Lijf & Lijn alle pijlers

ZUMBA!

01-09-2009 17:53 32 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ook enthousiast geworden van de nieuwe fitness-sensatie Zumba?



Het leek mij wel leuk!



Heb via marktplaats het Zumba pakket van Tell Sell aangeschaft en ga vanavond beginnen met de eerste work - out!!



Meerdere leden die het Zumba Tell Sell pakket hebben en er al ervaring mee hebben? Het schijnt te werken!



Er zit zelfs een 'een maatje minder in 10 dagen programma' bij en een maaltijdplan om snel vet te verliezen.

Daarnaast is ook een 'verstevigings en vormingsprogramma' toegevoegd om je lichaam snel te veranderen en te vormen!



Ik ben benieuwd, heb er zin in!!
Alle reacties Link kopieren
Ben van plan om lessen te gaan volgen, maar laat even weten hoe het werkt als thuisprogramma!
Mi zo zo\'n meid, dor kande joare mi veuruit
Alle reacties Link kopieren
Ik volg de lessen bij mijn sportschool. Ik vind het erg leuk en intensief.
If you want to tell people the truth, make them laugh, otherwise they`ll kill you
Alle reacties Link kopieren
Ik ga a.s. zaterdag bij mijn sportschool de release van Zumba volgen en ik wil vanaf volgende week het elke vrijdag gaan doen! Lijkt me heel erg leuk!
Alle reacties Link kopieren
Ik ga volgende week beginnen in de sportschool, ben benieuwd!
Alle reacties Link kopieren
het is super!
Alle reacties Link kopieren
Ik kom net ervandaan en ben doooddddd. Echt de dvd's zijn peanuts vergeleken met een les in de sportschool.
Moordwijf,

Je hebt in ieder geval het gevoel dat je wat gedaan hebt! :-)

Was het leuk? Ik zit ook te twijfelen of dit wat voor mij is en wil in de toekomst even kijken of ik een proefles ga volgen.
Alle reacties Link kopieren
Ik doe het 2 x in de week bij een sportschool. Is erg leuk.. een combinatie van vanalles en nog wat.
Is het duur?
Alle reacties Link kopieren
Donderdag mijn eerste x.. heb er heel veel zin in! :-D
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook deze week mijn eerste les!



Volgens mij ga ik het heel leuk vinden!
Zijn het moeilijke pasjes??
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het ook echt geweldig! Ik vind het heel leuk om te doen en heb ook echt het idee dat er er wat gebeurd..

Moet het alleen nu ook eens volhouden om het vaker te doen, heb het nu over een paar maanden tijd een paar keer gedaan, maar zo schiet het natuurlijk niet op.
De dames hiero http://www.youtube.com/watch?v=L51DizRs ... re=related op de achtergrond kijken niet echt jé dát...volgens mij heeft de instructrice het meeste lol, maar ja, zij bedenkt ook terplekke de pasjes.
Alle reacties Link kopieren
Ieks zoo houterig sommige!
Alle reacties Link kopieren
Ik doe ook zumba bij mn sportschool, en heb er echt plezier in. Niet alleen dat, zweet me ook te pletter. Het is echt goed voor je conditie en als je dan ook op je voeding let kan je er echt door afvallen.
Alle reacties Link kopieren
Heb nu ook paar lessen achter de rug op de sportschool. De eerste les dacht ik: wat sta ik hier te doen, maar de tweede les viel alweer reuze mee. Zelfs na de vakantie huppelde ik vrolijk mee... en ach, mocht je een pasje missen - niemand die er op let.



Leuk, intensief en ook lekker om je hoofd te 'legen'.
Alle reacties Link kopieren
Ja! Hier een zumba-verslaafde. Het liefste ga ik 3 keer in de week! Echt heel erg leuk. Net een feestje (ben alleen blij dat ik op feestjes niet zo hard zweet als met zumba ;))
Alle reacties Link kopieren
Bij ons op de sportschool beginnen ze zondag de 13e met Zumba. Ben erg benieuwd!
Alle reacties Link kopieren
hey ik doe zumba e het is super leuk,je zweet,maakt je hoofd leeg en next day vole je je lichaam lekker strak staan,je bent vol energie erna dus niet zolas met sommige fitnes traningen waar je dan echt doodmoe van bent en je verbrand veel vey en hebt erg veel lol,niemand let op je want ik ga regelmatig de fout in maar doe dan gewoon verder en vind het echt super leuk ik ga binnekort 2x per week denk ik

succes

ps heb het op de pc ook gedaam maar in de les vond ik het veel leuker omdat je dan met een groep bent en meer word opgezweept!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb die dvd's ook. En het is écht heeeeeel intensief. Dacht er iets te makkelijk over. Maar het is wel lekker om op die muziek te bewegen. Succes!
Alle reacties Link kopieren
Ik geef zelf Zumba op een sportschool en de lessen zijn niet aan te slepen! Echt zo ontzettend leuk om te doen! Het zijn eenvoudige pasjes op Salsa, Merengue, Reggeaton muziek en af en toe een Top40 knaller tussendoor! Iedereen lacht en het is super gezellig. En iedereen kan het! Allemaal een eigen stijl, maar iedereen is einde van de les nat van het zweet en voelt zich happy. Echt heel leuk. Zumba gewoon doen! :D
Alle reacties Link kopieren
Dames,



Ik heb mn eerste twee lessen thuis gedaan, maar bevalt prima! Door de cooling down en warming up heb ik tot nog toe geen spierpijn gehad!



De coaches moedigen je aan om door te gaan!



Lessen lijken me ook erg leuk, maar zo voor nu bevalt het nog goed thuis! Lessen volgens is voor mij ook lastig door onregelmatige tijden, maar misschien komt het ooit!
Alle reacties Link kopieren
ik ga vanavond voor t eerst... maar waar moet ik aan denken kwa kleding?

is het zo intensief dat ik een sportBH aan moet? (met salsa nooit gehad, met aerobics wel)

en wat voor een kleding? als je zo gaat zweten een korte broek dus lijkt me.. en schoenen? (salsa deed ik op hakken, maar dat lijkt me nu niks)



Hoop dat ik op tijd een antwoord lees....

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven