Psyche
alle pijlers
Angst voor daten en intimiteit Geen OP
zondag 30 januari 2022 om 19:31
Daar ben ik afgelopen jaar heel druk mee bezig geweest. Nu helaas gestopt, dus daarom in afwachting van een andere therapie.Gizmoreturns schreef: ↑30-01-2022 19:24Ik zou eerst aan mezelf gaan werken voor je in een relatie stapt.
Op deze manier is het toch niet leuk?
Maar ik wil graag mijn angsten aangaan, en omdat ik hier allang last van heb niet weer gaan uitstellen, omdat ik ergens ook weet dat het heel leuk en fijn kan zijn.
zondag 30 januari 2022 om 19:46
Nee, helemaal niet therapie voor daten. Niet als het gaat om iets wat al jaren duurt en nog jaren gaat duren zoals bij TO. Dan loop je daarna hartstikke achter, wat je misschien nooit meer inhaalt. Therapie tijdens daten en je goed laten begeleiden.
Goed dat je je angsten aan wil gaan TO, maar let wel heel goed op jezelf en begin wel pas met daten als je iemand hebt die je kan helpen om met je angsten om te gaan. Misschien nog niet je therapie omdat dit nog maanden duurt en je hier niet op kan en wil wachten, wellicht ook omdat je graag met je huidige chatpartner op date zou willen en je bang bent dat die tegen die tijd al afgehaakt is? Maar zorg dan wel dat je een andere vorm van begeleiding hebt, ga dit niet alleen doen.
Goed dat je je angsten aan wil gaan TO, maar let wel heel goed op jezelf en begin wel pas met daten als je iemand hebt die je kan helpen om met je angsten om te gaan. Misschien nog niet je therapie omdat dit nog maanden duurt en je hier niet op kan en wil wachten, wellicht ook omdat je graag met je huidige chatpartner op date zou willen en je bang bent dat die tegen die tijd al afgehaakt is? Maar zorg dan wel dat je een andere vorm van begeleiding hebt, ga dit niet alleen doen.
zondag 30 januari 2022 om 19:54
Precies dat is wat ik ook dacht. Ik loop al jaren met verschillende psychische klachten, waar ik al heel veel therapie voor heb gehad. Hierdoor heb ik al super gemist op verschillende vlakken ook naast het daten. En dit niet alweer aan mij voorbij wil laten gaan.Dina1980 schreef: ↑30-01-2022 19:46Nee, helemaal niet therapie voor daten. Niet als het gaat om iets wat al jaren duurt en nog jaren gaat duren zoals bij TO. Dan loop je daarna hartstikke achter, wat je misschien nooit meer inhaalt. Therapie tijdens daten en je goed laten begeleiden.
Goed dat je je angsten aan wil gaan TO, maar let wel heel goed op jezelf en begin wel pas met daten als je iemand hebt die je kan helpen om met je angsten om te gaan. Misschien nog niet je therapie omdat dit nog maanden duurt en je hier niet op kan en wil wachten, wellicht ook omdat je graag met je huidige chatpartner op date zou willen en je bang bent dat die tegen die tijd al afgehaakt is? Maar zorg dan wel dat je een andere vorm van begeleiding hebt, ga dit niet alleen doen.
Wat ik niet in mijn bericht heb vermeld is dat ik wel thuisbegeleiding heb die mij hierin kunnen ondersteunen, maar de echte therapie mist natuurlijk.
De jongen waarmee ik nu contact hebt begrijpt het goed en ik ben eerlijk naar hem toe geweest over de situatie. Hij heeft geen haast, maar de therapie kan echt nog maanden op zich laten wachten. Dus daarop wachten is geen optie.
zondag 30 januari 2022 om 20:29
Gelijk heb je. Dan raad ik je aan om er voorzichtig voor te gaan met deze jongen, en je dan door je thuisbegeleiding laten begeleiden. Laat door hen op je letten of je niet over je grenzen gaat en of je angsten je niet te machtig worden. Ga dit stap voor stap aan en forceer nits, als het niet gaat dan heb je het tenminste geprobeerd en het een kans gegeven.
