Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat is dat toch
woensdag 4 juli 2018 om 08:59
Met vrouwen en eten.
Kijk alleen op deze pijler naar de enorme hoeveelheid dieet topics.
Ik doe er hard aan mee hoor, ik ben een enorme emotieeter en hoewel ik er echt de theorie achter weet en weet wat ik beter kan gaan doen ipv zitten en eten doe ik het niet.
En dan baaaaalen van dat te dikke lijf.
Ik dacht altijd dat ik zo ongeveer de enige was en vast een dijk van een eetprobleem heb maar dat is dus niet zo. Bijna iedere vrouw die ik spreek hierover heeft hetzelfde, dik of dun maakt niet uit.
Zou het dan toch ook een deel van deze enorm drukke maatschappij zijn?
Ik heb persoonlijk geen onderliggende problemen die ik wegeet.
Ik hoef niet direct iets met dit topic, vroeg het me gewoon af.
Want als ik geen koolhydraten of suiker eet is de drang naar eten wellicht minder maar zeker niet weg
Kijk alleen op deze pijler naar de enorme hoeveelheid dieet topics.
Ik doe er hard aan mee hoor, ik ben een enorme emotieeter en hoewel ik er echt de theorie achter weet en weet wat ik beter kan gaan doen ipv zitten en eten doe ik het niet.
En dan baaaaalen van dat te dikke lijf.
Ik dacht altijd dat ik zo ongeveer de enige was en vast een dijk van een eetprobleem heb maar dat is dus niet zo. Bijna iedere vrouw die ik spreek hierover heeft hetzelfde, dik of dun maakt niet uit.
Zou het dan toch ook een deel van deze enorm drukke maatschappij zijn?
Ik heb persoonlijk geen onderliggende problemen die ik wegeet.
Ik hoef niet direct iets met dit topic, vroeg het me gewoon af.
Want als ik geen koolhydraten of suiker eet is de drang naar eten wellicht minder maar zeker niet weg
woensdag 4 juli 2018 om 09:08
Niet alleen vrouwen, maar
Mannen hebben het net zo goed.
Biologisch gezien is eten het belangrijkste te doen om te overleven. Eten maakt gelukkig. Want gegeten hebben is meer kans op overleven. Biologisch gezien. Ook al vinden wij mens onszelf ver van de natuur afstaan, deze mechanismen zitten nog altijd in ons instinct.
Gezien eten nu overal in overvloed goed te verkrijgen is moet je echt redelijk goede zelfbeheersing hebben om dat te weerstaan.
Zeker als eten gekoppeld is aan emotie. Dat wordt vaak in de kindertijd (onbewust) al meegegeven. Kijk maar naar hoeveel ouders hij verdrietige kindjes een snoepje geven om wat op te vrolijken.
Mannen hebben het net zo goed.
Biologisch gezien is eten het belangrijkste te doen om te overleven. Eten maakt gelukkig. Want gegeten hebben is meer kans op overleven. Biologisch gezien. Ook al vinden wij mens onszelf ver van de natuur afstaan, deze mechanismen zitten nog altijd in ons instinct.
Gezien eten nu overal in overvloed goed te verkrijgen is moet je echt redelijk goede zelfbeheersing hebben om dat te weerstaan.
Zeker als eten gekoppeld is aan emotie. Dat wordt vaak in de kindertijd (onbewust) al meegegeven. Kijk maar naar hoeveel ouders hij verdrietige kindjes een snoepje geven om wat op te vrolijken.
woensdag 4 juli 2018 om 09:16
@vivasis, klopt geldt ook voor mannen, was die even vergeten.
Ik denk idd ook dat je veel zelfbeheersing nodig hebt en dat heb ik niet iig haha.
@winkelfanaat, ff gegoogled en ze hebben helemaal gelijk hoor. Ik weet ook dat ik mijn emoties alleen maar tijdelijk demp met eten. Het lost niets op. Maar gewoon zitten en eten is wel heerlijk ontspannend en mss dat dat de truck is wat men emotie eten noemt of stress weg eten. Het gaat er niet door weg maar het verdoofd even zeg maar
Ik denk idd ook dat je veel zelfbeheersing nodig hebt en dat heb ik niet iig haha.
@winkelfanaat, ff gegoogled en ze hebben helemaal gelijk hoor. Ik weet ook dat ik mijn emoties alleen maar tijdelijk demp met eten. Het lost niets op. Maar gewoon zitten en eten is wel heerlijk ontspannend en mss dat dat de truck is wat men emotie eten noemt of stress weg eten. Het gaat er niet door weg maar het verdoofd even zeg maar
anoniem_63f1309a1e7d1 wijzigde dit bericht op 04-07-2018 09:21
45.75% gewijzigd
woensdag 4 juli 2018 om 09:17
Ja, het is het zoeken van een balans, in een wereld van overdaad, terwijl we biologisch gezien zijn ingericht op schaarste. Dit gecombineerd met een vaak zeer beperkte lichaamsbeweging. Ik vind dat zelf ook een grote uitdaging.
