Lijf & Lijn alle pijlers

van 100+ naar 100- en alles er tussen in!

22-02-2010 10:36 3025 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi!



Ben je 100+ of 100- en wil je graag veel afvallen dan ben je hier van harte welkom om te praten over afvallen, sporten, dipjes maar ook over alles wat je verder bezig houdt. We schrijven hier al een tijdje met een leuke groep meiden maar hoe meer zielen hoe meer vreugd....







Loedoe bedankt
Alle reacties Link kopieren
Daag dames,

Pff weer zoveel geschreven! Nou ik lees wel allemaal goede dingen bij iedereen.

Zonnetje: een fijne vakantie



ik heb vandaag ook kleding besteld maar dan bij neckermann. Een tuniek, een spijkerbroek en een trui (met korte mouwen). Zal zo even kijken of ik plaatjes kan plakken.



Heb vandaag niet veel gedaan en dat is niet goed. Begin dan te zoeken naar iets te snaaien. Heb al veel minder in huis, dus dat is wel goed. Heb vandaag beetje patat gegeten met stoofvlees (zelfgemaakte) en daarbij zoveel mogelijk van de saus/jus er uit gelaten (heb het in een vergiet gedaan en uit laten lekken). En thaise kerriesoep met een stokbrood gezond. Tussendoor wel een paar verkeerde dingen gehad: 2 appelbroodjes, schaaltje chips en zonet nog een paar dadels met geitenkaas en bacon.

Ik moet maar druk op het forum blijven schrijven dan leidt dat wat af
Alle reacties Link kopieren


deze trui

maar dan in deze kleur:

en deze spijkerbroek.

Alle reacties Link kopieren
quote:Geraniummm schreef op 31 juli 2010 @ 21:29:

[...]



Ik gebruik Vevina-creme. Echt geweldig! Ik ben erg enthousiast. Je smeert een beetje van die creme tussen je benen en laat het even drogen en dan hoef je geen warme extra broekjes aan en tot nu toe heb ik geen last meer gehad van zere bovenbenen!



Daar heb ik nog nooit van gehoord. Waar is dat te koop?

Ik bij mij zitten mijn benen gewoon tegen elkaar aan waardoor het schuurt als ik loop :( daar baal ik zo van, want ik vind dat ik best mooie benen heb haha. Jammer van die legging altijd. Maar als ik de creme kan vinden ga ik hem proberen



Zonnetje: Fijne vakantie!
Alle reacties Link kopieren
Hallo meiden!

Ik was alweer terug! Broertje was een beetje moe en was vandaag al wat ziek dus na vijf potjes waren we wel weer klaar! Heb toch nog wel een aantal keer gewonnen:)



@Theekop, he wat vervelend van je slechte dag. Ga er nu gewoon weer met goede moed tegen aan dan komt alles goed!



@Lottie, nou dat winnen is wel gelukt hoor:)



@Zonnetje, fijn vakantie!!!



@Geranium, dat spul ken ik niet, ik ga even googlen!



@Friezinnetje, leuk he kleding shoppen online!



Nou ik ga nog even een slokje water drinken en dan straks lekker tukken!!
Alle reacties Link kopieren
@Geranium, volgens mij heb ik die creme ook, is dat in een roze wit flesje... werkt wel aardig idd... maar het spul is best duur. (heb ik ooit op de HHB gekocht).



@zonnetje, fijne vakantie meid... geniet ervan



@Friez, wow wat heb jij een leuke dingen gekocht.



@Lotte leuke dingen geshopt zeg.



Sorry dat ik jullie jaloers maak met mijn vakantie :p ben er dan ook erg blij mee en kan niet wachten haha ;)

Ow en ook sorry dat ik je jaloers maak met mijn 500 boeken ;) ben nu eenmaal boekenverslaafd... zit nog steeds in twijfel of ik er een paar (de minder leuke) ga proberen te verkopen... maar vind dat zoooo zonde.



Meiden allemaal bedankt voor de schop onder mijn kont... het eten gaat nu nog zo zo... maar maandag ga ik er weer helemaal vol voor... Ik wil nog wat kilo's kwijt voor de vakantie.



Ga nu richting mijn werk!
Alle reacties Link kopieren
hoi

lekker kunnen uitslapen vandaag tot 9.20!!!!! woehoe (lees dat is voor mij echgt uitslapen dus niet sarcastisch bedoelt)

Voel me in iedergeval een stuk fitter al!



Even over die creme! Ik gebruik vaak die ouwerwetse nivea (die met dat blauwe blik) daardoor glijden je benen langs elkaar ipv schuren. Helaas helpt dat misschien een uurtje (misschien 2 ligt eraan wat je doet) en dan moet je opnieuw smeren!



Ok even mijn eetlijstje van gisteren voordat ik het vergeet!

ontbijt:

2 sneeen met pindakaas en klein beetje suiker (mijn vaste ontbijt aan het worden merk ik) thee en een appel

lunch:

flinke kop soep eigen gemaakte groentesoep met veel groente en een klein beetje gehakt. bruin pistoletje met 30+ kaas/tomatenketchup.

tussendoor:

1 ltr water 2 beschuiten met dun laagje roomboter en suiker! (oeps, en dat was om 17.00 dus lang voor het eten dacht ik, begint mijn moeder om 17.15 al aan het eten omdat ze honger had!)

avondeten:

rijst met roerbakgroente en kip en ongeveer 80gr sorbetijs bosvruchten (is niet zo heel erg!)

Tussendoor: zat te twijfelen aan chips of kwark! omdat ik serieus honger had is het 200gr optimel kwark (niet beschimmeld dit keer) geworden!



Geen super dag dus maar zeker ook geen erg slechte dag!



@friezinnetje: leuke kleren, vooral de trui is leuk. Jammer dat het op zo'n scharminkel wordt gefotografeerd! dan staat natuurlijk alles leuk! wanneer krijg je het binnen?



@bollie: goed dat je wat potjes gewonnen hebt! jammer dat de avond zo vroeg was afgelopen!



@chiquita: denk aan die vakantie en aan de bikini's die je gaat dragen en de korte broeken/rokjes!!!! en de hempjes!!!! ennnn de..... (ja wat draag je nog meer op vakantie?)



nou ik ga even ontbijten anders is de regelmaat er helemaal uit!

groetjes
Alle reacties Link kopieren
hoi dames!



echo echo echo!!!!

waar zijn jullie toch allemaal!



Vandag lekker gezonnebankt, mijn t'shirtjes gedeelte in mijn kast geordend veel weggegooid en een schets gemaakt voor de klerenkast die ik dadelijk zelf wil gaan maken in mijn nieuwe huisje!

dadelijk naar zus en schoonbroer en dan zit de dag en het weekend er alweer bijna op....



groetjes
Alle reacties Link kopieren
haha ;) iedereen drukdrukdruk denk

Ik geloof dat op vakantie het enige wat mee gaat is: slippers, tankini x2, strandjurkjes, 2 rokjes en topjes voor de avond :p



Lezen jullie trouwens ook het topic 'veroordeel jij dikke mensen" hier op viva? ik lees er zo afentoe wel mee, maar vertik het om er te reageren ;)



Lotte idd geen super dag maar al helemaal geen slechte dag... knap dat je voor optimel gekozen hebt
Alle reacties Link kopieren
Bollie, misschien krijg je idd wel van die hele mooie slanke vingers

Alhoewel ik best veel type, maar absoluut geen mooie vingers heb



Lotte, heb jullie ook gespot! Leuk idd om naar alle foto’s te kijken! En ben al wat foto’s uit aan het zoeken



Theekop, ik heb wel in Lunetten gewoond (ingetrokken bij vriendje) maar woon er nu niet meer, ben nu een wijk opgeschoven naar het prachtige Hoograven (hoe dan ook niet suf te noemen )



Zonnetje, fijne vakantie! Goed vooruitzicht en het weer is vast beter dan hier



Geranium, gelijk even gedaan idd. Je kan je weer laven aan nieuwe info haha, foto’s komen eraan! Heb je leuke dingen bij gekocht?



Chiquita, ik heb ook ongeveer zo’n verzameling. Een Expedit kast van de Ikea, 5*5 vakjes, en dan helemaal volgestouwd Vind het ook zonde om dingen weg te gooien hoewel ik dat dan weer stom vind bij degene die ik zeker nooit meer lees.



