Psyche
alle pijlers
Depressie en wachtlijsten
zaterdag 29 juli 2023 om 16:18
Een vriend van mij is al een tijdlang depressief, althans, daar lijkt het op. Nergens zin in, suïcidale gedachten, enorm prikkelbaar en doodmoe. Hij worstelt zich momenteel door zijn werkdagen heen.
Nu heeft hij eindelijk, na maanden zo doormodderen, hulp gezocht. Is doorverwezen naar een POH-GGZ en heeft daar 2 gesprekken gehad. Nu wordt hij doorverwezen voor hulp. Het kan echter wel bijna een jaar duren voordat hij aan de beurt is. Hij heeft ook veel fysieke klachten die ook niet meehelpen.
Nu is het zo dat zijn klachten verergeren. Ik doe wat ik kan, ga in mijn vrije tijd met hem wandelen en heb een slikschema opgesteld met B-vitaminen, vitamine D en Omega3. Ik probeer hem ook vaak mee te slepen iets leuks doen en dat heeft dan kortdurend effect, maar dezelfde avond is hij dan eigenlijk weer enorm depressief.
Hoe doen andere mensen dat, met een depressie, die op de wachtlijst staan voor hulp? De huisarts wil niet zomaar antidepressiva voorschrijven. Wat kan ik zelf doen? Wat kan hij doen? Alle input/ervaringen welkom.
Nu heeft hij eindelijk, na maanden zo doormodderen, hulp gezocht. Is doorverwezen naar een POH-GGZ en heeft daar 2 gesprekken gehad. Nu wordt hij doorverwezen voor hulp. Het kan echter wel bijna een jaar duren voordat hij aan de beurt is. Hij heeft ook veel fysieke klachten die ook niet meehelpen.
Nu is het zo dat zijn klachten verergeren. Ik doe wat ik kan, ga in mijn vrije tijd met hem wandelen en heb een slikschema opgesteld met B-vitaminen, vitamine D en Omega3. Ik probeer hem ook vaak mee te slepen iets leuks doen en dat heeft dan kortdurend effect, maar dezelfde avond is hij dan eigenlijk weer enorm depressief.
Hoe doen andere mensen dat, met een depressie, die op de wachtlijst staan voor hulp? De huisarts wil niet zomaar antidepressiva voorschrijven. Wat kan ik zelf doen? Wat kan hij doen? Alle input/ervaringen welkom.
zaterdag 29 juli 2023 om 17:39
Dat onderzoek is gedaan in 2022. Wat solomio post komt uit 2019.PrettyBrave schreef: ↑29-07-2023 17:34En kijk, hier lees ik dan weer iets anders:
https://www.ggznieuws.nl/vitamine-d-sup ... erminderen
Hoe weet je als leek dan wat te geloven? Het leek me alleszins fijn om te proberen voor hem. Een vriendin van hem is haptonoom en die vond het ook een goed idee, zij zag in haar praktijk dat er goede resultaten mee geboekt worden.
Als leek was ik ervanuit gegaan dat nieuwer nieuws klopt en ouder nieuws vervallen is.
zaterdag 29 juli 2023 om 17:46
Ik weet niet of te veel aan dergelijke vitamines kwaad kan, zo niet zou ik denken baat het niet dan schaad het niet. Bovendien een placebo effect is ook een effect en dus wenselijk voor deze man.
Ikzelf zou hem sterk aanraden om wel een afspraak te maken met een bedrijfsarts iemand die ik ken heeft via deze ingang binnen 3 weken passende behandeling gekregen.
Ik snap de aarzeling van de huisarts wel AD geven zonder verdere (intensieve) begeleiding aan iemand die al suïcidaal kan zijn dat is gevaarlijk, hij zal niet de eerste zijn die juist dan suïcide pleegt.
Sorry TO dat klinkt misschien bot en dat bedoel ik niet maar dat is wel de realiteit.
In mijn omgeving zie ik wel dat de huisarts kortere lijntjes heeft en een psychiater op kortere termijn de patiënt minimaal 1 keer kan spreken en een risicoanalyse uit te voeren. Dat zou geen jaar moeten duren. Maar ook dat zou wellicht via de bedrijfsarts een ingang zijn.
Moeilijk om hem zo te zien denk ik als dierbare. De wachtlijsten zijn echt enorm en het is belangrijk om die ingang te vinden die je kan vinden om sneller hulp te krijgen.
Ikzelf zou hem sterk aanraden om wel een afspraak te maken met een bedrijfsarts iemand die ik ken heeft via deze ingang binnen 3 weken passende behandeling gekregen.
Ik snap de aarzeling van de huisarts wel AD geven zonder verdere (intensieve) begeleiding aan iemand die al suïcidaal kan zijn dat is gevaarlijk, hij zal niet de eerste zijn die juist dan suïcide pleegt.
Sorry TO dat klinkt misschien bot en dat bedoel ik niet maar dat is wel de realiteit.
In mijn omgeving zie ik wel dat de huisarts kortere lijntjes heeft en een psychiater op kortere termijn de patiënt minimaal 1 keer kan spreken en een risicoanalyse uit te voeren. Dat zou geen jaar moeten duren. Maar ook dat zou wellicht via de bedrijfsarts een ingang zijn.
Moeilijk om hem zo te zien denk ik als dierbare. De wachtlijsten zijn echt enorm en het is belangrijk om die ingang te vinden die je kan vinden om sneller hulp te krijgen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zaterdag 29 juli 2023 om 17:55
jij bent arts en je weet zijn bloedwaarden? Je weet dat een teveel aan B6 schadelijk kan zijn?PrettyBrave schreef: ↑29-07-2023 17:07Vitamine D lijkt depressies te verlichten bij volwassenen, blijkt uit onderzoek. Hetzelfde geldt voor Omega 3, B6 en B12.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 29 juli 2023 om 17:56
Ja, vit d idd.PrettyBrave schreef: ↑29-07-2023 17:34En kijk, hier lees ik dan weer iets anders:
https://www.ggznieuws.nl/vitamine-d-sup ... erminderen
Hoe weet je als leek dan wat te geloven? Het leek me alleszins fijn om te proberen voor hem. Een vriendin van hem is haptonoom en die vond het ook een goed idee, zij zag in haar praktijk dat er goede resultaten mee geboekt worden.
De rest dus niet.
Hoe je als leek weet wat je moet geloven?
Door advies te vragen aan deskundigen (dus niet een haptonoom), door te leren hoe je dit soort websites kunt beoordelen.
En door vooral verschillende onderzoeken te vergelijken.
Over vit d is veel te vinden, daar lijkt redelijk consensus over te zijn.
Over de rest niet.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 17:58
Wat Solomio post gaat over een combi-preparaat, wat PB post gaat over vit d.Stoutehond schreef: ↑29-07-2023 17:39Dat onderzoek is gedaan in 2022. Wat solomio post komt uit 2019.
Als leek was ik ervanuit gegaan dat nieuwer nieuws klopt en ouder nieuws vervallen is.
Onvergelijkbaar dus en daarmee doet de datum er niet toe.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 17:58
Lastig, TO. Vreselijk verdrietig voor jouw vriend. Ik heb zelf ook psychische klachten en geen zin in/tijd voor lange wachtlijsten, dus ik ga naar een vrijgevestigde psycholoog. Ik heb iemand via psyned gevonden. Die psycholoog vond ik niks (oude boomer die zei dat ik moest beginnen met hardlopen en verbaasd was toen ik zei meer dan 1 sessie nodig te hebben). Toen heeft psyned me aan iemand anders gekoppeld en zij betalen deze keer de intake voor mij.
Het is niet goedkoop: €100+ per sessie maar ik heb wat spaargeld en zie het niet zitten om zelf wat aan te modderen. Ik heb ook hoop dat ik niet zo heel veel sessies nodig heb en wil ook niet wekelijks afspreken vanwege het geld. Mijn aanvullende verzekering dekt niets, maar mss is dat voor jouw vriend anders - in dat geval evt de verzekeraar inschakelen.
Ik weet niet of jij/hij hier iets aan hebt/heeft, maar ik hoop wel dat jullie gauw iets vinden. Ik heb flinke angstklachten (weer) en vind het al zwaar zo zonder hulp - het lijkt me vreselijk om suïcidale gedachten te hebben.
Oh, en ik zie ook een haptonoom. Die van jouw vriend kan misschien ideeën hebben over vitamines e.d. maar houd in de gedachten dat een haptonoom niet per se medisch geschoold is!
Het is niet goedkoop: €100+ per sessie maar ik heb wat spaargeld en zie het niet zitten om zelf wat aan te modderen. Ik heb ook hoop dat ik niet zo heel veel sessies nodig heb en wil ook niet wekelijks afspreken vanwege het geld. Mijn aanvullende verzekering dekt niets, maar mss is dat voor jouw vriend anders - in dat geval evt de verzekeraar inschakelen.
Ik weet niet of jij/hij hier iets aan hebt/heeft, maar ik hoop wel dat jullie gauw iets vinden. Ik heb flinke angstklachten (weer) en vind het al zwaar zo zonder hulp - het lijkt me vreselijk om suïcidale gedachten te hebben.
Oh, en ik zie ook een haptonoom. Die van jouw vriend kan misschien ideeën hebben over vitamines e.d. maar houd in de gedachten dat een haptonoom niet per se medisch geschoold is!
zaterdag 29 juli 2023 om 17:58
Van vit B6 is bekend dat een teveel tot behoorlijke klachten kan leiden.IBIopviva schreef: ↑29-07-2023 17:46Ik weet niet of te veel aan dergelijke vitamines kwaad kan, zo niet zou ik denken baat het niet dan schaad het niet. Bovendien een placebo effect is ook een effect en dus wenselijk voor deze man.
Ikzelf zou hem sterk aanraden om wel een afspraak te maken met een bedrijfsarts iemand die ik ken heeft via deze ingang binnen 3 weken passende behandeling gekregen.
