Bouilimia of BED maakt kapot

18-04-2008 20:19 17 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo forummers,



Ik ben een jonge vrouw van 24 jaar.. Al sinds mijn 15e (misschien nog wel eerder) heb ik last van enorme eetbuien. Gek genoeg heb ik nooit overgewicht gehad. Ik schommel al jaren tussen de 50-58 kilo bij 1.63. Met uitzondering van 45 kilo op mijn 17e..



Ik rommel heel erg met eten. Soms is het zo erg dat mijn sociale leven eronder lijdt.. Spreek nauwelijks met mensen af en als ik afspreek zeg ik soms af.. En waarom? Doordat ik me weer 's ziek heb gegeten. Net als vandaag..



We hadden al ruim van tevoren met een vriendin gepland dat we vandaag samen gezellig zouden stappen in amsterdam. Doordat we beiden ver vandaan wonen hebben we een hotelletje gehuurd. Kunnen we zaterdag gezellig winkelen dachten we.



Mijn vriendin zou me om 5 uur ophalen. Ze woont een uur van mij verdaan. Na haar werk zou ze me oppikken. Ik was "lekker" vrij. Ik pakte mijn tas alvast en zo rond half 4 kreeg ik honger... Het ontbijt was al vrij veel.. Zo'n 1500 cal :~) Echt teveel dus, daar begon het eigenlijk al mee.. Maar ik dacht rond half 4 nog even wat eten... Misschien geloven jullie het niet, maar ik kreeg tegen mijn zin een bui. Mijn verstand zei ho maar! Je wordt ziek! Maar nog ging ik door.. Totdat ik op het punt stond over te geven.. Ik was kotsmisselijk! Ik probeerde nog te braken, maar het lukte niet. Met pijn plofte ik op bed. Mijn god niet weer dacht ik :cry:



Ik belde mijn vriendin die inmiddels al bijna bij mij was.. Ik zei dat ik me ziek voelde en het hotel wilde afbellen. Natuurlijk voelde ik me enorm schuldig, maar ik voelde me kotsmisselijk! Al met al belde ik het hotel af. Gelukkig kon dat nog.. Ze maakten een uitzondering, we hoefden geen kosten te betalen.. Mijn vriendin was erg boos op me. .Ik had haar weekend verpest. Begrijpelijk, maar ik doe het niet met opzet! Ik vind het ook heel erg! Ze is maar naar haar ouders gegaan die vlakbij me wonen. En tegen hun heeft ze gezegd dat ik zomaar had afgebeld. Dit doet me zo'n pijn. Ik begrijp haar heel goed, maar ik deed het ook niet met opzet. Nu zit ik met een enorm kutgevoel. Voel me schuldig, ben mijn eetstoornis zat.. Voel me machteloos. Wat denken jullie hiervan? Voel me zo alleen heb niemand. Nu is mijn vriendin ook nog boos op me. Heb haar weekend verpest. Ondertussen ben ik doorgegaan met vreten en heb lax geslikt.. Ik wil dit niet meer echt niet!! Wie herkent zich hierin? En wat zouden jullie doen?



Groetjes..
Alle reacties Link kopieren
Ik herken me er niet in maar wat ik je wil vragen: had je uberhaupt wel zin in dat weekendje met een vriendin? Kan zijn dat je onderbewuste dat niet wil en je daarom gaat eten...



Verder vind ik het gewoon heel vervelend voor je, dat je een afspraak om zo'n reden moet afzeggen... En je vind het zelf ook niet leuk... Nu ben je dus om 2 dingen triest: en je hebt een vervelend gevoel in je buik van het eten, en je voelt je kut omdat je je vriendin en jezelf teleur hebt gesteld. Is het dit waard???



Na ja... In ieder geval: sterkte... :hug:
Alle reacties Link kopieren
Dankje voor je snelle reactie! Natuurlijk had ik enorm veel zin! Dat was ook het gekke. Er was geen aanleiding in mijn ogen om te vreten, maar toch gebeurde het..



Ik heb sinds vorig jaar hulp.. Vorig jaar 10 sessies gehad bij een psych die me niet begreep. Nu blijkt dat ze niet gespecialiseerd was in eetstoornissen. De psych die ik nu heb (heb 3 sessies gehad) is echt veel beter! Ze begrijpt gelijk waar ik het over heb. Maandag heb ik weer een sessie. Maar om eerlijk te zijn heb ik soms geen hoop meer (sorry dat ik zo negatief ben). Altijd zei ik dat het de laatste keer was, maar toch gebeurde het telkens weer en nu al bijna 10 jaar! Zelfs met perioden van geen eb, wel 6 maanden lang! Steeds komt het weer terug.. Ben inmiddels gegroeid tot 57 kilo van de 50.. Maar dat terzijde het doet me pijn van binnen.. Ben blij om te horen dat je vriendin er vanaf is.. Het kan dus wel!



Erg bedankt voor je reactie! Groetjes!
Alle reacties Link kopieren
Wat rot dat je je zo voelt.

Vaak is het zo dat wanneer je een eetstoornis hebt je in een sociaal isolement terecht komt. Alles draait om die controle en met andere mensen erbij is het moeilijk die controle vol te houden.



Ik snap je schuldgevoel. Probeer dit van je af te zetten, je deed het niet met opzet. Dat je je schuldig voelt is al een teken dat je je rot voelt omdat je bang bent haar gevoelens gekwetst te hebben, je bent dus geen bitch, maar je hebt gewoon een flink probleem.



Denk je dat je met die vriendin kunt praten? Je hart even flink luchten en vertellen dat je een eetstoornis hebt die je leven flink aan het beheersen is? Als ze een goede vriendin is met een luisterend oor, zal ze misschien beter begrijpen waarom je hebt afgebeld.



Heb je momenteel hulp voor je eetstoornis?
Alle reacties Link kopieren
Mosterd.... ik zie nu je uitleg over de hulp die je krijgt.
Alle reacties Link kopieren
Ik lees dat je al bijna 10 jaar een eetstoornis hebt.

Zou het je misschien niet verstandig lijken om hulp te zoeken in de vorm van dagbehandeling?

Ik heb zelf ook deze vorm van hulp gehad voor mijn eetstoornis en ik moet zeggen dat het enigszins wel goed geholpen heeft. Er is ook een groot stuk "zelf doen" bij, maar de handvaten die ik daar kreeg hebben mij de goede richting in gebracht.
Alle reacties Link kopieren
Fijn dat je nu een psych heb die je wel snapt! Dat scheelt al een heleboel.



Good luck en je niet meer triest voelen hè! Ga lekker in bad en jezelf mooi maken of zo... doe iets waar je je goed door voelt!

Be happy en boor jezelf niet zo de grond in, want dat kunnen we nu niet gebruiken!!!
Alle reacties Link kopieren
Hey.... ik heb even een berichtje achtergelaten voor je...
Alle reacties Link kopieren
Je geeft goede adviezen MaddyAlbright!

Ik denk Iremgul hier best iets aan heeft.



Die eetbuien komen vast vaak voor als je die dag weinig gegeten hebt en je voelt een gevoel van emotionele en lichamelijk leegte of niet?



Als je 's ochtends alvast begint met een goed ontbijt, daarna een tussendoortje, de lunch, tussen de middag ook weer een tussendoortje en goed drinken, daarna gewoon avondeten, breng je structuur aan in je eetpatroon zodat dat hongergevoel niet meer op de loer ligt.



Makkelijk gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar jezelf uithongeren zal veelal resulteren in een eetbui... gevolg: jezelf weer ellendig voelen.
Alle reacties Link kopieren
Scorpion80: Ben je zelf al van je eetstoornis af? Wat houdt een dagbehandeling in? Ik heb het probleem dat ik ook nog ’s werk. Voorheen fulltime met een paar vakken die ik moest afronden voor mijn hbo studie. Nu inmiddels parttime (3 dagen id week) en daarnaast die vakken. Maar zelfs dit is soms teveel voor mij.. Een dagbehandeling is dus vrees ik geen optie. Ik kom al moeilijk rond. Al zou ik het dolgraag willen! Ik wil voorgoed afrekenen met mijn eetstoornis. Ben bang dat ik dit niet nog ‘s 10 jaar volhoud..



Mijn buien komen niet door hongeren. Over het algemeen eet ik volgens de 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes, maar de buien zijn er nog! Compenseren doe ik nauwelijks dus ga ik meer richting BED.. Vreselijk natuurlijk.. Doordeweeks stuctuur, maar helaas een keer id week of 2 weken een enorme bui. Moet zeggen dat ik vroeger er slechter aan toe was, maar nog steeds gaat het niet denderend.. Het moeilijke vind ik de draad oppakken. Ik zit nu heel erg vol.. Morgen ontbijten nodigt nog een bui uit vrees ik.. Misschien tips tegen dat volle misselijke gevoel?





@ MaddyAlbright: Iedere stap id goede richting is een aanwinst natuurlijk. Ook al moet ik zeggen dat ik die buien echt zat ben. Zit nu misselijk achter mijn pc.. Ontzettend bedankt voor je tips! Ik kende ze wel, maar het is altijd anders om ze nogmaals te lezen. Ik ga eens proberen alle tips te verzamelen en te lezen als ik weer een bui voel aankomen.



Jammer genoeg toonde mijn vriendin geen begrip. Hoe erg het ook klinkt, ik wil mij daar even niet meer druk om maken. Ik heb tig keer sorry gezegd en de situatie uitgelegd. Weet eerlijk gezegd ook niet wat ik nog meer kan doen. Op dit moment voel ik niks, geen emoties meer.. Alleen een misselijk en ziek gevoel. Ik ga maar zo onder de dekens…



Heel erg bedankt voor jullie lieve reacties. Het doet me onzettend goed! En ik ga me vooral verdiepen in je eerste vraag.. Zijn er bepaalde momenten van de bui.. Ze moeten toch ergens vandaan komen..



Liefs Iremgul
Alle reacties Link kopieren
Ik herken het



Ik heb al 17 jaar een eetstoornis.



Jammer dat je vriendin het niet wil begrijpen als je het eerlijk uitlegd.

Ik snap ook haar boosheid heel goed.Mischien is haar boosheid niet eens zo zeer naar jou persoonlijk gericht,maar ook naar je eetstoornis toe.

Ik zou mij niet al te schuldig voelen,want de reden is al heel zwaar voor je.Schuldgevoel maakt je alleen maar ellendiger.

Je zou haar kunnen laten weten dat je begrijpt dat ze boos is en dat je dat ook terecht vind.Dat ze boos mag zijn,zo erken je haar gevoel.Dat je het niet met opzet hebt gedaan zal ze ,na het even te laten bezinken best begrijpen.

Maar gun haar haar boosheid,net als jij je gevoel mag hebben.



Probeer idd hulp te zoeken.



Ik vind het in ieder geval heel rot voor je.

Volgende keer kan je je mischien er op voorbereiden door vooraf niet alleen te zijn. Pak je koffertje en zoek gezelschap tijdig op. Laat je daar ophalen.Afleiding helpt.
Alle reacties Link kopieren
Een dagbehandeling zal inderdaad moeilijk worden in combinatie met een baan.



Ik weet niet waar je vandaan komt? Hier in Gelderland bestaat een praktijkhuis waar je af en toe in kunt lopen met je problemen. Speciaal bedoelt voor vrouwen/meisjes met een eetstoornis. Er werken vrijwilligers die zelf ook een eetstoornis hebben gehad en je hierin kunnen begeleiden. Het is gewoon ambulant dus je kan erheen wanneer het jou uitkomt.



Juist omdat er vrijwilligers werken die ook een eetstoornis hebben gehad voel je je begrepen.



Om even op je vraag terug te komen of ik van mijn eetstoornis af ben gekomen: grotendeels wel. Als ik zie hoe het 7 jaar terug met mij ging gaat het heel goed met mij. Ik kan weer normaal eten en ben niet meer zo heel veel bezig met de weegschaal. Het blijft wel een zwakke plek, ik weet nu wel hoe ik ermee om moet gaan. Vaak in tijden als ik heel gestrest ben en alles zit even tegen wil ik nog wel eens die rotgedachtes krijgen.



Liefs en een knuffel van mij
Alle reacties Link kopieren
@ Iry: Vind het vreselijk om te horen dat jij ook zo lang met een eetstoornis kampt. Heb je perioden gehad dat het minder was? Heb je er hulp voor?



Je hebt gelijk, ik had me anders moeten voorbereiden.. Eerst koffers pakken en daarna even zwemmen (goede afleiding voor mij) of naar buiten frisse lucht halen.. Maar ik ben weer zo stom geweest om toe te geven :no: .



En wat betreft mijn vriendin.. Ze zag hoe ik eraan toe was, maar nog hield ze vol dat ik niet ziek was, maar me misschien wel schaamde voor mijn gewicht!! Ik ben 56 kilo bij 1.63 ben ik dan echt zooo dik?! Heb weleens laten vallen dat ik me niet helemaal happy voel bij dit gewicht, maar om hierdoor het huis niet uit te gaan.. Ik vond haar reactie niet helemaal terecht. Al begrijp ik wel dat ook haar weekend is verpest. We bellen elkaar ook niet meer..





