Overig
alle pijlers
rijexamenstress
woensdag 2 mei 2018 om 14:08
hooi, moet even wat kwijt. morgen heb ik
voor de 4e keer rijexamen en ik ben er gewoon misselijk van. De eerste twee keer was ik dik gezakt, laatste keer ging alles goed en toen op het laatste moment kreeg ik een zacht tikje aan t stuur op de snelweg. Blijkbaar vond de examinator dat genoeg om mij te laten zakken. Ook omdat dat ik volgens hem te onzeker reed trouwens. Net laatste lesje voor mijn rijexamen gehad en die ging zo verschrikkelijk slecht. Ik wil zo graag dat die last van mn schouders af is. Het kost bakken met geld en heb over twee weken ook nog eens schoolexamens waar ik zeker niet weinig stress door heb. Ik heb al propanolol (als ik dat goed schrijf) gekregen van de huisarts. Kan er helaas geen duizend slikken hoewel mijn hartslag dat wel erg zal waarderen op dit moment. Ik ben zo bang dat ik weer zak door de zenuwen. Iedereen in mijn opgeving is de tweede of derde keer geslaagd, vandaar dat ik hier ff mn ei kwijt wil. Iemand nog tips of wat motivatie quotes ?
voor de 4e keer rijexamen en ik ben er gewoon misselijk van. De eerste twee keer was ik dik gezakt, laatste keer ging alles goed en toen op het laatste moment kreeg ik een zacht tikje aan t stuur op de snelweg. Blijkbaar vond de examinator dat genoeg om mij te laten zakken. Ook omdat dat ik volgens hem te onzeker reed trouwens. Net laatste lesje voor mijn rijexamen gehad en die ging zo verschrikkelijk slecht. Ik wil zo graag dat die last van mn schouders af is. Het kost bakken met geld en heb over twee weken ook nog eens schoolexamens waar ik zeker niet weinig stress door heb. Ik heb al propanolol (als ik dat goed schrijf) gekregen van de huisarts. Kan er helaas geen duizend slikken hoewel mijn hartslag dat wel erg zal waarderen op dit moment. Ik ben zo bang dat ik weer zak door de zenuwen. Iedereen in mijn opgeving is de tweede of derde keer geslaagd, vandaar dat ik hier ff mn ei kwijt wil. Iemand nog tips of wat motivatie quotes ?
anoniem_368841 wijzigde dit bericht op 02-05-2018 14:17
2.87% gewijzigd
woensdag 2 mei 2018 om 14:19
Ja mijn nichtjes zweren er bij (toen ik examen moest doen was het nog niet bekend helaas)
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
woensdag 2 mei 2018 om 14:20
ach jee.Ik heb er ook 4x over gedaan vanwege faalangst.
Of ik tips heb, ja niet zenuwachtig zijn en niet stressen mjah dat klinkt makkelijker dan het is.
Echter vreselijk bang gaan zijn en gaan piekeren heeft echt geen zin.
Laat het los, zoek afleiding en ben er gewoon niet mee bezig.
Heb je gewoon of faalangst examen trouwens?
Als je dat laatste hebt: maak gebruik van je time out als het niet lekker gaat.
(En vergeet je propranofol niet, uur van tevoren innemen erg fijn spul)
Vertrouw op jezelf! De generale gaat altijd slecht dus maak je niet druk.
Laat je instructeur trouwens lekker op het CBR, ik werd er alleen maar zenuwachtiger van.
Succes alvast
anoniem_20949 wijzigde dit bericht op 02-05-2018 14:21
0.71% gewijzigd
woensdag 2 mei 2018 om 14:30
heel erg bedankt! Ik heb een faalangstexamen dus ik ga die time out ook zeker gebruiken!phoebe24 schreef: ↑02-05-2018 14:20
Ik heb er ook 4x over gedaan vanwege faalangst.
Of ik tips heb, ja niet zenuwachtig zijn en niet stressen mjah dat klinkt makkelijker dan het is.
Echter vreselijk bang gaan zijn en gaan piekeren heeft echt geen zin.
Laat het los, zoek afleiding en ben er gewoon niet mee bezig.
Heb je gewoon of faalangst examen trouwens?
Als je dat laatste hebt: maak gebruik van je time out als het niet lekker gaat.
(En vergeet je propranofol niet, uur van tevoren innemen erg fijn spul)
Vertrouw op jezelf! De generale gaat altijd slecht dus maak je niet druk.
Laat je instructeur trouwens lekker op het CBR, ik werd er alleen maar zenuwachtiger van.
Succes alvast
Ik ga mn best doen morgen en laat ik er het beste van hopen
woensdag 2 mei 2018 om 18:28
Ik ben zelf aan het lessen en heb over 2 maanden pas mijn (eerste) praktijkexamen, maar ik voel erg met je mee 
Je hoort het toch wel vaak hoor, niet ongewoon dat je erg zenuwachtig bent voor je examen (dat hoort ook eigenlijk zo), en veel mensen halen het pas na 3,4 of meer keer.
Ik heb er zelf dus nog geen ervaring mee, dus heb helaas geen bruikbare tips voor je. Heb je wel eerst nog een lesuur gepland voor je examen? Ik heb altijd aan het begin van de rijles wat zenuwen en dan gaat er het eerste kwartiertje vaak wel wat mis, maar daarna gaat het dan wel een stuk beter, misschien heb je dat ook?
Heel veel succes in elk geval!
Je hoort het toch wel vaak hoor, niet ongewoon dat je erg zenuwachtig bent voor je examen (dat hoort ook eigenlijk zo
), en veel mensen halen het pas na 3,4 of meer keer.Ik heb er zelf dus nog geen ervaring mee, dus heb helaas geen bruikbare tips voor je. Heb je wel eerst nog een lesuur gepland voor je examen? Ik heb altijd aan het begin van de rijles wat zenuwen en dan gaat er het eerste kwartiertje vaak wel wat mis, maar daarna gaat het dan wel een stuk beter, misschien heb je dat ook?
Heel veel succes in elk geval!
woensdag 2 mei 2018 om 19:14
Verbazingwekkend dat in elk van dit soort topics opnieuw er wel iemand is die zo iets achterlijks zegtBobSwinkels schreef: ↑02-05-2018 18:334e keer? Blijf gewoon van de weg af, zijn al genoeg gevaarlijke gekken met een rijbewijs.
woensdag 2 mei 2018 om 19:16
donderdag 3 mei 2018 om 07:33
donderdag 3 mei 2018 om 08:31
Nee natuurlijk doet ze dat niet.
Waarom deze opmerking als je duidelijk niet weet waar je het over hebt.
Het enige wat die Propranolol doet is zorgen dat je geen last hebt van trillen en shaken, meer niet.
Daar mag je van vinden wat je wil maar er zijn mensen, waaronder ik zelf, die zijn door faalangst zo ontzettend zenuwachtig dat ze lichamelijke klachten krijgen daardoor en dingen als examens niet meer normaal kunnen functioneren. (En nee bij normaal rijden hebben we daar geen last van maar dan zit er ook geen examinator naast je)
En dat heeft overigens werkelijk geen drol te maken met niet kunnen autorijden, maar puur met faalangst. (Maar goed als sommigen hier dat niet begrijpen dan zal deze uitleg waarschijnlijk ook tegen dovemansoren gezegd zijn)
