Lijf & Lijn alle pijlers

welk merk proteine shakes is koolhydraat arm of vrij

10-01-2012 10:41 15 berichten
Ik wil gaan shaken en dacht aan protiplus, maar daar zitten behoorlijk veel koolhydraten in.



Wie weet een merk welk een hoog eiwitgehalte en een laag khd gehalte heeft.



Alvast bedankt
Alle reacties Link kopieren
Vraag even bij De Tuinen, daar hebben ze van alles staan en kunnen ze je goed voorlichten.
In eiwitshakes zitten doorgaans toch nauwelijks koolhydraten?

Heb je al wel 'ns zo'n eiwitshake geprobeerd? Bij mij ontstaat er slijmvorming in mijn keel, net of het verstopt zit. Ik kan er dus niet tegen.
Alle reacties Link kopieren
Wat versta jij onder behoorlijk veel koolhydraten?



Je lichaam kan niet functioneren zonder koolhydraten. Dus die zul je in elke shake terug vinden.
Alle reacties Link kopieren
Ik gebruik nu, na 6 maanden prodimed te hebben gebruikt, de shakes van dieet-pro. Weinig suikers en koolhydraten maar het grote voordeel is dat je wel fruit en avondeten mag waardoor je toch genoeg koolhydraten binnen krijgt maar verspreid over de dag. Shakes zijn te koop bij DA drogist een aantal reformwinkels en via internet (geen bezorgkosten).



Groetjes Romeisa
Alle reacties Link kopieren
Koop een lekker biefstukje, is toch veel smakelijker dan die eiwitsmurrie.
it's a big club and you ain't in it
Alle reacties Link kopieren
quote:loulouise schreef op 10 januari 2012 @ 11:00:

Wat versta jij onder behoorlijk veel koolhydraten?



Je lichaam kan niet functioneren zonder koolhydraten. Dus die zul je in elke shake terug vinden.

Hele volksstammen leven al eeuwen op alleen dierlijk.

Het dierlijke eiwit is ideaal. http://goednieuwskrant.sk ... eewier-lekker-gezond.html
it's a big club and you ain't in it
Alle reacties Link kopieren
Wat een wetenschappelijk verantwoorde bron, de goednieuwskrant
Ik heb goede ervaringen met PowerSupplements al kom je met kwark, yoghurt, (vette) vis, eieren, kip of ander vlees ook een heel eind.



2% in de wei isolaat en 4% in de casseine.
Als je wel de eiwitten wilt maar niet de koolhydraten, dan zou je Protifar (Plus) van Nutricia kunnen overwegen.

Het zijn geen shakes maar het is een eiwitpoeder dat je zelf kunt mengen.
Alle reacties Link kopieren
Dymatize Iso 100







http://sportssupplementreviewer.com/dymatize-iso-100/
Alle reacties Link kopieren
Dymatize Iso 100 bevat 90% eiwit, 0,0 koolhydraten, 0,0 vet, 0,0 lactose.
Ik wil geen spieropbouw, maar vet verbranden. Dus gewicht verliezen.



Ik wil dat met proteine zodat ik geen spierverlies krijg, maarja als er weer khd bij zit gaat het vet verbranden ook moeilijker.



Het is om 2 maaltijden te vervangen en geen vitamine tekort te krijgen.
Alle reacties Link kopieren
google eens op eiwitdieet en dan kom je op diverse sites die diverse pakjes hebben.
Romeina ik lees positieve resencies over dieet pro, ben je er zelf mee afgevallen en krijg je er ook een soort van schema bij?



Zoals een soort van opbouw nadat je bent afgevallen? Anders kom je daarna weer aan.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven