Psyche
alle pijlers
28F en al jaren extreem eenzaam
donderdag 30 maart 2023 om 19:36
Dag,
Ik wil even van me afschrijven, want ik heb het gevoel dat ik gek word. Mijn hoofd is heel wazig en traag dus excuses als onderstaand wat verward overkomt.
Ik ben echt al jaren extreem eenzaam en het lukt me maar niet om er uit te komen. Ik heb echt van alles geprobeerd: op taalcursus gaan, afspreken met collega's na werk, naar een bordspelvereniging, op sport gegaan, van baan veranderd etc etc. Vaak loop ik tegen het probleem aan dat er überhaupt geen persoon van mijn leeftijd is waar ik een klik meeheb. Terwijl ik in een midden groot dorp van zo'n 60.000 inwoners woon. Bij mijn laatste taalcursus was ik bijv. met mijn 28 jaar de allerjongste. Overige cursisten allemaal 40+ en heel andere types. Als er wel een klik is met een leeftijdgenootje, dan komt het maar niet van de grond om echt de kennis te verdiepen tot een vriendschap. Ik zit in een leeftijd waarin de meeste leeftijdsgenoten druk bezig zijn met een gezin te stichten. Vaak hebben ze ook al vriendschappen van de studietijd, en is er geen plek voor een nieuw persoon.
Ik ben op een punt gekomen dat ik kapot en leeg ben en niet weet hoe ik verder moet. Ik heb geen vrienden, geen relatie, geen zingeving, geen fijn huis (wel een woning, maar heel gehorig en veel te veel prikkels), geen familiebanden, ik heb niks. Ik ben ankerloos. Een losse stip in het universum zonder enige verbinding. Ik weet niet waar ik het nog voor doe. De laatste dagen krijg ik ook niks uit handen qua werk, wat ook weer een gevoel van mislukking geeft. Ik wil alleen maar in bed liggen en met de dekens over mijn hoofd een potje janken.
De huisarts is al gebeld, maar heb het gevoel dat ze me ook niet echt serieus nemen. Ze kon me alleen wat gesprekken met de POHGGZ aanbieden, maar daar heb ik al eerder gebruik van gemaakt en dat was helaas niet zo denderend. Ze zegt eigenlijk dat ik uitbehandeld ben. Ik heb als tiener en student al zoveel therapie gehad, dat er eigenlijk niets meer te behandelen valt.
Eerlijk gezegd denk ik dat ik niet van nature neiging tot depressie heb. Als ik maar 1 single vriendin had, waar ik op vrijdagavond even lekker een drankje mee kon doen, dan zou ik weer een week vooruit kunnen. Ik hoef niet iedere dag mensen om me heen. Maar het gevoel dat helemaal niemand om je geeft, is killing. Ik zou zo graag een iemand hebben die blij is om me te zien en vraagt hoe het met me gaat.
Ik wil even van me afschrijven, want ik heb het gevoel dat ik gek word. Mijn hoofd is heel wazig en traag dus excuses als onderstaand wat verward overkomt.
Ik ben echt al jaren extreem eenzaam en het lukt me maar niet om er uit te komen. Ik heb echt van alles geprobeerd: op taalcursus gaan, afspreken met collega's na werk, naar een bordspelvereniging, op sport gegaan, van baan veranderd etc etc. Vaak loop ik tegen het probleem aan dat er überhaupt geen persoon van mijn leeftijd is waar ik een klik meeheb. Terwijl ik in een midden groot dorp van zo'n 60.000 inwoners woon. Bij mijn laatste taalcursus was ik bijv. met mijn 28 jaar de allerjongste. Overige cursisten allemaal 40+ en heel andere types. Als er wel een klik is met een leeftijdgenootje, dan komt het maar niet van de grond om echt de kennis te verdiepen tot een vriendschap. Ik zit in een leeftijd waarin de meeste leeftijdsgenoten druk bezig zijn met een gezin te stichten. Vaak hebben ze ook al vriendschappen van de studietijd, en is er geen plek voor een nieuw persoon.
Ik ben op een punt gekomen dat ik kapot en leeg ben en niet weet hoe ik verder moet. Ik heb geen vrienden, geen relatie, geen zingeving, geen fijn huis (wel een woning, maar heel gehorig en veel te veel prikkels), geen familiebanden, ik heb niks. Ik ben ankerloos. Een losse stip in het universum zonder enige verbinding. Ik weet niet waar ik het nog voor doe. De laatste dagen krijg ik ook niks uit handen qua werk, wat ook weer een gevoel van mislukking geeft. Ik wil alleen maar in bed liggen en met de dekens over mijn hoofd een potje janken.
De huisarts is al gebeld, maar heb het gevoel dat ze me ook niet echt serieus nemen. Ze kon me alleen wat gesprekken met de POHGGZ aanbieden, maar daar heb ik al eerder gebruik van gemaakt en dat was helaas niet zo denderend. Ze zegt eigenlijk dat ik uitbehandeld ben. Ik heb als tiener en student al zoveel therapie gehad, dat er eigenlijk niets meer te behandelen valt.
Eerlijk gezegd denk ik dat ik niet van nature neiging tot depressie heb. Als ik maar 1 single vriendin had, waar ik op vrijdagavond even lekker een drankje mee kon doen, dan zou ik weer een week vooruit kunnen. Ik hoef niet iedere dag mensen om me heen. Maar het gevoel dat helemaal niemand om je geeft, is killing. Ik zou zo graag een iemand hebben die blij is om me te zien en vraagt hoe het met me gaat.
donderdag 30 maart 2023 om 22:13
Wat goed dat je hier nu een topic over hebt geopend! Je leest he he? Je bent echt niet de enige!.
Ik herkende wat uit je verhaal. Heb genoeg contacten/ vriendinnen, maar de meesten hebben een partner of kinderen, dat is anders dan vriendinnen die ook single zijn.
Ik ben weliswaar ouder dan jij, maar je mag me altijd een bericht sturen!
Ik herkende wat uit je verhaal. Heb genoeg contacten/ vriendinnen, maar de meesten hebben een partner of kinderen, dat is anders dan vriendinnen die ook single zijn.
Ik ben weliswaar ouder dan jij, maar je mag me altijd een bericht sturen!
donderdag 30 maart 2023 om 23:51
Lieve Roozeboom,
Ik herken je probleem ook wel. Ik ben onlangs verhuisd naar de andere kant van het land, heb bijna geen familie en vrienden en ik werk voornamelijk thuis. Wat mij goed geholpen heeft: een bericht plaatsen op vriendinnenonline.nl (is hier al eerder genoemd, heb er 3 leuke contacten aan overgehouden), vrijwilligerswerk doen en ik ben lid geworden van twee sportclubs. Het is een akelig probleem, waar veel mensen mee worstelen. Helaas woon ik zelf niet in de buurt. Wens je het allerbeste, je lijkt me een lief mens. Probeer positief te blijven
Ik herken je probleem ook wel. Ik ben onlangs verhuisd naar de andere kant van het land, heb bijna geen familie en vrienden en ik werk voornamelijk thuis. Wat mij goed geholpen heeft: een bericht plaatsen op vriendinnenonline.nl (is hier al eerder genoemd, heb er 3 leuke contacten aan overgehouden), vrijwilligerswerk doen en ik ben lid geworden van twee sportclubs. Het is een akelig probleem, waar veel mensen mee worstelen. Helaas woon ik zelf niet in de buurt. Wens je het allerbeste, je lijkt me een lief mens. Probeer positief te blijven
vrijdag 31 maart 2023 om 11:47
Wat klinkt dat enorm moeilijk! Enorm knap van je dat je zo je best bent blijven doen om je situatie te veranderen.
Wat velen hier inderdaad al gezegd hebben sluit ik me zeker bij aan; ik ken meer mensen die eenzaam zijn dan niet-eenzaam, en veel mensen om je heen hebben betekent helaas nog lang niet altijd dat deze mensen echt om je geven en kan juist ook heel eenzaam voelen. Ik denk eigenlijk dat het zeldzaam is en je van geluk mag spreken als je 1 iemand vindt die écht om je geeft en naar je omkijkt.
Ik heb ook eenzame periodes gekend, opgegroeid zonder vrienden en eigenlijk pas in de laatste 2 jaar wat meer mensen om me heen gekregen. Dit zijn mensen die ik heb ontmoet door een halfjaar naar het buitenland gaan, gamen, en puur toeval. De meeste mensen die ik toevallig ontmoette, heb ik ontmoet toen ik van mijn dorp naar de stad verhuisde. Ik lees dat je in een dorp woont, in mijn ervaring zijn dit vaak mensen die inderdaad vaste clubjes hebben en niet openstaan voor nieuw contact; lijkt verhuizen naar de stad je misschien wat?
Wat velen hier inderdaad al gezegd hebben sluit ik me zeker bij aan; ik ken meer mensen die eenzaam zijn dan niet-eenzaam, en veel mensen om je heen hebben betekent helaas nog lang niet altijd dat deze mensen echt om je geven en kan juist ook heel eenzaam voelen. Ik denk eigenlijk dat het zeldzaam is en je van geluk mag spreken als je 1 iemand vindt die écht om je geeft en naar je omkijkt.
Ik heb ook eenzame periodes gekend, opgegroeid zonder vrienden en eigenlijk pas in de laatste 2 jaar wat meer mensen om me heen gekregen. Dit zijn mensen die ik heb ontmoet door een halfjaar naar het buitenland gaan, gamen, en puur toeval. De meeste mensen die ik toevallig ontmoette, heb ik ontmoet toen ik van mijn dorp naar de stad verhuisde. Ik lees dat je in een dorp woont, in mijn ervaring zijn dit vaak mensen die inderdaad vaste clubjes hebben en niet openstaan voor nieuw contact; lijkt verhuizen naar de stad je misschien wat?
vrijdag 31 maart 2023 om 16:12
Heel erg bedankt voor alle tips, de erkenning en herkenning! 
Voelde me meteen wat beter vandaag.
Jullie tips mbt vriendinnenonline, meet-up en Bumble ga ik binnenkort even induiken. Helaas dit weekend geen tijd, want ik heb 2 dagen lamgeslagen op bed gelegen, dus ik moet even flink aan de bak om wat werk af te krijgen.
Ik reageer later nog even wat uitgebreider.
Voelde me meteen wat beter vandaag.Jullie tips mbt vriendinnenonline, meet-up en Bumble ga ik binnenkort even induiken. Helaas dit weekend geen tijd, want ik heb 2 dagen lamgeslagen op bed gelegen, dus ik moet even flink aan de bak om wat werk af te krijgen.
Ik reageer later nog even wat uitgebreider.
zaterdag 1 april 2023 om 14:16
Hee wat rot dat je je zo eenzaam voelt!
Probeer je hierdoor niet minderwaardig te voelen.
Ik heb mezelf ook een poos emotioneel en sociaal eenzaam gevoeld (door wegvallen partner en weinig bezoek).
Het is loodzwaar en je kunt je dan onbewust ook minderwaardig gaan voelen, alsof je er niet toe doet.
Ik heb in die periode wel online (via een oproepje) een vriendin gevonden, waarmee ik nu nog weleens afspreek.
En misschien kan een leuke datingsite ook helpen?
Of wil je geen relatie?
Sterkte!
Probeer je hierdoor niet minderwaardig te voelen.
Ik heb mezelf ook een poos emotioneel en sociaal eenzaam gevoeld (door wegvallen partner en weinig bezoek).
Het is loodzwaar en je kunt je dan onbewust ook minderwaardig gaan voelen, alsof je er niet toe doet.
Ik heb in die periode wel online (via een oproepje) een vriendin gevonden, waarmee ik nu nog weleens afspreek.
En misschien kan een leuke datingsite ook helpen?
Of wil je geen relatie?
Sterkte!
zondag 2 april 2023 om 02:50
Ik weet niet of ik echt zin heb in de verplichtingen van een relatie. Wellicht dat ik in de toekomst ooit weer ga daten, maar voor nu vind ik het single bestaan wel lekker rustig en overzichtelijk.
Zou liever iemand hebben om af en toe mee af te spreken (vriendschappelijk).
Overigens, ik heb net m'n PM beantwoord. Bij mij staan de berichten als 'verzonden', maar geen idee of mensen ook daadwerkelijk antwoord hebben gehad.
In ieder geval ga ik binnenkort eens meet-up uitproberen. En ik zat er ook nog aan te denken om misschien Facebook aan te maken, zodat ik kan reageren op evenementen in mijn buurt. Wordt vervolgd!
Zou liever iemand hebben om af en toe mee af te spreken (vriendschappelijk).
Overigens, ik heb net m'n PM beantwoord. Bij mij staan de berichten als 'verzonden', maar geen idee of mensen ook daadwerkelijk antwoord hebben gehad.
In ieder geval ga ik binnenkort eens meet-up uitproberen. En ik zat er ook nog aan te denken om misschien Facebook aan te maken, zodat ik kan reageren op evenementen in mijn buurt. Wordt vervolgd!
woensdag 5 april 2023 om 12:21
Ik heb 1 van mijn vriendschappen opgedaan via reismaatje gezocht (intypen op google). Je kunt dan oproepjes plaatsen om iemand te zoeken voor vakantie, maar ook voor dagjes weg etc. Je kunt ook reageren op oproepjes, dat had ik destijds gedaan. Inmiddels heb ik ik al een paar jaar contact met iemand, met wie ik echt een fijne vriendschap aan het ontwikkelen ben. Misschien iets voor je?
woensdag 5 april 2023 om 16:27
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
