Psyche
alle pijlers
40-dagentijd
dinsdag 4 maart 2014 om 21:04
Hallo allemaal,
Al enige tijd ben ik mee-lezer, maar hier mijn vuurdoop als TO.
Ik ben al enige tijd bezig met mijn leven een positieve wending te geven na jarenlang in de 'overlevingsstand' te hebben gestaan. Ik sport 3-4 keer per week en ik eet gezond (dat is weleens anders geweest). Daarnaast bezoek ik een psycholoog om de spoken van het verleden te tackelen.
Morgen is het as-woensdag. Het begin van de 40-dagen of vastentijd. Nu ben ik niet gelovig, maar het lijkt me wel interessant om iets met die 40-dagen te doen in het kader van deze bezinningsperiode van mijn leven. Gewoon als een persoonlijke uitdaging. Maar wat?
40 dagen geen facebook? 40 dagen geen vlees? Snoepen doe ik al niet zoveel en ik eet suikerarm, dus daar zit ook niet echt een uitdaging. Misschien iets goeds doen tov andere mensen? Ik weet het niet zo goed.
Dus nu mijn vraag aan jullie: weten jullie iets leuks/zinvols? Of is er een gewoonte die je hebt aan-of afgeleerd die je veel heeft gebracht? Naar zoiets ben ik opzoek.
Bedankt voor het meedenken!
Al enige tijd ben ik mee-lezer, maar hier mijn vuurdoop als TO.
Ik ben al enige tijd bezig met mijn leven een positieve wending te geven na jarenlang in de 'overlevingsstand' te hebben gestaan. Ik sport 3-4 keer per week en ik eet gezond (dat is weleens anders geweest). Daarnaast bezoek ik een psycholoog om de spoken van het verleden te tackelen.
Morgen is het as-woensdag. Het begin van de 40-dagen of vastentijd. Nu ben ik niet gelovig, maar het lijkt me wel interessant om iets met die 40-dagen te doen in het kader van deze bezinningsperiode van mijn leven. Gewoon als een persoonlijke uitdaging. Maar wat?
40 dagen geen facebook? 40 dagen geen vlees? Snoepen doe ik al niet zoveel en ik eet suikerarm, dus daar zit ook niet echt een uitdaging. Misschien iets goeds doen tov andere mensen? Ik weet het niet zo goed.
Dus nu mijn vraag aan jullie: weten jullie iets leuks/zinvols? Of is er een gewoonte die je hebt aan-of afgeleerd die je veel heeft gebracht? Naar zoiets ben ik opzoek.
Bedankt voor het meedenken!
donderdag 6 maart 2014 om 09:55
gisteren:
voor mezelf:
niet aangeboden om een dag extra te werken (dan heb ik minder stress)
voor een ander:
een kop chocolademelk voor mijn vriend gemaakt
vandaag:
voor mezelf:
10 min gemediteerd!
voor een ander moet nog.
Julie 83: wat jurkje26 zegt. Het gaat meer om het idee erachter dan om religieuze redenen.
voor mezelf:
niet aangeboden om een dag extra te werken (dan heb ik minder stress)
voor een ander:
een kop chocolademelk voor mijn vriend gemaakt
vandaag:
voor mezelf:
10 min gemediteerd!
voor een ander moet nog.
Julie 83: wat jurkje26 zegt. Het gaat meer om het idee erachter dan om religieuze redenen.
vrijdag 7 maart 2014 om 16:10
Ik heb gisteren niet bewust iets voor iemand anders gedaan. Of telt het boodschappenkarretje voor mijn moeder door de stad slepen en onze avondmaaltijd betalen ook? (normaal betaalt zij)
Vandaag heb ik voor mezelf choocolade gekocht (niet zo'n goed idee), maarja morgen is het internationale vrouwendag (dom excuus). En ik heb gerookte zalm en aardbeien gekocht. Mijn lief is dit weekend weg
. Dus ik neem het ervan.
Voor mijn lief heb ik brownies gebakken in de vorm van een hartje om mee te nemen en ik heb ook wat bewaard voor mijn schoonouders. (niet in hartjesvorm) en die wilde ik morgen even afgeven. En ik heb een oud vrouwtje tijdens het boodschappen doen geholpen met inpakken. Dat vond ze heel leuk en het voelde zo ontzettend goed!
Vandaag heb ik voor mezelf choocolade gekocht (niet zo'n goed idee), maarja morgen is het internationale vrouwendag (dom excuus). En ik heb gerookte zalm en aardbeien gekocht. Mijn lief is dit weekend weg
. Dus ik neem het ervan. Voor mijn lief heb ik brownies gebakken in de vorm van een hartje om mee te nemen en ik heb ook wat bewaard voor mijn schoonouders. (niet in hartjesvorm) en die wilde ik morgen even afgeven. En ik heb een oud vrouwtje tijdens het boodschappen doen geholpen met inpakken. Dat vond ze heel leuk en het voelde zo ontzettend goed!
