Lijf & Lijn
alle pijlers
Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Deel 4
donderdag 7 juli 2011 om 16:16
Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Zo ben ik een paar weken geleden begonnen met mijn topic.
Inmiddels is er veel verandert dus ik zal even nadenken wat voor OP ik nou moet schrijven.
Dit zijn iig de oude topics;
Deel 1; Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Zo ben ik een paar weken geleden begonnen met mijn topic.
Inmiddels is er veel verandert dus ik zal even nadenken wat voor OP ik nou moet schrijven.
Dit zijn iig de oude topics;
Deel1; wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie
Deel 2; in "Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van c..."
Deel 3: Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Deel 3.
Een hele mooie posting waar ik de tranen van in mijn ogen kreeg was die van BGB, met dank;
Dat je ( algemeen ) meeleeft en barstensvol ideeën zit over hoe het nog beter met haar zou kunnen gaan geeft nog niet de verplichting om met haar billen bloot te moeten of tips op te moeten volgen.
En daar krijgt ze zoveel mogelijk professionele hulp voor. Die daar voor geleerd hebben.Die misschien iets meer kijk hebben op wat het beste werkt; een schopje, een duwtje in de rug, een veer in d'r reet, of een steunende arm. Voor zover ik het zie dan is een aanmoedigende en steunende en afleidende rol die waar ze behoefte aan heeft.Natuurlijk is iedereen vrij om in elke rol te kruipen waar die in wil zitten.
Vlak niet uit wat eenzaamheid met iemand kan doen.
Inmiddels is er veel verandert dus ik zal even nadenken wat voor OP ik nou moet schrijven.
Dit zijn iig de oude topics;
Deel 1; Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Zo ben ik een paar weken geleden begonnen met mijn topic.
Inmiddels is er veel verandert dus ik zal even nadenken wat voor OP ik nou moet schrijven.
Dit zijn iig de oude topics;
Deel1; wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie
Deel 2; in "Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van c..."
Deel 3: Wijsheid gevraagd bij het opbouwen van conditie. Deel 3.
Een hele mooie posting waar ik de tranen van in mijn ogen kreeg was die van BGB, met dank;
Dat je ( algemeen ) meeleeft en barstensvol ideeën zit over hoe het nog beter met haar zou kunnen gaan geeft nog niet de verplichting om met haar billen bloot te moeten of tips op te moeten volgen.
En daar krijgt ze zoveel mogelijk professionele hulp voor. Die daar voor geleerd hebben.Die misschien iets meer kijk hebben op wat het beste werkt; een schopje, een duwtje in de rug, een veer in d'r reet, of een steunende arm. Voor zover ik het zie dan is een aanmoedigende en steunende en afleidende rol die waar ze behoefte aan heeft.Natuurlijk is iedereen vrij om in elke rol te kruipen waar die in wil zitten.
Vlak niet uit wat eenzaamheid met iemand kan doen.
moderatorviva wijzigde dit bericht op 22-07-2011 13:36
Reden: Berichten over een forummer uit een ander topic.
Reden: Berichten over een forummer uit een ander topic.
% gewijzigd
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 juli 2011 om 14:50
ja heb patrick begraven in zijn oude woonplaats. Ten eerste omdat mijn moeder daar ook ligt en ik daardoor het bezoek kan combineren maar ook omdat zijn moeder daar nog woont en dan kan zij ook wat makkelijker en ik combineer een bezoek aan de begraafplaats met een bezoek aan schoonmoeder.
Zo heb even van alles geregeld. Weer gedoe met de hypotheek was niet afgeschreven dus ik ga bellen zeggen ze eerst dat ze hebben geprobeerd af te schrijven maar zou geblokkeerd zijn? Onzin want toen ik aangaf dat ik me afvroeg waarom ik dan geen brief heb gekregen zei hij ineens dat ze niet zeker wisten of ik de maand july wel moest betalen. Jaja vorige maand belde ze me op waarom ik het terugbetaalbedrag nog niet had overgemaakt. Dus ik zeg dat heb ik wel gedaan op die en die datum enz. Eerst wilde ze dat ik contact op ging nemen met mijn bank en ik heb gezegd dat ik dat niet ging doen dat ik aan mijn betalingsverplichting heb voldaan en dat het daarmee klaar was, als ze er op stonden wilde ik wel een printscreen maken van mijn digitale afschrift. Belt ze 2 minuten later op dat het er nu wel op stond. Hmm tuurlijk heb het 3 weken geleden overgemaakt en het staat er ineens op na 2 minuten? Gewoon niet goed gekeken dus. Nou ja in ieder geval heb ik wederom aangegeven dat ik geen contact op ga nemen met mijn bank en dat ik het direct zelf wel overmaak. Wat een gedoe!
