Overig
alle pijlers
Napraattopic deel 118
vrijdag 4 oktober 2019 om 13:13
Beste forummers,
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP. Lees hier de OP van het Napraattopic: overig/napraattopic-op/list_messages/249598. . Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Even ter herinnering: Hinten en hengelen naar eerdere nicks is niet toegestaan.
Let op: Ook de huisregels zijn in het Napraattopic gewoon van toepassing.
Veel napraatplezier!
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva en Viva Mod. team
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP. Lees hier de OP van het Napraattopic: overig/napraattopic-op/list_messages/249598. . Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Even ter herinnering: Hinten en hengelen naar eerdere nicks is niet toegestaan.
Let op: Ook de huisregels zijn in het Napraattopic gewoon van toepassing.
Veel napraatplezier!
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva en Viva Mod. team
Vrijheid van meningsuiting betekent NIET dat je alles maar op het forum neer mag pennen.
Bij vragen over beleidskeuzes kun je terecht op het 'vraag het de mods' topic.
Bij vragen over beleidskeuzes kun je terecht op het 'vraag het de mods' topic.
maandag 21 oktober 2019 om 07:20
Maar het gaat veel verder dan alleen die topics.Vlinder1963 schreef: ↑20-10-2019 23:57Maar waarom ga je dan op dit soort topics kijken als het je zo stoort ?
Als jij je er lekker bij voelt om op de bank te hangen dan doe je dat toch lekker,wie zijn de anderen om jou te verbieden dit te doen.
waarom zou jij je k moeten voelen,ieder het zijne toch.
Die zou ik nog kunnen mijden.
De hele maatschappij heeft het alleen nog maar over gezonder worden, slanker worden, een nog beter dieet enz.
En ik vind dat er een tegengeluid moet zijn, want het gaat nooit over waar het eigenlijk over zou moeten gaan: mensen denken dat ze hun dood kunnen afwenden door gezond(er) te leven.
En dat in een tijd dat we ouder worden dan ooit.
Het heeft dus alles te maken met het maakbaarheidsidee en doodsangst.
Laten we het daar dan over hebben.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 21 oktober 2019 om 07:59
O helemaal mee eens.Solomio schreef: ↑21-10-2019 07:20Maar het gaat veel verder dan alleen die topics.
Die zou ik nog kunnen mijden.
De hele maatschappij heeft het alleen nog maar over gezonder worden, slanker worden, een nog beter dieet enz.
En ik vind dat er een tegengeluid moet zijn, want het gaat nooit over waar het eigenlijk over zou moeten gaan: mensen denken dat ze hun dood kunnen afwenden door gezond(er) te leven.
En dat in een tijd dat we ouder worden dan ooit.
Het heeft dus alles te maken met het maakbaarheidsidee en doodsangst.
Laten we het daar dan over hebben.
Eeuwig en altijd diëten is ook niet gezond voor je lichaam.
maandag 21 oktober 2019 om 08:34
Het is overduidelijk.
maandag 21 oktober 2019 om 09:27
Ik heb niet zo'n last van die gezondheidshype maar wil wel graag een beetje gezond leven.Solomio schreef: ↑21-10-2019 07:20Maar het gaat veel verder dan alleen die topics.
Die zou ik nog kunnen mijden.
De hele maatschappij heeft het alleen nog maar over gezonder worden, slanker worden, een nog beter dieet enz.
En ik vind dat er een tegengeluid moet zijn, want het gaat nooit over waar het eigenlijk over zou moeten gaan: mensen denken dat ze hun dood kunnen afwenden door gezond(er) te leven.
En dat in een tijd dat we ouder worden dan ooit.
Het heeft dus alles te maken met het maakbaarheidsidee en doodsangst.
Laten we het daar dan over hebben.
Niet omdat ik bang ben om dood te gaan maar wel om niet fit oud te worden.
ik denk dat dat voor veel mensen geldt, je moet langer werken want we worden ouder maar dan willen we ook nog wel gezond genoeg zijn om daarna van ons pensioen te genieten.
I like being a mess. It's who I am.
maandag 21 oktober 2019 om 09:35
AllyMcBeal schreef: ↑21-10-2019 09:27Ik heb niet zo'n last van die gezondheidshype maar wil wel graag een beetje gezond leven.
Niet omdat ik bang ben om dood te gaan maar wel om niet fit oud te worden.
ik denk dat dat voor veel mensen geldt, je moet langer werken want we worden ouder maar dan willen we ook nog wel gezond genoeg zijn om daarna van ons pensioen te genieten.
Dit heb ik ook. Daarbij denk ik dat een gezond lijf een eventuele ziekte beter aankan. Dus ik sport wat meer en leef wat gezonder. Met mate, dus daarom zie je me zelden in dat soort topics
maandag 21 oktober 2019 om 09:49
Vind het helemaal geen raar topic. Gaat toch echt niet over de doorgeslagen gezondsheidshype ( mee eens trouwdag) maar gewoon over te zwaar zijn, hoe je je daarbij voelt en wat je eraan kunt doen.Solomio schreef: ↑20-10-2019 23:11Dit had wat mij betreft een interessant topic kunnen worden, maar je weet van tevoren al hoe het gaat lopen.
lijf-lijn/ervaringen-tips-voor-mensen-m ... s/451239/5
Ooit heb ik een dergelijk topic geopend, om gewoon es met dikkerds onder elkaar te kunnen praten over hoe lastig het is.
Zonder meteen te worden overladen met (ongetwijfeld goedbedoelde) adviezen of (minder goedbedoelde) (voor)oordelen.
Gewoon, een soort lotgenotencontact.
Onmogelijk.
En ik zag ook nog iets op tv, over gezonder worden.
En ik word er schijtziek van, dat enorm doorgeslagen gehype over gezondheid.
Waarom? Veel ouder gaan we niet meer worden, iets gezonder mss.
Maar ik word gelukkiger van onderuitgezakt op de bank hangen.
En daar is helemaal niks mis mee.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 21 oktober 2019 om 11:07
ik vind jou ook aardig
maandag 21 oktober 2019 om 11:16
Maar daarvoor is het advies: 5x per week 30 minuten matig intensief bewegen.AllyMcBeal schreef: ↑21-10-2019 09:27Ik heb niet zo'n last van die gezondheidshype maar wil wel graag een beetje gezond leven.
Niet omdat ik bang ben om dood te gaan maar wel om niet fit oud te worden.
ik denk dat dat voor veel mensen geldt, je moet langer werken want we worden ouder maar dan willen we ook nog wel gezond genoeg zijn om daarna van ons pensioen te genieten.
Dat kan al met bijv het huishouden doen.
Die gezondheidshype gaat juist veel verder en iedereen denkt steeds meer te moeten doen om gezond oud te kunnen worden.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 21 oktober 2019 om 11:26
Mijn moeder gaat heel slecht. Reken maar dat ik goed oplet bij adviezen waarbij ik kans maak om zo’n situatie met pijn en ongemak en vervelende beperkingen kan voorkomen. Dat is voor mij niet meegaan in een overtrokken hype, maar mijn ogen en gezond verstand gebruiken.
Het stoort me trouwens hoe jij het advies hierboven weergeeft. Je laat het woordje ‘minstens’ weg en de andere adviezen ook.
Het volledige advies van het Voedingscentrum is als volgt:
• Bewegen is goed, meer bewegen is beter
• Doe minstens 150 minuten per week matige of zwaar intensieve inspanning, verspreid over diverse dagen
• Doe minstens 2x per week spier- en botversterkende activiteiten (voor ouderen inclusief balansoefeningen)
• Voorkom veel stilzitten
Ik snap dat je hier de discussie niet wilt, maar nu had ik dus behoefte om een tegengeluid te laten horen.
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
maandag 21 oktober 2019 om 11:49
Je illustreert exact wat ik probeer duidelijk te maken.feow schreef: ↑21-10-2019 11:26Mijn moeder gaat heel slecht. Reken maar dat ik goed oplet bij adviezen waarbij ik kans maak om zo’n situatie met pijn en ongemak en vervelende beperkingen kan voorkomen. Dat is voor mij niet meegaan in een overtrokken hype, maar mijn ogen en gezond verstand gebruiken.
Het stoort me trouwens hoe jij het advies hierboven weergeeft. Je laat het woordje ‘minstens’ weg en de andere adviezen ook.
Het volledige advies van het Voedingscentrum is als volgt:
• Bewegen is goed, meer bewegen is beter
• Doe minstens 150 minuten per week matige of zwaar intensieve inspanning, verspreid over diverse dagen
• Doe minstens 2x per week spier- en botversterkende activiteiten (voor ouderen inclusief balansoefeningen)
• Voorkom veel stilzitten
Ik snap dat je hier de discussie niet wilt, maar nu had ik dus behoefte om een tegengeluid te laten horen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 21 oktober 2019 om 11:50
Mijn moeder gaat ook heel slechtfeow schreef: ↑21-10-2019 11:26Mijn moeder gaat heel slecht. Reken maar dat ik goed oplet bij adviezen waarbij ik kans maak om zo’n situatie met pijn en ongemak en vervelende beperkingen kan voorkomen. Dat is voor mij niet meegaan in een overtrokken hype, maar mijn ogen en gezond verstand gebruiken.
Het stoort me trouwens hoe jij het advies hierboven weergeeft. Je laat het woordje ‘minstens’ weg en de andere adviezen ook.
Het volledige advies van het Voedingscentrum is als volgt:
• Bewegen is goed, meer bewegen is beter
• Doe minstens 150 minuten per week matige of zwaar intensieve inspanning, verspreid over diverse dagen
• Doe minstens 2x per week spier- en botversterkende activiteiten (voor ouderen inclusief balansoefeningen)
• Voorkom veel stilzitten
Ik snap dat je hier de discussie niet wilt, maar nu had ik dus behoefte om een tegengeluid te laten horen.
Werkte in een winkel, liep daar dus 40 uur per week
Wandelde ook nog elke dag een uur, ging nadat ze stopte met werken nog meer wandelen en daarbij fietsen
Had een laag gewicht
At gezond
Kreeg met 61 jaar diabetes en hoog cholesterol.
Het leven en je gezondheid kun je zo goed mogelijk positief beïnvloeden, maakbaar is heel wat anders. Kunnen voorkomen als het in je genen zit volgens mij een utopie. Ik hoop dat ik de genen van m'n vader heb.
dreamer wijzigde dit bericht op 21-10-2019 11:53
3.98% gewijzigd
Later is nu
maandag 21 oktober 2019 om 11:52
Ik moet een trap op voor drinken. Haal minsten 1x per uur koffie of thee. Moet vervolgens minstens 1x per uur naar de wc. Gaat hartstikke goed
En ik heb een smartwatch, die me erop attendeert als ik te lang heb gezeten. Dat is meestal 's middags, wanneer ik niet zo'n zin meer heb in koffie of thee. Dan loop ik een rondje kantoor of ga drinken halen of naar de wc.
Later is nu
maandag 21 oktober 2019 om 11:57
maandag 21 oktober 2019 om 12:00
Zoals jij het beschrijft sta ik er ook in, ik mankeer genoeg heb veel pijn en nu gaat het allemaal wel.AllyMcBeal schreef: ↑21-10-2019 09:27Ik heb niet zo'n last van die gezondheidshype maar wil wel graag een beetje gezond leven.
Niet omdat ik bang ben om dood te gaan maar wel om niet fit oud te worden.
ik denk dat dat voor veel mensen geldt, je moet langer werken want we worden ouder maar dan willen we ook nog wel gezond genoeg zijn om daarna van ons pensioen te genieten.
