Psyche
alle pijlers
25 voor 2025
maandag 9 december 2024 om 21:50
Leuk! Ik ben benieuwd wat je erop gaat zetten. Bij mij is het vaak een mix van kleinere en grotere dingen. En geen probleem als iets niet 'lukt'. Het levert in een jaar altijd wel iets leuks of moois op.
maandag 9 december 2024 om 21:54
betweenthewaves schreef: ↑09-12-2024 21:46Wat was jouw Q4 analyse van je persoonlijke doelstellingen? Heb je alle doelen wel SMART geformuleerd? Misschien moeten we er een mooie Moscow analyse op loslaten zodat we het resultaat vervolgens in een overzichtelijke eisenhouwer matrix kunnen gieten
Ik houd het toch maar bij een simpel lijstje in m'n privéleven, haha. Lekker afvinken, ben ik gek op! Vind het bijvoorbeeld ook leuk om op te schrijven welke films ik in een jaar gezien heb of welke boeken ik heb gelezen. Gewoon, als herinnering, niet omdat het goed of fout of te weinig is.
maandag 9 december 2024 om 22:26
Ik vind het rond deze tijd ook vaak wel leuk om een beetje na te denken over kleine acties die ik wil ondernemen. Als ik nu een paar dingen zou moeten bedenken:
- bepaald aantal nieuwe gerechten uitproberen
- fatsoenlijk sauzen leren maken (kan prima koken maar sauzen worden zelden wat ik bedacht had)
- eindelijk eens behang plakken op de muren die ik een eeuw geleden geëgaliseerd heb
- heleboel keer naar een museum
- nog meer keer naar een concert
- mijn rommelkamer opruimen en een beter opruimsysteem bedenken dan alles op de grond leggen
- weer een keer auto rijden
- een specifiek muziekinstrument spelen
- bepaald aantal nieuwe gerechten uitproberen
- fatsoenlijk sauzen leren maken (kan prima koken maar sauzen worden zelden wat ik bedacht had)
- eindelijk eens behang plakken op de muren die ik een eeuw geleden geëgaliseerd heb
- heleboel keer naar een museum
- nog meer keer naar een concert
- mijn rommelkamer opruimen en een beter opruimsysteem bedenken dan alles op de grond leggen
- weer een keer auto rijden
- een specifiek muziekinstrument spelen
Tjezus, wat vals
dinsdag 10 december 2024 om 05:54
Leuk topic !
Ik ben de afgelopen weken ook aan het zoeken naar wat nieuws. Iets buiten mijn comfort zone. Aankomende donderdag ga ik bloemschikken
Ook ga ik binnenkort naar Holiday on ice.
Voor het nieuwe jaar staat er op de lijst:
- cursus kaas maken
- cursus bonbons maken
- cursus creatief
- weer holiday on ice
- museum bezoeken
- de trap wit verven
- fotolijsten en decoratie ophangen
- afvoer radiator eindelijk regelen
- nieuwe restaurants proberen en reviews schrijven
-boswandeling met de kids (haat de bossen)
- ontspullen/opruimen/organiseren
- webshop starten
- heel veel nieuwe recepten koken
- arabische les volgen
Ik ben de afgelopen weken ook aan het zoeken naar wat nieuws. Iets buiten mijn comfort zone. Aankomende donderdag ga ik bloemschikken
Ook ga ik binnenkort naar Holiday on ice.
Voor het nieuwe jaar staat er op de lijst:
- cursus kaas maken
- cursus bonbons maken
- cursus creatief
- weer holiday on ice
- museum bezoeken
- de trap wit verven
- fotolijsten en decoratie ophangen
- afvoer radiator eindelijk regelen
- nieuwe restaurants proberen en reviews schrijven
-boswandeling met de kids (haat de bossen)
- ontspullen/opruimen/organiseren
- webshop starten
- heel veel nieuwe recepten koken
- arabische les volgen
dinsdag 10 december 2024 om 06:53
Ik had laatst bedacht dat ik in 2025 elke maand een taart wil bakken die ik nog niet eerder heb gemaakt omdat ik in HHB altijd taarten zie waarvan ik dan denk: die wil ik maken maar dat dan nooit doe. Dus o.a.: spiegeltaart, boltaart, operataart, spekkoek, en ook bv dingen als botercreme, banketbakkersroom goed zelf leren maken. 1x per maand lijkt me me daar wel een middagje voor te plannen.
dinsdag 10 december 2024 om 07:07
Leuke lijst! Sauzen maken vind ik een originele. Ook echt zoiets waar je dan nog heel lang lol van hebt.MevrouwJack schreef: ↑09-12-2024 22:26Ik vind het rond deze tijd ook vaak wel leuk om een beetje na te denken over kleine acties die ik wil ondernemen. Als ik nu een paar dingen zou moeten bedenken:
- bepaald aantal nieuwe gerechten uitproberen
- fatsoenlijk sauzen leren maken (kan prima koken maar sauzen worden zelden wat ik bedacht had)
- eindelijk eens behang plakken op de muren die ik een eeuw geleden geëgaliseerd heb
- heleboel keer naar een museum
- nog meer keer naar een concert
- mijn rommelkamer opruimen en een beter opruimsysteem bedenken dan alles op de grond leggen
- weer een keer auto rijden
- een specifiek muziekinstrument spelen
dinsdag 10 december 2024 om 07:10
Veel cursussen! Altijd leuk om iets nieuws te doen of te leren. Ik dacht ook aan een korte tuin- of taalcursus.PickingUpThePieces schreef: ↑10-12-2024 05:54Leuk topic !
Ik ben de afgelopen weken ook aan het zoeken naar wat nieuws. Iets buiten mijn comfort zone. Aankomende donderdag ga ik bloemschikken
Ook ga ik binnenkort naar Holiday on ice.
Voor het nieuwe jaar staat er op de lijst:
- cursus kaas maken
- cursus bonbons maken
- cursus creatief
- weer holiday on ice
- museum bezoeken
- de trap wit verven
- fotolijsten en decoratie ophangen
- afvoer radiator eindelijk regelen
- nieuwe restaurants proberen en reviews schrijven
-boswandeling met de kids (haat de bossen)
- ontspullen/opruimen/organiseren
- webshop starten
- heel veel nieuwe recepten koken
- arabische les volgen
dinsdag 10 december 2024 om 07:12
Wat een leuk idee! En al doe je het uiteindelijk 10 keer of 'maar' 3, dan heb je toch weer wat tijd gemaakt voor iets wat je graag wil.Catalina schreef: ↑10-12-2024 06:53Ik had laatst bedacht dat ik in 2025 elke maand een taart wil bakken die ik nog niet eerder heb gemaakt omdat ik in HHB altijd taarten zie waarvan ik dan denk: die wil ik maken maar dat dan nooit doe. Dus o.a.: spiegeltaart, boltaart, operataart, spekkoek, en ook bv dingen als botercreme, banketbakkersroom goed zelf leren maken. 1x per maand lijkt me me daar wel een middagje voor te plannen.
dinsdag 10 december 2024 om 07:34
Wat leuk! Ik doe met je mee. Nu nog 25 dingen verzinnen. Kom er op terug.Minneke schreef: ↑09-12-2024 19:36Grappig, ik zie het niet als goede voornemens, maar als tijd maken voor dingen die ik graag doe of belangrijk vind. En ja, ik ga graag naar het theater. Die 15 keer is geen hooggegrepen doel voor mij.
Ik haal ook nooit alles in een jaar hoor en dat geeft niks. Maar ik hou van bijhouden, afstrepen (en van me verheugen). Dus voor mij is dit een leuk iets.
In mijn omgeving maken veel mensen zo'n lijstje, maar hier blijkbaar niet.
dinsdag 10 december 2024 om 08:26
laatste is eigenlijk niet zo'n slecht idee.betweenthewaves schreef: ↑09-12-2024 21:46Wat was jouw Q4 analyse van je persoonlijke doelstellingen? Heb je alle doelen wel SMART geformuleerd? Misschien moeten we er een mooie Moscow analyse op loslaten zodat we het resultaat vervolgens in een overzichtelijke eisenhouwer matrix kunnen gieten
@TO hoe/waar maak en bewaar je je lijstje? Is het fysiek of digitaal?
bijtie wijzigde dit bericht op 10-12-2024 08:39
8.48% gewijzigd
dinsdag 10 december 2024 om 08:30
Tip; vrijwilliger worden bij het filmhuis of theater.Minneke schreef: ↑09-12-2024 20:01Werk zelf ook fulltime, maar bij vrijwilligerswerk denk ik bijv. aan helpen bij een leuk evenement in eigen stad. Daar wil ik bewust tijd voor maken, omdat ik het belangrijk vind dat dat soort dingen georganiseerd worden, maar het er niet altijd van komt om iets bij te dragen.