@ Scorpion80: Wat fijn dat het inmiddels beter met je gaat! Ik dacht ook dat ik al heel ver was, maar soms komt die K eetstoornis om de hoek kijken. Denk ook inderdaad dat het altijd een zwakke plek zal blijven, maar zolang je het maar niet toepast. Hoe ga jij er trouwens mee om in gestreste en moeilijke perioden? Nogmaals erg knap van je dat je al zo ver bent!



Ik kom ook uit Gelderland! Waar kan ik dat praktijkhuis vinden en welke kosten zijn eraan verbonden? Wat fijn dat er ook ervaringsdeskundigen zijn. Het jammere aan mij is.. Als het weer een aantal weken goed gaat denk ik dat ik voorgoed ben genezen.. Maar ik blijf trouw naar hulp gaan..



Lieve mensen nogmaals erg bedankt voor jullie reacties. Gisteren was een ware hel voor me..

Vrijdag had ik die buien.. Zaterdag met een vol gevoel opgestaan, maar toch trouw ontbeten en gedoucht. Doordat ik nog zo vol zat en de lax niet werkte heb ik nog een strip genomen.. Dit had ik nooit moeten doen.. Ondanks mijn wat zieke gevoel geluncht. En toen begon het. Niemand was thuis. Ik begon het warm te krijgen en werd kotsmisselijk. Besloot wat te liggen. Maar ik werd alleen maar zieker en zieker. Ik rende naar de wc, de lax begon te werken.. Maar tegelijkertijd moest ik overgeven! Snel haalde ik een emmer. Overgeven gaat altijd heel moeizaam bij mij. Doe het ook vrijwel nooit. Ik deed mijn vinger in mijn keel om me beter te voelen. Er kwam een heel klein beetje uit. Maar ik bleef me maar ziek voelen. Leek wel of ik dood ging! Na een uur kwam er meer uit maar nog voelde ik me ziek. Op dat moment kwamen mijn ouders thuis. Ik wil niet dat mensen mij op die manier zien, maar het was al te laat. Na een paar uur liggen voelde ik me beter en besloot een beetje avond te eten, maar de hel begon weer! Daarna weer overgeven.. Wat heel moeilijk ging.. En verder geslapen, gelaxeerd, overgegeven.. Leuk weekend maar niet heus. Heb dit alleen nog nooit zo erg gehad. Vraag me dus af waardoor het precies komt. Het vele eten van vrijdag of de dubbele dosis lax. Braken jullie altijd na een bui? Ik namelijk nooit, alleen gisteren dus. Meestal gebruik ik lax na een bui of ga ik minder eten..



Al met al hoop ik en bid ik dat dit de laatste keer zal zijn. Zo erg had ik het in jaren niet meer. Mijn maag doet nog steeds pijn.. Ga zo maar weer even liggen. Ontzettend bedankt voor jullie steun. Niemand verdient het om zo te leven, maar we moeten er zelf wat aan doen..



Liefs Iremgul (f)
Alle reacties Link kopieren
Sorry voor de details trouwens.. Nu ik het teruglees is het wel heel erg..
Alle reacties Link kopieren
Och meisje,wat verschikkelijk naar voor je allemaal.



En je bent niet stom geweest! je hebt jezelf mischien overschat in deze situatie.Maar stom,nee.....dat mag je jezelf niet vinden.



Je bent ook absoluut niet dik!.



Wat rot dat je vriendin nog niet bijdraait,ik hoop voor je dat dat nog komt.



Ik kom hier vanavond nog wel even terug.



knuffel voor je
Alle reacties Link kopieren
Haha,die details zijn voor mij niet schokkend,don't worry.
Alle reacties Link kopieren
http://www.ziezozelfhulp.nl/



Dit is de site van Ziezo. Zover ik weet zijn er geen kosten aan verbonden. Er zit een praktijkhuis in Zutphen, Nijmegen, Apeldoorn en Arnhem.



Je bent absoluut niet dik! Je hebt een goed gewicht bij je lengte. Maar waarschijnlijk is je lichaamsbeeld door je eetstoornis helemaal verstoord.



Spit de site van Ziezo maar eens door, misschien vind je daar goede hulp. Ik hoor er vaak goede reacties over.



Liefs mij

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven