Psyche
alle pijlers
Beginnen met leven
vrijdag 12 april 2013 om 19:40
Beste lezers,
Ik zou graag wat advies willen inwinnen over mijn aanstalten om toch nog wat van mijn leven te maken op latere leeftijd (bijna 26j). Nu is het zo dat ik vrijwel mijn hele leven in een vrij eenzame toestand heb doorgebracht en het gebrek aan sociale interactie ook heeft geleid aan een verwaarlozing van geest en lichaam.
Al met al heb ik vandaag de dag geen vrienden en nog nooit een vriendin gehad of uberhaupt enig informeel contact met een vrouw. Daarnaast ben ik nog nooit in mijn leven uitgegaan en heb ik ook op andere manieren in mijn vrije tijd geen aanspraak van mensen. Dit leidt er mijns inziens ook toe dat ik in een vicieuze cirkel blijf hangen en bemoeilijkt het maken van nieuwe contacten waar ik sowieso weinig bedrevenheid in heb.
De materie om depressief te zijn is aanwezig maar ik heb na een aantal weken van peinzen en piekeren besloten om niet meer naar het verleden te kijken en me meer te richten op een toekomst waarin ik gelukkig(er) kan zijn. Hierbij rest de vraag: Welke stappen moet ik ondernemen om met meer positiviteit in het leven te staan?
Constructief commentaar is gewenst voor zover dat mogelijk is.
Ik zou graag wat advies willen inwinnen over mijn aanstalten om toch nog wat van mijn leven te maken op latere leeftijd (bijna 26j). Nu is het zo dat ik vrijwel mijn hele leven in een vrij eenzame toestand heb doorgebracht en het gebrek aan sociale interactie ook heeft geleid aan een verwaarlozing van geest en lichaam.
Al met al heb ik vandaag de dag geen vrienden en nog nooit een vriendin gehad of uberhaupt enig informeel contact met een vrouw. Daarnaast ben ik nog nooit in mijn leven uitgegaan en heb ik ook op andere manieren in mijn vrije tijd geen aanspraak van mensen. Dit leidt er mijns inziens ook toe dat ik in een vicieuze cirkel blijf hangen en bemoeilijkt het maken van nieuwe contacten waar ik sowieso weinig bedrevenheid in heb.
De materie om depressief te zijn is aanwezig maar ik heb na een aantal weken van peinzen en piekeren besloten om niet meer naar het verleden te kijken en me meer te richten op een toekomst waarin ik gelukkig(er) kan zijn. Hierbij rest de vraag: Welke stappen moet ik ondernemen om met meer positiviteit in het leven te staan?
Constructief commentaar is gewenst voor zover dat mogelijk is.
vrijdag 12 april 2013 om 19:53
Goed zo! Ik denk dat je wat meer moet proberen te ontspannen, het mag wat losser. Om dit topic als voorbeeld te nemen, je klinkt heel intelligent. Maar bovenal heb ik het idee een sollicitatie brief te lezen. Als je zo anderen aanspreekt, met name in een café, zullen ze je eerder onterecht inschatten als arrogant bijvoorbeeld. Begrijp me niet verkeerd, je hoeft je absoluut niet dom voor te doen, maar in het café ben je niet op je werk en ga je dus op een andere manier met mensen om. Alleen een café instappen is nu misschien een te grote stap voor je. Heb je een hobby waar je een cursus in zou kunnen doen, om op die manier wat sociale contacten op te doen?
vrijdag 12 april 2013 om 19:55
vrijdag 12 april 2013 om 19:57
Sinds wanneer is bijna 26 'op latere leeftijd'? xD
In iedergeval, er zijn heel veel redenen waarom iemand niet een bruisend sociaal leven heeft (of een minder bruisend, maar naar eigen tevredenheid ingevuld sociaal leven), en als je daar niet blij mee bent en stappen wilt ondernemen is dat alleen maar toe te juichen!
Sportclubs, hobbyclubs, datingsites, vriendensites?
