Mode & Beauty
alle pijlers
Voor de eerste keer onder de zonnebank (tips)
zaterdag 18 oktober 2008 om 20:41
Hoihoi,
ik zit in een vakantie huisje, met als luxe een zonnebank. Ik wil dat graag deze week een paar keer doen, voor een kleurtje. Ik heb wel een lichte huid. Heb vandaag 4-5 min. onder gelegen. Zijn er nog tips of informatie? Mag ik er morgen weer onder en hoe lang? Of moet ik en dagje overslaan? Hoe snel duurt het voordat ik een wat getint kleurtje krijg?
ik zit in een vakantie huisje, met als luxe een zonnebank. Ik wil dat graag deze week een paar keer doen, voor een kleurtje. Ik heb wel een lichte huid. Heb vandaag 4-5 min. onder gelegen. Zijn er nog tips of informatie? Mag ik er morgen weer onder en hoe lang? Of moet ik en dagje overslaan? Hoe snel duurt het voordat ik een wat getint kleurtje krijg?
maandag 20 oktober 2008 om 14:55
quote:TheEmpress schreef op 18 oktober 2008 @ 20:53:
Er moet minimaal 24 uur tussen zitten en voor de lichte huid is 20 minuten het maximum. Het is anders dan gewoon zonnen, verbranden kan niet, toch moet je het maximum niet overschrijden wanwege de schadelijke stralen, maar 4-5 minuten is wel te weinig hoor dan word je niet bruin.
Je kunt elke dag eronder, dan doe je echt een kuurtje en heb je straks een lekker kleurtje.
Ik gebruik zelf altijd zonnebankcreme, je wordt dan mooier en dieper bruin.
Veel plezier!
20 minuten is echt beláchelijk lang, helemaal als je net onder de zonnebank begint te gaan en ook nog eens een lichte huid hebt. Een minuut of 5 is in het begin écht meer dan genoeg, als je huid wat bruiner is kun je opbouwen naar 10 tot 15 minuten.
Elke dag eronder is ook al een slecht advies, er wordt toch echt aangeraden er minimaal één dag tussen te laten zitten om je huid tot rust te laten komen.
en je kunt echt hártstikke verbranden onder de zonnebank, de stelling dat dat niet kan is ook al niet waar.
Er moet minimaal 24 uur tussen zitten en voor de lichte huid is 20 minuten het maximum. Het is anders dan gewoon zonnen, verbranden kan niet, toch moet je het maximum niet overschrijden wanwege de schadelijke stralen, maar 4-5 minuten is wel te weinig hoor dan word je niet bruin.
Je kunt elke dag eronder, dan doe je echt een kuurtje en heb je straks een lekker kleurtje.
Ik gebruik zelf altijd zonnebankcreme, je wordt dan mooier en dieper bruin.
Veel plezier!
20 minuten is echt beláchelijk lang, helemaal als je net onder de zonnebank begint te gaan en ook nog eens een lichte huid hebt. Een minuut of 5 is in het begin écht meer dan genoeg, als je huid wat bruiner is kun je opbouwen naar 10 tot 15 minuten.
Elke dag eronder is ook al een slecht advies, er wordt toch echt aangeraden er minimaal één dag tussen te laten zitten om je huid tot rust te laten komen.
en je kunt echt hártstikke verbranden onder de zonnebank, de stelling dat dat niet kan is ook al niet waar.
maandag 20 oktober 2008 om 14:59
Sisosi, met de meeste tips ben ik het eens, behalve dus met die 'minimaal 10 minuten' regel. Ik heb zelf een lichte huid en heb het toch echt opgebouwd met 5,6,7,8 minuutjes - en toen pas 10. Nu ga ik standaard 10, maar ook niet langer.
Bovendien is het aantal minuten wat je 'kan' gewoon heel afhankelijk van de sterkte van de bank. Een hele lichte bank, ja, daar kan je vrijwel direct wel 10 minuutjes onder. Maar de banken in zonnestudio's zijn zelden zo licht.
TO heeft geen idee wat voor zonnebank ze in het huisje heeft, dus beter het zekere voor het onzekere toch?
Bovendien is het aantal minuten wat je 'kan' gewoon heel afhankelijk van de sterkte van de bank. Een hele lichte bank, ja, daar kan je vrijwel direct wel 10 minuutjes onder. Maar de banken in zonnestudio's zijn zelden zo licht.
TO heeft geen idee wat voor zonnebank ze in het huisje heeft, dus beter het zekere voor het onzekere toch?
maandag 20 oktober 2008 om 15:27
Waar ik werkte was het echte absolute minimum 8 minuten onder de minst sterke zonnebank. En dat is dan echt voor mensen met sproetjes/rood haar en een supergevoelige huid. Dit advies heb ik echt maar aan 2 mensen hoeven geven.