Heb een cliente gehad waarvan haar man altijd de financien deed en hij kwam te overlijden. Na zijn overlijden raakte ze in een depressie en kon al dat papierwerk niet aan en is enorm in de schulden geraakt. Ik snap wel hoe dat komt want zelfs ik regel alles met lood in mijn schoenen en tja ik ben maatschappelijk werkster dus weet wel wat er bij komt kijken.
Ook gebeld naar behandelaar dat ik wil dat er een oplossing komt voor mijn medicatie. Gisteren bleek weer dat de apotheek niet voor de hele week meer had. Heb aangegeven dat het of geregeld gaat worden met de medicatie op ik stop ermee. Levert echt meer stress op dan dat het werkt op deze manier.
Daarna gebeld over de steen van Patrick en daar wordt ik vanavond over terug gebeld. Zo blij dat ik me er allemaal even toe heb kunnen zetten.
Zo heb even van alles geregeld. Weer gedoe met de hypotheek was niet afgeschreven dus ik ga bellen zeggen ze eerst dat ze hebben geprobeerd af te schrijven maar zou geblokkeerd zijn? Onzin want toen ik aangaf dat ik me afvroeg waarom ik dan geen brief heb gekregen zei hij ineens dat ze niet zeker wisten of ik de maand july wel moest betalen. Jaja vorige maand belde ze me op waarom ik het terugbetaalbedrag nog niet had overgemaakt. Dus ik zeg dat heb ik wel gedaan op die en die datum enz. Eerst wilde ze dat ik contact op ging nemen met mijn bank en ik heb gezegd dat ik dat niet ging doen dat ik aan mijn betalingsverplichting heb voldaan en dat het daarmee klaar was, als ze er op stonden wilde ik wel een printscreen maken van mijn digitale afschrift. Belt ze 2 minuten later op dat het er nu wel op stond. Hmm tuurlijk heb het 3 weken geleden overgemaakt en het staat er ineens op na 2 minuten? Gewoon niet goed gekeken dus. Nou ja in ieder geval heb ik wederom aangegeven dat ik geen contact op ga nemen met mijn bank en dat ik het direct zelf wel overmaak. Wat een gedoe!
Heb een cliente gehad waarvan haar man altijd de financien deed en hij kwam te overlijden. Na zijn overlijden raakte ze in een depressie en kon al dat papierwerk niet aan en is enorm in de schulden geraakt. Ik snap wel hoe dat komt want zelfs ik regel alles met lood in mijn schoenen en tja ik ben maatschappelijk werkster dus weet wel wat er bij komt kijken.
Ook gebeld naar behandelaar dat ik wil dat er een oplossing komt voor mijn medicatie. Gisteren bleek weer dat de apotheek niet voor de hele week meer had. Heb aangegeven dat het of geregeld gaat worden met de medicatie op ik stop ermee. Levert echt meer stress op dan dat het werkt op deze manier.
Daarna gebeld over de steen van Patrick en daar wordt ik vanavond over terug gebeld. Zo blij dat ik me er allemaal even toe heb kunnen zetten.
woensdag 20 juli 2011 om 14:58
Goed bezig geweest Iebeltje!
Rotklusjes om te doen dat regelen en bellen terwijl het ook zomaar klaar is.
Ik stel het altijd zo lang mogelijk uit en zo wordt de stress alleen maar erger om eindelijk te bellen.
Ik heb net twee telefoontjes gepleegd en het is geregeld, heb de tent inmiddels binnen en de shirts dus de heren kunnen los dit weekend.
Nu mijn eigen regeldingen nog doen, daar ben ik minder doortastend mee.
Rotklusjes om te doen dat regelen en bellen terwijl het ook zomaar klaar is.
Ik stel het altijd zo lang mogelijk uit en zo wordt de stress alleen maar erger om eindelijk te bellen.
Ik heb net twee telefoontjes gepleegd en het is geregeld, heb de tent inmiddels binnen en de shirts dus de heren kunnen los dit weekend.
