Psyche
alle pijlers
Angststoornis vriend
vrijdag 13 november 2015 om 21:59
Ja, dat in het begin erger worden is erg vervelend, dat duurde bij mij 2 weken ofzo, daarna ging het snel een stuk beter. Zeker bij een gegeneraliseede angststoornis heb je vaak de hele dag een rottig, bezorgd, nerveus gevoel dat niet aan bepaalde situatie of gedachtegang te koppelen is. Ik slik nu 2 jaar citalopram ertegen en ga in januari proberen of te bouwen. De medicatie heeft mij goed geholpen.
Sometimes a woman has gotta do what a woman has gotta do
vrijdag 13 november 2015 om 23:19
quote:Amand schreef op 13 november 2015 @ 22:30:
Je kunt altijd een gezonder exemplaar proberen te vinden, TO.
Een relatie is niet alleen voor de leuke tijden, als je écht van iemand houdt tenminste.
TO hoe komt het dat de therapie het alleen maar erger maakt? Is het misschien een idee om een andere psycholoog te zoeken? Want dat het erger wordt is natuurlijk totaal het tegenovergestelde van het doel van therapie.
Je kunt altijd een gezonder exemplaar proberen te vinden, TO.
Een relatie is niet alleen voor de leuke tijden, als je écht van iemand houdt tenminste.
TO hoe komt het dat de therapie het alleen maar erger maakt? Is het misschien een idee om een andere psycholoog te zoeken? Want dat het erger wordt is natuurlijk totaal het tegenovergestelde van het doel van therapie.
zaterdag 14 november 2015 om 03:35
Ik slik sinds 5 weken citalopram en voel me zó veel beter! Na week 1 geen enkele paniekaanval meer gehad. Wel wat bijwerkingen maar geen hele heftige. Meestal slaat het na 4-6 weken aan maar ik had na 1 week al veel meer goede dagen. Ik zou de medicatie zeker een kans geven als ik je vriend was. Sterkte!
zaterdag 14 november 2015 om 08:50
quote:pommiaan schreef op 13 november 2015 @ 23:19:
[...]
Een relatie is niet alleen voor de leuke tijden, als je écht van iemand houdt tenminste.
TO hoe komt het dat de therapie het alleen maar erger maakt? Is het misschien een idee om een andere psycholoog te zoeken? Want dat het erger wordt is natuurlijk totaal het tegenovergestelde van het doel van therapie.
Nee hoor, het komt veel vaker voor dat mensen meer klachten ervaren in reactie op therapie. Dat komt doordat je vanaf dat moment je klachten niet meer kunt 'negeren', maar je ze meer onder ogen moet zien. Hierdoor kun je gaan ervaren dat het nog erger wordt dat het was (voor je gevoel).
Daarnaast houdt een therapie voor angststoornissen vaak in dat je stap voor stap niet meer gaat toegeven aan je angsten. In eerste instantie levert dit meer angst op, die je moet gaan leren verdragen.
Toename van klachten betekent dus zeker niet per se dat de psycholoog in kwestie niet goed is of dat de psycholoog niet bij je past.
TO: geen specifieke tips, wel sterkte gewenst. Of misschien toch 1 tip: ik vind het zelf altijd prettig (werk ook als psycholoog) als partners eens mee willen komen naar therapie. Dan kan ik uitleggen wat mijn patiënt kan verwachten maar ook wat de partner kan verwachten en hoe partner kan helpen/steunen. Zeker bij angststoornissen van belang, omdat anders nog wel eens gebeurt dat partners onbedoeld de angsten in stand houden, dit gebeurt vaak doordat patiënt in kwestie dan niet meer toe mag geven aan bepaalde angsten, maar dan een soort veiligheid of geruststelling gaat zoeken bij de partner. Heel begrijpelijk, maar niet wenselijk. Misschien vind jij het ook fijn om eens aan te sluiten daar zodat je wat tips kunt krijgen? (Of althans te vragen of dat mogelijk is?).
[...]
Een relatie is niet alleen voor de leuke tijden, als je écht van iemand houdt tenminste.
TO hoe komt het dat de therapie het alleen maar erger maakt? Is het misschien een idee om een andere psycholoog te zoeken? Want dat het erger wordt is natuurlijk totaal het tegenovergestelde van het doel van therapie.
Nee hoor, het komt veel vaker voor dat mensen meer klachten ervaren in reactie op therapie. Dat komt doordat je vanaf dat moment je klachten niet meer kunt 'negeren', maar je ze meer onder ogen moet zien. Hierdoor kun je gaan ervaren dat het nog erger wordt dat het was (voor je gevoel).
Daarnaast houdt een therapie voor angststoornissen vaak in dat je stap voor stap niet meer gaat toegeven aan je angsten. In eerste instantie levert dit meer angst op, die je moet gaan leren verdragen.
Toename van klachten betekent dus zeker niet per se dat de psycholoog in kwestie niet goed is of dat de psycholoog niet bij je past.
TO: geen specifieke tips, wel sterkte gewenst. Of misschien toch 1 tip: ik vind het zelf altijd prettig (werk ook als psycholoog) als partners eens mee willen komen naar therapie. Dan kan ik uitleggen wat mijn patiënt kan verwachten maar ook wat de partner kan verwachten en hoe partner kan helpen/steunen. Zeker bij angststoornissen van belang, omdat anders nog wel eens gebeurt dat partners onbedoeld de angsten in stand houden, dit gebeurt vaak doordat patiënt in kwestie dan niet meer toe mag geven aan bepaalde angsten, maar dan een soort veiligheid of geruststelling gaat zoeken bij de partner. Heel begrijpelijk, maar niet wenselijk. Misschien vind jij het ook fijn om eens aan te sluiten daar zodat je wat tips kunt krijgen? (Of althans te vragen of dat mogelijk is?).
Ik spreek toch geen Chinees?!