Aan de andere kant heb je dan nog het slankheidsideaal. Dus ook mensen die maar een klein beetje te zwaar zijn, of medisch gezien zelfs helemaal niet, vinden dat ze moeten afvallen en gaan zich in de gekste bochten wringen, waardoor de balans doorslaat naar de verkeerde kant. En aan weer de andere kant het wereldvoedselprobleem. Zie er maar eens uit te komen.
Jaren geleden zag ik een cartoon van (dacht ik) Kamagurka, die deze krommigheden prachtig schetste. Weight Watchers zat toen in een faillissementsprocedure. De cartoon: woestijnlandschap, met twee uitgemergelde Afrikanen bij een enorm billboard, waarop een zeer dikke westerling en de tekst 'weight watchers' en dan het gironummer.
Aan de andere kant heb je dan nog het slankheidsideaal. Dus ook mensen die maar een klein beetje te zwaar zijn, of medisch gezien zelfs helemaal niet, vinden dat ze moeten afvallen en gaan zich in de gekste bochten wringen, waardoor de balans doorslaat naar de verkeerde kant. En aan weer de andere kant het wereldvoedselprobleem. Zie er maar eens uit te komen.
Jaren geleden zag ik een cartoon van (dacht ik) Kamagurka, die deze krommigheden prachtig schetste. Weight Watchers zat toen in een faillissementsprocedure. De cartoon: woestijnlandschap, met twee uitgemergelde Afrikanen bij een enorm billboard, waarop een zeer dikke westerling en de tekst 'weight watchers' en dan het gironummer.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 4 juli 2018 om 09:33
Dat onderzoek werd volledig uit zijn verband gerukt. Net zoiets dat salami even veel gezondheidsrisico’s met zich meebrengt als roken.
Er was geen verband te vinden in eten met louter negatieve emoties, uit dat onderzoek bleek dat meer mensen juist meer eten vanuit een positieve ervaring.
Ook was de conclusie dat ze emotie eten niet konden uitsluiten, maar dat zij op basis van invulde vragenlijsten niet konden herleiden dat een negatieve emotie verlangens naar eten oproepen.
woensdag 4 juli 2018 om 09:49
Dik is ook ongezond wanneer het te is en je emoties opkroppen en weg eten ipv verwerken is ook slechts voor je...dus die hele smoes dat het allemaal maatschappij is ipv iets in jezelf vind ik nogal slap. Wanneer je wijst wijzen er altijd 3 vingers terug. Ik vind emotie eten ook iets heel anders dan de slank-hype onder modellen en te dunne tieners die haar op willen lijken. Je hebt een intern probleem dat je extranaliseert. Je zal gewoon aan de slag moeten met het geen in jezelf zit ipv steeds om je heen een oplossing of oorzaak te zoeken. De wereld ga je toch niet veranderen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 4 juli 2018 om 10:18
Helemaal mee eens hoor, je zal met jezelf aan de slag moeten maar zal dus ook de oplossing of oorzaak moeten zoeken en ik ben er wel van overtuigd dat deze maatschappij daar niet in meehelpt.viva-amber schreef: ↑04-07-2018 09:49Dik is ook ongezond wanneer het te is en je emoties opkroppen en weg eten ipv verwerken is ook slechts voor je...dus die hele smoes dat het allemaal maatschappij is ipv iets in jezelf vind ik nogal slap. Wanneer je wijst wijzen er altijd 3 vingers terug. Ik vind emotie eten ook iets heel anders dan de slank-hype onder modellen en te dunne tieners die haar op willen lijken. Je hebt een intern probleem dat je extranaliseert. Je zal gewoon aan de slag moeten met het geen in jezelf zit ipv steeds om je heen een oplossing of oorzaak te zoeken. De wereld ga je toch niet veranderen.
woensdag 4 juli 2018 om 12:28
Klopt helemaal viva-amber. Hoewel het soms bijna onmogelijk lijkt om iets gezonds te kopen. Van het weekend naar de IJhallen geweest. Het aanbod aan eten bestond uit: patat, kroketten/frikandellen enz. poffertjes en broodjes gezond (je weet wel die niet gezond zijn) en ijs.
Er was werkelijk niks enigszins gezonds te koop.
En TO, het klopt dat de verleidingen in deze maatschappij groot zijn. Maar echt, je hebt het voor een heel groot deel zelf in de hand. En ik kan het weten (97 naar 65 kilo)
Er was werkelijk niks enigszins gezonds te koop.
En TO, het klopt dat de verleidingen in deze maatschappij groot zijn. Maar echt, je hebt het voor een heel groot deel zelf in de hand. En ik kan het weten (97 naar 65 kilo)
woensdag 4 juli 2018 om 12:54
Bij de IJhallen kun je een stempel krijgen. Buiten het terrein kun je ook eten. Bij de IJ kantine bijv een salade halen of zelf wat meenemen. Bij Pllek en het Noorderlicht kun je ook gezonde dingen krijgen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