Nu mijn eigen regeldingen nog doen, daar ben ik minder doortastend mee.
woensdag 20 juli 2011 om 15:28
Passie, ik zit nu op deze lijst, weet niet of ik nog wat vergeten ben;
Jouw camera
zilveren schaal van jou
speklapjes
mijn ketting
mijn digitale camera + kabel ?
rose heb ik voor de middag of bij het eten
En ik heb 2 dingetjes die ik morgenochtend kan maken voor bij een wijntje ofzo;
zoete pepertjes gevuld met roomkaas (kan ook in cherrie tomaatjes maar die moet ik dan even halen)
Gegrilde paprika met zachte geitenkaas en pijnboompitten
Kan ook wat anders maken hoor, ben erg gedreven in lekkere hapjes maken. Weet met dingetjes wat ik in huis heb nog wel wat anders te maken hoor als je het niet lekker vindt. Heb ook tortilla's in huis dat ik een wrap kan maken en in stukjes snijden. Ik heb bladerdeeg in de vriezer dus daar is van alles mee te maken.
Deze maak ik altijd zelf;
http://i576.photobucket.c ... ie/nagerecht/P1270574.jpg
Gegrilde paprika gevuld staat rechtsboven;
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6050219.jpg
Jouw camera
zilveren schaal van jou
speklapjes
mijn ketting
mijn digitale camera + kabel ?
rose heb ik voor de middag of bij het eten
En ik heb 2 dingetjes die ik morgenochtend kan maken voor bij een wijntje ofzo;
zoete pepertjes gevuld met roomkaas (kan ook in cherrie tomaatjes maar die moet ik dan even halen)
Gegrilde paprika met zachte geitenkaas en pijnboompitten
Kan ook wat anders maken hoor, ben erg gedreven in lekkere hapjes maken. Weet met dingetjes wat ik in huis heb nog wel wat anders te maken hoor als je het niet lekker vindt. Heb ook tortilla's in huis dat ik een wrap kan maken en in stukjes snijden. Ik heb bladerdeeg in de vriezer dus daar is van alles mee te maken.
Deze maak ik altijd zelf;
http://i576.photobucket.c ... ie/nagerecht/P1270574.jpg
Gegrilde paprika gevuld staat rechtsboven;
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6050219.jpg
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 juli 2011 om 15:36
woensdag 20 juli 2011 om 15:42
Ik heb nog veel in huis van ervoor. Ik heb bijv. nog 3 potten gegrilde paprika en die maak ik ook zelf. Zoete pepertjes heb ik ook nog een dichte pot van. Van dingen in blik heb ik nog veel om hapjes van te maken.
Kaas koop ik voor op brood, ik heb nog niet broodbeleg gehad, ja pindakaas maar dat lust ik niet zo. Wel als satesaus. Dus zijn gewoon dingen die ik in huis heb. Hoef ik geen gekke dingen voor te kopen. Heb wel een flesje huiswijn net gekocht. Vind ik niet meer dan normaal als je ergens gaat eten.
Kaas koop ik voor op brood, ik heb nog niet broodbeleg gehad, ja pindakaas maar dat lust ik niet zo. Wel als satesaus. Dus zijn gewoon dingen die ik in huis heb. Hoef ik geen gekke dingen voor te kopen. Heb wel een flesje huiswijn net gekocht. Vind ik niet meer dan normaal als je ergens gaat eten.
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 juli 2011 om 16:01
woensdag 20 juli 2011 om 16:02
Zo zeg, dacht dat ik het loodje legde buiten. Geen zon maar had niet deze benauwdheid verwach. Normaal is het koud bij AH, maar nu was ik blij dat ik er even moest zijn.
Zo zeg, rookvlees bij Hema 8 euro per kg goedkoper dan bij AH. En ik heb gelukkig weer Hemarookworsten in huis.
MV, flesje wijn en de speklappen is prima toch! Bewaar de andere dingen voor andere keren. Wie weet komen er nog tijden dat je die voorraad hard nodig hebt.
Lust je sandwichspread MV? Veel smaken en niet duur als broodbeleg.
Zo zeg, rookvlees bij Hema 8 euro per kg goedkoper dan bij AH. En ik heb gelukkig weer Hemarookworsten in huis.
MV, flesje wijn en de speklappen is prima toch! Bewaar de andere dingen voor andere keren. Wie weet komen er nog tijden dat je die voorraad hard nodig hebt.
Lust je sandwichspread MV? Veel smaken en niet duur als broodbeleg.
woensdag 20 juli 2011 om 16:06
Oh als Thee het zelfs te warm vindt is het vast heel erg
Ga zo maar weer ff naar buiten. Voel me eigenlijk niet helemaal lekker maar wil ook bruin worden. Dus fiets pakken en rondje fietsen.
(uh... zie ik nou goed dat de zon weg is?)
Ga zo maar weer ff naar buiten. Voel me eigenlijk niet helemaal lekker maar wil ook bruin worden. Dus fiets pakken en rondje fietsen.
(uh... zie ik nou goed dat de zon weg is?)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
woensdag 20 juli 2011 om 16:16
woensdag 20 juli 2011 om 16:30
quote:mamalief schreef op 20 juli 2011 @ 16:01:
Ik lees cherrytomaatjes, geitenkaas, pijnboompitten, roomkaas, wijntje...ik neem aan dat je dat niet op voorraad hebt want dat lijkt me niet zo lekker toe.
Niet om je aan te vallen hoor maar ik vind het soms zo scheef wat ik van je lees vandaar dat ik het maar gewoon vraag.
Nee lees maar terug, als ze cherrie tomaatjes zou willen zou ik ze moeten halen want die heb ik niet.
Die kazen heb ik voor op brood/tortilla omdat ik geen broodbeleg krijg bij de VB. pijnboompitten en andere noten heb ik altijd wel in huis, gebruik ik met koken en met broodbakken. Haal ik altijd een voorraad bij de zwarte markt. En wijn schreef ik, die heb ik net gehaald. Ik vind het niet kunnen om bij iemand te eten en met lege handen te komen. Is gewoon een huiswijntje dus niets bijzonders.
Ik lees cherrytomaatjes, geitenkaas, pijnboompitten, roomkaas, wijntje...ik neem aan dat je dat niet op voorraad hebt want dat lijkt me niet zo lekker toe.
Niet om je aan te vallen hoor maar ik vind het soms zo scheef wat ik van je lees vandaar dat ik het maar gewoon vraag.
Nee lees maar terug, als ze cherrie tomaatjes zou willen zou ik ze moeten halen want die heb ik niet.
Die kazen heb ik voor op brood/tortilla omdat ik geen broodbeleg krijg bij de VB. pijnboompitten en andere noten heb ik altijd wel in huis, gebruik ik met koken en met broodbakken. Haal ik altijd een voorraad bij de zwarte markt. En wijn schreef ik, die heb ik net gehaald. Ik vind het niet kunnen om bij iemand te eten en met lege handen te komen. Is gewoon een huiswijntje dus niets bijzonders.
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 juli 2011 om 16:33
*slik* net de grootste betaling sinds tijden gedaan.. Ik moest dus eerst naar de bank om cash te storten (geld dat ik 'toekreeg' bij inruil auto) maar dat en meer heb ik net overgemaakt aan mijn autoverzekeraar voor de schade van tijdje terug. Het loonde toch wel dit te betalen en geen tredes te zakken. Maar het is wel een fikse hap geld. Hier dus voorlopig de rem erop, cq de rem er t/m dinsdag niet eens af.
Grinn, wel 2 'onnodige' euro's uitgegeven , zakje rucola en een 1 euro burger bij de Mc. Tanken moet maar tot woensdag wachten. Maar even geen bezorg gyros/pizza/whatever, hoe lekker ik dat soms ook vind.
Grinn, wel 2 'onnodige' euro's uitgegeven , zakje rucola en een 1 euro burger bij de Mc. Tanken moet maar tot woensdag wachten. Maar even geen bezorg gyros/pizza/whatever, hoe lekker ik dat soms ook vind.
woensdag 20 juli 2011 om 16:41
Dam, wat ik toen ook zei, een hele nacht marineren hoeft van mij niet.
Verder, eet je het bij griekse gerechten, dan doe ik er meer tomaat bij, zie foto. Is het een borrelhapje dan doe ik er veel minder bij.
Op mijn foto zie je dat ik het niet glad mix, onzin, helemaal niet lekker, beetje stukje tomaat nog proeven.
Je kan ook wat tomaat er bij de eerste marinade bij doen en niet meer erover later, dan is het makkelijker voor een hapje zonder knoeien.
Hier is die:
Wat ik zo lekker vind is Griekse gehaktballetjes. Voor lunch met stokbrood (evt. met tzaziki saus), als bijgerecht als je allemaal Griekse recepten maakt, bij een buffet, op zondagmiddag als borrelhapje.
Ik maak ze zo vaak, je zal er niet mee blijven zitten, gegarandeerd!
Gemarineerde gehaktballetjes.
Keftedakia me saltsa.
Gemarineerde gehaktballetjes, deze moeten een paar uur van te voren worden gemaakt of liever de dag ervoor.
300 g mager rundergehakt (of half om half)
50 gr wit broodkruim
1 ei, geklopt
2 tl mosterd
1 el fijngehakte peterselie
gedroogde oregano
1 ui
zout en peper
2 teentjes knoflook
Nodig voor later;
olijfolie
400 gr tomatenblokjes uit blik (of vers)
gehakte verse peterselie
Verwarm de oven voor op 230 gr.
Doe alle ingrediënten, behalve de tomatenblokjes, in een kom en meng ze goed. Draai met vochtige handen balletjes van 2,5cm en leg die op een ingevette bakplaat (zelf doe ik op een rooster met bakpapier).
Bak de balletjes 20 min in de oven. Keer de balletjes na 10 min. Laat ze op keukenpapier uitlekken en leg ze in een grote platte ovenschaal.
Laat de tomatenblokjes uitlekken in de vergiet. Doe er nog wat kruiden naar smaak bij. Saus over de balletjes gieten en een paar uur of dag laten staan.
Verwarm de oven voor op 200 gr. en bak de gehaktballetjes 25-30 min. Keer ze af en toe.
Bestrooi met de verse kruiden en opdienen.
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6040214.jpg
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6040213.jpg
Verder, eet je het bij griekse gerechten, dan doe ik er meer tomaat bij, zie foto. Is het een borrelhapje dan doe ik er veel minder bij.
Op mijn foto zie je dat ik het niet glad mix, onzin, helemaal niet lekker, beetje stukje tomaat nog proeven.
Je kan ook wat tomaat er bij de eerste marinade bij doen en niet meer erover later, dan is het makkelijker voor een hapje zonder knoeien.
Hier is die:
Wat ik zo lekker vind is Griekse gehaktballetjes. Voor lunch met stokbrood (evt. met tzaziki saus), als bijgerecht als je allemaal Griekse recepten maakt, bij een buffet, op zondagmiddag als borrelhapje.
Ik maak ze zo vaak, je zal er niet mee blijven zitten, gegarandeerd!
Gemarineerde gehaktballetjes.
Keftedakia me saltsa.
Gemarineerde gehaktballetjes, deze moeten een paar uur van te voren worden gemaakt of liever de dag ervoor.
300 g mager rundergehakt (of half om half)
50 gr wit broodkruim
1 ei, geklopt
2 tl mosterd
1 el fijngehakte peterselie
gedroogde oregano
1 ui
zout en peper
2 teentjes knoflook
Nodig voor later;
olijfolie
400 gr tomatenblokjes uit blik (of vers)
gehakte verse peterselie
Verwarm de oven voor op 230 gr.
Doe alle ingrediënten, behalve de tomatenblokjes, in een kom en meng ze goed. Draai met vochtige handen balletjes van 2,5cm en leg die op een ingevette bakplaat (zelf doe ik op een rooster met bakpapier).
Bak de balletjes 20 min in de oven. Keer de balletjes na 10 min. Laat ze op keukenpapier uitlekken en leg ze in een grote platte ovenschaal.
Laat de tomatenblokjes uitlekken in de vergiet. Doe er nog wat kruiden naar smaak bij. Saus over de balletjes gieten en een paar uur of dag laten staan.
Verwarm de oven voor op 200 gr. en bak de gehaktballetjes 25-30 min. Keer ze af en toe.
Bestrooi met de verse kruiden en opdienen.
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6040214.jpg
http://i576.photobucket.c ... rieks%20eten/P6040213.jpg
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 juli 2011 om 16:59
woensdag 20 juli 2011 om 17:03
Thee, ik ben sinds t weekend weg van laatst toch aardig gekleurd... door de NL zon. Maar zal het er niet meer over hebben
Even gefietst en meteen paar boodschappen gedaan. Er keek een leuke jongen man naar me bij de AH. Ik stond met mijn shirtje over mijn buik te trekken, weet niet of dat zo charmant was
Vanavond komt mijn moeder, ze gaat mijn gordijnen inkorten.
Even gefietst en meteen paar boodschappen gedaan. Er keek een leuke jongen man naar me bij de AH. Ik stond met mijn shirtje over mijn buik te trekken, weet niet of dat zo charmant was
Vanavond komt mijn moeder, ze gaat mijn gordijnen inkorten.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
