Overig
alle pijlers
Eenzaam
donderdag 30 januari 2020 om 20:32
Hoi,
Ik ben een vrouw van 29 en woon sinds 3 jaar samen met mijn vriend waarvoor ik uit de stad naar het westland ben verhuist. Met mijn vriend ben ik super gelukkig alleen door zijn werk zit ik om de week de hele week alleen thuis. Ik ben altijd erg introvert geweest en heb nooit veel vrienden gehad. Ik had 5 jaar geleden 3 vrienden die ik op mijn opleiding heb ontmoet. Alleen zijn ze 6 jaar jonger en merk ik dat hun in een andere levensfase dan mij zitten opzich niet erg maar ik heb al meer dan een jaar niks meer van hun gehoord. ik heb het afgelopen jaar nog vaak contact met ze gezocht maar of ze laten niks van zich horen of ze zeggen bij het maken van een afspraak dat ze daar later op terug komen ( wat dan niet gebeurd) Daardoor voel ik me erg eenzaam en heb bijna geen sociale contacten. Doordat ik nanny bij mensen thuis ben heb ik ook geen collega’s waar ik contact mee kan maken.
Ik zit vaak huilend thuis met een naar gevoel dat maar niet weg wilt gaan. Afgelopen september heb ik me opgegeven bij een musical groepje om sociale contacten op te doen. Ik heb het daar erg naar me zin maar merk dat ze toch wel erg close daar zijn met elkaar en er moeilijk tussen te komen is. Ik ben zelfs tegen een paar mensen eerlijk geweest en heb gezegd dat ik eenzaam ben. Maar dat heeft niet geholpen. Ik weet niet zo goed meer wat ik nu kan en ik verlang gewoon naar 1 of 2 vrienden waar ik dingen mee kan delen. En leuke dingen mee kan gaan doen. Doordat mijn vrienden me hebben laten vallen en het contact maken met andere zo moeizaam verloopt vraag ik me toch niet of er iets mis is met mij.
Ik ben een vrouw van 29 en woon sinds 3 jaar samen met mijn vriend waarvoor ik uit de stad naar het westland ben verhuist. Met mijn vriend ben ik super gelukkig alleen door zijn werk zit ik om de week de hele week alleen thuis. Ik ben altijd erg introvert geweest en heb nooit veel vrienden gehad. Ik had 5 jaar geleden 3 vrienden die ik op mijn opleiding heb ontmoet. Alleen zijn ze 6 jaar jonger en merk ik dat hun in een andere levensfase dan mij zitten opzich niet erg maar ik heb al meer dan een jaar niks meer van hun gehoord. ik heb het afgelopen jaar nog vaak contact met ze gezocht maar of ze laten niks van zich horen of ze zeggen bij het maken van een afspraak dat ze daar later op terug komen ( wat dan niet gebeurd) Daardoor voel ik me erg eenzaam en heb bijna geen sociale contacten. Doordat ik nanny bij mensen thuis ben heb ik ook geen collega’s waar ik contact mee kan maken.
Ik zit vaak huilend thuis met een naar gevoel dat maar niet weg wilt gaan. Afgelopen september heb ik me opgegeven bij een musical groepje om sociale contacten op te doen. Ik heb het daar erg naar me zin maar merk dat ze toch wel erg close daar zijn met elkaar en er moeilijk tussen te komen is. Ik ben zelfs tegen een paar mensen eerlijk geweest en heb gezegd dat ik eenzaam ben. Maar dat heeft niet geholpen. Ik weet niet zo goed meer wat ik nu kan en ik verlang gewoon naar 1 of 2 vrienden waar ik dingen mee kan delen. En leuke dingen mee kan gaan doen. Doordat mijn vrienden me hebben laten vallen en het contact maken met andere zo moeizaam verloopt vraag ik me toch niet of er iets mis is met mij.
donderdag 30 januari 2020 om 20:43
Ik ben ook niet iemand met veel vriendinnen. Veel babbelen met collega’s doe ik wel, maar echt hechte vriendschappen opbouwen behalve de ene die ik wel heb doe ik ook niet echt. Heb wel losse contacten maar niet echt een goede vriendschap/band met veel mensen. Ik ben overigens ook voor partner verhuisd. Verschil hier is denk ik alleen dat ik het totaal niet erg vind.
