Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom! 3 (Eigenlijk deel 8)
donderdag 16 september 2010 om 21:27
Dit is een topic voor Domme Dozen, dus wil je dom lullen dan ben je hier aan het goede adres
WieStartdatumLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze keer erafTotaal erafBMIDoos108-10-12172144,1991190-25,140,2Doos208-10-121751271201270040,1Doos308-10-12159887577,50-10,530,5Doos408-10-12168126,999,9106,4-1-20,538,3
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Het zesde topic ...
Het zevende topic...
WieStartdatumLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze keer erafTotaal erafBMIDoos108-10-12172144,1991190-25,140,2Doos208-10-121751271201270040,1Doos308-10-12159887577,50-10,530,5Doos408-10-12168126,999,9106,4-1-20,538,3
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Het zesde topic ...
Het zevende topic...
maandag 22 november 2010 om 08:05
Wat een fijn druk kletsgroepje hebben we toch He.
Net gewogen en was 108,5 dus min 1,3 deze week en totaal min 18,4. BMI is nu 38,4.
Deze week heb ik echt heel erg mijn best moeten dien voor dit resultaat maar gelukkig is het resultaat er toch. Nog 9 kilo en dan zit ik al onder de 100 wow dat is echt lang geleden. Moet lukken.
Verder nog iemand gewogen?
Net gewogen en was 108,5 dus min 1,3 deze week en totaal min 18,4. BMI is nu 38,4.
Deze week heb ik echt heel erg mijn best moeten dien voor dit resultaat maar gelukkig is het resultaat er toch. Nog 9 kilo en dan zit ik al onder de 100 wow dat is echt lang geleden. Moet lukken.
Verder nog iemand gewogen?
maandag 22 november 2010 om 10:26
Hier wel gewogen maar het verschil met gisteren was enorm.. dus ik ga in de herkansing morgen. Moet morgen ook weer naar de dietiste dus ben benieuwd..
Jos, je gaat Goehoed! Houden zo!
Hier weer op het werk. Mijn email net allemaal bijgelezen en nu moet iemand me nog even bijpraten in de projecten en wat er allemaal is blijven liggen in mijn vakantie... Zodat ik kan gaan werken. Maar ja, vandaag maar lekker rustig opstarten.. Niet te moeilijk doen. Krijg het druk genoeg nog...
Jos, je gaat Goehoed! Houden zo!
Hier weer op het werk. Mijn email net allemaal bijgelezen en nu moet iemand me nog even bijpraten in de projecten en wat er allemaal is blijven liggen in mijn vakantie... Zodat ik kan gaan werken. Maar ja, vandaag maar lekker rustig opstarten.. Niet te moeilijk doen. Krijg het druk genoeg nog...
maandag 22 november 2010 om 12:04
Jos! Hoe doe je dat toch!
Ik vind het zo knap van je.
Wel gewogen maar niet tevreden. Ik snap het niet hoor, ik was weer een kilo zwaarder. Is er morgen denk ik wel weer af hoor, maar ik had toch echt verwacht dat ik eens zou afvallen met dat sporten.
Ik verbrand bij iedere ronde ongeveer 480 calorieen, dat is toch bijna 1500 per week. Waarom merk ik dat niet?
Goed dat je gewogen hebt Elle
Ik vind het zo knap van je.
Wel gewogen maar niet tevreden. Ik snap het niet hoor, ik was weer een kilo zwaarder. Is er morgen denk ik wel weer af hoor, maar ik had toch echt verwacht dat ik eens zou afvallen met dat sporten.
Ik verbrand bij iedere ronde ongeveer 480 calorieen, dat is toch bijna 1500 per week. Waarom merk ik dat niet?
Goed dat je gewogen hebt Elle
maandag 22 november 2010 om 13:31
Lola
Eet je verder wel gewoon netjes? Dus niet snoepen en gewoon normale maaltijden ed? Het is natuurlijk zo dat als je meer verbrandt door te sporten maar je ook meer eet je niet afvalt. Omdat je dan die extra verbrande kcal weer tot je neemt dmv eten. Niet wat je wilt horen natuurlijk maar het is helaas wel zo.
Hier voorzie ik alweer lekkere drukke periodes. In mijn vakantie is niet alles gedaan dus ik mag nog heel wat dingen opknappen nu. En moet weer in de projecten duiken, heb weer een cut off aan het eind van de week dus alle rapportages moeten weer gemaakt worden volgende week.. nou ik voorzie alweer hele drukke periodes. Juist nu ik het al wat rustiger aan wilde gaan doen. Hopelijk is er vanaf januari al iemand extra erbij zodat ik die kan inwerken voor overdracht enzo. Maar ja eigenlijk is januari te laat.. Zeker voor de maandrapporten. Tja, ben benieuwd. We gaan het zien... Hopelijk staat mijn lichaam het allemaal toe he... Want als het teveel wordt (zelfs met een kantoorbaan kan dat) dan kunnen ze het hier toch bekijken zeg maar...
Ach ja, smile op en we gaan er weer voor...
Eet je verder wel gewoon netjes? Dus niet snoepen en gewoon normale maaltijden ed? Het is natuurlijk zo dat als je meer verbrandt door te sporten maar je ook meer eet je niet afvalt. Omdat je dan die extra verbrande kcal weer tot je neemt dmv eten. Niet wat je wilt horen natuurlijk maar het is helaas wel zo.
Hier voorzie ik alweer lekkere drukke periodes. In mijn vakantie is niet alles gedaan dus ik mag nog heel wat dingen opknappen nu. En moet weer in de projecten duiken, heb weer een cut off aan het eind van de week dus alle rapportages moeten weer gemaakt worden volgende week.. nou ik voorzie alweer hele drukke periodes. Juist nu ik het al wat rustiger aan wilde gaan doen. Hopelijk is er vanaf januari al iemand extra erbij zodat ik die kan inwerken voor overdracht enzo. Maar ja eigenlijk is januari te laat.. Zeker voor de maandrapporten. Tja, ben benieuwd. We gaan het zien... Hopelijk staat mijn lichaam het allemaal toe he... Want als het teveel wordt (zelfs met een kantoorbaan kan dat) dan kunnen ze het hier toch bekijken zeg maar...
Ach ja, smile op en we gaan er weer voor...
maandag 22 november 2010 om 14:06
Jos, petje af hoor.
Hier 119,0, wat me meeviel, gezien mijn weekend en mijn ongesteldheid.
Ben nog steeds knap beroerd van de buikpijn, vanochtend werd ik er weer wakker van.
Straks even naar de fysio, voor de schouders, heb afgelopen week weinig last gehad, dus het helpt heeeeeel goed.
Hier 119,0, wat me meeviel, gezien mijn weekend en mijn ongesteldheid.
Ben nog steeds knap beroerd van de buikpijn, vanochtend werd ik er weer wakker van.
Straks even naar de fysio, voor de schouders, heb afgelopen week weinig last gehad, dus het helpt heeeeeel goed.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 22 november 2010 om 20:20
Wat lief jullie complimenten! Ik voel me echt zoveel beter dan een paar maanden terug dat ik me niet kan voorstellen dat ik het ooit zover heb laten komen. Moet er wel veel moeite voor doen hoor, gaat zeker niet vanzelf. Let echt heel erg op wat ik eet en vooral hoeveel ik eet en dat werpt blijkbaar zijn vruchten af.
Elle jammer dat je aangekomen bent, maar goed dat je iig gewogen hebt.
Lola wat vervelend. Zou het misschien voor jou een idee zijn om eens naar een dietist te gaan of had je dat al eens gedaan?
Elle jammer dat je aangekomen bent, maar goed dat je iig gewogen hebt.
Lola wat vervelend. Zou het misschien voor jou een idee zijn om eens naar een dietist te gaan of had je dat al eens gedaan?
maandag 22 november 2010 om 21:10
Jos, daar ben ik in mijn hele carriere al zovaak geweest.
Die kunnen me niets meer vertellen, ik krijg daar alleen te horen dat ik meer moet eten. Dus meer brood, zuivel en fruit.
Maarrrrrr, wel weer gesport zojuist!
En Iejoor, het kost soms moeite maar na het sporten eet ik niets meer, tenzij ik smorgens ga natuurlijk
Maar nu had ik ook weer 495 calo`s verbrand, en dan weiger ik nog wat te gaan eten, dat vind ik zo zonde.
Die kunnen me niets meer vertellen, ik krijg daar alleen te horen dat ik meer moet eten. Dus meer brood, zuivel en fruit.
Maarrrrrr, wel weer gesport zojuist!
En Iejoor, het kost soms moeite maar na het sporten eet ik niets meer, tenzij ik smorgens ga natuurlijk
Maar nu had ik ook weer 495 calo`s verbrand, en dan weiger ik nog wat te gaan eten, dat vind ik zo zonde.
