Overig
alle pijlers
Belangrijke afspraak en bang om te verslapen.
dinsdag 9 november 2021 om 10:10
Wie heeft de gouden tip?
Aankomende vrijdag heb ik een belangrijke afspraak. En ik ben zo bang om te verslapen!
Ik word niet wakker van mijn wekkers. Ik heb er 3 staan! Ik snooze niet. Ik hoor ze gewoon weg niet!
Zodra ik lig te slapen sluit ik mij af van elk geluid...
Normaal maakt mijn man mij wakker. Maar hij is deze week op zakenreis. Ik ga op tijd naar bed. Ik slaap zo'n 8 a 9 uur.
Ik ben zo bang om te verslapen!
Alle tips zijn welkom!
Aankomende vrijdag heb ik een belangrijke afspraak. En ik ben zo bang om te verslapen!
Ik word niet wakker van mijn wekkers. Ik heb er 3 staan! Ik snooze niet. Ik hoor ze gewoon weg niet!
Zodra ik lig te slapen sluit ik mij af van elk geluid...
Normaal maakt mijn man mij wakker. Maar hij is deze week op zakenreis. Ik ga op tijd naar bed. Ik slaap zo'n 8 a 9 uur.
Ik ben zo bang om te verslapen!
Alle tips zijn welkom!
dinsdag 9 november 2021 om 10:33
dinsdag 9 november 2021 om 10:40
Tja...de meest voor de hand liggende dingen heb je vast zelf ook al wel verzonnen, zoals op tijd naar bed gaan zodat je die 8/9 uur ook echt kunt maken.
Kun je je wekker op een 'nieuw' geluid instellen? Zodat het eens wat anders is?
Een trilfunctie op je telefoon aanzetten en die onder je kussen leggen of aan je hand vastmaken
Kun je een spraakbericht laten afgaan op een bepaald moment? Waarbij je jezelf wakker schreeuwt: "WAKKER WORDEN!!!!"
Anders moet je toch echt aan de gang met timing en boobytraps en emmers water of zo.
Kun je je wekker op een 'nieuw' geluid instellen? Zodat het eens wat anders is?
Een trilfunctie op je telefoon aanzetten en die onder je kussen leggen of aan je hand vastmaken
Kun je een spraakbericht laten afgaan op een bepaald moment? Waarbij je jezelf wakker schreeuwt: "WAKKER WORDEN!!!!"
Anders moet je toch echt aan de gang met timing en boobytraps en emmers water of zo.
dinsdag 9 november 2021 om 10:53
Erg prettig.
Verder:
- Andere alarm geluid op je telefoon; kukelende haan of zo, als het maar irritant is!
Veel tips zijn al gegeven; maar mocht je aan de late kant pas wakker kunnen zijn; ‘s avonds alles al startklaar
- kleding alvast klaarleggen
- ontbijt vast smeren
- tas gereed
- telefoon opgeladen
- koffie startklaar
Hoe laat is de afspraak? Hoeveel tijd heb je ‘s ochtends altijd nodig ?
dinsdag 9 november 2021 om 10:54
Smartwatch met een trilfunctie.
Telefoon op max stand met trifunctie onder je kussen.
Telefoon aansluiten op een bluetooth of wifi speler en die max stand zetten op je nachtkastje met vuurwerkgeluid ofzo.
Ik heb een robozuiger die zichzelf leegmaakt na een rondje, ik zou die in mijn kamer zetten met zijn laadstationnetje en hem schedulen voor wanneer hij me wakker moet maken, hij klinkt als een opstijgende vliegtuig als ie zichzelf leegt dus dat hoor je wel.
Koop van die licht timers en laat alle lichten aanspringen op het moment dat je wakker moet worden, hoe sterker het licht hoe beter (sleep extra lampen naar je slaapkamer). Of neem een bouwlamp.
Telefoon op max stand met trifunctie onder je kussen.
Telefoon aansluiten op een bluetooth of wifi speler en die max stand zetten op je nachtkastje met vuurwerkgeluid ofzo.
Ik heb een robozuiger die zichzelf leegmaakt na een rondje, ik zou die in mijn kamer zetten met zijn laadstationnetje en hem schedulen voor wanneer hij me wakker moet maken, hij klinkt als een opstijgende vliegtuig als ie zichzelf leegt dus dat hoor je wel.
Koop van die licht timers en laat alle lichten aanspringen op het moment dat je wakker moet worden, hoe sterker het licht hoe beter (sleep extra lampen naar je slaapkamer). Of neem een bouwlamp.
ugli wijzigde dit bericht op 09-11-2021 10:55
19.43% gewijzigd
dinsdag 9 november 2021 om 11:03
dinsdag 9 november 2021 om 11:08
Die vind ik wel heel inventief!
Succes To, ik slaap zelf al lichter als ik er op tijd uit moet voor iets belangrijks dus geen tips hier.
dinsdag 9 november 2021 om 11:33
Had ik dat maar. Ik heb me verslapen voor vluchten en sollicitaties, haha!__appelbloesem__ schreef: ↑09-11-2021 10:54Sowieso al elke dag deze week rond die tijd opstaan?
Heb je niet dat je een stuk lichter slaapt als je bang bent je te verslapen?
dinsdag 9 november 2021 om 11:34
Speciaal daarvoor heb ik eens in een Marokkaans winkeltje een wekker op batterijen gehaald die je kan instellen op "oproep voor het gebed" - dan heb je opeens het effect dat er in het Arabisch keihard tegen je geschreeuwd wordt. Dat doet het voor mij wel. Je kan hem ook op "haan" zetten en die is ook heel erg luid.
Mijn moeder heeft nog zo'n ouderwetse mechanische wekker en die rinkelt ook keihard. Ze zet hem dan nog in een soepbord, waardoor hij erg gaat rammelen op de pootjes.
Mijn moeder heeft nog zo'n ouderwetse mechanische wekker en die rinkelt ook keihard. Ze zet hem dan nog in een soepbord, waardoor hij erg gaat rammelen op de pootjes.
Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€