Maar wat jammer dat het je zoveel verdriet doet
soms is het ook gewoon moeilijk om je bij een hecht groepje te vormen. En dat vriendschappen niet heel goed werken wanneer je in een totaal andere fase zit is misschien ook niet gek. Hebben jullie nog bepaalde andere raakvlakken? Misschien kan je wat doen wat jullie wel gezamenlijk leuk vinden? Misschien dat hun reactie dan anders is. Aan de andere kant denk ik ook als ze dan geen wederzijdse moeite zouden doen zou ik ook wel klaar met ze zijn op een bepaald moment.
En ik zou kijken of je nog andere hobby’s en interesses hebt waarbij je kan ontmoeten. Wie weet een groepssport, vrijwilligerswerk in het dorp of nog een andere creatieve bezigheid?
Maar wat jammer dat het je zoveel verdriet doet
soms is het ook gewoon moeilijk om je bij een hecht groepje te vormen. En dat vriendschappen niet heel goed werken wanneer je in een totaal andere fase zit is misschien ook niet gek. Hebben jullie nog bepaalde andere raakvlakken? Misschien kan je wat doen wat jullie wel gezamenlijk leuk vinden? Misschien dat hun reactie dan anders is. Aan de andere kant denk ik ook als ze dan geen wederzijdse moeite zouden doen zou ik ook wel klaar met ze zijn op een bepaald moment.En ik zou kijken of je nog andere hobby’s en interesses hebt waarbij je kan ontmoeten. Wie weet een groepssport, vrijwilligerswerk in het dorp of nog een andere creatieve bezigheid?
sansi wijzigde dit bericht op 30-01-2020 20:45
11.25% gewijzigd
donderdag 30 januari 2020 om 20:43
Hoi to!
Ik ken het. Ik ben voor mijn man ook verhuisd naar een stad die ik niet kende. Op werk zitten met name ouderen met wie ik het erg gezellig heb maar nou niet echt buiten werk iets mee wil gaan doen.
Wat mij heeft geholpen is boksen. Ik dacht bij mezelf he ik ken niemand en niemand kent mij dus voor mij de uitgelezen kans om mezelf heel leuk en opgewekt voor te doen. Ik ben zelf ook introvert maar probeerde mezelf echt anders neer te zetten. Mensen die zich te snel kwetsbaar opstellen stoten anderen af omdat anderen het contact in eerste instantie leuk moeten vinden. Diepgaande gesprekken komen later wel. Mijn boksklasje is inmiddels uitgegroeid tot een vriendengroep waar ik iedereen ken en waarmee ik af en toe leuke dingen doe. En daar heb ik voor nu genoeg aan.
Overigens denk ik niet dat je vrienden je hebben laten vallen.. op den duur verwatert contact vaak vanwege verschillende interesses, levensfase etc.
Ik ken het. Ik ben voor mijn man ook verhuisd naar een stad die ik niet kende. Op werk zitten met name ouderen met wie ik het erg gezellig heb maar nou niet echt buiten werk iets mee wil gaan doen.
Wat mij heeft geholpen is boksen. Ik dacht bij mezelf he ik ken niemand en niemand kent mij dus voor mij de uitgelezen kans om mezelf heel leuk en opgewekt voor te doen. Ik ben zelf ook introvert maar probeerde mezelf echt anders neer te zetten. Mensen die zich te snel kwetsbaar opstellen stoten anderen af omdat anderen het contact in eerste instantie leuk moeten vinden. Diepgaande gesprekken komen later wel. Mijn boksklasje is inmiddels uitgegroeid tot een vriendengroep waar ik iedereen ken en waarmee ik af en toe leuke dingen doe. En daar heb ik voor nu genoeg aan.
Overigens denk ik niet dat je vrienden je hebben laten vallen.. op den duur verwatert contact vaak vanwege verschillende interesses, levensfase etc.
donderdag 30 januari 2020 om 20:46
Probeer niet bij een gesprek te benadrukken dat je eenzaam bent. Maar vraag bij je musical groep als je met iemand een klik hebt, om samen te rijden. Toon interesse in de ander en wees jezelf.
De “oude” vriendschappen zijn verwaterd, kan door het grote leeftijdsverschil zijn maar kan ook doordat de een andere levensfase zit dan de ander.
De “oude” vriendschappen zijn verwaterd, kan door het grote leeftijdsverschil zijn maar kan ook doordat de een andere levensfase zit dan de ander.
donderdag 30 januari 2020 om 20:48
Kan het nog lomper? TO zit niet lekker in haar vel. Zo’n reactie helpt niet echt.
donderdag 30 januari 2020 om 20:56
Lekker opbeurend ben je weer. Hier help je TO niet mee.
TO, ik snap dat je je verdrietig en eenzaam voelt. Dat heeft niet zo veel met je woonplaats te maken.
Goed dat je dingen onderneemt om mensen te leren kennen. Is een oproep plaatsen een idee om gezamenlijk dingen te ondernemen met mensen uit je woonomgeving? Vrijwilligerswerk? Ben je een type voor een hondje? Mijn ervaring is dat je tijdens het wandelen met een hond al snel een praatje maakt met andere hondenuitlaters .
donderdag 30 januari 2020 om 20:59
Sorry Cateautje, ik vind je normaal echt een leuk mens. Maar deze opmerking gaat me echt te ver.
TO ik herken me wel gedeeltelijk in je situatie. Zoals al werd geopperd; is er een mogelijkheid dat je een hond neemt? Dan moet je dagelijks de deur uit en kom je andere mensen tegen. Of heb je hobby's waarmee je iets kunt ondernemen?
donderdag 30 januari 2020 om 21:00
Wat ontzettend naar voor jou! Ik stuur je even een virtuele knuffel
Zijn er, buiten de musicalgroep, nog andere manieren om mensen te ontmoeten? Heb je leuke buren of is er misschien een sportschool of -clubje waar je sociale contacten kan leren kennen? Een cursus volgen in de buurt? Een lees-, kook- of creaclub?
Hé, en er is niets mis met je hoor. Het is denk ik helemaal niet vreemd dat het moeilijk is om nieuwe contacten te krijgen in een nieuwe omgeving en vooral als je introvert bent. Contact maken kan ook best lastig zijn en ik hoop dat het je lukt om die stap te zetten!
Zijn er, buiten de musicalgroep, nog andere manieren om mensen te ontmoeten? Heb je leuke buren of is er misschien een sportschool of -clubje waar je sociale contacten kan leren kennen? Een cursus volgen in de buurt? Een lees-, kook- of creaclub?
Hé, en er is niets mis met je hoor. Het is denk ik helemaal niet vreemd dat het moeilijk is om nieuwe contacten te krijgen in een nieuwe omgeving en vooral als je introvert bent. Contact maken kan ook best lastig zijn en ik hoop dat het je lukt om die stap te zetten!
donderdag 30 januari 2020 om 21:01
volgens mij probeerde cateau gewoon op luchtige wijze te zeggen niks mis met je en mikte ze op een glimlach.
maargoed dat is mijn interpretatie.
ontopic: rot voor je to en deels herkenbaar. Je doet goede pogingen, geef niet op en stel je niet meteen zo kwetsbaar op.
maargoed dat is mijn interpretatie.
ontopic: rot voor je to en deels herkenbaar. Je doet goede pogingen, geef niet op en stel je niet meteen zo kwetsbaar op.
don't worry about getting older... you'll still do enough stupid things... only slower...
donderdag 30 januari 2020 om 21:04
@ flexibel. Bij mijn musical groep ben ik ook mezelf en ik toon zeker interesse in de andere mensen. Ik rij ook af en toe met iemand mee maar merk dat het daar bij blijft.
@elizabethie een oproep plaatsen is mssn wel een goed idee. Ik ben geen type voor een hond. Ik ben een kattenmens
@kwebbeltje91 ik had gehoopt bij musicalles dus mensen te ontmoeten. Maar moet mssn dus opzoek naar nog iets anders op erbij te doen. Een hond nemen is geen optie ivm werk en we hebben katten.
@elizabethie een oproep plaatsen is mssn wel een goed idee. Ik ben geen type voor een hond. Ik ben een kattenmens
@kwebbeltje91 ik had gehoopt bij musicalles dus mensen te ontmoeten. Maar moet mssn dus opzoek naar nog iets anders op erbij te doen. Een hond nemen is geen optie ivm werk en we hebben katten.
donderdag 30 januari 2020 om 21:05
Mieky90 schreef: ↑30-01-2020 21:04@ flexibel. Bij mijn musical groep ben ik ook mezelf en ik toon zeker interesse in de andere mensen. Ik rij ook af en toe met iemand mee maar merk dat het daar bij blijft.
@elizabethie een oproep plaatsen is mssn wel een goed idee. Ik ben geen type voor een hond. Ik ben een kattenmens
@kwebbeltje91 ik had gehoopt bij musicalles dus mensen te ontmoeten. Maar moet mssn dus opzoek naar nog iets anders op erbij te doen. Een hond nemen is geen optie ivm werk en we hebben katten.
Ah ik las het, van je musicalles. Was iets te enthousiast met reageren
Maar plaats hier anders een oproepje. Ik heb ook al verschillende mensen hier leren kennen waarmee ik irl contact heb.
donderdag 30 januari 2020 om 21:12
Dankjewel. Heb ik zojuist gedaan.Kwebbeltje91 schreef: ↑30-01-2020 21:05Ah ik las het, van je musicalles. Was iets te enthousiast met reageren
Maar plaats hier anders een oproepje. Ik heb ook al verschillende mensen hier leren kennen waarmee ik irl contact heb.
donderdag 30 januari 2020 om 21:24
Misschien is het een idee om een cursus te gaan doen in de avond. Ga bijvoorbeeld Spaans leren op een talenschool. Dan zit je gezellig met mensen in een klas. En na de les willen die mensen vast wel met je mee om wat te gaan drinken. Of je kunt je aansluiten bij een sportclubje dat ‘s avonds met elkaar conditietraining gaat doen. Of een tennisgroepje. Een kookclub. Boekenclub. Mensen bij zo’n club staan altijd open voor contact.
donderdag 30 januari 2020 om 21:54
donderdag 30 januari 2020 om 23:06
Ik neem wel het voortouw. Maar vaak hebben ze in het weekend al plannenbroodtrommel schreef: ↑30-01-2020 21:54Maar in die musical groep, ben je dan vooral afwachtend totdat iemand ooit iets voor zou stellen of neem je zelf het voortouw onder het mom van, he we zouden wel even een drankje kunnen drinken, of Truus heb je zin om een keer een filmpje te pakken bijvoorbeeld?
vrijdag 31 januari 2020 om 12:36
Volgens mij is er niets mis met je, hoor.
Wel haal ik uit je verhaal wel een aantal dingen die de kans op contacten en vriendschappen niet vergroten:
- Je bent verhuisd naar een plek waar je niemand kent
- Je hebt werk zonder collega's en waarbij je om de week hele dagen thuis bent
En mogelijk maakt je introverte karakter het ook niet makkelijker om contacten te leggen.
Zelf ben ik ook behoorlijk introvert en bij mezelf helpt dat in elk geval niet echt mee.
Zorgen dat je meer onder de mensen komt, lijkt me een goed eerste stap.
Dat heb je al gedaan door lid te worden van de musicalgroep.
Maar het lijkt of de andere mensen van die groep niet echt op zoek zijn naar nieuwe sociale contacten. Dit zal ook wel een vaste groep mensen zijn? Als in die groep geen mensen zijn met wie je vriendschap zou kunnen opbouwen, lijkt het me goed om ook nog verder te kijken.
Als je nog andere sociale activiteiten gaat ondernemen, vergroot je je kansen op het ontmoeten van mensen die wel, net als jij, op zoek zijn naar vriendschap en met wie je een goede klik hebt.
Misschien iets waarbij niet altijd dezelfde groep is.
Zelf ben ik bijvoorbeeld ooit lid geweest van een wandelvereniging, waarvoor je je kon inschrijven voor een wandeling op een moment dat dat uitkwam. Dan kun je dus steeds anderen tegenkomen.
Er bestaan ook wel van dat soort verenigingen/websites voor andere activiteiten dan alleen wandelen.
Ik denk bijvoorbeeld aan NMLK (Nieuwe Mensen Leren Kennen); waar ik overigens zelf geen ervaring mee heb, maar ik heb er wel vaker over gehoord.
Nog wat andere ideeën:
- Workshops of (korte) cursussen via de Volksuniversiteit.
- Vrijwilligerswerk; dat kan langdurig zijn, maar ze zoeken ook regelmatig mensen voor een korte activiteit, zoals het organiseren van een festiviteit.
- Activiteiten die in je woonplaats worden georganiseerd; een wandeling met de boswachter, een open dag ergens van... etc...
Ook moest ik denken aan een boekje waar ik zelf wel wat aan heb gehad in een eenzame periode in mijn leven.
Mogelijk heb je er iets aan; het heet "Eenzaamheid overwinnen", van Doris Wolf.
Wel haal ik uit je verhaal wel een aantal dingen die de kans op contacten en vriendschappen niet vergroten:
- Je bent verhuisd naar een plek waar je niemand kent
- Je hebt werk zonder collega's en waarbij je om de week hele dagen thuis bent
En mogelijk maakt je introverte karakter het ook niet makkelijker om contacten te leggen.
Zelf ben ik ook behoorlijk introvert en bij mezelf helpt dat in elk geval niet echt mee.
Zorgen dat je meer onder de mensen komt, lijkt me een goed eerste stap.
Dat heb je al gedaan door lid te worden van de musicalgroep.
Maar het lijkt of de andere mensen van die groep niet echt op zoek zijn naar nieuwe sociale contacten. Dit zal ook wel een vaste groep mensen zijn? Als in die groep geen mensen zijn met wie je vriendschap zou kunnen opbouwen, lijkt het me goed om ook nog verder te kijken.
Als je nog andere sociale activiteiten gaat ondernemen, vergroot je je kansen op het ontmoeten van mensen die wel, net als jij, op zoek zijn naar vriendschap en met wie je een goede klik hebt.
Misschien iets waarbij niet altijd dezelfde groep is.
Zelf ben ik bijvoorbeeld ooit lid geweest van een wandelvereniging, waarvoor je je kon inschrijven voor een wandeling op een moment dat dat uitkwam. Dan kun je dus steeds anderen tegenkomen.
Er bestaan ook wel van dat soort verenigingen/websites voor andere activiteiten dan alleen wandelen.
Ik denk bijvoorbeeld aan NMLK (Nieuwe Mensen Leren Kennen); waar ik overigens zelf geen ervaring mee heb, maar ik heb er wel vaker over gehoord.
Nog wat andere ideeën:
- Workshops of (korte) cursussen via de Volksuniversiteit.
- Vrijwilligerswerk; dat kan langdurig zijn, maar ze zoeken ook regelmatig mensen voor een korte activiteit, zoals het organiseren van een festiviteit.
- Activiteiten die in je woonplaats worden georganiseerd; een wandeling met de boswachter, een open dag ergens van... etc...
Ook moest ik denken aan een boekje waar ik zelf wel wat aan heb gehad in een eenzame periode in mijn leven.
Mogelijk heb je er iets aan; het heet "Eenzaamheid overwinnen", van Doris Wolf.
