Psyche
alle pijlers
Advies
donderdag 21 april 2022 om 21:21
Ik hou het bewust een beetje vaag, want ik ben zoekende…
Nabij familielid ( X ) kampt met een heftige burn-out, is daarvoor ook in behandeling. Recent was er een incident waarbij X erg emotioneel werd en ook mij persoonlijk ‘aanviel’ over een bepaald onderwerp. X doet nu alsof er niets gebeurd is.
Ik heb geprobeerd om het te negeren, want ik weet dat X een heel heftige dag had en dat het getriggerd werd door een aantal geschakelde gebeurtenissen. En ik weet dat een burn-out erg heftig is en veel impact heeft. Ik zie ook wat de burn-out met X doet en dat vind ik heel erg. Toch merk ik wel dat het mij erg gekwetst heeft.
Er zit zeker een kern van waarheid in de beweringen van X, dat is iets waar hier hard aan gewerkt wordt. Extra vervelend vind ik dat X dit ook weet en dat X ook weet dat ik dit ook moeilijk vind.
In hoe verre is iemand met een heftige burn-out in staat tot reflectie hierop? Of is er zelfs kans dat diegene wellicht niet eens weet dat een en ander gezegd is? Moet ik er nog eens over beginnen? Of juist maar laten rusten?
Nabij familielid ( X ) kampt met een heftige burn-out, is daarvoor ook in behandeling. Recent was er een incident waarbij X erg emotioneel werd en ook mij persoonlijk ‘aanviel’ over een bepaald onderwerp. X doet nu alsof er niets gebeurd is.
Ik heb geprobeerd om het te negeren, want ik weet dat X een heel heftige dag had en dat het getriggerd werd door een aantal geschakelde gebeurtenissen. En ik weet dat een burn-out erg heftig is en veel impact heeft. Ik zie ook wat de burn-out met X doet en dat vind ik heel erg. Toch merk ik wel dat het mij erg gekwetst heeft.
Er zit zeker een kern van waarheid in de beweringen van X, dat is iets waar hier hard aan gewerkt wordt. Extra vervelend vind ik dat X dit ook weet en dat X ook weet dat ik dit ook moeilijk vind.
In hoe verre is iemand met een heftige burn-out in staat tot reflectie hierop? Of is er zelfs kans dat diegene wellicht niet eens weet dat een en ander gezegd is? Moet ik er nog eens over beginnen? Of juist maar laten rusten?
donderdag 21 april 2022 om 21:38
Ik vind dat je wel heel erg dramatisch doet over een burnout en welk gedrag iemand dan 'mag' hebben.
Zat mensen hebben het zwaar, ook veel zwaarder dan burn outs en vertonen geen kutgedrag. Dus dat hoef je niet te accepteren. En ook als iemand een keer zo uitvalt is er ook geen man overboord vaak ( ligt aan wat ze deden of zeiden natuurlijk) als iemand daarna gewoon even sorry zegt.
Aankaarten zou ik zeker doen, als je dit accepteert kan misschien wel de nieuwe standaard worden.
Zat mensen hebben het zwaar, ook veel zwaarder dan burn outs en vertonen geen kutgedrag. Dus dat hoef je niet te accepteren. En ook als iemand een keer zo uitvalt is er ook geen man overboord vaak ( ligt aan wat ze deden of zeiden natuurlijk) als iemand daarna gewoon even sorry zegt.
Aankaarten zou ik zeker doen, als je dit accepteert kan misschien wel de nieuwe standaard worden.
donderdag 21 april 2022 om 21:40
Ik wil niet elke burn-out hetzelfde zien. Ik heb normaal gesproken een goede band met X en zie dat het ervoor zorgt dat X een heel ander persoon is.LuciFee2022 schreef: ↑21-04-2022 21:38Ik vind dat je wel heel erg dramatisch doet over een burnout en welk gedrag iemand dan 'mag' hebben.
Zat mensen hebben het zwaar, ook veel zwaarder dan burn outs en vertonen geen kutgedrag. Dus dat hoef je niet te accepteren. En ook als iemand een keer zo uitvalt is er ook geen man overboord vaak ( ligt aan wat ze deden of zeiden natuurlijk) als iemand daarna gewoon even sorry zegt.
Aankaarten zou ik zeker doen, als je dit accepteert kan misschien wel de nieuwe standaard worden.
Ik weet ook niet veel van burnouts, vandaar dat ik ook op zoek ben naar advies.
donderdag 21 april 2022 om 22:04
Ik denk dat ik het ook zou laten gaan, zeker als er wel een kern van waarheid in zat. Natuurlijk is het moeilijk om te zeggen omdat we natuurlijk niet precies weten hoe of wat, maar dit is wel mijn eerste gevoel.
donderdag 21 april 2022 om 22:06
Zelfreflectie en burnout bijten elkaar niet in mijn ogen. Je kan erop terugkomen en vertellen dat de opmerkingen van X je geraakt hebben. Maar ik weet niet hoe open en direct jullie relatie is.Lalala- schreef: ↑21-04-2022 21:21Er zit zeker een kern van waarheid in de beweringen van X, dat is iets waar hier hard aan gewerkt wordt. Extra vervelend vind ik dat X dit ook weet en dat X ook weet dat ik dit ook moeilijk vind.
In hoe verre is iemand met een heftige burn-out in staat tot reflectie hierop? Of is er zelfs kans dat diegene wellicht niet eens weet dat een en ander gezegd is? Moet ik er nog eens over beginnen? Of juist maar laten rusten?
"Wees gewoon jezelf....maar in jouw geval dringend een ander"
donderdag 21 april 2022 om 22:35
Dit was dus ook mijn eerste reactie; laat het gaan, X had een zware dag, veel emotie etc. Maar ik merk dat ik het niet voldoende los kan laten.
Toch binnenkort maar een keer subtiel aansnijden…
donderdag 21 april 2022 om 23:33
Als een vriend(in) van mij dit zo zou doen, zou ik wel accepteren dat het door de burnout en de slechte dag komt, maar wel achteraf het op een beter moment nog eens aankaarten en hopen dat een en ander kan rechtgezet worden. Als dat gesprek dan meevalt zou ik het hele voorval gewoon vergeten. Als je nu niks doet gaat het wel in je hoofd blijven zitten denk ik.
vrijdag 22 april 2022 om 08:01
Niet. Gewoon meteen wat van zeggen en anders die ander het lekker even laten uitzoeken als je het heb aangegeven.
Echt hoor, zat mensen hebben dit of ernstige dingen en die gedragen zich ook niet allemaal als klojo's. Dat zit dan al in hen en mag je echt gewoon wat van zeggen. Helemaal bij een burn-out.
Als iemand een klojo wordt door dementie of een ernstige geestelijke aandoening dan kan je er misschien een beetje omheen kijken, je inlezen ect.
Maar een burn-out is heel vervelend en naar, maar echt geen reden om kutgedrag te gaanaccepteren.
vrijdag 22 april 2022 om 08:03
wat je nog wel ziet bij een burnout is dat de zieke ineens zijn grenzen veel te strak gaat stellen en alles uit gaat spreken
De adviezen van zijn therapeut te letterlijk neemt, of net niet begrepen heeft. De omgeving helpt dan echt, door hem/haar even wat terug te duwen. Het moet wel menselijk blijven
De adviezen van zijn therapeut te letterlijk neemt, of net niet begrepen heeft. De omgeving helpt dan echt, door hem/haar even wat terug te duwen. Het moet wel menselijk blijven
