ADHD bij volwassenentopic

01-08-2019 11:34 6 berichten
Hoi,

Ik zou het fijn vinden om te praten met lotgenoten over ADHD.
Waar loop je tegenaan in het dagelijks leven?
Gebruik je medicatie en zo ja; hoe bevalt dit?
Alle reacties Link kopieren
Dat is er toch al?
.
TO trapt af:

Vrouw 36 jaar, getrouwd en twee kleine kinderen.

Bij mij is ADHD diagnosticeert op mijn 25e.
Ik ben geen klassieke stuiterbal (kan ook rustig zijn) maar ben echt druk met vlagen.
De ``h`` zit `m vooral in overmatig praten en impulsiviteit.
Ook heb ik wel echt hyper momenten maar kan ook lang stil zitten als iets me interesseert.
Ben snel afgeleid en snel verveelt.
Ook ben ik altijd alles kwijt en erg chaotisch.
Qua emoties ben ik echt een persoon met hoge pieken en diepe dalen, veel stemmingswisselingen, snel in paniek.
Vrij intens persoon.
Ik zit snel op de kast en kan echt een flapuit zijn.

Ik slik strattera en het werkt maar is geen wonderpil. Ben iets gestructureerder en iets minder snel afgeleid maar het is niet perfect.
anoniem_386657 wijzigde dit bericht op 01-08-2019 11:49
3.69% gewijzigd
Anoniem262821034 schreef:
01-08-2019 11:37
Dat is er toch al?
Klopt maar vrij rustig.
Anoniem262821034 schreef:
01-08-2019 11:37
Dat is er toch al?
Klopt maar vrij rustig.
Alle reacties Link kopieren
Ik slik quetiapine voor het slapen gaan.
Ik ben anders te onrustig om te kunnen slapen.

Mindfullness en veel sporten, vooral in de buitenlucht helpen mij om alle overtollige energie kwijt te raken.
Mindfullness om de chaos in mijn hoofd wat rustiger te krijgen.

Ook gezond eten en kruidenthee (kamille en lindebloesem) help mij om het allemaal overzichtelijk te houden.

Succes ermee!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven