Psyche
alle pijlers
Concentratiegebrek op werk
woensdag 24 februari 2010 om 15:41
Hoi,
Ik werk inmiddels bijna 10 jaar bij hetzelfde bedrijf. Het werk is leuk en er is voldoende uitdaging. Alleen merk ik dat zodra ik het iets rustiger heb, ik me maar moeilijk kan concentreren. Ik ben dan snel afgeleid en surf veel op internet etc. Hierdoor doe ik veel langer over het werk dan noodzakelijk. Dit valt mijn baas niet op omdat in mijn werk geen normen bestaan hoe lang je ergens over doet. Dit kan per casus verschillen.
Mijn werk is uiteindelijk altijd op tijd af, maar wekelijks verspil ik best veel uren aan 'niksen'. Ik neem mezelf vaak voor om dit niet meer te doen, want het voelt niet goed. Maar op de een of andere manier lukt dat maar niet. Soms ben ik ook bang dat mijn baas hier op de een of andere manier toch achter komt, bijvoorbeeld door internetgegevens op te vragen of iets dergelijks...
Het concentratiegebrek wordt niet veroorzaakt doordat ik bepaalde dingen aan mijn hoofd heb. En wanneer ik het druk heb kan ik ook wel gewoon aan één stuk door gaan. Maar waarom lukt dit nu niet wanneer het iets rustiger is (terwijl er in deze rustige perioden op zich genoeg werk is om de dag mee te vullen)?!
Hebben andere mensen hier ook last van? Ik heb wel eens gelezen dat de gemiddelde Nederlander zo´n half uur per dag verlummeld. Maar ik zit hier ver boven!
Ik werk inmiddels bijna 10 jaar bij hetzelfde bedrijf. Het werk is leuk en er is voldoende uitdaging. Alleen merk ik dat zodra ik het iets rustiger heb, ik me maar moeilijk kan concentreren. Ik ben dan snel afgeleid en surf veel op internet etc. Hierdoor doe ik veel langer over het werk dan noodzakelijk. Dit valt mijn baas niet op omdat in mijn werk geen normen bestaan hoe lang je ergens over doet. Dit kan per casus verschillen.
Mijn werk is uiteindelijk altijd op tijd af, maar wekelijks verspil ik best veel uren aan 'niksen'. Ik neem mezelf vaak voor om dit niet meer te doen, want het voelt niet goed. Maar op de een of andere manier lukt dat maar niet. Soms ben ik ook bang dat mijn baas hier op de een of andere manier toch achter komt, bijvoorbeeld door internetgegevens op te vragen of iets dergelijks...
Het concentratiegebrek wordt niet veroorzaakt doordat ik bepaalde dingen aan mijn hoofd heb. En wanneer ik het druk heb kan ik ook wel gewoon aan één stuk door gaan. Maar waarom lukt dit nu niet wanneer het iets rustiger is (terwijl er in deze rustige perioden op zich genoeg werk is om de dag mee te vullen)?!
Hebben andere mensen hier ook last van? Ik heb wel eens gelezen dat de gemiddelde Nederlander zo´n half uur per dag verlummeld. Maar ik zit hier ver boven!
woensdag 24 februari 2010 om 15:44
Oh wat herkenbaar! Zodra ik het druk heb op mijn werk gaat het goed, maar zodra het rustiger is kom ik ook tot niks! Ik verlummel op dit soort dagen zeker wel drie uur.. Bij mij is het hetezelfde als bij jou qua werk afkrijgen. Ik neem mij ook elke keer voor niet meer nutteloos te gaan surfen op internet, maar daar komt weinig van terecht..
woensdag 24 februari 2010 om 15:46
woensdag 24 februari 2010 om 15:54
Hier ook heel herkenbaar. Vanwege die eigenschap ben ik een baan gaan zoeken met veel Ad-hoc momenten, zodat ik niet meer zelf kan bepalen hoe lang ik over een klus kan doen. De telefoon bepaalt mijn werkritme en alleen als er teveel werk op mijn bord komt, kan ik die uitzetten. Nu kan ik alleen nog internetsurfen tijdens avond en weekenddiensten, omdat het dan doorgaans rustiger is. En dan is het ook geoorloofd.
Dansen is leuker dan lopen
woensdag 24 februari 2010 om 15:58
woensdag 24 februari 2010 om 15:58
Erg herkenbaar helaas.
Ik zit op één dag na de hele week alleen op kantoor en vind mijn werk daarbij ook nog eens niet leuk en saai (ver beneden niveau).
Vaak prop ik het werk dat aan het eind van de week af moet zijn in de donderdagmiddag en vrijdag. Dat betekent anderhalve dag knallen en van maandag t/m donderdagmiddag nietsnutten. Ik kan me er moeilijk toe zetten om me af te sluiten van de 'buitenwereld' om me met het werk te gaan bezighouden. Verder voel ik me hier niet schuldig over tegenover mijn werkgever. Ik heb af wat af moet zijn aan het einde van de week. Alleen geeft het geen gevoel van voldoening, maar dat geeft werken met tegenzin sowieso niet denk ik.
Ik zit op één dag na de hele week alleen op kantoor en vind mijn werk daarbij ook nog eens niet leuk en saai (ver beneden niveau).
Vaak prop ik het werk dat aan het eind van de week af moet zijn in de donderdagmiddag en vrijdag. Dat betekent anderhalve dag knallen en van maandag t/m donderdagmiddag nietsnutten. Ik kan me er moeilijk toe zetten om me af te sluiten van de 'buitenwereld' om me met het werk te gaan bezighouden. Verder voel ik me hier niet schuldig over tegenover mijn werkgever. Ik heb af wat af moet zijn aan het einde van de week. Alleen geeft het geen gevoel van voldoening, maar dat geeft werken met tegenzin sowieso niet denk ik.
woensdag 24 februari 2010 om 16:43
quote:hinde schreef op 24 februari 2010 @ 15:58:
Erg herkenbaar helaas.
Ik zit op één dag na de hele week alleen op kantoor en vind mijn werk daarbij ook nog eens niet leuk en saai (ver beneden niveau).
Vaak prop ik het werk dat aan het eind van de week af moet zijn in de donderdagmiddag en vrijdag. Dat betekent anderhalve dag knallen en van maandag t/m donderdagmiddag nietsnutten. Ik kan me er moeilijk toe zetten om me af te sluiten van de 'buitenwereld' om me met het werk te gaan bezighouden. Verder voel ik me hier niet schuldig over tegenover mijn werkgever. Ik heb af wat af moet zijn aan het einde van de week. Alleen geeft het geen gevoel van voldoening, maar dat geeft werken met tegenzin sowieso niet denk ik.amen.
Erg herkenbaar helaas.
Ik zit op één dag na de hele week alleen op kantoor en vind mijn werk daarbij ook nog eens niet leuk en saai (ver beneden niveau).
Vaak prop ik het werk dat aan het eind van de week af moet zijn in de donderdagmiddag en vrijdag. Dat betekent anderhalve dag knallen en van maandag t/m donderdagmiddag nietsnutten. Ik kan me er moeilijk toe zetten om me af te sluiten van de 'buitenwereld' om me met het werk te gaan bezighouden. Verder voel ik me hier niet schuldig over tegenover mijn werkgever. Ik heb af wat af moet zijn aan het einde van de week. Alleen geeft het geen gevoel van voldoening, maar dat geeft werken met tegenzin sowieso niet denk ik.amen.
Sloerie en Huppelkut, aangenaam!
woensdag 24 februari 2010 om 17:36
Heel herkenbaar helaas, ik doe mijn werk van 3 dagen bijna helemaal op de maandag en dan bruis ik van de energie en verzet ik bergen. De rest van de week verveel ik me, kan me zelfs tot het kleinste klusje niet zetten en hang ik uren op het vivaforum. Mijn baas vindt alles best, want mijn voorgangster deed geen moer, dus ik wordt gezien als een harde werker.
Het is zelfs een algemeen bekend gegeven dat je van niets doen alleen maar luier wordt en dat als je veel werk verricht je in een "flow" komt waardoor je ineens bergen kunt verzetten. En volgens mij heb je last van een bore-out zonder dat je het zelf in de gaten hebt.
Het is zelfs een algemeen bekend gegeven dat je van niets doen alleen maar luier wordt en dat als je veel werk verricht je in een "flow" komt waardoor je ineens bergen kunt verzetten. En volgens mij heb je last van een bore-out zonder dat je het zelf in de gaten hebt.
