Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat doe jij om het verval tegen te gaan?
donderdag 9 maart 2023 om 08:46
Luchtig bedoeld!
Naar aanleiding van een topic over ooglidcorrectie bedacht ik mij wat ik allemaal voor kunstgrepen doe om 'het verval' een klein beetje tegen te gaan.
Bijna 50 dus er begint een en ander te verzakken.
1. Grijze haren verven. Al bijna 30 haar want genetisch bepaald dat ik vroeg grijs mag worden. Laatste jaren steeds frequenter en toch elke dag wel een touch up met spray.
2. Ooglid stickers tegen de steeds meer overhangende oogleden. Nu is dit ook een genetisch dingetje maar het wordt wel erger met ouder worden dus ik schaar het even onder 'het verval'.
3. Foundation. Mijn huid wordt roder en vlekkeriger, minder glad. Vind het nu mooier een bescheiden laagje minerale poeder te gebruiken.
4. Recent; corrigerend ondergoed. De bilpartij is ondanks vele squats en krachttraining toch wel wat gaan zakken (ken je die flubbertjes aan de onderkant van je bil?). Toen ik laatst een broek aan wilde met een zeer tekenend stofje toch maar even een correctieslip er onder gedaan.
Dit was het tot nu toe. Na deze ingrepen ben ik nog best tevreden met hoe ik er uit zie
(en zonder ook wel hoor)
Wat doe jij zoal?
Naar aanleiding van een topic over ooglidcorrectie bedacht ik mij wat ik allemaal voor kunstgrepen doe om 'het verval' een klein beetje tegen te gaan.
Bijna 50 dus er begint een en ander te verzakken.
1. Grijze haren verven. Al bijna 30 haar want genetisch bepaald dat ik vroeg grijs mag worden. Laatste jaren steeds frequenter en toch elke dag wel een touch up met spray.
2. Ooglid stickers tegen de steeds meer overhangende oogleden. Nu is dit ook een genetisch dingetje maar het wordt wel erger met ouder worden dus ik schaar het even onder 'het verval'.
3. Foundation. Mijn huid wordt roder en vlekkeriger, minder glad. Vind het nu mooier een bescheiden laagje minerale poeder te gebruiken.
4. Recent; corrigerend ondergoed. De bilpartij is ondanks vele squats en krachttraining toch wel wat gaan zakken (ken je die flubbertjes aan de onderkant van je bil?). Toen ik laatst een broek aan wilde met een zeer tekenend stofje toch maar even een correctieslip er onder gedaan.
Dit was het tot nu toe. Na deze ingrepen ben ik nog best tevreden met hoe ik er uit zie
(en zonder ook wel hoor)
Wat doe jij zoal?
I wanna live my life with the volume full!
donderdag 9 maart 2023 om 08:51
Op het corrigerende ondergoed na, had ik dit topic kunnen schrijven.
Ik werd rond mijn 25ste grijs, ben nu 55, verf mijn haren dus al jaren. Elke 5 weken zit ik bij de kapper en na een week of 3 moet ik met uitgroeispray aan de slag.
Die ooglidstickertjes gebruik ik echt al jaren, topuitvinding.
Foundation ook, wel de 'gewone', geen minerale. Krijg wat pigmentvlekken en inderdaad ook wat rode plekjes.
Vind het vooral vervelend dat het tegenwoordig zo lang duurt voordat mijn gezicht een beetje gladgetrokken is 's ochtends, zeker na een nacht met te weinig slaap.
Ik werd rond mijn 25ste grijs, ben nu 55, verf mijn haren dus al jaren. Elke 5 weken zit ik bij de kapper en na een week of 3 moet ik met uitgroeispray aan de slag.
Die ooglidstickertjes gebruik ik echt al jaren, topuitvinding.
Foundation ook, wel de 'gewone', geen minerale. Krijg wat pigmentvlekken en inderdaad ook wat rode plekjes.
Vind het vooral vervelend dat het tegenwoordig zo lang duurt voordat mijn gezicht een beetje gladgetrokken is 's ochtends, zeker na een nacht met te weinig slaap.
donderdag 9 maart 2023 om 08:55
Zonnebrand.
En veel en zware krachttraining. Dat doe ik overigens niet om cosmetische redenen maar ik geloof wel dat het enorm helpt om je lijf zo lang mogelijk sterk en gezond te houden.