In iedergeval, er zijn heel veel redenen waarom iemand niet een bruisend sociaal leven heeft (of een minder bruisend, maar naar eigen tevredenheid ingevuld sociaal leven), en als je daar niet blij mee bent en stappen wilt ondernemen is dat alleen maar toe te juichen!
Sportclubs, hobbyclubs, datingsites, vriendensites?
vrijdag 12 april 2013 om 19:58
quote:TanteJos schreef op 12 april 2013 @ 19:44:
Goed toch! beter laat dan niet (0: Boek een singles reis. Ga op salsales. Koop leuke frisse kleren. Heb je werk?Salsales nemen vind ik toch iets te gewaagd voor mijn situatie. Het aanscherpen van mijn garderobe kan inderdaad geen kwaad, ik denk dat ik daar eens mee moet beginnen. Wat betreft het werk, ik ben bezig met de laatste loodjes van het afstuderen maar heb gelukkig al een aantal leuke aanbiedingen. Ik ben nog in dubio of ik eerst een lange reis zal ondernemen of direct zal beginnen met werken. Het ontbreekt me een beetje aan lef en durf denk ik zo.
Goed toch! beter laat dan niet (0: Boek een singles reis. Ga op salsales. Koop leuke frisse kleren. Heb je werk?Salsales nemen vind ik toch iets te gewaagd voor mijn situatie. Het aanscherpen van mijn garderobe kan inderdaad geen kwaad, ik denk dat ik daar eens mee moet beginnen. Wat betreft het werk, ik ben bezig met de laatste loodjes van het afstuderen maar heb gelukkig al een aantal leuke aanbiedingen. Ik ben nog in dubio of ik eerst een lange reis zal ondernemen of direct zal beginnen met werken. Het ontbreekt me een beetje aan lef en durf denk ik zo.
vrijdag 12 april 2013 om 20:00
vrijdag 12 april 2013 om 20:33
Ik zou eerst die lange reis maken!
Om meerdere redenen. Onder andere:
Als je werkt, neem je niet zo makkelijk een heeeel lange vakantie.
Het is goed voor je persoonlijke ontwikkeling/groei.
Je gaat prachtige dingen zien, ervaren en ondernemen. Je zult nieuwe mensen leren kennen. En vooral jezelf. ))
Om meerdere redenen. Onder andere:
Als je werkt, neem je niet zo makkelijk een heeeel lange vakantie.
Het is goed voor je persoonlijke ontwikkeling/groei.
Je gaat prachtige dingen zien, ervaren en ondernemen. Je zult nieuwe mensen leren kennen. En vooral jezelf. ))
Known to cause insanity in laboratory mice
vrijdag 12 april 2013 om 20:54
Probeer voor jezelf eens op een rijtje te zetten wat je echt leuk vindt. Wat vond je als kind leuk, waar liep en loop je warm voor?
Het is lastig om uit zo'n patroon te komen, maar zeker niet onmogelijk.
En ga om te beginnen eens dit boek lezen. Klik. Klik.
En 26 is niet oud, dat is hartstikke jong!
Het is lastig om uit zo'n patroon te komen, maar zeker niet onmogelijk.
En ga om te beginnen eens dit boek lezen. Klik. Klik.
En 26 is niet oud, dat is hartstikke jong!
Een wijs persoon leert meer door het stellen van een domme vraag dan een dom persoon leert van een wijs antwoord.
vrijdag 12 april 2013 om 21:34
Ik sluit me aan bij de rest! Eerst een andere nick regelen, en dan op reis
Wanneer je alleen reist ben je erg op jezelf aangewezen en je zult zien dat zo'n reis daardoor een stoomcursus wordt in sociale vaardigheden en het opdoen van leuke nieuwe contacten. Als je daar flink oefent, dan leg je een stevige basis onder je goede voornemens
Wanneer je alleen reist ben je erg op jezelf aangewezen en je zult zien dat zo'n reis daardoor een stoomcursus wordt in sociale vaardigheden en het opdoen van leuke nieuwe contacten. Als je daar flink oefent, dan leg je een stevige basis onder je goede voornemens
vrijdag 12 april 2013 om 21:49
quote:elfje26 schreef op 12 april 2013 @ 19:53:
Goed zo! Ik denk dat je wat meer moet proberen te ontspannen, het mag wat losser. Om dit topic als voorbeeld te nemen, je klinkt heel intelligent. Maar bovenal heb ik het idee een sollicitatie brief te lezen. Als je zo anderen aanspreekt, met name in een café, zullen ze je eerder onterecht inschatten als arrogant bijvoorbeeld. Begrijp me niet verkeerd, je hoeft je absoluut niet dom voor te doen, maar in het café ben je niet op je werk en ga je dus op een andere manier met mensen om. Alleen een café instappen is nu misschien een te grote stap voor je. Heb je een hobby waar je een cursus in zou kunnen doen, om op die manier wat sociale contacten op te doen?
Ik ben inderdaad enorm geneigd om mensen met een serieuze toon te benaderen maar ik denk dat ik dit doe om ongemakkelijke situaties te voorkomen. Anyway, je reactie heeft wat bij me losgemaakt en heb net tijdens het fitnessen eigenlijk aan niets anders gedacht. Uiteindelijk heb ik de proef op de som genomen en aan een willekeurige dame gevraagd wat voor oefening ze aan het doen was (terwijl ik het eigenlijk wel wist) en heb daar ook een kleine 5 minuten mee weten te praten voordat we weer verder gingen met onze oefeningen. Sowieso is dat hele fitness een enorm autistische bezigheid maar in mijn geval is het beter dan niks.
Hoe dan ook, je reactie heeft me deugd gedaan waarvoor ik je wil bedanken. Ik denk namelijk dat je een belangrijke oorzaak van mijn probleem hebt weten te isoleren en ik denk dat ik vanaf dit punt ook kan beginnen met het werken aan mijn karakter met de focus op meer ontspannen en minder geforceerd overkomen bij anderen.
@anderen, ik denk dat ik die lange reis inderdaad ga doen maar wat is nou een leuk land voor iemand die eigenlijk weinig reiservaring heeft? Zou 3 maanden backpacken in Zuidoost-Azië wat zijn?
Goed zo! Ik denk dat je wat meer moet proberen te ontspannen, het mag wat losser. Om dit topic als voorbeeld te nemen, je klinkt heel intelligent. Maar bovenal heb ik het idee een sollicitatie brief te lezen. Als je zo anderen aanspreekt, met name in een café, zullen ze je eerder onterecht inschatten als arrogant bijvoorbeeld. Begrijp me niet verkeerd, je hoeft je absoluut niet dom voor te doen, maar in het café ben je niet op je werk en ga je dus op een andere manier met mensen om. Alleen een café instappen is nu misschien een te grote stap voor je. Heb je een hobby waar je een cursus in zou kunnen doen, om op die manier wat sociale contacten op te doen?
Ik ben inderdaad enorm geneigd om mensen met een serieuze toon te benaderen maar ik denk dat ik dit doe om ongemakkelijke situaties te voorkomen. Anyway, je reactie heeft wat bij me losgemaakt en heb net tijdens het fitnessen eigenlijk aan niets anders gedacht. Uiteindelijk heb ik de proef op de som genomen en aan een willekeurige dame gevraagd wat voor oefening ze aan het doen was (terwijl ik het eigenlijk wel wist) en heb daar ook een kleine 5 minuten mee weten te praten voordat we weer verder gingen met onze oefeningen. Sowieso is dat hele fitness een enorm autistische bezigheid maar in mijn geval is het beter dan niks.
Hoe dan ook, je reactie heeft me deugd gedaan waarvoor ik je wil bedanken. Ik denk namelijk dat je een belangrijke oorzaak van mijn probleem hebt weten te isoleren en ik denk dat ik vanaf dit punt ook kan beginnen met het werken aan mijn karakter met de focus op meer ontspannen en minder geforceerd overkomen bij anderen.
@anderen, ik denk dat ik die lange reis inderdaad ga doen maar wat is nou een leuk land voor iemand die eigenlijk weinig reiservaring heeft? Zou 3 maanden backpacken in Zuidoost-Azië wat zijn?
vrijdag 12 april 2013 om 21:59
vrijdag 12 april 2013 om 22:39
Bij nader inzien lijkt salsa me nog best leuk als ik de filmpjes op YouTube zie. Ik alleen bang om grandioos af te gaan aangezien ik niet denk enig ritmegevoel te hebben. Aan de andere kant, veel erger dan mijn huidige situatie kan het niet worden dus ik denk dat ik gewoon een aantal proeflessen moet volgen en maar voor lief moet nemen dat het ook gigantisch verkeerd kan uitpakken.
To do list:
-Studie asap afronden
-Garderobe aanpakken
-Mezelf een goed kapsel laten aanmeten
-Salsalessen proberen
-Kroegvriendjes vinden
-Meer mensen aanspreken met lossere toon
-Reis ondernemen
En dan zien waar het schip strandt?
To do list:
-Studie asap afronden
-Garderobe aanpakken
-Mezelf een goed kapsel laten aanmeten
-Salsalessen proberen
-Kroegvriendjes vinden
-Meer mensen aanspreken met lossere toon
-Reis ondernemen
En dan zien waar het schip strandt?
vrijdag 12 april 2013 om 22:51
Salsa = leuk!
Je komt toch in een beginnersgroep waarin iedereen nog een beetje zoekende is. En wie weet blijk je een natuurtalent te zijn.
En hoe dan ook: als iets verkeerd uitpakt heb je het in ieder geval geprobeerd toch? Dat is beter dan alles maar voor je uitschuiven omdat je angstig bent (wat misschien wel onterecht blijkt te zijn).
Dus succes boek je sowieso, omdat je uit je comfortzone durft te stappen. Dat is al heel wat waard.
Je komt toch in een beginnersgroep waarin iedereen nog een beetje zoekende is. En wie weet blijk je een natuurtalent te zijn.
En hoe dan ook: als iets verkeerd uitpakt heb je het in ieder geval geprobeerd toch? Dat is beter dan alles maar voor je uitschuiven omdat je angstig bent (wat misschien wel onterecht blijkt te zijn).
Dus succes boek je sowieso, omdat je uit je comfortzone durft te stappen. Dat is al heel wat waard.
zaterdag 13 april 2013 om 00:12
quote:cookiecookie schreef op 12 april 2013 @ 22:51:
Dus succes boek je sowieso, omdat je uit je comfortzone durft te stappen. Dat is al heel wat waard.
Precies . Klopt helemaal.
Je klinkt als een aardig mens. De rest van de lijst zal zeker helpen om jezelf zichtbaar te maken maar het belangrijkste heb je al. Zelfvertrouwen doet de rest maar dat moet groeien. Dat zal ook groeien door dingen uit te proberen en vooral ook door veel te kletsen heb ik zelf gemerkt toen ik werkte aan mijn sociale fobie.
Mocht je in de buurt van Delft wonen en wat vrouwelijke hulp waarderen bij het makeover traject, laat maar weten . Ik ben een ouwe, getrouwde taart van 35 dus verder heb je niks aan me maar ik begrijp goed hoe moeilijk deze stappen zijn. Ik vind het dapper van je en wens je iig veel succes en plezier!
Dus succes boek je sowieso, omdat je uit je comfortzone durft te stappen. Dat is al heel wat waard.
Precies . Klopt helemaal.
Je klinkt als een aardig mens. De rest van de lijst zal zeker helpen om jezelf zichtbaar te maken maar het belangrijkste heb je al. Zelfvertrouwen doet de rest maar dat moet groeien. Dat zal ook groeien door dingen uit te proberen en vooral ook door veel te kletsen heb ik zelf gemerkt toen ik werkte aan mijn sociale fobie.
Mocht je in de buurt van Delft wonen en wat vrouwelijke hulp waarderen bij het makeover traject, laat maar weten . Ik ben een ouwe, getrouwde taart van 35 dus verder heb je niks aan me maar ik begrijp goed hoe moeilijk deze stappen zijn. Ik vind het dapper van je en wens je iig veel succes en plezier!
