ben vroeger ook een nagelbijtster geweest maar daar ben ik vanaf.
Klaasje..ik zag dat je weg was gestuurd met de opmerking dat er niks op je nagels geplakt kon worden:? Dat snap ik niet want ze kunnen gewoon je nagelbed verlengen waarna ze een sjabloon op kunnen plakken. Weet je misschien nog of ze wel een nagelbijt arrangement hadden? Dan kan ik het me voor stellen dat ze nee zeggen.
bubbles
Sorry dat ik even inbreek bij jullie;) Ik ben vroeger ook een nagelbijtster geweest maar daar ben ik vanaf.
Klaasje..ik zag dat je weg was gestuurd met de opmerking dat er niks op je nagels geplakt kon worden:? Dat snap ik niet want ze kunnen gewoon je nagelbed verlengen waarna ze een sjabloon op kunnen plakken. Weet je misschien nog of ze wel een nagelbijt arrangement hadden? Dan kan ik het me voor stellen dat ze nee zeggen.
bubbles
zondag 4 maart 2007 om 12:47
Door dit topic ben ik idd veel bewuster geworden van nagel bijten, en voorlopig heb ik al een dag of 3 a 4 niet meer gebeten. Wel heel verleidelijk zijn de kleine witte randjes die nu tevoorschijn komen. Vroeger zou ik ze er af gaan bijten. Nu moet ik steeds mezelf stop zetten en niet gaan knagen.
Ik hoop echt dat het lukt. Eind deze maand komt mn moeder naar nederland (ze woont in het buitenland) en het lijkt me zo leuk om haar eens "lange" nagels te showen ipv mn afgekloven dingetjes
En hoe gaat het bij jou ?
Ik hoop echt dat het lukt. Eind deze maand komt mn moeder naar nederland (ze woont in het buitenland) en het lijkt me zo leuk om haar eens "lange" nagels te showen ipv mn afgekloven dingetjes
En hoe gaat het bij jou ?
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
maandag 5 maart 2007 om 19:33
he daar. vandaag heb ik mezelf een strafpunt bezorgd want mijn rechter pinknagel is vandaag gesneuveld. grr, en het ging zo goed. Maar de rest begint behoorlijke randjes te vertonen, dus daar ben ik wel tevreden mee.
Nu ik extra aan het opletten ben: tv kijken en file rijden (vanmorgen 8 kilometer....) zijn activiteiten met een hoog bijt-risico.
Helpt het idee om je moeder je nieuwe nagels te kunnen laten zien een beetje? hou vol!!
Nu ik extra aan het opletten ben: tv kijken en file rijden (vanmorgen 8 kilometer....) zijn activiteiten met een hoog bijt-risico.
Helpt het idee om je moeder je nieuwe nagels te kunnen laten zien een beetje? hou vol!!
maandag 5 maart 2007 om 19:37
Tot nu toe wel. Maar de vorige keer (2 jaar geleden) had ik hetzelfde plan. Mn moeder al een paar keer gemsned dat ik mooie lange nagels zou hebben, en toen ruzie met lief. En heb ik ze er allemaal afgebeten.
Goed dat je alleen een nagel gebeten hebt. Meestal deed ik dan de rest ook onder het mom van, nou het is nu toch al verpest :?. Dus klasse van je.
Ik gebruik een vijltje voor de ruwe randjes, en een polijst vijltje waar ze heeeeel hard van gaan glimmen. En nagel verharder, want echt harde nagels zijn het nog niet natuurlijk.
Soms zou ik willen dat we al een week of 2 verder waren, zodat we echt goed resultaat zien. Ik ben ongeduldit !!!!
Groetjes
borodini.
Goed dat je alleen een nagel gebeten hebt. Meestal deed ik dan de rest ook onder het mom van, nou het is nu toch al verpest :?. Dus klasse van je.
Ik gebruik een vijltje voor de ruwe randjes, en een polijst vijltje waar ze heeeeel hard van gaan glimmen. En nagel verharder, want echt harde nagels zijn het nog niet natuurlijk.
Soms zou ik willen dat we al een week of 2 verder waren, zodat we echt goed resultaat zien. Ik ben ongeduldit !!!!
Groetjes
borodini.
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
dinsdag 6 maart 2007 om 20:27
Welkom hier Madiken, in deze zelfhulpgroep voor notoire knagers! 
Ook alles al geprobeerd, van bytex tot ingewikkelde psychologische technieken? Als laatste redmiddel proberen we hier wat aanmoediging en wederzijdse herkenning uit en guess what.....? het lijkt voorzichtig zijn vruchten te gaan afwerpen. Met Pasen heb jij mooie nagels! (en Borodini en ik ook) ZO!
Ook alles al geprobeerd, van bytex tot ingewikkelde psychologische technieken? Als laatste redmiddel proberen we hier wat aanmoediging en wederzijdse herkenning uit en guess what.....? het lijkt voorzichtig zijn vruchten te gaan afwerpen. Met Pasen heb jij mooie nagels! (en Borodini en ik ook) ZO!