Maar ik wil er straks ook mee kunnen leven en daar zal ik fit voor moeten zijn.
maandag 21 oktober 2019 om 12:03
klavertje-vier2019 schreef: ↑21-10-2019 11:57Ik gebruik sinds kort de alarm/klok-app in Windows daarvoor, want vaak heb ik niet eens in de gaten dat ik alweer langere tijd achter de computer zit. Werkt ook prima.
Ja, dat werkt ook, maar niet als ik zit te lezen
Later is nu
maandag 21 oktober 2019 om 12:05
PoesinBoots schreef: ↑21-10-2019 12:02Ik heb sinds een maand een activitytracker. En ik weet nu dat ik iedere dag te weinig stappen zet
Ik ben langzamerhand meer stappen in gaan voeren, totdat ik op dagelijks 10.000 zat. En toen kreeg ik een blessure, waar ik nu nog steeds last van heb. Nu mag ik eigenlijk geen 10.000 stappen per dag meer doen, totdat de blessure over is (loop eR al een jaar mee), maar kom ik er nog zo'n 3x per week aan.
Nou loop ik ook met een hond, dat helpt wel.
Later is nu
maandag 21 oktober 2019 om 12:05
Nee hoor. En ook “dat kan je als cm toch wel zien, welke pijlers uitgezet zijn?”SombraOnline schreef: ↑21-10-2019 12:03''Mag ik alle pijlers weer zien?''
''Welke pijlers zie je niet?''
Ben ik nou de enige die denkt, goh, hoe kan ze dat weten als de pijlers verborgen zijn
Waarschijnlijk niet, volgens mij is de achterkant van het forum nog buggerigerer en verrotter dan wij denken.
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
maandag 21 oktober 2019 om 12:06
Dus wat ik zeg: mensen proberen gezond(er) te leven omdat ze bang zijn voor pijn, aftakeling, dood.
En hebben dus het idee dat ze dat kunnen voorkomen door bijv meer bewegen.
Maakbaarheidsidee en doodsangst dus.
Dat zeg ik.
En ik doe dat natuurlijk ook, maar ik mis die invalshoek in dat soort discussies.
Ik beweeg meer dan ik prettig vind, maar minder dan aanbevolen.
Daardoor loop ik dus meer kans op van alles, maar ik heb wel nu meer plezier in mijn leven.
Idem met gezond eten: ik eet gezonder dan wat ik lekker vind, maar minder gezond dan aanbevolen. Daardoor loop ik dus meer risico op van alles, maar heb ik nu wel meer plezier in eten.
En hebben dus het idee dat ze dat kunnen voorkomen door bijv meer bewegen.
Maakbaarheidsidee en doodsangst dus.
Dat zeg ik.
En ik doe dat natuurlijk ook, maar ik mis die invalshoek in dat soort discussies.
Ik beweeg meer dan ik prettig vind, maar minder dan aanbevolen.
Daardoor loop ik dus meer kans op van alles, maar ik heb wel nu meer plezier in mijn leven.
Idem met gezond eten: ik eet gezonder dan wat ik lekker vind, maar minder gezond dan aanbevolen. Daardoor loop ik dus meer risico op van alles, maar heb ik nu wel meer plezier in eten.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 21 oktober 2019 om 12:08
Dreamer schreef: ↑21-10-2019 12:05Ik ben langzamerhand meer stappen in gaan voeren, totdat ik op dagelijks 10.000 zat. En toen kreeg ik een blessure, waar ik nu nog steeds last van heb. Nu mag ik eigenlijk geen 10.000 stappen per dag meer doen, totdat de blessure over is (loop eR al een jaar mee), maar kom ik er nog zo'n 3x per week aan.
Nou loop ik ook met een hond, dat helpt wel.
Ik heb geen hond, een gruwelijke hekel aan regen en kou én ik zit sinds kort werkeloos thuis. Werkt allemaal niet heel erg mee.
