Psyche
alle pijlers
Altijd nadenken..
woensdag 7 juni 2017 om 12:23
Hoi Hoi
Ik lees en adviseer al een tijd mee,
Nu heb ik jullie advies nodig, ik word een beetje gek van mezelf en mijn gedachtes.
Sinds al langere tijd heb ik de gewoonte aangenomen om gedachtes voor andere in te vullen als een vriendin mij niet snel genoeg terug appt krijg ik een gevoel, dat gevoel word omgezet in gedachtes zie je ze heeft geen zin op mijn app te reageren, ze heeft vast haar app gelezen en legt haar telefoon weg.
Als iemand over de app een beetje gehaast overkomt lijkt het voor mij of die gene geirriteerd is dat ik een app stuur.. vooral als ik alleen terug krijg oke word hiermee mijn gedachte bevestigd., zo zijn er wekelijks gedachten die ik zelf invul voor anderen, ik word er zelf zo moe van en geloof nog in mijn eigen invulling ook!!
Heeft iemand tips hoe ik hier vanaf kom?
Ik lees en adviseer al een tijd mee,
Nu heb ik jullie advies nodig, ik word een beetje gek van mezelf en mijn gedachtes.
Sinds al langere tijd heb ik de gewoonte aangenomen om gedachtes voor andere in te vullen als een vriendin mij niet snel genoeg terug appt krijg ik een gevoel, dat gevoel word omgezet in gedachtes zie je ze heeft geen zin op mijn app te reageren, ze heeft vast haar app gelezen en legt haar telefoon weg.
Als iemand over de app een beetje gehaast overkomt lijkt het voor mij of die gene geirriteerd is dat ik een app stuur.. vooral als ik alleen terug krijg oke word hiermee mijn gedachte bevestigd., zo zijn er wekelijks gedachten die ik zelf invul voor anderen, ik word er zelf zo moe van en geloof nog in mijn eigen invulling ook!!
Heeft iemand tips hoe ik hier vanaf kom?
anoniem_314585 wijzigde dit bericht op 07-06-2017 12:23
Reden: typfout
Reden: typfout
0.31% gewijzigd
woensdag 7 juni 2017 om 12:27
woensdag 7 juni 2017 om 12:53
woensdag 7 juni 2017 om 13:17
Herkenbaar, ik heb er zelf ook regelmatig last van. Ik heb mezelf aangeleerd te bedenken dat mensen niet altijd maar met jou bezig zijn. Misschien geen tijd om te reageren, of geen prioriteit. Je leert vanzelf het WhatsApp gedrag te herkennen van je contacten. Zet sowieso je "laatst gezien" uit, dat scheelt al enorm. En als je zeker weet dat er niks is voorgevallen tussen jullie, hoef je je niet druk te maken. En anders idd bellen, en geen hele verhalen op de WhatsApp.
woensdag 7 juni 2017 om 19:04
Dank jullie wel voor de reacties, helaas is het niet alleen bij whatsapp ook in het dagelijks leven speelt het een rol.
Ik heb een langere tijd in therapie gezeten en het ging even goed., helaas heeft mijn vriend de diagnose depressief gekregen, kort daarna begonnen mijn invullen en nadenken weer terug te komen.,
Ik bel volgende week weer met de
huisarts en denk dat het goed is om het gesprek weer te vervolgen.
bedankt voor het advies
Ik heb een langere tijd in therapie gezeten en het ging even goed., helaas heeft mijn vriend de diagnose depressief gekregen, kort daarna begonnen mijn invullen en nadenken weer terug te komen.,
Ik bel volgende week weer met de
huisarts en denk dat het goed is om het gesprek weer te vervolgen.
bedankt voor het advies
woensdag 7 juni 2017 om 20:47
Ik herken dit wel, ik denk dat het goed is om te beseffen dat iedereen een druk leven heeft en niet direct terug kan reageren.
En misschien met een psycholoog spreken, om erachter te komen waarom je altijd zo op anderen let. En wat is het ergste wat er kan gebeuren als iemand geïrriteerd op je is, wat kan jou gebeuren? En is het niet de taak van een ander om uit te spreken dat diegene geïrriteerd is, als dat zo is? het is zo zonde energie om het alvast in te vullen voor een ander, terwijl je het niet voor een ander kunt invullen...
En misschien met een psycholoog spreken, om erachter te komen waarom je altijd zo op anderen let. En wat is het ergste wat er kan gebeuren als iemand geïrriteerd op je is, wat kan jou gebeuren? En is het niet de taak van een ander om uit te spreken dat diegene geïrriteerd is, als dat zo is? het is zo zonde energie om het alvast in te vullen voor een ander, terwijl je het niet voor een ander kunt invullen...
woensdag 7 juni 2017 om 21:55
Je hebt helemaal gelijk!, en na het lezen van je post dacht ik tsja inderdaad., en mensen hebben het druk inclusief ikzelf ( ik zal ook niet altijd gelijk reageren ) al probeer ik het wel omdat ik dan denk dat ze het vervelend vinden als ik later pas reageer..-moi- schreef: ↑07-06-2017 20:47Ik herken dit wel, ik denk dat het goed is om te beseffen dat iedereen een druk leven heeft en niet direct terug kan reageren.
En misschien met een psycholoog spreken, om erachter te komen waarom je altijd zo op anderen let. En wat is het ergste wat er kan gebeuren als iemand geïrriteerd op je is, wat kan jou gebeuren? En is het niet de taak van een ander om uit te spreken dat diegene geïrriteerd is, als dat zo is? het is zo zonde energie om het alvast in te vullen voor een ander, terwijl je het niet voor een ander kunt invullen...