Huidtype 2 was meestal beginnen met 16 minuten, maar soms ook 12.
Minimaal 24 uur ertussen laten en dan langzaam opbouwen en steeds iets langer tot de gewenste kleur bereikt is. Daarna 1x per week/anderhalve week terugkomen om bij te houden.
Het klopt wel dat 8 minuten eigenlijk niets uithaalt, maar dit was bij de zonnestudio waar ik werkte. Maar mijn ervaring met die zonnebanken op vakantieparken is dat het echt baggerdingen zijn. Ik zou er persoonlijk niet ondergaan.
TO je word alleen maar geadviseerd. Je hebt je besluit allang genomen dus ik zou zeggen, ga je gang. Wij houden je echt niet tegen.
Huidtype 2 was meestal beginnen met 16 minuten, maar soms ook 12.
Minimaal 24 uur ertussen laten en dan langzaam opbouwen en steeds iets langer tot de gewenste kleur bereikt is. Daarna 1x per week/anderhalve week terugkomen om bij te houden.
Het klopt wel dat 8 minuten eigenlijk niets uithaalt, maar dit was bij de zonnestudio waar ik werkte. Maar mijn ervaring met die zonnebanken op vakantieparken is dat het echt baggerdingen zijn. Ik zou er persoonlijk niet ondergaan.
TO je word alleen maar geadviseerd. Je hebt je besluit allang genomen dus ik zou zeggen, ga je gang. Wij houden je echt niet tegen.
maandag 20 oktober 2008 om 17:04
@Sisosi, bedankt voor je tips! Ik wil ook niet super bruin worden hoor, gewoon een tintje. Ik ga denk ik over 2 dagen nog een keertje 10 min.
@Meds, bakken onder tosti apparaat, overdrijven is ook een vak :S Ik wil gewoon een licht tintje krijgen, aangezien het hier in het uiterste noorden van het land allemaal maar bewolkt is en waait.
Ik ken gekkere mensen, wat dacht je van die figuren die de hele middag half naakt in het strand vast liggen gebakken en ook nog eens 3 uur per dag onder een zonnebank kruipen, dat is pas tostieén. Ik verbrand niet snel meer, en ik zie het probleem niet in van 2 keer in deze week even 10 min. onder een zonnebank en dan heb ik zelfs de onderste lampen uit.
Dus jullie willen mij vertellen dat als ik deze week (1 week ja!) 2x 10 min onder een zonnebank ga en daarna nooit meer, dat ik over, wie weet 10 jaar jankend rond loop met kanker en dat ik binnen de kortste keren onder de grond lig!?
@Meds, bakken onder tosti apparaat, overdrijven is ook een vak :S Ik wil gewoon een licht tintje krijgen, aangezien het hier in het uiterste noorden van het land allemaal maar bewolkt is en waait.
Ik ken gekkere mensen, wat dacht je van die figuren die de hele middag half naakt in het strand vast liggen gebakken en ook nog eens 3 uur per dag onder een zonnebank kruipen, dat is pas tostieén. Ik verbrand niet snel meer, en ik zie het probleem niet in van 2 keer in deze week even 10 min. onder een zonnebank en dan heb ik zelfs de onderste lampen uit.
Dus jullie willen mij vertellen dat als ik deze week (1 week ja!) 2x 10 min onder een zonnebank ga en daarna nooit meer, dat ik over, wie weet 10 jaar jankend rond loop met kanker en dat ik binnen de kortste keren onder de grond lig!?
maandag 20 oktober 2008 om 17:07
quote:Bloempj schreef op 20 oktober 2008 @ 17:04:
Ik ken gekkere mensen, wat dacht je van die figuren die de hele middag half naakt in het strand vast liggen gebakken en ook nog eens 3 uur per dag onder een zonnebank kruipen, dat is pas tostieén. Ik verbrand niet snel meer, en ik zie het probleem niet in van 2 keer in deze week even 10 min. onder een zonnebank en dan heb ik zelfs de onderste lampen uit.
Dus jullie willen mij vertellen dat als ik deze week (1 week ja!) 2x 10 min onder een zonnebank ga en daarna nooit meer, dat ik over, wie weet 10 jaar jankend rond loop met kanker en dat ik binnen de kortste keren onder de grond lig!?Inderdaad Bloempj, overdrijven is ook een vak Maar het is jouw leven, jouw lijf, dus doe wat je niet kunt laten.
Ik ken gekkere mensen, wat dacht je van die figuren die de hele middag half naakt in het strand vast liggen gebakken en ook nog eens 3 uur per dag onder een zonnebank kruipen, dat is pas tostieén. Ik verbrand niet snel meer, en ik zie het probleem niet in van 2 keer in deze week even 10 min. onder een zonnebank en dan heb ik zelfs de onderste lampen uit.
Dus jullie willen mij vertellen dat als ik deze week (1 week ja!) 2x 10 min onder een zonnebank ga en daarna nooit meer, dat ik over, wie weet 10 jaar jankend rond loop met kanker en dat ik binnen de kortste keren onder de grond lig!?Inderdaad Bloempj, overdrijven is ook een vak Maar het is jouw leven, jouw lijf, dus doe wat je niet kunt laten.
...
maandag 20 oktober 2008 om 17:32
Oké als jullie mij op een briefje kunnen geven, dat als ik voor de laatste keer deze week 5-10 min onder de zonnebank ga en over een paar jaar huidkanker en weet ik het allemaal ervan krijg, doe ik het niet.
Gelukkig hebben mijn ouders me niet geboren laten worden in de tropen of in Afrika, dan had ik vast niet lang meer te leven i.v.m ben de sterke zon daar.... (sorry grapje moest even). KAn het gewoon niet hebben, dat ik van alles kan oplopen. (neen hoor, ben alleen boos op me lijf).Kan ik trouwens op vakantie volgend jaar naar Kreta? Of moet ik dan in mijn ski kleding gaan? Jegens sterke zon en huidkanker, lijkt mij...
Gelukkig hebben mijn ouders me niet geboren laten worden in de tropen of in Afrika, dan had ik vast niet lang meer te leven i.v.m ben de sterke zon daar.... (sorry grapje moest even). KAn het gewoon niet hebben, dat ik van alles kan oplopen. (neen hoor, ben alleen boos op me lijf).Kan ik trouwens op vakantie volgend jaar naar Kreta? Of moet ik dan in mijn ski kleding gaan? Jegens sterke zon en huidkanker, lijkt mij...
dinsdag 21 oktober 2008 om 00:31
je kan best naar Kreta als je je maar insmeert met een sunblock en tussen 12 en 3 uit de zon gaat, en max. 1 tot 2 uren een zonnebad neemt.
Niemand geeft jou garanties of je wel of geen huidkanker krijgt. Het is net als met roken, misschien wordt je er wel 80 mee. Maar het staat onomstotelijk vast dat de kans op kanker groot is en dat je minder oud wordt dan wanneer je niet zou roken.
Niemand geeft jou garanties of je wel of geen huidkanker krijgt. Het is net als met roken, misschien wordt je er wel 80 mee. Maar het staat onomstotelijk vast dat de kans op kanker groot is en dat je minder oud wordt dan wanneer je niet zou roken.
dinsdag 21 oktober 2008 om 11:23
Het ziet er niet super oud uit of hyper modern, die zonnebank. Er staat ook geen woord als ''turbo'' op of wat dan ook. Maar dat over mijn huid, ligt het er niet gewoon aan of je snel verbrand, of irriterende plekken krijgt? Kijk dan kan ik nog wel een wat lichtere huid hebben, maar als deze de laatste 2 jaar niet meer snel verbrand en geen irritaties heeft, dan heb ik toch in der loop der jaren een dikkere huid opgebouwd? Of zit ik nu helemaal er naast?
dinsdag 21 oktober 2008 om 20:24
sorry hoor, maar bloempj wil gewoon lekker onder de zonnebank, ze zit in een vakantiehuisje en wil gewoon even lekker ontspannen lijkt me en even een gezond kleurtje in d'r gezicht! Daar krijg je nou echt niet meteen een melanoom van, kom op zeg!
Je moet wel opletten natuurlijk. Ik ben ook wel eens verbrand, en ik was nog wel bij een studio waar je begeleiding krijgt. Niet te vaak onder de zonnebank en bouw het rustig op als je vaker wilt gaan. Zon ze!
