Lijf & Lijn alle pijlers

Vasculariteit

07-05-2014 12:50 13 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik doe een combinatie van krachttraining en cardio. Sinds een aantal maanden heb ik duidelijk zichtbare aders op mijn ganse lichaam, vooral armen en benen. Ook een beetje op mijn buik en slapen. Ik heb op het internet gevonden dat dit "vasculariteit" (< Engels. vascularity) is en te maken heeft met een laag vetpercentage.

Bodybuilders zouden hiervan houden maar ik vind het verschrikkelijk lelijk. Zijn er nog dames die hier last van hebben en kom ik er nog van af?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb het een klein beetje (mijn vet% is niet zo laag, wel lager dan gemiddeld). Ik ben ook bleek en sommige aders zijn blauw dus bij mij zie altijd wel ergens wat aders. Mijn adres liggen niet boven op mijn huid of boven op mijn spieren, behalve een beetje op mijn handen poppen mijn aders dus niet op.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Als het te maken heeft met je lage vetpercentage dan lijkt het antwoord mij zelf vrij logisch.....
Alle reacties Link kopieren
Ik ben dus absoluut niet bleek, ik heb een lichtbruin kleurtje. Mijn vetpercentage ken ik niet.
Alle reacties Link kopieren
quote:rastan schreef op 07 mei 2014 @ 12:57:

Als het te maken heeft met je lage vetpercentage dan lijkt het antwoord mij zelf vrij logisch.....Ik ben altijd al dun geweest, pas de laatste maanden zijn die aders er dus.
Oh dat heb ik ook. Ik ben slank, maar niet heeel slank ofzo.



Gelukkig wordt het door de zon altijd wat minder.
Alle reacties Link kopieren
Hoe meer vet je verliest, hoe meer je aders zichtbaar worden. Het enige wat je kan doen denk ik is weer een vetlaagje kweken, maar dat wil je waarschijnlijk niet? Mijn vriend laat mij na zijn training altijd heel trots zijn aders zien, hij heeft dan ook een laag % vet op zijn armen.
Alle reacties Link kopieren
Ik zou mij er niet druk om maken liever een sportief uiterlijk, gezond zijn en fit dan je druk maken om een paar aders.



Minder wat met de juice (roids) zou ik zeggen (grapje).

This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
quote:viva-amber schreef op 07 mei 2014 @ 13:06:

Ik zou mij er niet druk om maken liever een sportief uiterlijk, gezond zijn en fit dan je druk maken om een paar aders.



Minder wat met de juice (roids) zou ik zeggen (grapje).

[img]http://global3.memecdn.com/roids_o_760569.jpg[/img]Oooo dan valt het bij mij nog goed mee
Meer eten; dikker worden? En niet meer trainen dan strikt nodig is om gezond te blijven, tenzij, je zelf gek bent op trainen.
Alle reacties Link kopieren
, daar is vriend niks bij, thank god.
het komt door een (te) laag VP. Bij vrouwen is er zelden sprake van vasculariteit omdat het VP altijd hoger is dan bij mannen. Je kan het dus verminderen door meer te gaan eten.

Ik heb het amper, behalve als ik pomp en goed droog sta.
Alle reacties Link kopieren
Ik weet eerlijk gezegd niet beter. Naar mijn idee heeft het vooral te maken met warmte en kou. Als ik het heel warm heb, komen de aders heer erg naar boven door meer bloeddoorstroming en bij kou doordat de vocht dan wegtrekt?

Bij een normale temperatuur zie je de aders wel zitten maar liggen ze niet heel erg bovenop mijn huid. Ik heb het trouwens vaker koud dan warm/normale temp. Dus je ziet die aders meestal wel zitten.



Ik heb er dan ook nog nooit bij nagedacht dat andere mensen dit niet hebben. Ik ga er eens op letten.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven