Psyche
alle pijlers
Bijwerkingen stoppen met Seroxat
donderdag 19 maart 2015 om 13:32
Ik gebruik nu 4 maanden Seroxat/ Paroxetine tegen angsten, spanning en derealisatie. Met mijn psychiater zijn we tot de conclusie gekomen dat het deze keer niet oplevert wat het altijd deed in het verleden. Ik denk zelf depressief te zijn geworden van de Seroxat deze keer, maar dit kan natuurlijk ook komen door mijn aandoening.
We bouwen nu dus af met 10 mg. per week. Ik kom van 50 mg. en zit sinds gisteren op 30 mg. Totaal dus nu ruim een week bezig. Onttrekkingsverschijnselen zouden er nu dus al moeten zijn. Omdat ik de laatst maanden nog niet lekker in mijn vel heb gezeten kan ik nu moeilijk beoordelen of het moe voelen en de druk op mijn hoofd onttrekkingsverschijnselen zijn. Ik ben bekend met afbouwen van Seroxat van 40 naar 0, enkele keren zelfs. Afbouwen was goed te doen, al ben ik in het verleden steeds gestopt als het weer beter ging en dus ook vol in het leven stond, aan het werk, afleiding dus. Ik moet wel zeggen dat ik altijd last had van de bekende brainzaps bij afbouwen van 5 naar 0. Dat ga ik dan ook veel rustiger doen.
Nu mijn vragen:
-Wie heeft er eens geen horrorverhaal over afbouwen/ stoppen m.b.t. AD?
-Hierna starten met een ander AD of de zomer en mijn therapie de kans geven?
Mijn psychiater wil hierna verder met Citalopram. Mijn psycholoog volgt natuurlijk de psychiater maar ik ontfutselde haar wel de mening dat zonder AD mensen beter te behandelen zijn.
We bouwen nu dus af met 10 mg. per week. Ik kom van 50 mg. en zit sinds gisteren op 30 mg. Totaal dus nu ruim een week bezig. Onttrekkingsverschijnselen zouden er nu dus al moeten zijn. Omdat ik de laatst maanden nog niet lekker in mijn vel heb gezeten kan ik nu moeilijk beoordelen of het moe voelen en de druk op mijn hoofd onttrekkingsverschijnselen zijn. Ik ben bekend met afbouwen van Seroxat van 40 naar 0, enkele keren zelfs. Afbouwen was goed te doen, al ben ik in het verleden steeds gestopt als het weer beter ging en dus ook vol in het leven stond, aan het werk, afleiding dus. Ik moet wel zeggen dat ik altijd last had van de bekende brainzaps bij afbouwen van 5 naar 0. Dat ga ik dan ook veel rustiger doen.
Nu mijn vragen:
-Wie heeft er eens geen horrorverhaal over afbouwen/ stoppen m.b.t. AD?
-Hierna starten met een ander AD of de zomer en mijn therapie de kans geven?
Mijn psychiater wil hierna verder met Citalopram. Mijn psycholoog volgt natuurlijk de psychiater maar ik ontfutselde haar wel de mening dat zonder AD mensen beter te behandelen zijn.
donderdag 19 maart 2015 om 13:52
Hallo Bob8,
In mijn omgeving heb ik goede ervaringen gezien met het afbouwen met afbouwstrips Paroxetine. Via stichting Cinderella worden afbouwstrips gemaakt waarmee je heel rustig van 5 naar 0 mg kunt afbouwen. (Ook van 20 naar 0, er zijn verschillende soorten schema's.) Bijwerkingen zijn op die manier minimaal. Je hebt wel een recept nodig van de arts, maar kunt de pillen vervolgens bij die apotheek bestellen. Google maar eens, ze zijn makkelijk te vinden.
Wat betreft therapie of pillen, dat is een keuze die je zelf zult moeten maken. Vanuit de psychiater gedacht: die kan alleen pillen voorschrijven, vanuit de psycholoog gedacht: die mag geen pillen voorschrijven, maar kan alleen therapie. Iedereen adviseert vanuit zijn/haar eigen visie. Wat wil je zelf?
In mijn omgeving heb ik goede ervaringen gezien met het afbouwen met afbouwstrips Paroxetine. Via stichting Cinderella worden afbouwstrips gemaakt waarmee je heel rustig van 5 naar 0 mg kunt afbouwen. (Ook van 20 naar 0, er zijn verschillende soorten schema's.) Bijwerkingen zijn op die manier minimaal. Je hebt wel een recept nodig van de arts, maar kunt de pillen vervolgens bij die apotheek bestellen. Google maar eens, ze zijn makkelijk te vinden.
Wat betreft therapie of pillen, dat is een keuze die je zelf zult moeten maken. Vanuit de psychiater gedacht: die kan alleen pillen voorschrijven, vanuit de psycholoog gedacht: die mag geen pillen voorschrijven, maar kan alleen therapie. Iedereen adviseert vanuit zijn/haar eigen visie. Wat wil je zelf?
donderdag 19 maart 2015 om 14:49
Dank je voor de tip! Ik had daar al eens over gehoord. Weet nu het adres.
Ik vraag me alleen af of afbouwen tot 10 mg. sneller kan dan 10 mg. per week. Ik kan me namelijk alleen brainzaps met te snel geheel stoppen herinneren.
Ik wil zelf eerst even clean zijn. Het is recidief bij mij en ik zou dus ook "een stofje missen". Ik weet alleen niet meer of ik die filosofie nog aan hang. Ik voel nu meer voor gezonder eten, veel bewegen, goed gewicht bereiken, extra zon inlassen in de winter en de nodige vitamines aanvullen.
Ik vraag me alleen af of afbouwen tot 10 mg. sneller kan dan 10 mg. per week. Ik kan me namelijk alleen brainzaps met te snel geheel stoppen herinneren.
Ik wil zelf eerst even clean zijn. Het is recidief bij mij en ik zou dus ook "een stofje missen". Ik weet alleen niet meer of ik die filosofie nog aan hang. Ik voel nu meer voor gezonder eten, veel bewegen, goed gewicht bereiken, extra zon inlassen in de winter en de nodige vitamines aanvullen.
donderdag 19 maart 2015 om 15:23
Oh ja, wat betreft 'het stofje missen': je bedoelt denk ik serotonine. Paroxetine zorgt ervoor dat de cellen serotonine niet opnieuw opnemen zodat er in een deel van je hersenen meer serotonine komt. Als je ervan uitgaat dat je een tekort aan serotonine hebt, zou je ook iets van 5-HTP kunnen nemen. 5-HTP is een aminozuur dat door je lichaam omgezet wordt naar serotonine. Op die manier krijg je dus ook extra serotonine in je hersenen. Het is vrij te verkrijgen in de meeste drogisten.
Met 5-HTP kun je ook de afbouwverschijnselen van de Paroxetine wat opvangen. Via Google kun je er best veel over vinden. Ik heb hier goede ervaringen mee bij anderen.
En inderdaad, goed voor jezelf zorgen, gezond eten en bewegen doet heel veel voor een mens. Als je met therapie dan ook nog aan de oorzaak kunt werken, is dat natuurlijk heel fijn!
Tot slot: waarom zou je sneller willen afbouwen? Ik snap dat als je de beslissing hebt genomen om te stoppen met medicatie, je het liefst zo snel mogelijk ervan af wilt, maar is dat het de bijwerkingen waard??
Met 5-HTP kun je ook de afbouwverschijnselen van de Paroxetine wat opvangen. Via Google kun je er best veel over vinden. Ik heb hier goede ervaringen mee bij anderen.
En inderdaad, goed voor jezelf zorgen, gezond eten en bewegen doet heel veel voor een mens. Als je met therapie dan ook nog aan de oorzaak kunt werken, is dat natuurlijk heel fijn!
Tot slot: waarom zou je sneller willen afbouwen? Ik snap dat als je de beslissing hebt genomen om te stoppen met medicatie, je het liefst zo snel mogelijk ervan af wilt, maar is dat het de bijwerkingen waard??
donderdag 19 maart 2015 om 15:29
Ik heb zelf afgebouwd van venlafaxine, nadat mijn huisarts een schema had bedacht waarbij ik mij totaal ellendig ging voelen en niets meer kon. 10% eraf in de twee weken; stoppen bij bijwerkingen en pas weer verder afbouwen als je je weer goed voelt. Dat heeft mij geholpen er vanaf te komen en blijven, nu zo'n drie jaar. Verder slik ik nu nog visolie met hoog epa en dha en vit E. Dat klopt niet met mijn vegetariër zijn, maar zonder gaat het meteen weer mis. Mij heeft de road back geholpen. Je kunt gratis een e-book aanvragen.
donderdag 19 maart 2015 om 16:23
Dag Oki en Chantelle,
Ik gebruik nu ook al visolie en wil overstappen op een hogere dosering. Schijnt te werken bij brainzapps.
Chantelle. Ik heb veel interesse in 5 HTP, er ook al veel over gelezen. Ik lees alleen steeds dat je dit niet tegelijk met een SSRI mag gebruiken vanwege een eventueel serotonine syndroom. Ben je professional, werk je in de branche? Ik vind jouw ervaringen interessant. Ik wil graag snel naar 10 mg. omdat ik dat jaren gebruikt heb met succes en zonder bijwerkingen maar deze zomer (helaas) gestopt. Ik denk namelijk ook al te merken dat de afbouw van 50 naar 30 mg. me naast de onttrekkingsverschijnselen die hopelijk niet verergeren omdat ze te doen zijn, mijn bloeddruk en hartslag rustiger lijkt en me ook al wat meer laten voelen. Dat niet meer voelen maakt me extra depressief en voor de spanning en angsten krijg ik steeds meer handvatten en eventueel een benzotje. Ik heb de mogelijkheid van goed mailcontact met mijn psychiater maar ik wil daar niet teveel gebruik van maken en eerst wat onderzoek doen als ik wat wil veranderen.
Ik gebruik nu ook al visolie en wil overstappen op een hogere dosering. Schijnt te werken bij brainzapps.
Chantelle. Ik heb veel interesse in 5 HTP, er ook al veel over gelezen. Ik lees alleen steeds dat je dit niet tegelijk met een SSRI mag gebruiken vanwege een eventueel serotonine syndroom. Ben je professional, werk je in de branche? Ik vind jouw ervaringen interessant. Ik wil graag snel naar 10 mg. omdat ik dat jaren gebruikt heb met succes en zonder bijwerkingen maar deze zomer (helaas) gestopt. Ik denk namelijk ook al te merken dat de afbouw van 50 naar 30 mg. me naast de onttrekkingsverschijnselen die hopelijk niet verergeren omdat ze te doen zijn, mijn bloeddruk en hartslag rustiger lijkt en me ook al wat meer laten voelen. Dat niet meer voelen maakt me extra depressief en voor de spanning en angsten krijg ik steeds meer handvatten en eventueel een benzotje. Ik heb de mogelijkheid van goed mailcontact met mijn psychiater maar ik wil daar niet teveel gebruik van maken en eerst wat onderzoek doen als ik wat wil veranderen.
donderdag 19 maart 2015 om 19:55
Ik heb idd werkervaring in deze branche en heb me een tijdje heel grondig in SSRI's verdiept, vandaar mijn ervaringen.
Het klopt dat je 5-HTP niet in combinatie met SSRI's mag nemen, maar ik zie het tijdens afbouwen anders. Je lichaam moet wennen aan minder Paroxetine, daardoor ook aan minder serotonine in de hersenen. Die mindering vang je op met 5-HTP. Het is dus niet zozeer dubbelop, maar meer plaatsvervangend.
Dat de medicatie niet meer het juiste effect geeft, betekent niet dat je er geen bijwerkingen van kunt krijgen en helaas ook niet dat je zomaar kunt stoppen. Juist met een middel als Paroxetine kan afbouwen heel pittig zijn.
Ik heb ook veel gelezen over 'De weg terug' waar oki07 het over heeft. Ook daar heb ik goede verhalen over gehoord.
Het ligt er maar net aan waar jij je goed bij voelt en wat voor jou het beste werkt.
Overigens is 50 mg een erg hoge dosering, ik kan me voorstellen dat je veel meer gaat voelen nu je gaat minderen/stoppen en dat dat voor spanningsklachten en angsten kan zorgen. Probeer voor een goed sociaal netwerk te zorgen met mensen die je hier doorheen kunnen slepen: een psycholoog, vrienden, een goede fysiotherapeut die je kan helpen met stressmanagement, een cursus mindfullness, ervaringsdeskundigen... Kortom, probeer het niet in je eentje te doen, maar laat je helpen op momenten dat het nodig is!
Het klopt dat je 5-HTP niet in combinatie met SSRI's mag nemen, maar ik zie het tijdens afbouwen anders. Je lichaam moet wennen aan minder Paroxetine, daardoor ook aan minder serotonine in de hersenen. Die mindering vang je op met 5-HTP. Het is dus niet zozeer dubbelop, maar meer plaatsvervangend.
Dat de medicatie niet meer het juiste effect geeft, betekent niet dat je er geen bijwerkingen van kunt krijgen en helaas ook niet dat je zomaar kunt stoppen. Juist met een middel als Paroxetine kan afbouwen heel pittig zijn.
Ik heb ook veel gelezen over 'De weg terug' waar oki07 het over heeft. Ook daar heb ik goede verhalen over gehoord.
Het ligt er maar net aan waar jij je goed bij voelt en wat voor jou het beste werkt.
Overigens is 50 mg een erg hoge dosering, ik kan me voorstellen dat je veel meer gaat voelen nu je gaat minderen/stoppen en dat dat voor spanningsklachten en angsten kan zorgen. Probeer voor een goed sociaal netwerk te zorgen met mensen die je hier doorheen kunnen slepen: een psycholoog, vrienden, een goede fysiotherapeut die je kan helpen met stressmanagement, een cursus mindfullness, ervaringsdeskundigen... Kortom, probeer het niet in je eentje te doen, maar laat je helpen op momenten dat het nodig is!