Je moet wel opletten natuurlijk. Ik ben ook wel eens verbrand, en ik was nog wel bij een studio waar je begeleiding krijgt. Niet te vaak onder de zonnebank en bouw het rustig op als je vaker wilt gaan. Zon ze!
dinsdag 21 oktober 2008 om 22:23
Ben net weer gegaan, 7 min. Het gaat nog prima niet verbrand of een irriterende huid. Ik doe trouwens de onderste lampen uit, dan heb ik de bovenste alleen aan en ik doe hem ook niet dicht, ik laat hem open, dus dat licht zit ook niet vlak op mijn huid. Enigste wat ik voel is een beetje warmte van die lampen, maar dat mag ook wel in zo'n koud hokje... Ik heb me ingesmeerd met talg poeder (of hoe het ook heet) in iedergeval is mijn huid lekker zacht. Heb niet het gevoel dat dit zoveel kwaad kan...
dinsdag 21 oktober 2008 om 23:16
als bleekscheetje lees ik met belangstelling mee. Ik ben ook altijd een beetje huiverig voor de zonnebank, de laatste keer heeft-ie me een rood achterwerk opgeleverd.
ik lees hier over huidtype 1 en 2, maar hoe bepaal je dat? ik ben wel bleek, maar word in de echte zon als ik me goed insmeer wel licht gekleurd. (nooit echt bruin) ben ik dan type 1 of 2?
(en kunnen die zelfbruincremes ook echt geen kwaad?)
ik lees hier over huidtype 1 en 2, maar hoe bepaal je dat? ik ben wel bleek, maar word in de echte zon als ik me goed insmeer wel licht gekleurd. (nooit echt bruin) ben ik dan type 1 of 2?
(en kunnen die zelfbruincremes ook echt geen kwaad?)
woensdag 22 oktober 2008 om 01:12
Bloempj je zit er helemaal naast, een huid die niet kleurt of rood wordt is type 1 bij licht haar en lichte ogen. Een huid die niet kleurt bij donker haar en donkere ogen of lichte ogen is type twee.
Gisteren stond nog een stuk in de krant over een jonge vrouw die overleed aan melanoom vanwege zonnebankgebruik.
Gisteren stond nog een stuk in de krant over een jonge vrouw die overleed aan melanoom vanwege zonnebankgebruik.
woensdag 22 oktober 2008 om 11:26
Heb ik dan huidtype 1? Me huid blijft geen bleekscheet hoor, ik heb donkere ogen en donker rood haar, ik krijg wel een tintje als ik vaak in de zon ga zitten en ik verbrand de laatste tijd niet snel meer. Die vrouw die er aan overleed, heeft die niet lang zonnebank gebruik en veelste lang?
Over je tweede berichtje Meds, echt schokkend, dat zou je niet verwachten, zo zie je maar wat is tegenwoordig nou niet goed voor je? Je kan als persoon toch moeilijk je zelf in een donkere kamer opsluiten?,,
Over je tweede berichtje Meds, echt schokkend, dat zou je niet verwachten, zo zie je maar wat is tegenwoordig nou niet goed voor je? Je kan als persoon toch moeilijk je zelf in een donkere kamer opsluiten?,,
woensdag 22 oktober 2008 om 12:25
rood haar is type 1!!! Je hoeft je niet op te sluiten dat is onzin, het gaat erom dat je je huid beschermt door sunblocks en op cruciale momenten de schaduw opzoeken. De ZB geeft bepaalde straling weer en dan geconcentreerd en is dus schadelijker, vooral omdat je er zonder bescherming onder gaat (dat is ook de bedoeling, want je wilt een kleurtje) Een kleurtje met type 1 of 2 is gewoon heel moeilijk (niet haalbaar) zonder rood te worden. En daarmee beschadig je het DNA in je huid. Hoe lang die vrouw de ZB gebruikte weet ik niet. Maar het is natuurlijk niet het enige waar je je huid bloot aan stelt, je huid krijgt de hele dag zonlicht te verwerken, als je daarnaast ook nog elke zomer naar turkije gaat en af en toe onder de ZB is het vragen om problemen. Het is net als met veel alcohol drinken, de ene alchoholist krijgt op zijn 40e problemen en de ander pas op zijn 60e. Dat er problemen komen is een ding wat zeker is.
Ik heb zelf een kleurtje en ik vind een witte huid echt prachtig, ik snap niet dat meiden daar zelf niet tevreden mee kunnen zijn.
Ik heb zelf een kleurtje en ik vind een witte huid echt prachtig, ik snap niet dat meiden daar zelf niet tevreden mee kunnen zijn.
woensdag 22 oktober 2008 om 17:27
Ik wam nog een stkje tegen op internet
''
Zonnestaling en UV-straling is niet slecht voor je huid. Een TE VEEL echter wel. Vooral mensen die weinig zon/daglicht krijgen kunnen beter voorzichtiger zonnen (of nog beter: zorgen dat ze door het jaar heen meer zon/daglicht krijgen, waardoor er een betere balans is tussen wel/geen zon/daglicht. Huidkanker komt statistisch meer voor naar mate men verder van de evenaar woont. Als je de zon echt voelt branden, vertelt je lichaam jou iets.''