Als vrijwilliger mag je de film of voorstelling zelf soms ook bijwonen.
2 Vliegen in 1 klap
dinsdag 10 december 2024 om 08:58
Leuk TO. Het ligt er natuurlijk ook aan, hoe kijk je er tegenaan. Ik had voor dit jaar een aantal doelen. Door omstandigheden is dat niet gelukt. Maar als je een doel stelt, is het vaak makkelijker om het wel te doen ipv dat je denk, dat komt nog wel.
Een planning is taakstellend.
Maar doordat ik die doelen had, heb ik wel meer gedaan dan wanneer ik helemaal geen doelen had gehad.
Een planning is taakstellend.
Maar doordat ik die doelen had, heb ik wel meer gedaan dan wanneer ik helemaal geen doelen had gehad.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
dinsdag 10 december 2024 om 10:00
Ik heb het dit jaar bewust uitgeprint, met ook een soort invulblad waarop ik bijvoorbeeld gelezen boeken bijhield. Juist door het 'in het zicht' te hebben, deed ik er meer mee dan andere jaren. Echt plezier van gehad! Ik heb iets gemaakt op basis van een format in Canva, heel makkelijk.
dinsdag 10 december 2024 om 10:03
Ja dat is superleuk! Ik heb zelf ook in het theater gewerkt en daar hadden we hartstikke leuke vrijwilligers. Omdat ik al een wekelijks vrijwilligersding heb, zoek ik nu wat incidentelers, dus een aantal keer een dag(deel) in het weekend. Maar zeker een aanrader!Kopjekoffie1234 schreef: ↑10-12-2024 08:30Tip; vrijwilliger worden bij het filmhuis of theater.
Als vrijwilliger mag je de film of voorstelling zelf soms ook bijwonen.
2 Vliegen in 1 klap
dinsdag 10 december 2024 om 10:05
Zo zie ik het ook! Ik haal nooit alles en dat geeft echt niks. Maar het zorgt echt dat ik ruimte maak voor wat ik fijn en belangrijk vind. Kan me voorstellen dat die aantallen voor sommigen ontmoedigend of rigide klinken, maar voor mij is het juist iets leuks.dianaf schreef: ↑10-12-2024 08:58Leuk TO. Het ligt er natuurlijk ook aan, hoe kijk je er tegenaan. Ik had voor dit jaar een aantal doelen. Door omstandigheden is dat niet gelukt. Maar als je een doel stelt, is het vaak makkelijker om het wel te doen ipv dat je denk, dat komt nog wel.
Een planning is taakstellend.
Maar doordat ik die doelen had, heb ik wel meer gedaan dan wanneer ik helemaal geen doelen had gehad.
dinsdag 10 december 2024 om 10:22
Ik had voor dit jaar:
- 1000 km hardlopen (niet gelukt ivm hardlopen).
- minimaal 3 creatieve workshops (gelukt)
- dagelijks een envelop versieren (niet gelukt, maar ik ben wel ver gekomen en vooral, veel nieuwe dingen geprobeerd qua creativiteit).
- dagelijks iets doen voor mijn hobby, ik zit op 80% of zo.
Voor komend jaar wil ik een langere lijst maken met grote en kleine dingen en deze lijst ook ophangen. Ik ben er alleen nog niet uit of ik dingen op ga splitsen naar bijvoorbeeld doel per maand of jaar doel. Of misschien allebei?
- 1000 km hardlopen (niet gelukt ivm hardlopen).
- minimaal 3 creatieve workshops (gelukt)
- dagelijks een envelop versieren (niet gelukt, maar ik ben wel ver gekomen en vooral, veel nieuwe dingen geprobeerd qua creativiteit).
- dagelijks iets doen voor mijn hobby, ik zit op 80% of zo.
Voor komend jaar wil ik een langere lijst maken met grote en kleine dingen en deze lijst ook ophangen. Ik ben er alleen nog niet uit of ik dingen op ga splitsen naar bijvoorbeeld doel per maand of jaar doel. Of misschien allebei?
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
dinsdag 10 december 2024 om 10:34
Top idee. Ik begin steeds meer de waarde te zien van dingen vanuit je hoofd in de fysieke wereld brengen (opschrijven of visueel maken).Minneke schreef: ↑10-12-2024 10:00Ik heb het dit jaar bewust uitgeprint, met ook een soort invulblad waarop ik bijvoorbeeld gelezen boeken bijhield. Juist door het 'in het zicht' te hebben, deed ik er meer mee dan andere jaren. Echt plezier van gehad! Ik heb iets gemaakt op basis van een format in Canva, heel makkelijk.
Als adhd'er die vroeger doodgegooid is met lijstjes en toestanden ben ik er allergisch voor geweest. Maar als kind knipte en bewaarde ik ook graag mooie plaatjes uit tijdschriften en reisgidsen, dus ergens zit het er nog wel.
Liefst zou ik van elk idee of project een mapje maken met verzameld materiaal, alleen al omdat het zo leuk is om te researchen en te organiseren.
Klein beetje offtopic.
dinsdag 10 december 2024 om 10:34
Wauw, stoere lijst ook! En wat tof dat je zo ver gekomen bent. Een doel per maand kan ook heel goed werken denk ik.dianaf schreef: ↑10-12-2024 10:22Ik had voor dit jaar:
- 1000 km hardlopen (niet gelukt ivm hardlopen).
- minimaal 3 creatieve workshops (gelukt)
- dagelijks een envelop versieren (niet gelukt, maar ik ben wel ver gekomen en vooral, veel nieuwe dingen geprobeerd qua creativiteit).
- dagelijks iets doen voor mijn hobby, ik zit op 80% of zo.
Voor komend jaar wil ik een langere lijst maken met grote en kleine dingen en deze lijst ook ophangen. Ik ben er alleen nog niet uit of ik dingen op ga splitsen naar bijvoorbeeld doel per maand of jaar doel. Of misschien allebei?
Ik had als doel om elke dag naar buiten te gaan. Echt op een enkele zieke dag na heel goed gelukt. Al was het maar naar de buurtsuper. Maar ook heel veel extra avond- of lunchwandelingen hierdoor.
dinsdag 10 december 2024 om 10:37
Leuk om te lezen juist! Ik heb geen ADHD, maar ben wel chaotisch van nature. Daarom zweer ik bij lijstjes, dat geeft me houvast en rust. Visualiseren is geweldig als dat bij je past! En ook fijn om de tijd voor te maken zo rond de overgang naar het nieuwe jaar.bijtie schreef: ↑10-12-2024 10:34Top idee. Ik begin steeds meer de waarde te zien van dingen vanuit je hoofd in de fysieke wereld brengen (opschrijven of visueel maken).
Als adhd'er die vroeger doodgegooid is met lijstjes en toestanden ben ik er allergisch voor geweest. Maar als kind knipte en bewaarde ik ook graag mooie plaatjes uit tijdschriften en reisgidsen, dus ergens zit het er nog wel.
Liefst zou ik van elk idee of project een mapje maken met verzameld materiaal, alleen al omdat het zo leuk is om te researchen en te organiseren.
Klein beetje offtopic.
Ik hou het zelf wat simpeler omdat ik anders het bijltje erbij neergooi. Ieder z'n manier!
dinsdag 10 december 2024 om 11:57
dinsdag 10 december 2024 om 12:21
dinsdag 10 december 2024 om 13:02
- kerstboom opruimen
- ontbijten met oliebollen op Nieuwjaar
- 52x de wc schoonmaken
- 17249x stofzuigen
- ramen lappen
- kozijnen schoonmaken
- gordijnen wassen
- dekbedden wassen
- dekbedden in de zon te drogen leggen
- 365x de vaatwasser inruimen
- 365x de vaatwasser uitruimen
- 25x bad schoonmaken
- 90x boodschappen doen
- 365x tandenpoetsen
- 365x flossen
- 500x billen afvegen
- 365x ontbijten
- 3x naar de kapper gaan
- 3x naar de mondhygienist
- 2x naar de tandarts
- kerstboom optuigen voor kerst 2025
Zo en nou weet ik ff niks meer.
- ontbijten met oliebollen op Nieuwjaar
- 52x de wc schoonmaken
- 17249x stofzuigen
- ramen lappen
- kozijnen schoonmaken
- gordijnen wassen
- dekbedden wassen
- dekbedden in de zon te drogen leggen
- 365x de vaatwasser inruimen
- 365x de vaatwasser uitruimen
- 25x bad schoonmaken
- 90x boodschappen doen
- 365x tandenpoetsen
- 365x flossen
- 500x billen afvegen
- 365x ontbijten
- 3x naar de kapper gaan
- 3x naar de mondhygienist
- 2x naar de tandarts
- kerstboom optuigen voor kerst 2025
Zo en nou weet ik ff niks meer.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in