Overig
alle pijlers
Rijles stress: is ADHD of ASS de onzichtbare vijand?
dinsdag 15 oktober 2024 om 22:25
De rijles gaat niet zoals ik wil: ik doe zo mijn best, maar het lijkt nooit goed genoeg. Ik zit hier, met tranen in mijn ogen en voel me ellendig. Vandaag had ik weer rijles en het ging niet goed. Ik voelde me overprikkeld toen ik net achter het stuur zat en het werd erger toen mijn rij-instructeur vroeg of ik echt wel mijn rijbewijs wilde halen. Dat raakte me diep; ik doe altijd mijn best en die opmerking voelde als een klap in mijn gezicht.
Op school werd/word ik gezien als een hardwerkende leerling. Maar tijdens mijn rijlessen wordt dat niet gezien dan verdwijnt dat. Het zijn nu al 40 lessen en nog steeds gaat er elke keer iets mis en ik heb nog heel veel dingen niet gedaan.
Ik wil mijn gevoelens delen, maar ik ben bang mijn ouders teleur te stellen. Ze weten dat ik hard mijn best doe, maar het voelt alsof ik te kort schiet. Vrienden heb ik niet echt om hierover te praten.
Tijdens het rijden heb ik moeite om alles in de gaten te houden, het is overweldigend. Schakelen gaat wel, maar de chaos om me heen maakt het lastig.
Toen mijn instructeur vroeg of ik misschien ADHD of autisme (ASS) heb, wist ik niet wat ik moest zeggen. Misschien heeft hij gelijk. Als ik ADHD heb, is het waarschijnlijk de 'inattentieve' variant. Ik ben stil en vaak in mijn eigen gedachten. Die onzekerheid blijft hangen.
Het enige wat ik nu kan doen is blijven oefenen en proberen. Maar hoe ga je om met de constante twijfel en angst om te falen? Hoe ga je om met het gevoel dat je misschien nooit goed genoeg zult zijn? Dat is iets waar ik nog steeds naar zoek. Ik voel me heel eenzaam in dit proces.
Wat zouden jullie mij adviseren? Trouwens mijn ouders betalen voor de lessen.
Op school werd/word ik gezien als een hardwerkende leerling. Maar tijdens mijn rijlessen wordt dat niet gezien dan verdwijnt dat. Het zijn nu al 40 lessen en nog steeds gaat er elke keer iets mis en ik heb nog heel veel dingen niet gedaan.
Ik wil mijn gevoelens delen, maar ik ben bang mijn ouders teleur te stellen. Ze weten dat ik hard mijn best doe, maar het voelt alsof ik te kort schiet. Vrienden heb ik niet echt om hierover te praten.
Tijdens het rijden heb ik moeite om alles in de gaten te houden, het is overweldigend. Schakelen gaat wel, maar de chaos om me heen maakt het lastig.
Toen mijn instructeur vroeg of ik misschien ADHD of autisme (ASS) heb, wist ik niet wat ik moest zeggen. Misschien heeft hij gelijk. Als ik ADHD heb, is het waarschijnlijk de 'inattentieve' variant. Ik ben stil en vaak in mijn eigen gedachten. Die onzekerheid blijft hangen.
Het enige wat ik nu kan doen is blijven oefenen en proberen. Maar hoe ga je om met de constante twijfel en angst om te falen? Hoe ga je om met het gevoel dat je misschien nooit goed genoeg zult zijn? Dat is iets waar ik nog steeds naar zoek. Ik voel me heel eenzaam in dit proces.
Wat zouden jullie mij adviseren? Trouwens mijn ouders betalen voor de lessen.
woensdag 16 oktober 2024 om 11:36
Schoenmaker....Speculaastaart schreef: ↑16-10-2024 06:50Zoek een andere instructeur. Er is geen goede klik tussen jullie en rijlessen kosten te veel geld om dit maar een beetje op zijn beloop te laten.
Als hij niet weet dat deze vraag ongepast is in zijn functie zou ik er geen vertrouwen meer in hebben.
Honey, you should see me in a crown
woensdag 16 oktober 2024 om 11:37
Speculaastaart schreef: ↑16-10-2024 06:23Hij stelde die vraag omdat hij bepaalde kenmerken/gedragingen denkt te herkennen die bij een bepaalde diagnose kunnen horen en noemt vervolgens die diagnose bij naam. Dat is geen vraag, maar een verwijt gecamoufleerd als vraag.
Ik wil hier ook wel even op reageren. De vraag an sich is natuurlijk helemaal geen verwijt. Het is een vrij legitieme vraag (ook al vinden mensen hier van niet, dat is wat wij wel leren in de opleiding) om te stellen wanneer je merkt dat je leerling op bepaalde punten vastloopt. Dan kun je je aanpak wijzigen, en nee is natuurlijk ook gewoon een antwoord.
Een instructeur heeft geen glazen bol en het is van belang om aan te geven als leerling hoe je je voelt tijdens de rijles, dingen die je lastig vindt. Ik vraag dat altijd aan het begin van de les bijvoorbeeld, wat iemand wil oefenen. Wat iemand lastig vindt.
Als je dan als leerling niets aangeeft is het best lastig om het steeds in te moeten schatten, en dat gaat dan weleens verkeerd. Helaas heb ik daar ook ervaring mee, en dan kom je op een punt waar de leerling moet huilen omdat de spanningen zo hoog oplopen. Wanneer je dit als leerling even aangeeft kun je daarop inspelen. Sommigen doen namelijk net of er helemaal niks aan de hand is. (Ik bedoel daarmee uiteraard niet TO)
woensdag 16 oktober 2024 om 11:43
MargjeM schreef: ↑16-10-2024 11:19Ik heb ADHD, maar rijlessen zijn prima verlopen. Alleen rij-examen had ik last van faalangst, dus daardoor een stomme fout gemaakt en gezakt.
Het klinkt ook niet alsof je fijne instructie hebt als je nog heel veel dingen niet hebt gedaan? Je gaat juist van alles oefenen om het allemaal te leren. En in het begin ondersteunt je instructeur wat meer en dan steeds minder naarmate het beter gaat.
Als ik hoor dat sommige mensen pas heel laat voor het eerst de snelweg opgaan vraag ik me ook altijd af of er dan niet onnodig een heel ding van wordt gemaakt.
Of je faalangst of normale spanning kan ik niet voor je zeggen. Maar iedere kandidaat die op examen gaat heeft last van (gezonde) spanning. Het landelijk slagingspercentage ligt niet voor niets al jaren erg laag. En fouten maken is menselijk het is alleen kut wanneer het op je examen gebeurd. Vaak zijn zenuwen de boosdoener maar overmoed kan het ook zijn. Of gewoon even niet goed kijken en iets missen.
Je laatste opmerking heeft te maken met het lesplan van de rijschool. De lessen worden opgebouwd middels een lesplan wat je kunt zien op je leskaart. Snelweg is daar 1 van de laatste onderdelen op. Ik ben er ook geen fan van, meestal rond les 5 de snelweg op, maar het is ook weer iets wat op die manier aan ons op de opleiding geleerd wordt.
woensdag 16 oktober 2024 om 12:47
Ik wil het op zich wel, maar eerlijk gezegd is het nu vooral omdat ik het van mijn ouders heb gekregen en het zonde zou vinden om er niets mee te doen. Het kost me op dit moment ook geen geld, dus dat maakt het makkelijker om door te gaan. Autorijden lijkt me handig voor later, want je weet nooit wanneer je het nodig hebt.ketelfluit schreef: ↑16-10-2024 08:25Heel herkenbaar.
Ik heb zelf altijd angst voor/geen interesse in rijlessen gehad maar ben eerder dit jaar eindelijk gestart (midden dertig en twee kleine kinderen, dus de noodzaak om zelf te kunnen rijden is er nu eindelijk wel). Ook ik loop hiertegen aan. Mijn laatste rijles ging gelukkig weer wat beter, maar de twee rijlessen daarvoor waren waardeloos. Ik raak in de war als ik veel moet schakelen en lijk daardoor het overzicht te verliezen.
Ik denk dat het goed is om te beseffen dat autorijden echt een complexe vaardigheid is. Er wordt vaak zo makkelijk over gedaan door anderen die al jaren rijden. 'Haal gewoon ff je rijbewijs, hoef je niet meer met het ov'. Zo makkelijk is het nu eenmaal niet en bij de een gaat het ook nog een stuk moeilijker dan bij de ander. 40-45 rijlessen is het gemiddelde, maar zat mensen die gewoon veel meer lessen nodig hebben om het onder controle te krijgen. En er zijn natuurlijk ook gewoon mensen die het niet kunnen.
Wil je zelf echt autorijden of is het meer dat je het van je ouders hebt gekregen en het dan maar doet? Als het je nu zoveel stress oplevert en je komt niet verder, zou ik eerlijk gezegd een pauze nemen (de betaalde lessen opmaken en dan stoppen) en het dan na een poosje bij een andere rijschool, of met een andere instructeur proberen. Als deze instructeur na zoveel lessen nog niet ziet dat jij echt je best doet, klikken jullie niet, en maakt dat je alleen maar onzeker.
woensdag 16 oktober 2024 om 12:50
Ik begrijp de vraag niet.MargjeM schreef: ↑16-10-2024 11:19Ik heb ADHD, maar rijlessen zijn prima verlopen. Alleen rij-examen had ik last van faalangst, dus daardoor een stomme fout gemaakt en gezakt.
Het klinkt ook niet alsof je fijne instructie hebt als je nog heel veel dingen niet hebt gedaan? Je gaat juist van alles oefenen om het allemaal te leren. En in het begin ondersteunt je instructeur wat meer en dan steeds minder naarmate het beter gaat.
Als ik hoor dat sommige mensen pas heel laat voor het eerst de snelweg opgaan vraag ik me ook altijd af of er dan niet onnodig een heel ding van wordt gemaakt.
woensdag 16 oktober 2024 om 12:52
Jij schrijft:
Het zijn nu al 40 lessen en nog steeds gaat er elke keer iets mis en ik heb nog heel veel dingen niet gedaan.
En dat is best bijzonder met al 40 lessen als je nog heel veel dingen niet gedaan hebt.
Honey, you should see me in a crown
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in