Eetlijstje gisteren

O: boterham, optimel

T: sporten, heel veel water

L: 2 boterham met gebakken ei, cappuccino

T: fruitsalade (zelf gemaakt)

A: zelf gemaakte tomaten-groentesoep en tosti

T: fruitsalade, chips (knap hoor Lotte dat jij het bij Optimel hebt gehouden



Eetlijstje vandaag:

O: mag joghurt met banaan

T: appel na het sporten

L: tosti’s (4 boterhammen, 2 plak kaas, 2 plak ham)

T: niets, laat gelunched

A: pasta met groente en vlees

T: denk fruitsalade
Alle reacties Link kopieren
Chiquita, die kilos gaan er echt wel vanaf voor je vakantie! Is een mooi streven toch! Ik heb er net even wat paginas gelezen ik weet een ding.. Ik ga mn energie niet verspillen aan het reageren op dat topic.



Lotte, jij bent goed bezig geweest vandaag zeg! Lekker uitgeslapen, je voelt je fitter, je kast opgeruimd. Je bent een stuk actiever als ik hier hahaha!



Nespresso, mooie vingers, tja zou wel leuk zijn. Heb nu van die korte worste vingertjes hahaha.



Ik wil ook zo graag op vakantie, maar het wil nog niet lukken.. Ik wil graag op rondreis. Maar alles wat ik leuk vind is of vol of het valt precies in een periode dat ik een aantal verplichtingen heb waar ik niet onderuit kom... Ik wil namelijk heel graag naar Ierland met een groeps of sinlge reis maar dat gaat em toch niet worden.. En helemaal alleen met mn rugzakje... Ik weet niet of ik de ballen heb om al helemaal alleen te gaan... Iemand ervaringen?
Alle reacties Link kopieren
Beetje gek eetlijstje:



Brunch: 2 witte pistoletjes, eentje met een gekookt ei en halvarine, eentje met 48+kaas met halvarine en halve tomaat en 2 radijsjes. Hierbij een glas karnemelk. Kommetje magere yoghurt met 4 eetlepels muesli.



D: Basmati rijst (klein bord vol ongeveer), kipfilet in een hele hete rode saus, bakje salade.



Zit rond de 1500 kcal. Misschien nog een bakje ananas. Verder water gedronken.
Alle reacties Link kopieren
quote:_lotte85_ schreef op 01 augustus 2010 @ 10:36:

Even over die creme! Ik gebruik vaak die ouwerwetse nivea (die met dat blauwe blik) daardoor glijden je benen langs elkaar ipv schuren. Helaas helpt dat misschien een uurtje (misschien 2 ligt eraan wat je doet) en dan moet je opnieuw smeren!





Die Veveina-creme is niet te vergelijken met Nivea-creme, vind ik.



http://www.vevina.net/
Alle reacties Link kopieren
Lotte: Lekker is dat he, om je kast eens goed op te ruimen. Zeker nu sommige dingen ineens te wijd worden! Leuk dat je zelf een kledingkast gaat ontwerpen. Ik wil in het volgende huis graag een kledingkamer...haha.



Chiquita: Wat lees ik? Ga je misschien naar de Malediven? Is het al helemaal zeker? Wat gaaf zeg!

Ik lees ook mee op dat topic, mar voel ook niet enige drang te reageren.



Nespresso: Hihi! Zo hoort het! Vind wel dat je een mager lijstje hebt. 3 boterhammen, fruitsalade, soep, tosti, optimel en chips?



Bollie: Zit jij nou ook al op hyves? Ik heb geen ervaring met alleen op vakantie gaan. Maar als je graag wilt en het geld hebt, why not?, toch?
Alle reacties Link kopieren
Ga zo op de crosstrainer!



(Ben het al een uur aan het uitstellen of zo...)
Alle reacties Link kopieren
gogogo Geraniumm!



Vond juist dat ik gisteren nogal gevroten had, misschien heb ik me niet helemaal volledig uitgedrukt



- boterham was met pindakaas

- 2 boterhammen met 2 ei en spek gebakken als lunch

- soep (2 kommen, met veel groente en balletjes) en 2 tostis (daar was ik niet helemaal volledig)

- naast de chips ook 2 rosé op



vandaag waren de plannen iets gewijzigd, we hebben aardappeltjes, schnitzel en boontjes op ipv pasta, de aardappeltjes hadden nl gisteren al op gemoeten



bollie, heb zelf geen ervaring, maar ken wel mensen die het prima naar hun zin hebben met singles reizen. ik zou persoonlijk niet alleen op vakantie willen, lijkt me bar ongezellig
Alle reacties Link kopieren
Geranium, het is al helemaal zeker... we hebben geboekt :D een beachbungalow met een jacuzzi in de tuin... zucht heb er zo'n zin in

pfff echt he wat een vooroordelen enzo





Haha Nespresso, herkenbaar dus ;) boeken zijn ook zo heerlijk (om te lezen en te hebben:P)



Bollie, ik heb geen ervaring met alleen reizen, dat durf ik echt niet. Mijn zusje is 2jaar geleden mee geweest met een groepsreis in haar eentje, heel knap!

Ik denk wel dat het een hele mooie ervaring kan zijn.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een mooie reis naar Italie gevonden! 17 dagen en dan met de trein en op campings. Klinkt echt super! Het enige is... Ten eerste ik moet nog even vrij zien te regelen.. En ten tweede er zit ook een toch naar de vesuvius bij en dat is omhoog lopen... Ik kan me daar nu al druk om maken.. Want gewoon een normale wandeltocht is geen probleem. Maar trappen op of omhoog lopen.. Dan krijgt mn ademhaling een knauw.. Ik ga dan ontzettend hijgen enzo... Maar het is zo gaaf.... Nee he daar moet ik het niet vanaf laten hangen toch...



Geranium, ja ik zit wel op hyves ik ben nog even over de drempel aan het stappen om me aan te melden.



Nespresso, ik heb serieus nu al zenuwen mocht het door gaan haha.



Morgen ga ik het proberen te regelen op mn werk.. En dan... Boeken!
Alle reacties Link kopieren
Chiquita... nu ik jou vakantie bestemming zo hoor heb ik nog meer zin om op vakantie te gaan!!!
Alle reacties Link kopieren
Gewoon doen (als je vrij kan krijgen). Klinkt in ieder geval erg gaaf. maar stel je ziet die tocht niet zitten, het zal niet verplicht zijn. Mijn zusje is toen ook naar Italie geweest trouwens



Ow en ook gewoon aanmelden voor de hyves joh...
Alle reacties Link kopieren
Oke zal me nu eerst even op hyves aan melden! En bij deze heb ik bedacht dat ik maar vrij ga krijgen en dan maar direct boeken! Moet eerst nog even gebeuren natuurlijk maar laat ik het positief bekijken!



Ik heb net een nieuwe baan en had expres geen vrij genomen ik dacht dat het mij kans om aangenomen te worden zou vergroten maar iedereen heeft wel vakantie die nieuw is.. Dus hoop dat het gaat lukken!



Wat leuk dat je zusje ook naar Italie is geweest! Met welke organisatie? Ik ga met Mambo, als ik ga:)
Alle reacties Link kopieren
Ik wacht op toestemming van de almachtige beheerder:)
Alle reacties Link kopieren
bollie, klinkt heerlijk die vakantie! Italie is een heel mooi land vind ik. Ik (ben pas na de vakantie begonnen met sporten) heb ook helemaal geen goede conditie. Wij zijn de Etna op geweest (officieel mocht ik daar niet eens op ivm astma) en als de Vesuvius vergelijkbaar is, ga je ws eerst met een bus/jeep omhoog en dan daar een stuk lopen. Dat zal dan best wat klimmen/dalen zijn. Maar een vulkaan op zich is echt een prachtige ervaring om gezien te hebben!



Hyves is heel gezellig!
Alle reacties Link kopieren
Nespresso, ik geloof je op je woord dat het een super ervaring is! Zal het ook niet uit de weg gaan.. Maar vind het dan weer wel erg spannend!



Ben onderweg op hyves hahaha
Alle reacties Link kopieren
Eindelijk toch een kwartier volgehouden op de crosstrainer. Morgenochtend 20 minuten proberen.



Bollie, ben jij M.B.?
Alle reacties Link kopieren
Yeps thats me

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven