Overig
alle pijlers
Hèt Kletsgroepje!!
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:07
Ik doe een verwerkingstherapie ik heb de beschrijving even van de site gehaald:
EPT/NEI
De therapeut ontdekt vastgelopen emoties of lastige patronen via een speciale spiertest. Door specifieke vragen kunnen negatieve emoties die je blokkeren, je tegenhouden om iets te bereiken of je letterlijk pijn bezorgen, ontdekt worden. Je keert terug naar het incident waar het allemaal mee begon. De therapeut gebruikt een speciale techniek om te zorgen dat deze negatieve emotie als nog door allebei de hersenhelften verwerkt wordt en zo zijn negatieve lading verliest. Het is een spannende ontdekkingsreis, die je bewust maakt van de manieren waarop je wat je eigenlijk graag wilt in het leven zelf in de weg zit. Het wordt vaak als heel plezierig ervaren en geeft veel opluchting en energie.
EPT/NEI
De therapeut ontdekt vastgelopen emoties of lastige patronen via een speciale spiertest. Door specifieke vragen kunnen negatieve emoties die je blokkeren, je tegenhouden om iets te bereiken of je letterlijk pijn bezorgen, ontdekt worden. Je keert terug naar het incident waar het allemaal mee begon. De therapeut gebruikt een speciale techniek om te zorgen dat deze negatieve emotie als nog door allebei de hersenhelften verwerkt wordt en zo zijn negatieve lading verliest. Het is een spannende ontdekkingsreis, die je bewust maakt van de manieren waarop je wat je eigenlijk graag wilt in het leven zelf in de weg zit. Het wordt vaak als heel plezierig ervaren en geeft veel opluchting en energie.
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:08
Ja nou laat mij effe in de illusie dat ik best alweer in shape ben oef !!!!
O-oh man kwam langs shoarmazaak...
Hij belde mij of ik ook .....
Ik was van plan hem vanavond eens ouderwets te bespringen ( voordat ik letterlijk en figuurlijk in dut ) maar dit kan weleens tv avond met knoflookdampen worden
O-oh man kwam langs shoarmazaak...
Hij belde mij of ik ook .....
Ik was van plan hem vanavond eens ouderwets te bespringen ( voordat ik letterlijk en figuurlijk in dut ) maar dit kan weleens tv avond met knoflookdampen worden
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:09
quote:viooltje schreef op 05 oktober 2010 @ 21:44:
Hoe heet de massage ?
Van het weekend trouwens stom, kom ik een oude vriend nouja vriend lang verhaal - ik had hem uit mn vriendenkring gezet- tegen. Ben je alweer zwanger zegt hij met een gebaar van een dikke buik erbij. Noooouuuu nu vraag ik je! Ik zie er echt niet zwanger uit. Teminste zoooo erg ook niet. Maar daarna kwam hij dus pogingen ( na 7 jr )doen om contact te krijgen. Nou maar ik merk dat hij op zijn manier dus expres bepaalde opmerkingen kan maken brrr.Nou ja zeg!! Lekker laten lullen, wat een ei zeg!! Niets van aantrekken!
Hoe heet de massage ?
Van het weekend trouwens stom, kom ik een oude vriend nouja vriend lang verhaal - ik had hem uit mn vriendenkring gezet- tegen. Ben je alweer zwanger zegt hij met een gebaar van een dikke buik erbij. Noooouuuu nu vraag ik je! Ik zie er echt niet zwanger uit. Teminste zoooo erg ook niet. Maar daarna kwam hij dus pogingen ( na 7 jr )doen om contact te krijgen. Nou maar ik merk dat hij op zijn manier dus expres bepaalde opmerkingen kan maken brrr.Nou ja zeg!! Lekker laten lullen, wat een ei zeg!! Niets van aantrekken!
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:12
quote:viooltje schreef op 05 oktober 2010 @ 22:08:
Ja nou laat mij effe in de illusie dat ik best alweer in shape ben oef !!!!
O-oh man kwam langs shoarmazaak...
Hij belde mij of ik ook .....
Ik was van plan hem vanavond eens ouderwets te bespringen ( voordat ik letterlijk en figuurlijk in dut ) maar dit kan weleens tv avond met knoflookdampen worden
wat zal die toch spijt hebben dat hij langs die shoarmazaak kwam
Therapie helpt idd wel, ik ben er alleen nog lang niet, maar dat komt goed, alles heeft zijn tijd nodig!
Ja nou laat mij effe in de illusie dat ik best alweer in shape ben oef !!!!
O-oh man kwam langs shoarmazaak...
Hij belde mij of ik ook .....
Ik was van plan hem vanavond eens ouderwets te bespringen ( voordat ik letterlijk en figuurlijk in dut ) maar dit kan weleens tv avond met knoflookdampen worden
wat zal die toch spijt hebben dat hij langs die shoarmazaak kwam
Therapie helpt idd wel, ik ben er alleen nog lang niet, maar dat komt goed, alles heeft zijn tijd nodig!
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:31
Ja ik heb er wel baat bij.. maar ben er verlopig nog niet! Er moet veel verwerkt worden haha.. (wat ik eerste instantie niet echt verwacht had, er zat toch meer dan ik dacht) zelf vind ik het soms ook erg zwaar hoor, doe standaard op die dag ook niet veel meer, hoofdpijn/emotioneel. Maar goed als het helpt...
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:42
Same here. Ik dacht echt dat als ik van de paniek af zou zijn, ik wel weer helemaal zou functioneren. Todat ik de deur "overwerkt" per ongeluk open trok. Ach beter nu dan over 5 jaar. Werk je? Ik ben weer een beetje aan het werk maar begin wel te merken dat de baas het allemaal wat sneller wil dan ik kan. Morgen weer zo'n gesprek, maar ik hou mijn tikkerpoot stijf.
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:49
nou ik was weer rustig aan begonnen, maar merk dat dit veel te snel is geweest! Ik heb vd week met de bedrijfsarts gesproken waar ik einde vd maand weer heen moet, aangegeven dat het niet echt loopt, morgen moet ik weer naar de h.a. ben echt oververmoeid, emotioneel, ik heb al weken last van een trillend ooglid (stress en vermoeidheid) en heel mn lichaam doet pijn.. (schoot er net weer in toen ik wilde gaan zitten) dus denk dat werken te hoog gegrepen is op dit moment, maar ga morgen op gesprek op mijn werk (net als jij ) echt je poot stijf houden hoor, pas rustig aan beginnen als je je zelf goed voelt, anders werk het niet! En vooral niet over je eigen grens heen gaan is trouwens makkelijker gezegd dan gedaan!
dinsdag 5 oktober 2010 om 22:57
Nee ik hou me aan mijn eigen tempo. Ik werk nu 9 uur per week, volg Mind Fulnesstraining iedere week, ga naar de psych en heb nu die massage erbij. Ik vind dat ik druk zat ben. Alles voor mijn herstel hoor!
Ik heb erg last van oorsuizen, dan lig je in bed en dan hoor je alleen maar gegons in je oor. Ook stress...
Succes morgen!
O ik bedoel trouwens dat ik donderdag gesprek heb. Morgen hoef ik helemaal niets, mag ik de hele dag in bed liggen als ik daar behoefte aan heb (heb ik gelukkig niet meer maar toch stel dat).
Ik ga lekker slapen! Weltrusten!
Ik heb erg last van oorsuizen, dan lig je in bed en dan hoor je alleen maar gegons in je oor. Ook stress...
Succes morgen!
O ik bedoel trouwens dat ik donderdag gesprek heb. Morgen hoef ik helemaal niets, mag ik de hele dag in bed liggen als ik daar behoefte aan heb (heb ik gelukkig niet meer maar toch stel dat).
Ik ga lekker slapen! Weltrusten!
dinsdag 5 oktober 2010 om 23:00
Hallo allemaal was ik weer
Heerlijk gewerkt 8 uurtjes waren zo voorbij!
Zelf heb ik Emdr therapie gehad en ik had er wel baat bij maar is wel erg zwaar vond ik. Zowel fysiek als emotioneel.
Maar vandaag heb ik wel een heel leuk compliment gehad, van een collega. (Ik ben 28 kilo afgevallen en zit weer strak in mijn vel.)
Hij zei: Jeetje meid je was al mooi maar nu zie je er nog mooier uit! Ging er spontaan bvan blozen was wel een erg leuk compliment.
Een dikke voor iedereen die het gebruiken kan.
Heerlijk gewerkt 8 uurtjes waren zo voorbij!
Zelf heb ik Emdr therapie gehad en ik had er wel baat bij maar is wel erg zwaar vond ik. Zowel fysiek als emotioneel.
Maar vandaag heb ik wel een heel leuk compliment gehad, van een collega. (Ik ben 28 kilo afgevallen en zit weer strak in mijn vel.)
Hij zei: Jeetje meid je was al mooi maar nu zie je er nog mooier uit! Ging er spontaan bvan blozen was wel een erg leuk compliment.
Een dikke voor iedereen die het gebruiken kan.
Het gras aan de overkant is niet groen.
dinsdag 5 oktober 2010 om 23:07
dinsdag 5 oktober 2010 om 23:16
Slaap lekker allemaal straks! Wel heftig allemaal hoor dames. Ik doe ook rustig aan momenteel, gezin met veel kinders, chaotische en heftige tijd achter de rug en hormonen en gebroken nachten dus tja beetje relaxed dagritme aanmeten. Het gaat goed maar doe ik teveel dan komt letterlijk alles tegelijk op me af, heel indringend licht, geluid, alle mensen pffff ja dan ben ik zelfs duizelig. Gewoon heel erg bij mijzelf blijven en het huidhouden, de kinderen, de basis en niet teveel erbij willen.
dinsdag 5 oktober 2010 om 23:25
Dankje lady_a!
Of mijn goudentip voor jou werkt weet ik niet maar kan je wel vertellen hoe ik het hebt gedaan, ik geloof niet in dieeten enzo, maar wel in gezond eten en sporten.
Ik ben gezonder gaan eten minder lekkers enzo en meer sporten. Ik gun mezelf echt nog wel wat lekkers maar met mate. Ik ben in het begin 4x per week gaan sporten.
Hardlopen was de basis om de kilo's kwijt te raken en vervolgens ben ik gaan spinnen en fitnessen.
Heb er 2 jaar over gedaan om weer een maatje 38 te hebben en ben er heel heel erg blij mee
Ja werkdag zit erop! Lekker thuis op de bank nu
Dankje viooltje vind het van mezelf ook wel kei goed Ja broodje shoarma is ook wel errug lekker ja haha
Of mijn goudentip voor jou werkt weet ik niet maar kan je wel vertellen hoe ik het hebt gedaan, ik geloof niet in dieeten enzo, maar wel in gezond eten en sporten.
Ik ben gezonder gaan eten minder lekkers enzo en meer sporten. Ik gun mezelf echt nog wel wat lekkers maar met mate. Ik ben in het begin 4x per week gaan sporten.
Hardlopen was de basis om de kilo's kwijt te raken en vervolgens ben ik gaan spinnen en fitnessen.
Heb er 2 jaar over gedaan om weer een maatje 38 te hebben en ben er heel heel erg blij mee
Ja werkdag zit erop! Lekker thuis op de bank nu
Dankje viooltje vind het van mezelf ook wel kei goed Ja broodje shoarma is ook wel errug lekker ja haha
Het gras aan de overkant is niet groen.
dinsdag 5 oktober 2010 om 23:54
Naar mijn idee is jouw manier ook de beste kampen ! Ik wil weer gaan dansen of spinnen. Ik denk dansen. Ik denk dat ik wat tijd nodig heb, dus weer fietsen straks ( baby ligt nu in wandelwagen, heb je ook meer contact ) en dan weer dansen en in combi met de bv zal ik dan wel weer die 3 extra kilo kwijt raken die ik nu heb. Bij de eerste ging dat volgens mij binnen paar weken, of niet. Ik moet bekennen dat ik er toen niet opgelet heb hoor
nou trusten allemaal !!! Man ligt al te slapen wederom. En ikke moet ereigenlijk inliggen want snachts voeden
nou trusten allemaal !!! Man ligt al te slapen wederom. En ikke moet ereigenlijk inliggen want snachts voeden
woensdag 6 oktober 2010 om 09:04
woensdag 6 oktober 2010 om 10:43
Goedemorgen allemaal
Kom net mijn bed uit rollen Het lag nog zo lekker...
Leuk Yonna een fijne dag met boev vandaag.
Viooltje dansen is ook leuk om te doen! Zumba bijv is ook intensief maar ook nog eens leuk. Doe maar rustig aan want als ik het goed begrijp heb je er net weer een kleintje bij?
Sport is wel goed voor je contacten vind ik. Heb een hoop mensen leren kennen sinds ik naar de sportschool ga
Iedereen een mooie dag gewenst!
Kom net mijn bed uit rollen Het lag nog zo lekker...
Leuk Yonna een fijne dag met boev vandaag.
Viooltje dansen is ook leuk om te doen! Zumba bijv is ook intensief maar ook nog eens leuk. Doe maar rustig aan want als ik het goed begrijp heb je er net weer een kleintje bij?
Sport is wel goed voor je contacten vind ik. Heb een hoop mensen leren kennen sinds ik naar de sportschool ga
Iedereen een mooie dag gewenst!
Het gras aan de overkant is niet groen.
woensdag 6 oktober 2010 om 11:21
Kampen wat een mooi compliment!!! En wat goed dat je zoveel bent afgevallen.
Wie heeft de gouden tip om mij naar de sportschool te krijgen?? Ik heb er zo geen zin in. Ik heb ook echt totale weerstand! Terwijl ik me heus lekker voel als ik geweest ben...
Contacten doe ik niet op in de sportschool behalve dan een vette knipoog van de fysio, daar zat ik dan weer net niet op te wachten.
Cindy jij ook een fijne dag!
Ik ga zo maar eens van mijn luie kont afkomen (ben nog steeds super relaxed trouwens), eten, douchen en dan eens naar het centrum lopen om een kraamkado te scoren.
Wie heeft de gouden tip om mij naar de sportschool te krijgen?? Ik heb er zo geen zin in. Ik heb ook echt totale weerstand! Terwijl ik me heus lekker voel als ik geweest ben...
Contacten doe ik niet op in de sportschool behalve dan een vette knipoog van de fysio, daar zat ik dan weer net niet op te wachten.
Cindy jij ook een fijne dag!
Ik ga zo maar eens van mijn luie kont afkomen (ben nog steeds super relaxed trouwens), eten, douchen en dan eens naar het centrum lopen om een kraamkado te scoren.
woensdag 6 oktober 2010 om 14:07
ik sport sinds een paar weken met een vriendin, wij gaan 2x per week lopen (buiten) denk zo'n 1,5 uur, dit moet ooit hardlopen worden maar we beginnen rustig! Nou als ik geen goede reden heb om niet mee te gaan staat ze echt voor mijn deur *woont boven mij, dus dat is makkelijk *
Cindy en Kampen fijne dag vandaag!
Yonna, leuk leuk!! Hoe oud is kleine Boev?? Doe je vaak oppassen?
Tikker geniet je lekker van je vrije dag?, ben blij dat je nog steeds heerlijk relaxt ben, ik ga me er toch eens verder in verdiepen!
Ik lig heeeel zielig op bed , net voordat ik naar bed wilde gister ging er iets niet helemaal goed, ik kreeg een pijnscheut door mijn lichaam en kon bijna niet omhoog komen, vanochtend had ik al een afspraak bj de h.a. en wat blijkt, heb ik een scheurtje in het spierweefsel van mijn ribben.... tjeess hoe krijg ik het weer voor elkaar ?! Dus nu met medicijnen op bed omdat ik me niet kan bewegen... het zit me niet echt mee!! Toch lekker dat ik dan dit topic heb, kan ik even mijn gal spuien..sorry dames
Cindy en Kampen fijne dag vandaag!
Yonna, leuk leuk!! Hoe oud is kleine Boev?? Doe je vaak oppassen?
Tikker geniet je lekker van je vrije dag?, ben blij dat je nog steeds heerlijk relaxt ben, ik ga me er toch eens verder in verdiepen!
Ik lig heeeel zielig op bed , net voordat ik naar bed wilde gister ging er iets niet helemaal goed, ik kreeg een pijnscheut door mijn lichaam en kon bijna niet omhoog komen, vanochtend had ik al een afspraak bj de h.a. en wat blijkt, heb ik een scheurtje in het spierweefsel van mijn ribben.... tjeess hoe krijg ik het weer voor elkaar ?! Dus nu met medicijnen op bed omdat ik me niet kan bewegen... het zit me niet echt mee!! Toch lekker dat ik dan dit topic heb, kan ik even mijn gal spuien..sorry dames