Verder merk ik eigenlijk vooral dat ik met de jaren steeds tevredener ben . Ondanks dat ik objectief gezien op mijn 20ste echt veel mooier was, zag ik dat toen gewoon niet.
En veel en zware krachttraining. Dat doe ik overigens niet om cosmetische redenen maar ik geloof wel dat het enorm helpt om je lijf zo lang mogelijk sterk en gezond te houden.
Verder merk ik eigenlijk vooral dat ik met de jaren steeds tevredener ben
. Ondanks dat ik objectief gezien op mijn 20ste echt veel mooier was, zag ik dat toen gewoon niet.
donderdag 9 maart 2023 om 09:29
donderdag 9 maart 2023 om 09:30
Ik probeer gezond te leven en niet te veel stressen en het leven leuk te maken.
Ik beweeg elke dag, hetzij sporten, hetzij gewoon bewegen (stukje wandelen of gewoon fietsen). Probeer normaal gezond te eten. Regelmatig leuke dingen doen of iets nieuws doen.
Ik beweeg elke dag, hetzij sporten, hetzij gewoon bewegen (stukje wandelen of gewoon fietsen). Probeer normaal gezond te eten. Regelmatig leuke dingen doen of iets nieuws doen.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
.
donderdag 9 maart 2023 om 09:34
- Highlights in mijn haar, ik heb nog niet veel grijze haren, maar zo vallen ze niet op.
- BB Cream met factor 30, geen foundation meer want daardoor zie je rimpels beter.
- Yoga omdat ik steeds stijver begon te worden.
- Veel bewegen, maar dat deed ik altijd al.
- Gezond eten, op tijd naar bed en niet roken en drinken.
Ik wil weer krachttraining gaan doen, dat is echt nodig, maar ik kan me er nog niet zo goed toe zetten…
- BB Cream met factor 30, geen foundation meer want daardoor zie je rimpels beter.
- Yoga omdat ik steeds stijver begon te worden.
- Veel bewegen, maar dat deed ik altijd al.
- Gezond eten, op tijd naar bed en niet roken en drinken.
Ik wil weer krachttraining gaan doen, dat is echt nodig, maar ik kan me er nog niet zo goed toe zetten…
donderdag 9 maart 2023 om 09:38
Behalve een ooglidcorrectie heb ik bijna niks aangepast. Wel wat minder zware make-up. Ik laat tegenwoordig het oogpotlood onder de ogen weg. Is toch een stuk meer helder. Wel mascara.
Haar verven doe ik al sinds ik 20 ben ofzo. Heel heel lang geleden.
En ik zorg ervoor dat ik slank blijf maar dat kost niet zoveel moeite gelukkig.
Uitgezakt ben ik wel min of meer maar dat is te verhullen met kleding.
Haar verven doe ik al sinds ik 20 ben ofzo. Heel heel lang geleden.
En ik zorg ervoor dat ik slank blijf maar dat kost niet zoveel moeite gelukkig.
Uitgezakt ben ik wel min of meer maar dat is te verhullen met kleding.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
donderdag 9 maart 2023 om 09:39
donderdag 9 maart 2023 om 09:54
Dit is herkenbaar. Een slaapvouw door een plooi in mijn kussen trekt pas tegen het middaguur weg, dus dat voorkom ik liever. Ik slaap dus op een beautypillow, een satijnen of zijden kussensloop. Dat scheelt echt, al vond ik het gladde oppervlak even wennen om op te slapen.vivapimpelmees schreef: ↑09-03-2023 08:51
Vind het vooral vervelend dat het tegenwoordig zo lang duurt voordat mijn gezicht een beetje gladgetrokken is 's ochtends, zeker na een nacht met te weinig slaap.
Verder gebruik ik huidverzorging, inclusief spf elke dag, al jarenlang.
Ik maak me dagelijks op.
Ik epileer en scheer ongewenst haar.
Ik doe mijn best om mijn figuur te behouden, met wisselend succes. Daarom ook onder bepaalde kleding corrigerend ondergoed.
Ik verf mijn haar.
donderdag 9 maart 2023 om 10:04
Dat heb ik dus ook. Het dikgedrukte dan, ik doe geen zware krachttrainingPositive_vibes schreef: ↑09-03-2023 08:55Zonnebrand.