Ik snap de aarzeling van de huisarts wel AD geven zonder verdere (intensieve) begeleiding aan iemand die al suïcidaal kan zijn dat is gevaarlijk, hij zal niet de eerste zijn die juist dan suïcide pleegt.
Sorry TO dat klinkt misschien bot en dat bedoel ik niet maar dat is wel de realiteit.
In mijn omgeving zie ik wel dat de huisarts kortere lijntjes heeft en een psychiater op kortere termijn de patiënt minimaal 1 keer kan spreken en een risicoanalyse uit te voeren. Dat zou geen jaar moeten duren. Maar ook dat zou wellicht via de bedrijfsarts een ingang zijn.
Moeilijk om hem zo te zien denk ik als dierbare. De wachtlijsten zijn echt enorm en het is belangrijk om die ingang te vinden die je kan vinden om sneller hulp te krijgen.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:01
zaterdag 29 juli 2023 om 18:02
zaterdag 29 juli 2023 om 18:10
En daarom moet je dit soort dingen dus gewoon niet op eigen houtje doen.Stoutehond schreef: ↑29-07-2023 18:02Ja maar daar ben ik dus leek voor, ervan uit gaan dat jullie het over hetzelfde hadden.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:12
Tis wel iets waar ik op let, als ik tegengestelde resultaten lees over eenzelfde onderwerp.
In dit geval ging het om verschillende dingen, dan is de datum al helemaal niet van belang.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:17
Wat ik heb meegemaakt met medicatie:
Ik heb al 5 jaar de diagnose ADHD, maar toen niet gestart met medicatie. Vorig jaar stond ik daar meer voor open, maar kon niet terug naar de behandelaar, of ik moest van voor af aan beginnen met het diagnose traject. Daar zat ook maanden wachttijd op, dus al met al niet nuttig (want die diagnose heb ik al).
De huisarts heeft me toen gekoppeld aan een psychiater, puur alleen voor de medicatie af te stellen.
Misschien is zo’n route ook mogelijk voor je vriend om aan de AD te komen.
Ik heb al 5 jaar de diagnose ADHD, maar toen niet gestart met medicatie. Vorig jaar stond ik daar meer voor open, maar kon niet terug naar de behandelaar, of ik moest van voor af aan beginnen met het diagnose traject. Daar zat ook maanden wachttijd op, dus al met al niet nuttig (want die diagnose heb ik al).
De huisarts heeft me toen gekoppeld aan een psychiater, puur alleen voor de medicatie af te stellen.
Misschien is zo’n route ook mogelijk voor je vriend om aan de AD te komen.
zaterdag 29 juli 2023 om 18:24
Misschien moet hij een crisisdienst bellen? https://www.regelhulp.nl/onderwerpen/ps ... che-crisis
Dan moet het maar zoals het kan
zaterdag 29 juli 2023 om 18:27
zaterdag 29 juli 2023 om 18:28
Waarom denk je dat?tv-icoon schreef: ↑29-07-2023 18:24Misschien moet hij een crisisdienst bellen? https://www.regelhulp.nl/onderwerpen/ps ... che-crisis
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:31
Ja, ik let daar ook op. Maar wanneer het een populair artikel of nieuwsbericht is nav nieuwe onderzoeksresultaten, ontbreekt er heel vaak belangrijke achtergrondinformatie waardoor je niet weet of de nieuwere bevindingen wel vergelijkbaar zijn met de oudere. Tenminste, ik werk in de niet-medische wetenschap en daar zijn de populaire artikelen niet vaak een goede samenvatting van het echte onderzoek. Dan lijkt nieuw onderzoek oude resultaten te verwerpen, maar blijkt dat nieuwe onderzoek daar helemaal niet toe in staat (bijvoorbeeld door onderzoeksopzet). Dat zal bij medisch onderzoek hetzelfde wel zijn.
Ik snap dat niet iedereen zin en tijd heeft zich in het achterliggende onderzoek te verdiepen - ik iig meestal niet- maar als je dat dus niet doet, kun je niet overal klakkeloos vanuit gaan.
(Sterker nog, ook niet altijd als je dat wél doet, maar das een andere discussie;-))
zaterdag 29 juli 2023 om 18:34
Dat is de omgekeerde wereld.
De crisisdienst vraagt of je suïcidaal bent.
Zo nee, dan heb je geen crisisdienst nodig.
Zo ja, dan word je mss een paar dagen preventief opgenomen en mag je daarna gewoon verder wachten op behandeling.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:43
Maar je geeft het wel aan je depressieve vriend.
Omdat je als leek niet kunt beoordelen welke sites wel en welke niet betrouwbaar zijn.
Onsterfelijk Verheven
zaterdag 29 juli 2023 om 18:48
zaterdag 29 juli 2023 om 18:48
blijkbaar wel als jij denkt te kunnen gaan rotzooien met dit soort dingen zonder gedegen achtergrond
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 29 juli 2023 om 18:53
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