Ik vind dit wel een goed punt, je lichaam kan denk ik prima jou vertellen waarneer iets te veel wordt. Als het zou gaan branden of irriteren zal ik er echt direct onder die zonnebank vandaan gaan.
Maargoed, dit is de allerlaatste keer dat ik vanavond de kans heb om nog even 5-10 min er onder te gaan. Morgen weer naar huis.
''
Zonnestaling en UV-straling is niet slecht voor je huid. Een TE VEEL echter wel. Vooral mensen die weinig zon/daglicht krijgen kunnen beter voorzichtiger zonnen (of nog beter: zorgen dat ze door het jaar heen meer zon/daglicht krijgen, waardoor er een betere balans is tussen wel/geen zon/daglicht. Huidkanker komt statistisch meer voor naar mate men verder van de evenaar woont. Als je de zon echt voelt branden, vertelt je lichaam jou iets.''
Ik vind dit wel een goed punt, je lichaam kan denk ik prima jou vertellen waarneer iets te veel wordt. Als het zou gaan branden of irriteren zal ik er echt direct onder die zonnebank vandaan gaan.
Maargoed, dit is de allerlaatste keer dat ik vanavond de kans heb om nog even 5-10 min er onder te gaan. Morgen weer naar huis.
donderdag 23 oktober 2008 om 00:06
Ja je bent jong en onsterfelijk....
Bloempj ik denk dat je op internet ook wel kan vinden dat de zonnebank juist gezond is, en dat heroine ook goed is voor de mens, en dat je ondanks roken best 100 kan worden. Huidtype 1 en dan de hele week (!!!) elke avond onder de zonnebank, bloempj, ik snap nu waarom je die E niet achter je naam staat...
Bloempj ik denk dat je op internet ook wel kan vinden dat de zonnebank juist gezond is, en dat heroine ook goed is voor de mens, en dat je ondanks roken best 100 kan worden. Huidtype 1 en dan de hele week (!!!) elke avond onder de zonnebank, bloempj, ik snap nu waarom je die E niet achter je naam staat...
donderdag 23 oktober 2008 om 10:16
Ik zeg toch niet dat de zonnebank gezond is :S Zolang het niet té vaak en té lang is. Maar maak je geen zorgen gister was de laatste keer, dat ik de kans had. En ik heb er echt niet elke avond onder gelegen in 7 dagen ben ik er 3/4 keer onder geweest. Gister deed ik voor het eerst 10 volle minuten, toen begon het een beetje op mijn buik te prikken, dus ik ben er toen onder uit gegaan, body lotion op gedaan en ik ben niet verbrand of rood, misschien iets getinter.
donderdag 23 oktober 2008 om 12:20
quote:Bloempj schreef op 23 oktober 2008 @ 10:16:
Ik zeg toch niet dat de zonnebank gezond is :S Zolang het niet té vaak en té lang is. Maar maak je geen zorgen gister was de laatste keer, dat ik de kans had. En ik heb er echt niet elke avond onder gelegen in 7 dagen ben ik er 3/4 keer onder geweest. Gister deed ik voor het eerst 10 volle minuten, toen begon het een beetje op mijn buik te prikken, dus ik ben er toen onder uit gegaan, body lotion op gedaan en ik ben niet verbrand of rood, misschien iets getinter.zo vaak in zo'n korte tijd onder zonnebank is echt heel erg slecht, je hebt je huid niet eens de kans gegeven te herstellen tussen de beurten door. Zodra je iets voelt ben je al te laat en is er huidschade, dan hoeft het nog niet eens rood te worden. En nu? Ben je lekker bruin? Ik denk het niet want dat is niet reeel met jou huidtype. Je hebt dus voor helemaal niks een onnodig risico genomen
Ik zeg toch niet dat de zonnebank gezond is :S Zolang het niet té vaak en té lang is. Maar maak je geen zorgen gister was de laatste keer, dat ik de kans had. En ik heb er echt niet elke avond onder gelegen in 7 dagen ben ik er 3/4 keer onder geweest. Gister deed ik voor het eerst 10 volle minuten, toen begon het een beetje op mijn buik te prikken, dus ik ben er toen onder uit gegaan, body lotion op gedaan en ik ben niet verbrand of rood, misschien iets getinter.zo vaak in zo'n korte tijd onder zonnebank is echt heel erg slecht, je hebt je huid niet eens de kans gegeven te herstellen tussen de beurten door. Zodra je iets voelt ben je al te laat en is er huidschade, dan hoeft het nog niet eens rood te worden. En nu? Ben je lekker bruin? Ik denk het niet want dat is niet reeel met jou huidtype. Je hebt dus voor helemaal niks een onnodig risico genomen