En veel en zware krachttraining. Dat doe ik overigens niet om cosmetische redenen maar ik geloof wel dat het enorm helpt om je lijf zo lang mogelijk sterk en gezond te houden.
Verder merk ik eigenlijk vooral dat ik met de jaren steeds tevredener ben
Ik doe niet zoveel tegen het verval. Ik gebruik een simpele dag- en nachtcreme, sport geregeld (hardlopen en lichte krachttraining) en probeer een beetje om mijn voeding te denken. Ik verf mijn beginnende grijze lokken niet en doe verder ook niets bijzonders. Voorlopig vind ik het volledig acceptabel om de natuur z'n gang te laten gaan en kan ik goed leven met hoe ik ouder word. Als dat niet meer zo is, zie ik tzt wel wat ik (en of) daar aan ga doen.
donderdag 9 maart 2023 om 10:05
donderdag 9 maart 2023 om 10:16
- Niet roken en drinken (nu kost mij dat 0,0 moeite want ik vind het smerig)
- supplementen
- proberen elke dag minstens 30 minuten te bewegen
- morgens en savonds gezicht reinigen en crème
- handcrème s' avonds
- haren verven, ik ben nog niet grijs, maar ik verf het al jaren omdat ik een nogal saaie haarkleur van mijzelf heb
- elke dag 200 gram groente
- mezelf intellectueel uitdagen
- op tijd naar bed
denk dat dat het wel was. Corrigerend ondergoed niet, dat vind ik echt niet lekker zitten.
- supplementen
- proberen elke dag minstens 30 minuten te bewegen
- morgens en savonds gezicht reinigen en crème
- handcrème s' avonds
- haren verven, ik ben nog niet grijs, maar ik verf het al jaren omdat ik een nogal saaie haarkleur van mijzelf heb
- elke dag 200 gram groente
- mezelf intellectueel uitdagen
- op tijd naar bed
denk dat dat het wel was. Corrigerend ondergoed niet, dat vind ik echt niet lekker zitten.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
donderdag 9 maart 2023 om 10:19
vivapimpelmees schreef: ↑09-03-2023 08:51Op het corrigerende ondergoed na, had ik dit topic kunnen schrijven.
Ik werd rond mijn 25ste grijs, ben nu 55, verf mijn haren dus al jaren. Elke 5 weken zit ik bij de kapper en na een week of 3 moet ik met uitgroeispray aan de slag.
Die ooglidstickertjes gebruik ik echt al jaren, topuitvinding.
Foundation ook, wel de 'gewone', geen minerale. Krijg wat pigmentvlekken en inderdaad ook wat rode plekjes.
Vind het vooral vervelend dat het tegenwoordig zo lang duurt voordat mijn gezicht een beetje gladgetrokken is 's ochtends, zeker na een nacht met te weinig slaap.
Haha, herkenbaar!
I wanna live my life with the volume full!
donderdag 9 maart 2023 om 10:20
Positive_vibes schreef: ↑09-03-2023 08:55Zonnebrand.
En veel en zware krachttraining. Dat doe ik overigens niet om cosmetische redenen maar ik geloof wel dat het enorm helpt om je lijf zo lang mogelijk sterk en gezond te houden.
Verder merk ik eigenlijk vooral dat ik met de jaren steeds tevredener ben
Oh ja, zonnebrand inderdaad! Dagcreme met spf.
Krachttraining doe ik om dezelfde redenen.
En met het laatste ben ik ook eens
I wanna live my life with the volume full!
donderdag 9 maart 2023 om 10:22
donderdag 9 maart 2023 om 10:22
Lila-Linda schreef: ↑09-03-2023 09:43smeren
verven
krachttraining, 5a6x per week
collageenpoeder bij het ontbijt
en verder hopen, op mazzel
Werkt dit?
I wanna live my life with the volume full!
donderdag 9 maart 2023 om 10:25
Ik gebruik deze https://www.bol.com/nl/nl/p/1056-st-oog ... oductTitleRoekiezoekie schreef: ↑09-03-2023 10:21Welke ooglid stickertjes gebruiken jullie? Verschillende geprobeerd en zag er niet uit.
donderdag 9 maart 2023 om 10:28
Werkt dat collageenpoeder?Lila-Linda schreef: ↑09-03-2023 09:43smeren
verven
krachttraining, 5a6x per week
collageenpoeder bij het ontbijt
en verder hopen, op mazzel
En welke gebruik jij?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
