Lijf & Lijn
alle pijlers
XCO
vrijdag 18 januari 2008 om 16:24
quote:wen schreef op 18 januari 2008 @ 15:45:
Als Myrna het doet ziet het er misschien duf uit. Zet een flitsende Lindy (in zo'n pak als Meds dreigt aan te trekken) neer met zo'n kattegridbuis, en tadaa: een nieuwe trend!Ik heb het Myrna niet zien doen (goddank!), maar een gespierde fitnessmeester en een gespierde en mooigelijfde fitnessjuf.
Als Myrna het doet ziet het er misschien duf uit. Zet een flitsende Lindy (in zo'n pak als Meds dreigt aan te trekken) neer met zo'n kattegridbuis, en tadaa: een nieuwe trend!Ik heb het Myrna niet zien doen (goddank!), maar een gespierde fitnessmeester en een gespierde en mooigelijfde fitnessjuf.
maandag 21 januari 2008 om 21:59
Ik heb een tijdje wat XCO lessen gevolgd. Het is idd op je core gericht.
Het is op zich wel leuk, maar ik hield het niet vol om elke week te gaan. Ik ben toch meer van de wat intensievere workouts. Niet dat het niet intensief is, het kost je zeker energie en ik denk dat het ook goed is, maar het is niet intensief zoals hardlopen of de Body Pump.
Het is op zich wel leuk, maar ik hield het niet vol om elke week te gaan. Ik ben toch meer van de wat intensievere workouts. Niet dat het niet intensief is, het kost je zeker energie en ik denk dat het ook goed is, maar het is niet intensief zoals hardlopen of de Body Pump.
maandag 21 januari 2008 om 23:44
Ik vond het niet zo intesnief. Het is natuurlijk net zo intensief als je het zelf maakt, maar....ja....het sloeg bij mij niet echt aan en ik ben toch wel een paar keer geweest.
De Bodypump is veel intensiever (veel meer mijn ding ) en spinning al helemaal hihi! Maar je kunt het gewoon een paar keer uitproberen, ik kan me wel voorstellen dat het goed voor je is (net zoals ik me kan voorstellen dat de Body Balance goed voor je is, maar dat hou ik ook niet vol )
De Bodypump is veel intensiever (veel meer mijn ding ) en spinning al helemaal hihi! Maar je kunt het gewoon een paar keer uitproberen, ik kan me wel voorstellen dat het goed voor je is (net zoals ik me kan voorstellen dat de Body Balance goed voor je is, maar dat hou ik ook niet vol )
