Kliniek, wat mee nemen?

06-09-2020 18:08 27 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik wordt morgen opgenomen voor 2 weken kliniek(GGZ).

Wat moet ik zoal mee nemen? Shoot..
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Doucheslippers, een kleine hoeveelheid contant geld (voor bijv. borg kamersleutel, wassen, etc. Dit is overal anders), sportkleding, iets om te doen wat geschikt is om mee te nemen (boek, puzzelboekje, papier en potloden, notitieboekje, etc).

Succes en sterkte. :redrose:
liadan wijzigde dit bericht op 06-09-2020 18:15
0.18% gewijzigd
Een leuk boek en je favoriete thee.
Oortjes of koptelefoon om muziek te luisteren
Opladers, e-reader, telefoon, tablet, snoep/snacks
Noise cancelling koptelefoon om je af en toe even helemaal af te kunnen sluiten.
Boek.
Lekkere thee, koffie of sapje.
Wat snacks
Mijn ervaring met opnames is dat je alleen de hoofdmaaltijden krijgt aangeboden en één koekje bij de thee.
Mijn suikerverslaving wordt dan boos.
Alle reacties Link kopieren
Iets met de tijd zodat je weet hoe laat het is.
Alle reacties Link kopieren
Kleingeld
Oordopjes
Slaapmasker
Fohn
Sloffen
Badslippers
Lekker geurtje.
kerst wijzigde dit bericht op 06-09-2020 18:24
46.30% gewijzigd
Ik vond een boekje/schriftje om dingen bij te houden (gedachten bijv) erg fijn, boeken waren ook welkom. En ook gewoon kleding dat lekker zit (joggingbroek/sloffen)
Alle reacties Link kopieren
Oordopjes
Alle reacties Link kopieren
Doggo schreef:
06-09-2020 18:19
Wat snacks
Mijn ervaring met opnames is dat je alleen de hoofdmaaltijden krijgt aangeboden en één koekje bij de thee.
Mijn suikerverslaving wordt dan boos.
Dit is echt mijn angst maar wil die weken ook gebruiken om gezond te gaan eten. Neem dus rijstwafels en dergelijke mee haha.
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Ik nam altijd iets creatiefs mee (sowieso een knopenkussen, simpel herhalend werk vind ik fijn als het slecht gaat) en vooral een eigen mok/glas/beker.
Verder oordopjes en de tip dat storytel nu 7 weken gratis te proberen is (wel opzeggen) Nieuwe boeken luisteren lukt me dan niet maar bekende boeken, in mijn geval steeds weer harry potter, vind ik erg fijn.
De lekkerste douchegel die je maar kan vinden, kleding die je fijn vind eventueel pantoffels, foto's van dierbaren als je dat prettig vind (je kan voor de zekerheid punaises meenemen soms heb je een prikbord bij je kamer/bed).

Heel veel sterkte in ieder geval, hoewel mijn laatste opname inmiddels 8 jaar geleden is weet ik nog heel goed hoe slecht het met mij ging de keren dat het nodig was. :redrose:
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Mag je nooit naar buiten zodat je even wat bij de supermarkt kunt gaan halen?
Alle reacties Link kopieren
Liadan schreef:
06-09-2020 18:15
Doucheslippers, een kleine hoeveelheid contant geld (voor bijv. borg kamersleutel, wassen, etc. Dit is overal anders), sportkleding, iets om te doen wat geschikt is om mee te nemen (boek, puzzelboekje, papier en potloden, notitieboekje, etc).

Succes en sterkte. :redrose:
Hoeveel geld zou ik ongeveer moeten mee nemen? Ik mag in die 2 weken 1x wassen.
TheBitchNextDoor
Stofnest schreef:
06-09-2020 18:36
Hoeveel geld zou ik ongeveer moeten mee nemen? Ik mag in die 2 weken 1x wassen.
Je pinpas? Het is tegenwoordig toch overal contactloos betalen?
Alle reacties Link kopieren
Paar dikke boeken.
Makkelijke kleding.

Als 't nog ergens inpast ... fleurige dons-overtrek.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren
IBIopviva schreef:
06-09-2020 18:35

Heel veel sterkte in ieder geval, hoewel mijn laatste opname inmiddels 8 jaar geleden is weet ik nog heel goed hoe slecht het met mij ging de keren dat het nodig was. :redrose:
Ahh dankjewel. Het gaat goed met me, wil alleen nog werken aan trauma's van vroeger. Krijg daar intensieve trauma therapie.

Ben alleen heel zenuwachtig maar komt vast wel goed.
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Een verlengsnoer. Voor het geval je te weinig contactpunten hebt en/of als t contactpunt op een onmogelijke plek zit in je kamer.
Een knuffel of iets anders waar een fijne herinnering aan zit.
Alle reacties Link kopieren
Iets om je kamer op te sieren. doorgaans zijn de kamers vrij kaal, maar is er wel een prikbord

Of vraag bekenden regelmatig een kaart te sturen. Dan heb je ook iets om naar uit te kijken.
Alle reacties Link kopieren
Je eigen beddengoed
Ik zat er o.a. ook winters en had daar een dun koud dekbed dus had een eigen dekbed én overtrek

Verder idd een hele fijne douchegel en bodylotion oid

Als er wifi is je tablet als je die hebt

Succes en sterkte
Alle reacties Link kopieren
E-reader met een abonnement, dan kun je zodra je daar zin in hebt boeken downloaden. Telefoon met daarin je contacten. Fijn shirt. En make-up, je voelt je pretiiger als je weet dat je er verzorgd uit ziet. Dus niet alleen in een oude joggingbroek gaan lopen.
En verder: veel sterkte en succes!
Beter een half motto....
Alle reacties Link kopieren
Stofnest schreef:
06-09-2020 18:33
Dit is echt mijn angst maar wil die weken ook gebruiken om gezond te gaan eten. Neem dus rijstwafels en dergelijke mee haha.
Niet om vervelend te doen, maar dit lijkt me al moeilijk genoeg? En dan ook nog zonder snacks? ;-D

Maar iig noise cancelling hoofdtelefoon of oordopjes. En lekker zittende kleding.
Life is short. Eat dessert first.
Alle reacties Link kopieren
Hoi, ik ga geen toevoegingen aan bovenstaande doen. Deze zijn allen prima. Misschien als extra: bedenk wat jou troost brengt als je het even moeilijk hebt en neem dat mee.
Reden om te reageren: concentreer je op één ding. Dus niet teveel op het gezonde eten richten. Niet dat je kilo's eten mee moet nemen maar neem gewoon iets mee wat je normaal ook lekker vindt. De therapie gaat alles van je vragen dus daarbuiten gewoon lief voor jezelf zijn..

Veel succes gewenst

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven